predvsem

Zdravje 18. 03. 2009 12.12

Prebujanje izkoristite za prvo jutranjo vadbo

Jutro je idealen čas za raztezanje mišic in prebujanje celega organizma. Če boste z nežno vadbo začeli takoj, ko se boste zbudili, vam bo telo izjemno hvaležno. V pogon boste spravili metabolizem in krvni obtok ter telo napolnili s svežo energijo.

Infekcijske bolezni 17. 03. 2009 14.32

Pomoč ženskam, okuženim z virusom HPV

Februarja je začela delovati Skupina za samopomoč, z namenom, da tistim, ki se zaradi posledic okužbe s HPV znajdejo v duševni stiski, zagotovi čimprejšnjo pomoč in tolažbo.

Zdravje 13. 03. 2009 20.00

Jabolka na tisoč in en način

Jabolka lahko uporabljate praktično povsod. Naribana pozdravijo drisko in uredijo prebavo, iz jabolčne lupine si lahko pripravite čaj ali masko za obraz. Jabolčni kis pa je, kot najbrž že veste, vsestransko uporaben.

Alergije 17. 03. 2009 19.36

Začenja se sezona alergij

Imate težave s senenim nahodom ali kakšno drugo vrsto alergijo? Nič nenavadnega. Doktorica Bajrovićeva iz bolnišnice Golnik pravi, da so alergeni zaradi onesnaženega okolja vse bolj agresivni.

Zdravje 10. 03. 2009 13.00

Začnimo dan z zajtrkom!

Z neredno in nepravilno prehrano postavite slabe temelje zdravju za vse življenje. Raziskave so pokazale, da imajo tisti, ki ne zajtrkujejo, tudi prekomerno telesno težo.

Zdravi z 10. 03. 2009 13.00

JABOLKO

Jabolko je eden izmed najbolj dostopnih in najbolj zdravih sadežev. Je odličen vir energije in zdravilnih snovi. Pomaga pri izboljšanju odpornosti telesa, pomembno vlogo pa igra tudi pri preprečevanju številnih obolenj.

Zdravje 13. 03. 2009 18.53

Zadnji čas, da poskrbite za svojo odpornost!

Najbolj pomembni vitamini, ki jih telo potrebuje, so vitamin C, E in betakaroten. Vitamin E med drugim povečuje število obrambnih celic. Zakaj ne bi tokrat za spremembo poskusili potrebnih vitaminov za telo dobiti z zelišči?

Infekcijske bolezni 13. 03. 2009 18.58

Prihaja sezona klopov!

Zdravniki opozarjajo, da se premalo zavedamo, kako nevaren je klopni meningoencefalitis (meningitis), še posebej za majhne otroke. Zato ne smemo pozabiti na pravilno zaščito in pravočasno cepljenje.

Novice 12. 03. 2009 12.52

Privoščite svojim ledvicam le najboljše!

Dvanajstega marca je svetovni dan ledvic. Ledvice vam bodo najbolj hvaležne, če jim privoščite „pošten“ kozarec vode.

Simptomi in bolezni 08. 10. 2008 15.11

Glavkom

Glavkom je očesno obolenje, pri katerem je povišan pritisk v očesu.

Zdravje 11. 03. 2009 09.30

Premalo spanja lahko povzroči raka

Ameriška raziskava med 6 tisoč ženskami je pokazala, da pomanjkanje spanca povzroča veliko tveganje za razvoj obolenj z rakom. Ženske, ki spijo manj kot 7 ur na noč, imajo kar dvakrat večjo možnost, da zbolijo za rakom.

Novice 04. 06. 2005 11.48

Lasersko pomlajevanje kože

Zanki staranja so odvisni predvsem od dedne zasnove in načina življenja. S pravilno prehrano, izogibanju stresu, kajenju, alkoholu in predvsem soncu jih lahko omilimo sami. Sicer pa tudi dermatologi poznajo načine kako lahko pomladimo kožo.

Infekcijske bolezni 10. 03. 2009 13.00

Ne pozabite na stopala!

V zimskem času pogosto zanemarjamo stopala. Predvsem topla zima ustvarja dobre pogoje za razvoj glivičnih infekcij.

Usefull informations 06. 03. 2009 12.15

Kako se izognemo čakalnim vrstam za zdravstveno oskrbo?

Vsi bi želeli čim hitreje in čim ceneje do zdravniške oskrbe. Raziskali smo, kakšne možnosti poleg uporabe zasebnega in/ali javnega zdravstvenega sistema so bolniku še na voljo.