prehrana za sladkor
Sladkorna bolezen in prehrana
Pozdravljen dr.Lavrinec, moj oče ima sladkorno bolezen in ker je že pred časom dobil tablete, ki bi jih moral uživati redno a jih ne, je danes odšel k zdravniku, ker se je slabo počutil, zdravnik pa ...
Prehrana in železo
Lep pozdrav,stara sem 29 let,mati treh otrok.167/60 kg.Pred dvemi leti sem imela prometno nesreco,poskodba vratnih vretenc.Telesno sem takrat oslabela.Imam naporno sluzbo,delam samo ponoci,torej trpim...
Resonančna terapija
Lepo pozdravljeni! Na vas se obračam, ker me zanima vaše mnenje o metodi resonančna terapija, če jo morda poznate. Opisana je kot odvzem sevajočih bolezenskih nihanj iz obolelega dela telesa s pomočj...
Hipoglikemija
Pozdravljeni! Osebna zdravnica opaža v zadnjem letu in pol nizek nivo sladkorja (o številkah nikoli ne govori) pri pregledih moje krvi. Ali je možno nivo sladkorja zvišati z uživanjem kakšne določene...
Kolaps
Pozdravljeni!Bom kar na kratko opisala mojo težavo.Zelo se potim(hladen znoj),po podplatih,pazduhe,dlani.Pretirano.V službi sem že večkrat padla v nezavest.Zdravnica je rekla da je prišlo do kolapsa,i...
Srčno-žilna obolenja in prehrana
LP,moja babica je pred tednom dni doživela blagi srčni infarkt,boli in stiska jo v prsih in bolečina se širi v predele rok,vratu... Ker se bojim zanjo me zanima,kako naj se pazi pri prehrani,prebrala...
Hiperholesterolemija in prehrana
Lep pozdrav. Poleti 2002 sem imel zdravstvene težave z izgubo ravnotežja zaradi česar sem tudi zdravil v bolnišnici.V sklopu zdravljenja sem načrtno shujšal 17 kg in prenehal kaditi.Holesterol pa še ...
Crohnova bolezen in prehrana
Imam Kronovo bolezen. Morda mi lahko naštejete nekaj tipičnih živil, ki se jih vendarle velja izogibati (sama vem samo, da mi škoduje mastna hrana). Ali so res probiotični jogurti tako blagodejni za ...
Prehrana in umetna sladila
Pozdravljeni, zanima me ali so, in ce so, zakaj, umetna sladila, brezkofeinska kava, ipd. zdravju skodljive. hvala za vas odgovor.
Prekomerna teža
Sem gimnazijka, stara 17 let in sem glede na svojo višino pretežka; vem, da 20 odvečne teže pomeni debelost. Pri 14. letih sem zbolela za vnetjem sklepov in to bolezen še vedno prebolevam. Na začetku ...
Sladkorna bolezen in prehrana
Prosil vas bi za informacijo o pravilni prehrani-dieti v primeru ko imaš malenkost povečano vsebnost sladkorja v krvi.
Prehrana in zajtrk
Najprej vprašanje. Pri 19 letih sem prenehal kaditi (zaradi prevelike kolicine cigaret na dan). Kmalu zatem, pri 20 letu, se mi je pojavil problem, da nikakor ne morem zjutraj zajtrkovati ali piti k...
Sladkorna bolezen in prehrana
Lepo pozdravljeni! Zanima me, ali domači kis znižuje holesterol in sladkor in ali sladkorni bolnik lahko uživa med. Hvala
Prehrana in umetna sladila
Lepo pozdravljeni! Ali mi lahko, prosim, poveste, kako je z umetnimi sladili (npr. natren): nekje berem, da niso škodljiva, drugod pa, da je to najhujši strup. Tudi v reviji Zdravje sem nekoč prebrala...
Kolitična dieta
Spoštovani! Stara sem 23 let in že skoraj dve leti imam odkrito Crohnovo bolezen. Skoraj na vsakem zdravniškem izvidu spcialista internista mi priporočajo kolitično dieto, vendar problem se pojavi p...
Hujšanje
Radabi, da bi mi svetovali kako shujšati.Stara sem 40 let visoka 175 in imam 90 kg. Do svojega 26 letasem imela med 60 in 63 kg. Potem so se kilogrami začeli nabirati, rodila sem pri 27 letih.Prehranj...
Sladkorna bolezen in prehrana
Sem sladkorni bolnik in se zdravim z tabletami. Zanima me ali ima kostanj veliko sladkobe v sebi?
Kronični gastritis in prehrana
Dedek ima rano na želodcu in težave z žolčem. Zanima me kakšno hrano in pijačo lahko uživa? Prosim za odgovor, hvala.
Uživanje sladkih tekočin pri dojenčku
Lonja je stara 6 tednov, se ne doji, pije Aptamil. Redno ji dodajam tudi Hippove čaje, kamiliva, komarček, zeliščni. Zanima me, če uživanje tega čaja res oslabi dlesni in s tem zobke, rekli so mi, da ...
Kalcij v prehrani
Zanima me katera živila mi vsebujejo veliko kalcija?
Povsem preprosto za 40 odstotkov zmanjšajte tveganje za raka jeter
Prehrana bogata s polnozrnatimi žitaricami zmanjšuje tveganje za raka na jetrih za 40 odstotkov, je pokazala zadnja raziskava Univerze Harvard. Tako lahko že dan pričnete s polnozrnatim kruhom, otrobi ali prosom in si tako telesu zagotovite vlaknine, ki jih potrebuje.
Uau! Poglejte jo danes, ko ima 40 kg manj
Dietetičarka Marina Zakič se je odločila pomagati drugim potem, ko se je sama dolga leta spopadala z odvečnimi kilogrami. A kot pravi ni nič pomagalo, vse dokler ni doživela preklopa v glavi.
Eno jajce na dan zmanjša tveganje za sladkorno bolezen tipa 2!?
Uživanje enega jajca na dan lahko zmanjša tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, je pokazala nova raziskava finske univerze. Nova študija je znova odprla razpravo o tem, ali je uživanje jajc priporočljivo ali slabo za bolnike s sladkorno boleznijo.
Odkritje o mandljih, ki vas bo navdušilo
Oreščki so dolgo časa – podobno kot jajca – veljali za hrano, pri kateri strokovnjaki niso bili prepričani, kako zdrava je. Pri jajcih so se bali velike vsebnosti holesterola, pri oreščkih pa maščob. Toda študije kažejo, da hrane res ne smemo presojati po eni sestavini.
Živilo, ki pomaga preprečiti kap
Zakaj ne bi kdaj rižote, testenin ali enolončnice popestrili s koščki tofuja? To živilo iz soje je odličen vir beljakovin. Ker vsebuje vseh devet esencialnih aminokislin, bi po njem morali poseči vegetarijanci. Blagodejen pa je tudi za srce in ožilje. Spada med živila, ki pomagajo preprečiti najhujše.
3 koraki do popolnega trebuha
Osebna trenerka Camilla Ackerberg je delila nasvete, kako pridobiti mišičast trebuh. Pravi, da gre za proces, ki poteka v treh korakih. Najprej moramo 'očistiti' svojo prehrano, nato telovaditi tako, da se ne osredotočamo le na trebušne mišice, ampak na celotni osrednji del telesa, in tretjič pravilno kombinirati kardiovadbo z dvigovanjem uteži.
Preprosti ukrepi za znižanje holesterola
Avstralski nutricist in naturopat Rick Hay je v svoji novi oddaji 'Ask the Nutritionist' pojasnil, kakšne spremembe lahko naredite, da bi sami znižali nivo slabega holesterola v krvi.
To je prehrana, ki zmanjša tveganje za kap
Ženske, ki uživajo mediteransko prehrano, imajo v primerjavi s tistimi, ki se tako ne prehranjujejo, kar za 22 odstotkov manjše tveganje, da jih v življenju prizadene možganska ali srčna kap. Uživajte torej več olivnega olja, zelenjave, rib, polnovrednih žit ...
Neverjetne posledice nezdravega zajtrka že po štirih dneh
Zajtrk že dolgo velja za najpomembnejši obrok dneva. Zdaj pa se vse bolj zavedamo tudi pomena kakovosti zajtrka, ki ga zjutraj zaužijemo. Nova raziskava je pokazala neverjetne učinke nezdravega zajtrka že po štirih dneh.
Kakšna naj bo prehrana šolarja?
Šolarji že dobro grejejo šolske klopi. A tako kot je pomembno, da se učijo novih stvari in se udeležujejo številnih aktivnosti, je pomembna tudi njihova prehrana, saj jim ta daje moč in energijo za opravljanje vseh aktivnosti. O tem, kakšna naj bi bila prehrana šolskih otrok, smo se pogovarjali z dietetičarko Marino Zakič.
