prehrani
železo, magnezij in prehrana športnika.
Kje kot športnik lahko dobim dovolj železa in magnezija v hrani? če jemljemo dovolj beljakovin se ph zakisli , kako naredimo bazičen ph v krvi razen z zelenjavo? Kakšen ph naredi donat mg? hv...
Ločevalna dieta in marevan
Spoštovani! Zanima me, ali lahko kljub terapiji z Marevanom (imam trombozo po poškodbi, INR mi s terapijo držijo med 2 in 3)(2tbl tedensko, 2x tedensko 2 1/2 ) hujšam po ločevalni shujševalni dieti i...
Dieta ali zdravila pri povišanem holesterolu
Pozdravljeni! Imam povišan holesterol, zanima me, če mi lahko napišete, katero hrano naj izločim iz jedilnika? Zdravnica mi je prepisala tablete, jaz pa želim prej poizkusiti s prehrano. Gibanja imam...
Prekomerna žeja
Lep pozdrav! Moje vprašanje je sledeče. Sama veliko pijem, imam neprestano suha usta. Če sem po opravkih in tam ne morem piti, ko pridem domov, eksam pol litra vode, pa še potem spijem en liter, sa...
Kavitacija
Želim izvedeti vaše mnenje o kavitaciji. Glede na to, da mi kljub disciplinirani prehrani in gibanju ostajajo maščobne obloge na celotnem predelu trebuha vse od prsi navzdol, resno razmišljam o tem po...
KRVNA SLIKA
Krvna slika: Nekaj dni nazaj sem dobil rezultat krvne slike. Napisal bom faktorje, ki so bilo povečani: monociti-15,9 nevtrofilci-3.09 monociti-a-1.05 s-alt-085 s-kreatinin-113 s-holesterol-7,9...
Steatoza jeter
Spoštovani! Moj mož je imel v zadnjih štirih letih 3-krat opravljen UZ trebušnih organov, predvsem zaradi težav z ledvičnimi kamni. Vseskozi je med drugim izvid pokazal tudi probleme z jetri. Diagnoz...
Ulcerozni kolitis
Spoštovani! Lani poleti so se mi pričele težave z drisko. V septembru mi je pri obistku gastroenterologa bila postavljena diagnoza UC - kolitis. do konca novembra je bilo vse v redu - Salofalk, nato ...
Aktivno hujšanje
Pozdravljeni! Sem stara 35 let in imam precej kilogramov. Zanima me, ali in koliko je učinkovita uporaba sobnega kolesa. Sem namreč mamica dve letnemu otroku in nimam kaj dosti časa za ukvarjanje s š...
Prehrana
Zanima kakšno je zdravniško mnenje o makrobiotični prehrani in ali je priporočljiva?hvala za odgovor
Sladkorna bolezen
Stara sem 37 let,težka 51 kg in že dve leti sladkorna bolnica T1. Obroke pokrivam z novorapidom. Prvo leto štetja OH so bili izračuni zelo točni. Sedaj pa mi mleko, meso in vse žitarice zelo dvignejo ...
Bulimija in policistični jajčniki
Spoštovani, stara sem 25 let, visoka 1,58m in tehtam 61 kg. Več let sem se bojevala z bulimijo,zdaj pa, na srečo, že 2 leti s tem nimam nikakršnih težav. Imam pa težave z neredno menstruacijo zaradi ...
Fosfor v prehrani dializnega bolnika
Pozdravljeni! Moji mami so pred štirimi leti ugotovili da ima kronično ledvično odpoved in sedaj že dve leti hodi na dializo. Diete se je vedno držala, zato so bili v glavnem izvidi vedno kar dobri g...
Dieta po operaciji slepiča
Spoštovani! Prosim,če mi lahko svetujete kaj lahko in kaj ne smem jesti po operaciji slepiča.Operiran sem bil 1.11.2007. Hvala za odgovor. Janez
Tunina in živo srebro
Spoštovani! Prebral sem, da naj tuna ne bi bila tako zdrava, kot mnogi menijo, saj naj bi vsebovala veliko živega srebra in ostalih težkih kovin. Zanima me, koliko tune je potem zdravo zaužiti na dan...
Dieta glede na krvno skupino
Pozdravljeni! V časpisu sem zasledila, da naj bi ljudje različnih krvnih skupin jedli različno hrano, utemeljeno s tem, da so se te krvne skupine razvijale na različnih področjih z različnomi prehranj...
Alergija na kravje mleko in beljak
Pozdravljeni, Imam 2 in pol leta starega sina. Ker ima oče celiakijo, smo ga pri petih mesecih peljali na genetske preiskave, kjer so ugotovili, da ima enako genetsko zasnovo kot oče in zato obstaj...
Hiperlipidemija in prehrana
Imam močno povišan holesterol in trigliceride.Zanima me ali lahko uživam gobe in kostanj? Omenjenih živil nisem našel v nobeni preglednici z dovoljenimi ali prepovedanimi živili.druga stvar ki me zani...
Železo v prehranskih dodatkih
Pozdravljeni, Postavila bi vam vprašanje konkretno povezano z uživanjem alg v obliki tablet (Algea, Spirulina, Chlorella). Ker jih občasno uživam (sem delna vegetarijanka)me zanima, ali jih je prip...
Ohranjanje telesne teže
Pozdravljeni! V tem letu sem shujšala za 17 kg.Predvsem z zdravo prehrano, in redno telesno vadbo-pilatesom. Trenutno tehtam 49,5kg,velika pa sem 155cm,v telesu pa imam 19 delež maščobe. Zadnjič s...
Ulcerozni kolitis
Spoštovani. Bolezenski znaki so se začeli približno pred dvema mesecema. Izmenično sem imel hudo drisko, pojavljanje krvavitev s sluzjo, močne krče v trebuhu, bruhanje, na blato sem šel več kot 20-kra...
Zdrava prehrana in prehranski dodatki
Zanima me, ali v zdravo prehrano kot dodatek jedem ne sodita jušna kocka in vegeta??? Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Kronična ledvična odpoved in prehrana
Spoštovani! Oče je bil pred približno letom in pol operiran: odstranili so mu eno ledvico zaradi nemalignega tumorja in polovico trebušne slinavke, prav tako zaradi nemalignega tumorja. Sedaj nima vi...
Sladkorna bolezen in Clarinol
Pozdravljeni! V bistvu ne vem na koga naj se obrnem s tem vprašanjem. Stara sem 21 let in imam diabetes tipa 1. Težav s težo nimam(moj ITM je 20,4), vendar pa imam zelo koščen zgornji del trupa. Po ...
Prekomerno potenje
Pozdravljeni, stara sem 25 let in pred približno sedmimi leti sem začela opažati povečano znojenje na predelu podpazduhe, vendar sem to pripisovala delovanju hormonov, stresu v šoli..Problem pa je,...
Dnevna potreba po kalorijah
Lepo pozdravljeni. Malce sem brskala po intrenetu in iskala koliko kalorij ima naša vsakdanja hrana...se pravi testenine, meso, krompir itd. zanima me tudi koliko kalorij naj bi zaužili na dan, če žel...
Hujšanje s presno prehrano
Lep pozdrav, zanima me ali je zdravo hujšati s pomočjo presne prehrane? Razmišljam o takem načinu hujšanja, vendar sem malo skeptična ker sem slišala različna mnenja, nekateri pravijo da jim je usp...
Putika in prehrana
Lepa hvala za odgovor. Za tisto drugo obliko niti nisva vedela, (kamne) in je vaš odgovor čisto pravšen za najin problem. In blitva že lepo uspeva, fižol pa kar vidno pleza! Hvala. Lep pozdrav, Nataš...
Hipoglikemija
Pozdravljeni! Pred dvemi tedni so ugotovili vzork mojih občasno izredno slabih počutij, diagnoza: hipoglikemija. (izvide krvi še čakam) Navodila oz. nasvet je bil izogibanje ogljikovim hidratom in škr...
Nizek krvni tlak in počasno bitje srca
Pozdravljeni! Star sem 22 let in do sedaj nisem bil bolan. Pred slabima dvema mesecema sem nenadoma začutil občutek omotičnosti in skoraj padel skupaj. Omotice so se stopnjevale do vedno hujše mere, a...
