prehrano
Sojino mleko
Hvala za izčrpen odgovor. Imam še dve vprašanji: ali je sojino mlako lahko osnova (vir beljakovin) tudi v primeru, če ima mož težave s prebavo (pred operacijo je jedel lahko, dietno prehrano ravno zar...
Hranjenje po sondi
Mož se bo kmalu vrnil iz bolnice (operacija v grlu), kjer ga hranijo s tekočo hrano preko sonde. Tudi doma mu bom morala pripravljati tekoče obroke. Problem je, ker poje zelo malo in zato hujša. S čim...
Cink in prehrana
Pozdravljeni! Če se prav spomnim, sem že dolgo tega nazaj nekje bral, da so bele pege na nohtih pomanjkanje cinka. Zanima me v kateri prehrani - jedeh oz. morebitnih dodatkih se nahaja. In ali so k...
Hrana za manj tekočo prebavo
Pozdravljeni! Se oproščam za pomanjkljiv opis. Zraven se pojavlja tudi napenjanje, bolečine pa ne. Zadnje mesece se mi pojavlja kar pogosto, ne ravno čisto vsakič, a dovolj pogosto. Odvajanje je včasi...
Idealna telesna teža
Pozdravljeni, leto nazaj sem pričela s hujšanjem oziroma zdravim življenjem. začela sem se redno gibati in pa paziti na prehrano (najprej z ločevalno dieto, nato z osnovnimi principi diete še napre...
Prenajedanje po anoreksiji
Dolgo časa odlašam s pisanjem tega vprašanja. Težko je razložiti na kratko moj problem. Pred približno tremi leti sem vam velikokrat pisala in vsakič ste mi odgovorili ter mi dajali nasvete, ki mi jih...
Vegetarijanstvo in prehranska dopolnila
Lp, stara sem 19 let in sem postala vegetarjanka (mlečne izdelke uporabljam)zanima pa me če priporočate katere tablete (kot prehransko dopolnilo za vegetarjance)in s čim še nadomestiš meso? hvala vam
Koronarna bolezen
Leta 2oo4 sem prebolel miokardni infarkt, izvršena je bila tudi PTCA na desni konorarni arteriji ter vstavljen stent. Gre za srčno oslabelost NYHA I. Po odpustu iz bolnišnice imam nadalne kontrole ...
Veganstvo
Lepo pozdravljeni. Ponovno se oglašam z novim vprašanjem v zvezi z veganstvom. In sicer kako vpliva večja vrednost (več kot 0.5 - 1g na kg telesne teže)zaužitih dnevnih rastlinskih beljakovin na tel...
Nosečnost in prehrana
Spoštovani! Stara sem 25let,visoka 172cm in tezka 67kg.Pribljižno 3leta nazaj sem shujšala10kg,od takrat poskušam vzdrževati težo,najmanj 3x na teden se gibljem.Teža mi vseeno niha do 4kg(predvsem poz...
Sterilna prehrana
Pozdravljeni.Prosim,če mi lahko napišete kaj o sterilni prehrani,oziroma o prehrani hemato-onkološkega bolnika z zmanjšano odpornostjo.Hvala in lep pozdrav.
Prehrana in mleko
Pozdravljeni! Star sem 54 let(po rodu Evropejec) in še vedno redno pijem kravje mleko približno 0,3 do 0,5 l dnevno. Pri tem ne opažam nobenih težav. Zanima me dvoje. Kdaj in kako ugotovim, da mi tel...
Vegetarijanstvo in amenoreja
Lep pozdrav! Stara sem 18 let in sem v zadnjih 8 mesecih popolnoma spremenila prehrano. Sem vegetarijanka, jem zdravo, užijem veliko zelenjave in sadja, hrano pripravljam z nič oz. majhno količino maš...
Pomanjkanje železa v krvi
Pozdravljeni! Imam leto in štiri mesece starega sina, kateri ima probleme s pomankanjem železa. Ni mi jasno zakaj, ker imamo zelo raznoliko prehrano. Sedaj jemljeva Ferum 2x dnevno po polovičko žličke...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Spoštovani. V 1. nosečnosti sem imela nosečniško sladkorno, bila sem tudi na inzulinu. Po porodu se je vse uredilo. Zdaj načrtujeva z možem drugo nosečnost. Opozorjena sem bila, da se bo to verjet...
Športna prehrana
Zanima me koliko c vitamina in e vitamina hkrati naj zauzijem na dan,ukvarjam se sportom-kolesarstvom treniram od 4-6h/dan.Hvala za odgovor.LP
Hipoglikemija po obroku
Pozdravljen dr. Kocjan, leta 2000 so mi odkrili zavrto delovanje nadledvične žleze. S tabletami hidrokortizon sem se zdravila (pri vas) dve leti in pol. Od leta 2000 imam prav tako težave z atopičn...
Dieta pri ledvičnih kamnih
Spoštovani, stara sem 35 let in že drugič so mi ugotovili ledvične kamne v desni ledvici. Prvič sem bila že na drobljenju in tudi sedaj že čakam na ta poseg. Zanima pa me, kako naj se v bodoče s preh...
Sreatoza
Pozdravljeni! Stara sem 40 let. Zaradi visokega pritiska sem prenehala jemati kontracepcijeke tablete. Od takrat (2leti) imam težave z neredno menstruacijo. Menstruacija mi izostane tudi po dva ali t...
Vzdrževanje telesne teže
Lep pozdrav! Zopet se obračam na vas, saj ste mi v preteklosti z nasveti že zelo pomagali.Velika sem 156,5 cm. Pred 2 letoma sem imela 68 kg ( obseg trebuha 104 cm - merjeno pod popkom), sedaj imam 51...
Diabetes in ločevalna dieta
Lep pozdrav! Zanima me ali lahko 70 letni moški z diabetesom tipa II in prekomerno telesno težo poskusi znižati svojo telesno težo s pomočjo ločevalne diete (priročnik "90 dnevna ločevalna dieta")....
Žolčni kamni in prehrana
Bil sem na pregledu žolča in so mi predlagali odstranitev žolča vendar je treba na operacijo čakat.predpisali so mi strogo dijeto,pa me zanima kaj vse lahko uživam in kaj ne?? Hvala za odgovor. Duša...
Žolčni kamni in prehrana
Nedavno so mi z operacijo odstranili zolcne kamne in vnet zolcnik. Tezko pridem do podatkov o pravilni prehrani po operaciji oziroma tudi dolgorocneje. Vem le, da je priporocljivo jesti nizko-mascobno...
Prenizka telesna teža
Stara sem 14 let, visoka 160cm in imam le 40kg. od nekdaj sem med bolj suhimi, vendar pa se v zadnjih dveh letih nisem skoraj nič zredila, oziroma sem se spomladi, jeseni pa spet shujšala. to je že dr...
Hujšanje
Najprej lepo pozdravljeni.Stara sem 19let,visoka 162kg in težka 79kg. Sem študentka in odkar živim sama za kuhanje nimam dosti časa.Čez dan pojem na hitro pripravljene testenine,zvečer ko pridem pa do...
Vnetje dlesni-gingivitis
Lep pozdrav!Pred nekaj dnevi so mi dlesni mocno zautekle med umivanjem mi je tekla kri. Naslednji dan sem opazil bele pikice na zepkih. Sedaj se mi je pa to zagnojilo imam zadah in bolecine predvsem p...
Demineralizacija zobne sklenine ob zobnem vratu
Lepo pozdravljeni! Stara sem 26let in do sedaj nisem imela še nobene plombe. Na spodnjih štiricah se mi je ob dlesni začel zob topiti- rjavkasta razjeda. To mi je zobozdravnik popravil. Na spodnji pe...
Povišan krvni holesterol
Spoštovani prof.dr. Marko Noč Star sem 57 let, visok 176cm, težek 76kg. Moje dedne zasnove niso najboljše. Oče je imel atreriosklerozo v nogah in umrl zaradi infarkta v starosti 57 let. Njegov br...
Prenizka telesna teža
Stara sem 13 in sem visoka 173cm ter težka 43 kg. sem zelo suha in me zanima kako bi se lahko zredira. zanima me če imate kakšen predlog za moj jedilnik, saj na internetu ničesar ne najdem. hvala z...
Kalcij in dojenje
Pozdravljeni. Stara sem 40 let, imam tri otroke, najmlajši je star 9 mesecev, ga še dojim. Se pa mi dogaja, da me zobje bolijo (na dveh gangrena, en zob vnet, en boli na dotik in na toplo). Redno obi...
