prehrano
Pomanjkanje železa
Lepo pozdravljeni. Pred casom je zdravnik ugotovil, da imam zelo nizko vrednost zeleza v krvi in mi predpisal zelezo v obliki tablet. Ker ne uzivam rdecega mesa, me zanima, iz katerih drugih virov se ...
Prehrana in olja
Zanima me,ali je bolj zdravo olivno ali arašidovo olje,ker sem nekje zasledila,da je arašidovo olje enakovredno olivnemu...Prej sem vedno uporabljala olivno olje in ker precej pazim na pravilno prehra...
Stres in hujšanje
Pozdravljeni. Pred pol leta sem v roku enega leta zaradi velikega stresa izgubil veliko kg. Nato sem do sedaj kar nekaj teh kg pocasi pridobil nazaj in uredil svojo prehrano, tako imam sedaj pri visin...
Okužba s HIV
Spoštovani! Stara sem trideset let in sem mati dveh otrok. Morda malo smešno,a vendar ne nemogoče. Ob številnih manjših zdravstvenih težavah sem pomislila tudi na okužbo z virusom HIV. Težave se vle...
Neredna prehrana
Stara sem 23let, velika 172cm in težka 87kg. Pred 4leti sem bila težka 60kg, takrat sem začela resno zvezo in na leto sem se zredila za 5kg.Res da imam totalno nepravilno prehrano saj jem praktično 1x...
športna prehrana
Spoštovani! sem kolesar. Trenirati sem začel v zglednem klubu vendar imam malce preveč kilogramov. Res da se gibljem vsak dan in delam veliko vaj. Vendar pa je moje vprašanje kako s pravilno prehrano...
Prehrana
Lep pozdrav! Zanima me nekaj v zvezi s posušenim sadjem.Jaz imam namreč zelo rada fige - sveže in suhe.V tem času so na voljo le suhe.Tako zjutraj pojem 3 in popijem 2 kozarca tople vode, kar mi zelo...
žolčni kamni in prehrana
Pozdarvljeni! Star sem 54 let, pred mesecem in pol so mi odstranili žolčnik skamni in operirali kilo. Po posegu imam zelo neurejeno prebavo (blato vsake 6 dni), izmenjaje trdo in tekoče blato. Zanima ...
žolčni kamni in prehrana
Imam dokazane ledvične in po novem (kakšen mesec dokazane z UZ) tudi žolčne kamne. Na gastroskopiji pa zdravnik ugotavlja, da mi neka zapora ne dela dobro in zato občasno ponoči pride kislina v požira...
Atopijski dermatitis
Pozdravljeni ! Sem mamica 3,5 letne hčerke, katera je imela od 2,5 leta atopisjkis dermatitis in alergijo na jajce in mleko. 1 leto pazimo le še pri sladkarijah in tipični alergeni prehrani. Problem...
Ulcerozni kolitis in prehrana
Že dve leti je minilo ko so mi pdkrili ulcerozni colitis oziroma ulcerozni proktosigmoiditis. Uživam salofalk 3 grame na dan, svečke salofalk in zdaj trenutno še imuran 100 mg. na dan. imel sem že tud...
Idealna teža
Lep pozdrav. Stara sem 20 let in imam probleme s hujšanjem. Nobena dieta, ki sem jo imela, mi ni pomagala. Visoka sem 170 cm in imam 71 kg, obsega zapestja pa je 15 cm. rada bi vedela kakšna je moja i...
Ločevalna dieta
Pozdravjeni! Stara sem 25 let, visoka 166cm, tehtam 64kg. Na prvi pogled mi ne bi presodili prekomerne telesne teže, vendar sem se v zadnjem letu sem se zredila za cc.6 kg, ki si jih želim znebiti. Z...
Prehrana
Spoštovani gospod dietetik, zanima me kaj bi se zgodilo z našim črevesjem, če bi ves čas jedli le polnozrnate izdelke? Ali je res tako priporočljiv kot trdi zdravniška stroka ali so kake omejitve? Hva...
Prekomerno izpadanje las
Pred nekaj meseci so mi začeli izpadati lasje. Ker je bilo to ravno obdobje, ko sem se začel prehranjevati bolj po "vegetariansko"(veliko manj mesa) me zanima, če je lahko to vzrok?
Imunski sistem in prehrana
Kako naj si s prehrano ojačam imunski sistem ? Lepa hvala.
Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani! Star sem 47 let. Pred 5 leti je zdravnik odkril povišane vrednosti holesterola in trigliceridov.Visok sem 185 cm, takrat sem tehtal 82 kg. Glede na to, da sama dieta ni dala popolnoma zaže...
Zaprtost
Pozdravljen! Stara sem 21 let in imam težave s zaprtjem. Na blato ne grem tudi do 10 dni. Ko pa grem je le to trdo. Dobila sem že sirup prorektal za odvajanje pa mi pomaga le takrat ko ga popijem. Po ...
Hormonska terapija in telesna teža
Spoštovani! Zgodilo se mi je da sem bila noseča in mi je plod odmrl in sem morala v bolnico na čiščenje.Ker niso vse postorili kot bi morali se krvavitve niso ustavile zato da pa ne bi bil potreben...
Bulimija
Pozdravljeni! Imam nekaj vprašanjin bi vas prosil če bi mi lahko pomagali z nekaterimi nasveti in odgovori ce bi jih lahko seveda podali. Imam prijateljico ki ima probleme s prehrano poznam jo že 2...
Zdravljenje osteoporoze
Dober dan.MOja mama ima hudo osteoporozo. Ali se pri njeni starosti 63 let stanje lahko izboljša in s čim? Boluje tudi za arteriosklerozo.Hvala lepa in lep pozdrav!
Neredna menstruacija in prekomerna teža
Najprej naj Vas lepo pozdravim in vas prosim za odgovor na moje vprašanje. Namreč, stara sem devetnajst, nisem imela še spolnih odnosov in sem dovolj razvita. Menstruacijo dobim vsaka dva, tri mesec...
Okužba s salmonelo
Pozdravljeni! Ukvarjam se veliko s športom, predvsem s fitnesom zato potrebujem velik vnos beljakovin. Zanima me kakšna je možnost da se okužim s SALMONELO preko pasteriziranih beljakov, ki jih dobi...
Nosečnost in prehrana
Sem v 28. tednu nosečnosti z dvojčki, stara 28 let, prva nosečnost. S pravilno prehrano med nosečnostjo sem seznanjena, ampak vseeno, vsako jutro za zajtrk se ne morem ubraniti medu, maslu in mleku. A...
Prhljaj
Uporabil sem že vse vrste šamponov proti prhljaju, pa ga še vedno imam. Ali mi lahko prosim pomagate? hvala
Zanositev in prehrana
Pozdravljeni! Prosim vas za vaše mnenje v zvezi načinom prehranjevanja glede na krvno skupino posaeznika. Želim zanositi in so mi predlagali naj spremenim način prehrane v tej smeri. Imam krvno s...
Zaprtje in prehrana
Spoštovani! Imam 20 mesečno hčer, ki pa je nenadoma postala zelo zaprta, čeprav načina prehranjevanja nismo spremenili. Še vedno je dojena, je pa tudi alergična na mleko ter preobčutljiva na veliko h...
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni.Star sem 37 merim 174 in tehtam 90 kg.Zaradi dolgotrajnega stresnega stanja sem pridobil prekomerno težo,ki me zelo bremeni in zmanjšuje mojo kvaliteto življenja.Kljub poskusom da le to z...
Zbadanje v prsnem košu
Pozdravljeni!Stara sem 22let. Pred približno 2 leti me je začelo zbadati v srcu (saj tako se mi zdi)Pred 8 meseci sem nehala kaditi (6 let) in začela redno (2-3X tedensko) telovaditi. Sedaj se mi zdi,...
Seboroični dermatitis
Tudi jaz vas nadlegujem z vprašanjem o prhljaju, saj mi odgovori, ki sem jih prebrala v rubrikah prhljaj, seberotični dermatitis, lasje in androgenetična alopacija niso dali ustreznega odgovora. Imam ...
