prej potem

Danes je osebna trenerka in vas bo navdušila!
Cherie Hart Steffen je svoje življenje resnično obrnila na glavo. Toliko časa jo je bilo sram, ker je tehtala 105 kilogramov – danes je ona tista, ki pomaga hujšati drugim. Postala je osebna trenerka.

Je zvezdnica pretiravala s hujšanjem?
Zvezdi resničnostnih šovov Lucy Macklenburgh so začeli očitati, da naj bi po nedavnem razpadu zveze začela hitro izgubljati telesno težo, bojijo se celo, da bi s tem zašla predaleč. Pa je res tako koščena ali je njena postava ravno pravšnja?

Zmotna prepričanja o nadležnih aknah
Akne nastanejo zaradi mašenja in vnemanja žlez lojnic. Najpogosteje se pojavijo na obrazu, hrbtu in prsih. O njih krožijo številne govorice, a mnoge so zelo daleč od resnice …

Zvezdnica končala nesrečna in iznakažena
V želji, da bi bila njena koža videti popolno, je Brandi Glanville storila hudo napako. Poseg, ki si ga je privoščila, da bi odstranila hiperpigmentacijo, se je končal s hudim vnetjem.

Za lepši dekolte odvrzite nedrčke!
Merjenje in iskanje popolnega nedrčka včasih zahteva veliko časa, denarja in dobre volje. A sodeč po zadnji francoski raziskavi je kupovanje idealnega nedrčka pravzaprav brez pomena, kajti ženske ga sploh ne potrebujejo.

Zastrašujoča resnica o čipsu
Številne raziskave so pokazale, da ima čips škodljive učinke na zdravje. In čeprav priljubljeni prigrizek že dalj časa povezujemo s čezmerno telesno težo in visokim krvnim tlakom, so zdaj na seznamu še težave z zarodkom, hiperaktivnost pri otrocih in večja verjetnost za rakavo obolenje.

'Za Parkinsonovo boleznijo sem zbolel pri 30 letih'
Mnogokrat zmotno mislimo, da je Parkinsonova bolezen obolenje, ki nas lahko prizadene šele v pozni starosti, a ni tako. Dokaz je Branko Šmid, ki se je s to nevrološko motnjo soočil že pri 30 letih. Takrat se mu je življenje korenito spremenilo.

Ups, tega pa ni pričakovala ...
Mlada britanska zvezdnica Lydia Bright je v tem tednu poskrbela za svoj prvi večji spodrsljaj. V rumenkastih oblačilih je namreč razkrila posledice pretirane uporabe samoporjavitvene kreme, ki je njeni sicer lepi polti dodala neprivlačen oranžen ton.

Se spomnite Ivane iz šova Slovenija ima talent?
V oddaji Slovenija ima talent se je predstavila tudi študentka Ivana Honsić, ki je, da bi uresničila svojo vsaj v tem trenutku največjo željo, morala premagati oviro, ki bi marsikoga zatrla tako močno, da ne bi niti poskušal.

Na smrt bolna zdravnica šokirala s svojo odločitvijo
31-letna zdravnica Kate Granger je svoje bližnje presenetila, ko se je odločila, da prekine svoje zdravljenje, še bolj pa, ko je sporočila, da bo svoje zadnje dni redno opisovala na Twitterju in na blogu. A kot je prepričana zdravnica, bo s tem pripomogla k temu, da bodo ljudje lažje razumeli, kaj preživlja umirajoči človek.

V pol leta prepolovila svojo težo
Nekoč je bila Lisa Rennison debeluška, ki je bila zaradi zaobljene postave nemalokrat tarča posmeha. Danes pa je marsikateri stari znanec ne bi prepoznal. Lisa je namreč le v pol leta svojo težo skoraj prepolovila, maščobne blazinice okrog trebuščka pa so zamenjale izklesane trebušne mišice.

Znana Slovenka govorice ostro zanikala
Tina Gorenjak je bila nad zadnjimi govoricami, ki so izbruhnile, češ da jo je taksist sredi New Yorka vrgel iz taksija, ker je pred tem kadila, ogorčena. Čudi se, kako je možno v Sloveniji napisati prav vse, kar ti pade na pamet in zato nihče ne odgovarja. Res je, da si občasno prižge kakšno cigareto, ampak ji zaradi tega še nihče nikoli ni odrekel prevoza, nam je zatrdila.

Kako je zvezdnici uspelo v tako kratkem času?
Mediji so se obregnili ob zadnje fotografije zvezde resničnostnih šovov Khloe Kardashian, saj so opazili, da ji je vendarle uspelo uravnati telesno težo. Potem ko se je več let borila z odvečnimi kilogrami, se lahko namreč znova pohvali z vitkejšo postavo.

20-letnica nenadoma doživela napad in umrla
Res so mladi Katie Coombs pred tremi leti diagnosticirali epilepsijo, toda njena starša sta bila prepričana, da jemlje zdravila in upošteva še vsa druga navodila zdravnikov. To je bil razlog, da sta bila povsem presenečena, ko sta ugotovila, zakaj sta svojo hčer izgubila.

Je res preveč koščena?
Kendall Jenner je v preteklem tednu na Instagramu z oboževalci delila svoje zadnje fotografije, ki so nepričakovano požele več slabih kot dobrih kritik. Opazili so namreč, da je njena postava že skrb vzbujajoče vitka in koščena, s čimer se sama še zdaleč ne strinja.

Bo mati zdaj kar naenkrat izgubila še njega?
Potem ko je izgubila svojega partnerja, Sharon zdaj morda čaka, da bo kar naenkrat izgubila še nekaj veliko bolj dragocenega. Njenemu komaj petletnemu sinčku so, potem ko dolgo časa niso verjeli, da je tako resno bolan, odkrili smrtonosni tumor.

13 tipov moških, ki se jim je dobro izogniti
Včasih se v odnos zaletimo prehitro, saj si želimo bližine in opore partnerja, a po nekaj letih ugotovimo, da bi lahko nekatere znake, ki kažejo na to, da se bodo v razmerju pojavile težave, prepoznali že prej. Preden ponovite napako, preverite, katerim moškim se je bolje izogniti.

Zvezdnica razkrila, kako je izgubila 19 kilogramov
Ameriška zvezdnica resničnostnih šovov - Snooki se je v ameriški reviji Us Weekly pohvalila, da je v šestih mesecih izgubila kar 19 kilogramov, ter razkrila, kako ji je to uspelo.

Igralka sporočila strašno novico
Nekoč izjemno priljubljena televizijska igralka Valerie Harper je sporočila, da se je morala po raku na pljučih spopasti še z rakom na možganih. Toda tokrat je obolenje tako hudo, da ji zdravniki napovedujejo samo tri mesece življenja.

Kako nevaren je kofein?
Eden vodilnih strokovnjakov na področju uživanja kofeina dr. Jack James pravi, da je kofein izjemno škodljiv stimulans, ki povzroča tudi smrt. Izjemno nevaren je po njegovem predvsem zato, ker je splošno sprejet kot neškodljiv.

Kdo bi si mislil, da ji bo uspelo kaj takšnega
Zdravnike je s svojo voljo do življenja presenetila tudi šele dobro leto stara Corina Marcangelo. Že vse od rojstva namreč trpi za redko boleznijo srca, zaradi katere njeno življenje nenehno visi na nitki.

Neverjetno, kako preprosto je shujšal
Potem ko se je zaradi odvečne teže osramotil pred svojimi tremi hčerami, se je odločil, da je nastopil skrajni čas za spremembo. Toda niti sam si ni mislil, da mu bo to uspelo tako preprosto.

Kaj muči priljubljeno pevko?
“Upam, da bo kmalu pomlad, da bo že konec s temi virusi,“ pravi Brigita Šuler, ki je bila letošnjo zimo prehlajena že trikrat, januarja pa je prebolela celo bronhiolitis. Ta letni čas ji na sploh povzroča veliko skrbi.

Družino akcijskega zvezdnika dosegla nova tragedija
Družina Sylvestra Stallona se je v preteklih letih morala spopasti že s številnimi izgubami, zdaj pa jo je zaznamovala še grozovita nesreča njegove matere, ki je v preteklem tednu doživela hujši srčni infarkt. Ali bo kljub visoki starosti vendarle okrevala?

Igralka razkrila presenetljivo izbiro
Suzanne Sommers je bila, potem ko je prebolela raka na dojkah, presrečna, toda hkrati je priznala, da si ni mogla kaj, da je ne bi motilo, ker sta bili zaradi operacije njeni dojki različno veliki. Zaradi eksperimentalnega posega, ki se mu je podvrgla, te težave nima več.

Kaj povzroča vaše nočne more?
Se pogosto sredi noči zbudite iz grozljivih sanj, ki so tako žive, da ste popolnoma iz sebe? Raziskave kažejo, da kar 85 odstotkov odraslih občasno doživlja nočne more, 5 odstotkov ljudi pa kar enkrat na teden. Veste, kako spati bolje?

20-letnica starše šokirala s svojo odločitvijo
Ker se boji, da lahko zboli za rakom, se je Yasmin tako mlada odločila, da se odreče tako svojim prsim kot tudi jajčnikom. Nihče si ni mislil, da bo pri teh letih tako odločna.

Tragična zgodba z malo bolj glamuroznim koncem
Ko vidimo njene fotografije, smo prepričani, da gledamo manekenko. Toda zgodba ženske, ki jo občudujemo, je na žalost veliko bolj zapletena in tragična.

Naučite se zaustaviti še pravočasno!
Vsak dan nas obkroža toliko dobre hrane, da se nemalokrat zgodi, da po zaužitem obroku ne občutimo več zadovoljstva, ker smo se najedli, temveč nas boli trebuh, ker smo pojedli preveč. Naučite se, da se boste prej zaustavili.

Študija odkrila, kako shujšati hitreje
Če želite zmanjšati svoj apetit, vam britanski raziskovalci svetujejo, da telovadite zjutraj. Če boste poleg tega telovadili na prazen želodec, boste porabili več odvečne maščobe.