prej
Ste to vedeli?
Je vaša polt bleda, se pod vašimi očmi rišejo podočnjaki ali imate pogosto težave z mozoljčki? Koža veliko razkriva o našem zdravju, zato preverite, kaj so možni vzroki najpogostejših težav.
Le katera jih lahko s ponosom pokaže?
Ameriška igralka je bila nedavno opažena na ulicah Beverly Hillsa, v belih kratkih hlačah pa je razkrila vitke noge brez grama odvečne maščobe.
'Nigella, kdaj nameravaš odnehati?'
Priljubljena zvezdniška kuharica je zaslovela kot neizmerna ljubiteljica nezdrave prehrane, zadnje leto pa je skoraj ni moč prepoznati. Iz meseca v mesec je vse bolj vitka.
Kako ostati vitki po koncu diete?
Sama izguba odvečnih kilogramov je v procesu pridobivanja želene postave pravzaprav še najlažje 'opravilo', veliko več truda, vztrajnosti in samodiscipline zahteva proces ohranjanja dosežene teže.
Neverjetno, kaj je uspelo Damjanu!
35-letni Damjan Kirbiš iz Lovrenca na Dravskem polju se s kilogrami bori že skoraj vse življenje. Vrhunec je dosegel pri 27 letih, ko je tehtal 156 kilogramov, danes pa se kazalec na njegovi tehtnici ustavi pri številki 94. Kako mu je uspelo?
Lahko zaradi premalo spanja zbolite?
Če boste premalo spali, boste dan za dnem nekoliko bolj utrujeni, vendar boste to že nekako prebrodili. Toda pomanjkanje spanca ne bo vplivalo le na vaše počutje, temveč tudi na vaše zdravje.
Obraz popoln – noge zanemarjene …
Da bi imela bolj privlačen obraz, je porabila toliko časa in denarja, da ji je očitno obojega zmanjkalo, ko bi morala poskrbeti še za svoja stopala.
Ne, Pamela Anderson ni noseča ...
Kar nekaj let je že minilo, odkar je zapeljevala v priljubljeni seriji Obalna straža. Toda kot vsak navaden človek niti slavna Pamela ne more ubežati procesu staranja.
Najlažji način, da do poletja shujšate
Ste preizkusili že najrazličnejše diete in programe hujšanja, pa niste dosegli želenih rezultatov? S spodnjimi nasveti lahko do poletja izgubite nekaj kilogramov.
Neverjetno, kaj ji je uspelo!
Beyonce je hčerko Blue Ivy rodila pred skoraj petimi meseci, do sedaj pa je pevki uspelo izgubiti že osupljivih 27 kilogramov! Kako ji je uspelo?
Ponosno pokaže malo močnejše noge
Zvezda Čarlijevih angelčkov pravi, da je v svojih tridesetih končno odkrila, kaj pomeni biti popolnoma zadovoljen v svoji koži. Noge samozavestno pokaže celo na poti v trgovino.
Je med vama kaj kemije?
Približno 60-70 odstotkov komunikacije se odvija neverbalno, zato strokovnjaki menijo, da naj bi z učenjem in razumevanjem le-te lahko izboljšali svoje stanje tako na poslovnem kot tudi ljubezenskem področju.
Ujeta v svoje okostje
Lucyjin vrat je že popolnoma otrdel, rok pa ne more več dvigniti nad višino svoje glave. Boji se, da ji bodo kmalu otrdele tudi noge, saj potem ne bo mogla več hoditi.
Kaj se je zgodilo z njegovo glavo?
Vsakič, ko 42-letni prodajalec iz Škotske že misli, da je končno konec njegovih muk, mu odkrijejo nov tumor na možganih. Je bila četrta operacija zadnja?
Izklesaj se!
Poletje je čas, ko se ne moremo več skrivati za debelimi oblačili, zato vam razkrivamo nekaj skrivnosti oblikovanja telesa, da na plaži ne bo zadrege.
'Ženske z oblinami so bolj seksi'
Helen Flanagan je običajno videti več kot srečna, ko v oprijetih oblekah razkazuje svoje obline, a vendar ni bilo vedno tako. V preteklosti je bila namreč obsedena s hujšanjem in z dietami je močno pretiravala.
Rešila je že nešteto življenj!
Strokovnjakinja za motnje hranjenja mag. Dragica Marta Sternad je s svojimi nasveti pomagala že mnogim. V dolgih letih svetovanja je doživela ogromno lepega in pretresljivega, kaj pa je tisto, kar jo je najbolj ganilo in ji nudi največje zadovoljstvo?
Manekenka se je res spremenila
Nekoč je bila ena vitkejših manekenk, danes je zadovoljna s svojo mnogo bolj polno postavo. Jodie Kidd pravi, da se ji po porodu sploh ne mudi s kakršnim koli hujšanjem.
Zvezdnica dobila drugo priložnost za življenje
Komaj 21-letna zvezdnica Sarah Hyland je razkrila, da okreva po presaditvi ledvic. “Dobila sem drugo priložnost za življenje – veliko ljudi je ne dobi,“ je dejala.
On je medicinski čudež! V njem je cement …
Da bi kirurgi iz njegovega prsnega koša lahko odstranili tumor, ki je dosegel velikost cele melone, so mu morali najprej odstraniti šest reber. Nato so ga 'zakrpali' na še bolj inovativen način.
Resne spolne težave, ki jih NE smete prezreti!
Simptomi, ki vplivajo na naše spolno življenje, so moteči. A čeprav se nekateri zdijo povsem nedolžni, jih morate jemati resno, saj lahko kažejo na še veliko hujše zdravstvene težave!
Preverite, ali boste zboleli za boleznijo pljuč
Astma, KOPB in pljučni rak so hude bolezni pljuč, o katerih veliko premalo vemo, čeprav so še kako pogoste. Veliko ljudi izve za bolezen, ko je ta že napredovala, čeprav bi jo s preprostim testom lahko odkrili že prej.
Tecite v pomoč ogroženim družinam
Športno-humanitarno društvo Vztrajaj vas vabi, da z njimi začetek junija v desetih slovenskih krajih tečete za deset socialno ogroženih družih. Humanitarni projekt se imenuje 10 krogov za 10 nasmehov.
Pazite se voskanja!
Enostaven način odstranjevanja dlak je lahko izjemno nevaren, če ga ne izvajamo pravilno. Po voskanju namreč lahko v telo vstopijo bakterije, ki povzročijo hude infekcije. Na kaj morate paziti?
Svoje zadnje dni si želi živeti brez bolečin
Mali Ryan se že pet let bori s tumorjem na možganih. Devetletnik, ki po napovedih zdravnikov ne bo dočakal desetega rojstnega dneva, ima sedaj le eno željo – opustiti zdravljenje in počasi umreti.
Bi prepoznali maligni melanom?
Maligni melanom je smrten – toda na srečo se je pred njim mogoče zaščititi. Če se ga naučite prepoznati, ga lahko odkrijete, še preden resno ogrozi vaše življenje.
Zaradi česa najpogosteje umiramo?
Na nutricionističnem kongresu v Rio de Janeiru so zdravniki razkrili, da je sol glavni vzrok večine smrti po svetu. Ta namreč povzroča visok krvni tlak, s tem pa povečuje tveganje za srčno-žilna obolenja in možgansko kap.
Zakaj se zbujate utrujeni?
Se tudi vam dogaja, da spite dovolj dolgo, pa se kljub temu zbudite utrujeni in brez energije? Vzrokov za to je cel kup in s pravim pristopom jih lahko odpravite ter se končno naspite in se zbudite polni življenja, pripravljeni na naporne dnevne obveznosti.
Staršema so svetovali splav
Še preden se je Clara rodila, sta njena starša vedela, da bo videti drugačna. Čeprav so jima zdravniki svetovali splav, sta ga odklonila, Clara pa si danes, kljub temu da je srečen otrok, bolj kot vse želi biti normalna.
Pozabi na hujšanje in začni živeti
Vse zimske razvade, ki niso v prid zdravju, je potrebno spomladi in poleti opustiti. V bolj vročih dneh energijsko bogati obroki niso najboljši izbor, pa tudi ne pašejo preveč, če le poslušate svoje telo.
