preprečevanje raka
Kajenje marihuane vas lahko ubije!
Nemški raziskovalci so identificirali dva moška, ki sta umrla za posledicami kajenja marihuane in tako prvič dokazali, da kajenje te prepovedane droge lahko povzroči smrt.
Bodite pozorni na ključne simptome raka!
Mednarodna zveza proti raku že šesto leto organizira Svetovni dan boja proti raku, ki letos poteka pod geslom Preženimo mite o raku. Opozarjajo, da je zmotno prepričanje, da se o raku ni treba pogovarjati, poleg tega so razkrili ključne simptome raka, na katere morate biti pozorni.
To lahko reši tudi vaše življenje!
Eden najbolj priznanih britanskih kirurgov je prepričan, da bi vsako leto lahko rešili na tisoče življenj žensk, če bi te redno jemale vitamin D, ki varuje pred rakom dojke. Njegovo prepričanje potrjujejo tudi študije.
Razvade, ki si jih lahko privoščite
Zdrav način življenja resda pomeni, da se je nekaterim stvarem treba odpovedati, kljub vsemu pa vam predstavljamo seznam razvad, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti.
Te napačne diagnoze morate poznati!
Splošni zdravniki se soočajo s številnimi boleznimi in včasih se izkaže, da so preprosto le ljudje in tudi oni ne vedo, kako pomagati. Še huje, se zmotijo in se stvari zapletejo. Tu je nekaj stanj, pri katerih največkrat pride do napak.
Slovenci odkrivajo nov način zaščite pred rakom!
Raka je lažje preprečiti kot zdraviti, meni slovenski znanstvenik doc. dr. Urban Bren s Kemijskega inštituta, kjer nameravajo mleko in mlečne izdelke obogatiti s spojinami, ki onemogočajo nastanek rakavih celic.
Poznate neverjetno delovanje teh vitaminov?
Najboljši način, da premagate raka je, da osvojite način življenja, ki ga preprečuje. Zdrava prehrana bogata s hranljivimi snovmi, vadba in opustitev nevarnih razvad je pomemben del načrta, ki preprečuje to nevarno bolezen. A pri tem so učinkoviti tudi nekateri vitamini.
Preprečite raka dojke!
Kar ena od osmih žensk v neki točki v življenju razvije raka dojke. Ta velja za najpogostejšo obliko raka pri ženskah. Samo v Sloveniji za njim vsako leto zboli okoli 1100 žensk. Preverite, kako ga lahko preprečite.
Ne bi verjeli, pred čem vas lahko obvaruje
Ne samo, da je bogat z antioksidanti in vas varuje pred boleznimi srca in ožilja, ameriški strokovnjaki so pred kratkim odkrili, da vas lahko brokoli varuje tudi pred sončnimi opeklinami in kožnim rakom.
7 največjih zdravstvenih tveganj za moške srednjih let
Vodilni vzroki smrti moških v srednjih letih in kasneje, so: bolezni srca, rak, nenamerne poškodbe, možganska kap, sladkorna bolezen, bolezni dihal, samomor in Alzheimerjeva bolezen. Za zmanjšanje možnosti smrti zaradi teh »morilcev«, prenehajte s kritičnimi navadami.
Na kaj kažejo boleči spolni odnosi?
So vaši spolni odnosi boleči? Vas po spolnih odnosih srbijo genitalije? Preverite, kaj povzroča vaše težave in kdaj je najprimernejši čas, da obiščete zdravnika!
Moški, nikar ne spreglejte teh simptomov!
''V mojo ordinacijo je prišel moški, ki ga je na pregled zvlekla njegova hči. Pojasnila je, da že nekaj časa izgublja telesno težo in da je prekrit z večjimi podkožnimi bulami. Te so rasle že dve leti ali več, je povedala. Ko sem ga pogledal, sem takoj vedel, da ta moški umira …''
Tako se lahko izognete raku
Najprej vas moramo razveseliti z dobro novico, in sicer da se lahko v kar 70 odstotkih izognete rakavim obolenjem, če živite zdravo. Zdrava prehrana, vadba, izogibanje alkoholu in kajenju so vaša prva obramba pred rakom. K temu pa lahko pripomorejo tudi naslednje strategije.
To bo pomagalo proti mačku ...
Ne želite imeti mačka? Potem bi morali piti manj alkohola. A danes je za to že prepozno, zato vam strokovnjaki priporočajo, da si pomagate s špargljevo juho.
Veste, kako ga preprečiti?
V Sloveniji po podatkih Europe Donne z rakom dojk živi približno 12.500 žensk, vsako leto pa jih na novo zboli več kot 1100. Preverite, kako lahko preprečite razvoj te bolezni.
Mesojedci, pozor! Nove nevarnosti rdečega mesa
Rdeče meso je že dolgo pod drobnogledom, saj lahko med drugim povzroči raka trebušne slinavke, pljuč in dojk, zdaj pa se temu pridružuje še nova nevarnost. Priprava na visokih temperaturah naj bi namreč drastično povečala možnosti za razvoj raka prostate.
Kaj sporočajo bolečine v testisih?
V zadnjem času so tudi pri moških zelo priljubljeni ozki modeli kavbojk, ki so morda res po zadnji modi, strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko privedejo do cele vrste problemov s testisi. V veliki večini primerov pa moramo vzrok za tovrstne bolečine še vedno iskati drugje.
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
Vsak šesti rak posledica infekcije
Svetovna študija, ki so jo opravili francoski raziskovalci, je pokazala, da naj bi bil kar vsak šesti rak posledica infekcije. Strokovnjaki ob tem poudarjajo pomen cepljenja kot oblike zaščite pred rakom.
Preprečite raka na materničnem vratu
Rak na materničnem vratu je druga najpogostejša vrsta raka pri ženskah do 45. leta starosti. Vsaka četrta ženska zaradi njega tudi umre, zato je izjemno pomembno, da veste, kako se zaščititi pred njim in kaj storiti, če zbolimo.
Se redimo zaradi antibiotikov?
Antibiotike v živinoreji že dolgo uporabljajo za hitro vzrejo živine, a vse več dokazov kaže tudi, da imajo ti enak učinek tudi na človeško telo. Še več. Nekateri strokovnjaki so prepričani, da so antibiotiki krivi za porast debelosti, sladkorne bolezni in srčno-žilnih bolezni.
Preverite, ali ste izpostavljeni tveganju za osteoporozo
Osteoporoza je tiha in zahrbtna bolezen, za katero praktično ne vemo, dokler si prvič ne zlomimo katere od kosti. Kako se pred boleznijo zaščititi in kako z njo živeti, smo povprašali Dušo Hlade Zore, dr. med., predsednico Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.
S tekom podarite upanje!
Rak dojke je najpogostejša oblika raka med ženskami, ki pa je visoko ozdravljiv, če je dovolj zgodaj odkrit. Da bi pomagali širiti osveščenost o tej vrsti raka in tako pomagali reševati življenja, se udeležite športno-dobrodelnega dogodka Tek in hoja za upanje.
En aspirin na dan, prežene raka vstran
Majhna dnevna doza aspirina pomembno zmanjšuje tveganje za smrt zaradi najrazličnejših oblik raka, je pokazala britanska študija, objavljena v zdravstveni reviji The Lancet.
Z več seksa in vina do zdrave prostate
Rak prostate je najpogostejši rak pri moških, za katerim vsako leto zboli več kot 800 moških, umre jih nekaj več kot 300. Čeprav je statistika grozljiva, pa obstajajo razlogi, da ostajamo optimistični. Načini, s katerimi lahko preprečite raka prostate, so namreč lahko tudi zabavni.
Se tudi vi potite in smrdite?
Le kdo se v teh vročih dneh ne poti? Če ste povsem preznojeni že po eni uri v službi ali po pol ure druženja s prijatelji, pa je zelo neprijetno. Kaj torej narediti, da vas znojenje in neprijeten vonj ne bosta spravljala v zadrego?
Sonce povzroča starikavo in povešeno kožo
Ne le večje tveganje za kožnega raka, tudi gube, pusta in povešena koža, pigmentne lise, rdečica in srbečica so posledice prekomernega izpostavljanja močnemu soncu. O tem, kako se sploh ustrezno zaščititi in kako visok zaščitni faktor kreme uporabiti, smo povprašali dermatovenerologa asist. Boruta Žgavca, dr. med.
Katere bolezni grozijo vašemu penisu?
Zdravje penisa obsega veliko več kot le erekcijo in z njo povezane težave. Preverite, kaj vse vpliva na zdravje penisa, katere bolezni penisa so najpogostejše in kako se jim lahko izognete!
Srčno popuščanje smrtonosnejše od najpogostejših oblik raka!
Delovna skupina za srčno popuščanje je v okviru Evropskega dneva o ozaveščanju za srčno popuščanje pripravila aktivnosti, s katerimi želi povečati ozaveščenost o tej bolezni, pri kateri je smrtnost večja kot pri najpogostejših rakavih obolenjih in za katero trpi več kot 10 odstotkov starejših od 70 let.
Odkrili inhibitorje, ki preprečujejo rast tumorjev
Študija, ki so jo opravili raziskovalci z inštituta San Raffaele v Milanu, je pokazala, da je z antiangiogenom, ki v celicah ne razvije odpornosti na zdravila, mogoče zaustaviti širjenje tumorjev.
