preprečite
Raka preprečite DANES!
Rakava obolenja so drugi najpogostejši vzrok smrti pri nas. Da v prihodnosti sami ne bi podlegli tej bolezni, morate za svoje zdravje poskrbeti že danes. Tu je nekaj ukrepov, ki so vam pri tem lahko v pomoč.
Svetovni strokovnjak razkril, kako dolgo živeti
Eden največjih strokovnjakov za zdravljenje raka dr. David Argus je v svoji zadnji knjižni uspešnici A short guide to a long life razkril, s katerimi ukrepi lahko poskrbite za dolgo in zdravo življenje. Nekaj nasvetov smo zbrali v članku.
S preprostim trikom do popolnih las
Izpadanje las je precej pogosta težava, s katero se v pomladnih mesecih srečujejo tako moški kot ženske. Pomagate si lahko s pomočjo topnega keratina, klinično dokazane svetovne inovacije, ki je v obliki prehranskega dopolnila odslej na voljo tudi pri nas.
7 pravil za manj občutljive in zdrave zobe
Vsi poznamo neprijetno skelečo bolečino, ob kateri nas kar spreleti, ko zagrizemo v sladko ali kislo hrano. Nekateri se z njo soočijo le občasno, spet drugi pa za njo trpijo redno, saj je prišlo do izpostavljenosti sklenine. Da bi se pred njo obvarovali, uporabljajte posebno zobno pasto in se držite sedmih pravil za manj občutljive in zdrave zobe.
S preprostim trikom preprečite mačka
Mnogi se v teh dneh alkoholu preprosto ne bodo mogli izogniti. Prav zato je dobro vedeti, kako lahko preprečite mačka in s tem poskrbite, da naslednji dan počutje ne bo tako slabo. Tu je preprosti trik, ki vam bo v pomoč.
Preprečite prebavne težave zaradi prazničnih dobrot
Praznični dnevi so eni najlepših v letu. Če sledite naslednjim nasvetom, pa bodo še lepši, saj se boste izognili prebavnim težavam, napihnjenemu trebuhu in odvečnim kilogramom.
Preprečite zakisanost telesa v 10-tih dneh!
Po tem, ko se je o pozitivnih učinkih razstrupljanja na lastni koži prepričala tudi voditeljica Pop ina Polona Zoja Jambrek, smo se obrnili na strokovno svetovalko za prehrano, Stašo Matjaž in ji zastavili nekaj vprašanj.
Pogled od blizu je mnoge presenetil ...
Čeprav je na fotografijah to komajda vidno, se je Courtney Stodden zaradi zabarvanosti in nepravilne lege zob dolgo sramovala svojega nasmeha. Zato si je zdaj končno privoščila bele prevleke, s katerimi je nadomestila veliko bolj škodljivo redno beljenje.
Ne, ni normalno, da sta nehala seksati!
Čeprav se mnogi pari v dolgotrajnih razmerjih sprijaznijo s tem, da je njihovo spolno življenje le še dober spomin na preteklost, pa psihoterapevti opozarjajo, da se s tem ne smemo sprijazniti. Preverite, kako izboljšati vajino spolnost.
Je to najbolj romantična ljubezenska zgodba na svetu?
"Vedela sem, da se bo to prej ali slej zgodilo, a bila sem šokirana, da sem tako slabo novico prejela, medtem ko sem se pripravljala na najlepši dan v svojem življenju," opisuje Sarah Dalton trenutek, v katerem je spoznala, da je njen izbranec res princ na belem konju.
Brez tega lahko izgubite vse svoje zobe
Zdrave dlesni igrajo pomembno vlogo pri zdravju ustne votline. Če se že spopadate s krvavenjem dlesni, je pomembno, da sprejmete nekatere higienske ukrepe in da se čim prej obiščete svojega zobozdravnika.
Preprečite pojav herpesa!
Nadležen oralni herpes sicer vašega življenja ne ogrozi, vendar močno zamaje vašo samozavest. Naučite se, kako lahko zmanjšate pogostost njegovih izbruhov.
Kako znova učvrstiti nožnico?
Tako kot drugi deli telesa se stara tudi nožnica. Prve spremembe nožnice je dobro poznati, saj le tako lahko zavrtite čas nazaj in preprečite težave, ki se sčasoma pojavijo. Poznate spremembe, ki so najbolj očitne?
Preprečite raka dojke!
Kar ena od osmih žensk v neki točki v življenju razvije raka dojke. Ta velja za najpogostejšo obliko raka pri ženskah. Samo v Sloveniji za njim vsako leto zboli okoli 1100 žensk. Preverite, kako ga lahko preprečite.
Odkrijte, kako lahko preprečite, da bi oslepeli
Glavkom je izjemno potuhnjena očesna bolezen, ki lahko dolgo napreduje povsem brez simptomov, dokler nepovratno ne okvari vida ali povzroči celo slepote. Pravočasno jo odkrijte z rednimi pregledi.
Preprečite pojav herpesa!
Nadležen oralni herpes sicer vašega življenja ne ogrozi, vendar močno zamaje vašo samozavest. Naučite se, kako lahko zmanjšate pogostost njegovih izbruhov.
Infekcija, ki jo lahko prejmete, ne da bi vedeli
Mlade ženske, ki ne vedo, da nosijo virus genitalnega herpesa, lahko ne vede širijo infekcijo, zaradi česar bi lahko prišlo celo do epidemije, je pokazala ena izmed ameriških raziskav.
Si želite znova mladostne in napete kože?
Ste opazili, da je vaša koža vse manj prožna, suha in so se vanjo že zarisale gube? Potem je dobro, da ji čim prej posvetite nekoliko več pozornosti, saj lahko s pravilno nego procese staranja kože močno upočasnite. Pri tem vam je lahko v veliko pomoč tudi zadnja linija pomladitvenih krem, ki vsebuje izvleček magnolije.
Lepotica osupnila: Poglejte, kakšna je v resnici!
Čeprav je Emily Deschanel v tem tednu presenetila z nekoliko utrujenim videzom, pa tuji mediji priznavajo, da se lahko kljub temu pohvali z izredno lepo in čisto kožo. Preverite, kaj je krivo za njeno staranje, ter jo tudi sami čim dlje ohranite mladostno.
Razstrupite jetra na naraven način
Zakaj bi skrbeli za zdrava jetra? Jetra so eden najpomembnejših organov, poleg kože tudi največji. So organ, ki opravlja veliko pomembnih funkcij. Najpomembnejše je razstrupljanje. Nezdrav način življenja pa jim nalaga vse več napora.
S preprostimi triki preprečite napihnjenost
Napihnjenost je pogosto posledica zaužitja nekaterih snovi, ki jih je težko prebaviti. Prav zato lahko že s pravilno izbiro živil preprečite napihnjenost in izboljšate svojo prebavo in počutje.
Tega o mineralni vodi zagotovo niste vedeli!
S starostjo pri večini ljudi pride do upada možganskih sposobnosti, lahko pa tudi do razvoja različnih oblik demenc, kot je Alzheimerjeva bolezen ali Parkinsonova bolezen.
Katera pozicija spanja je najbolj zdrava?
Spanje je čas, ko se hrbtenica sprosti, raztegne, diski se regenerirajo in ponovno napolnijo s tekočino, ki so jo izgubili čez dan. Prav zato lahko pozicija spanja vpliva na to, kako dobro se bo vaše telo regeneriralo ponoči. Preverite, katera pozicija spanja je najbolj zdrava.
Tudi seks bombe se zredijo …
Tudi najbolj znane zapeljivke imajo pravico do dopusta, ko si privoščijo nekaj več lenarjenja pa tudi dobre hrane. Na počitnicah ima celo legendarna Victoria Silvstedt malo napihnjen trebušček.
Rdeče oči! Veste, kako si pomagati?
Se pogosto spopadate z rdečimi očmi? Rdečica oči je lahko simptom najrazličnejših vnetij ali draženj, ki so še posebej pogosta pri uporabnikih leč. Večinoma so vnetja nenevarna, včasih pa potrebujejo takojšnje ukrepanje zdravnika. Preverite, kako si pomagati.
Se boste zaradi sadja zredili?
Vse več je polemik o tem ali sadje redi ali ne. Res je, da sadje vsebuje veliko naravnega sladkorja, zato z njim ne gre pretiravati, kljub vsemu pa je kar nekaj raziskav pokazalo, da ljudje, ki uživajo sadje, celo tehtajo manj.
Preverite, kaj lahko uniči vajino ljubezen
Ko se zaljubimo, se zdi vse tako rožnato, da se nam zdi skorajda nemogoče, da bi se lahko kdaj s partnerjem tudi prepirala. Toda preverite, kaj lahko po mnenju psihologinje k temu največkrat pripelje.
Preprečite najpogostejšo poletno nadlogo
Pretirano sončenje ne povzroča le opeklin. Za povrh oslabi delovanje imunskega sistema, kar med drugim pomeni, da nas poleti lahko hitro preseneti še herpes.
Kako prenesti takšne temperature?
Z Inštituta za varovanje zdravja prihaja opozorilo, da vročinskega vala nikakor ne smemo jemati zlahka. Paziti je treba, da ne dehidriramo in da temperatura telesa ne postane previsoka. Preberite si njihove nasvete.
Zvezdnica šokirala pred kamerami
V javnost so končno pricurljali posnetki, ki razkrivajo, zakaj so morali novopečeno mamico Kim Kardashian pred kratkim nujno hospitalizirati. Utrpela je namreč akutno vnetje želodčne sluznice, ki naj bi jo povzročila prevelika količina stresa.
