preveč
Previdno pri izbiri oblačil
Oblačila, obutev in modni dodatki, ki so preozki ali preširoki, pretežki ali iz neustreznih materialov, lahko povzročijo številne zdravstvene težave.
Debeluška bo postala inštruktorica fitnesa
Pred dobrim letom je v nočnem klubu k mladi Angležinji pristopil mladenič in jo z zlobnim komentarjem glede njene teže spravil v jok. Dan zatem se je lotila hujšanja, danes pa z več kot 50 kilogrami manj načrtuje poroko in kariero inštruktorice fitnesa.
Neznosne težave z zobmi so ga vodile v smrt
Njegove težave so se začele po ortodontskem posegu pred šestimi leti. Nenadoma je začel čutiti bolečino v prav vsakem zobu v svoji čeljusti.
Oče najstnici povečal prsi
Priznani lepotni kirurg iz Kalifornije je priznal, da je on tisti, ki opravlja kirurške posege na svoji hčeri Brittani, in da ji je, ko je bila še v najstniških letih, lastnoročno za dve številki povečal tudi prsi.
Res ima neverjeten trebušček
25-letna Megan Fox se je z možem odpravila na počitnice. Na Havajih je zlezla v kopalke in vse navdušila s svojim ploskim trebuščkom.
Shujšala, ker ni mogla sesti na kolo
Čeprav je odvečna teža nikoli ni pretirano motila, se je Georgina kljub temu lotila hujšanja, potem ko ni mogla več sesti niti na kolo. S trdno voljo ji je uspelo izgubiti skoraj polovico teže in danes je mama ljubkega sinka praktično neprepoznavna.
Jejte mrzel krompir, zelene banane ...
Če želite telesu zagotoviti čim več hranilnih snovi in vitaminov ter z uživanjem zdravih obrokov poskrbeti za svoje zdravje, ni pomembno le to, kaj jeste. Pomemben je tudi način priprave hrane.
Preveč dela uničuje vaše zdravje
Verjetno mislite, da boste naredili vtis na nadrejene, če boste vedno zadnji zapuščali delovno mesto ali pa boste dodatne delovne naloge celo opravljali doma. Morda bo to res koristilo vaši karieri, vašemu zdravju pa veliko manj.
Dobila sta še drugo priložnost
Po dolgi zaroki sta se poročila, medtem ko se je Melinda zdravila zaradi akutne levkemije. Toda nov način zdravljenja jima je na srečo ponudil novo priložnost za skupno življenje (pa tudi za lepše poročne fotografije, ki jih bodo njuni otroci lahko občudovali še leta in leta).
'Kaj takega še nismo videli!'
55-letni moški, ki trpi za sladkorno boleznijo tipa 1, je ob svojem prihodu v bolnišnico šokiral zdravnike. Ko je razkril svoj trebuh, so na njem zagledali dve večji izboklini tkiva, ki sta mu viseli pod popkom.
Izstradala se je, ker mu ni hotela biti v breme
Pretresljiva zgodba Christine Symanski je ganila milijone po svetu. Pred šestimi leti se je ponesrečila in ostala paralizirana, potem je nenadoma prenehala jesti in po dveh mesecih izdihnila v materinem naročju.
Okrepite svoje nohte
Pozimi tudi vaši nohti tako kot celo telo potrebujejo nekoliko več nege. Zaradi mrzlega vremena namreč postanejo bolj suhi in se tako hitro pričnejo lomiti in cepiti.
Pravočasno odkrijte osteoporozo!
Osteoporoza je tiha in zahrbtna bolezen, saj do prvega zloma poteka brez kakršnih koli simptomov. Prizadene vsako tretjo žensko in vsakega petega moškega, zdravila, ki bi bolezen odpravilo, pa še nimamo.
Povišan krvni tlak - glavni vzrok prezgodnje smrti?
V Sloveniji ima 40 odstotkov odrasle populacije zvišan krvni tlak. Tako imenovana hipertenzija je zato eden izmed glavnih dejavnikov za pojav srčnih težav, kapi, bolezni ledvic ter prezgodnje smrti.
Mislila je, da je malo preveč jedla - resnica je bila veliko hujša
24-letna Škotinja ni mogla razumeti, zakaj ima kljub telovadbi in zdravemu prehranjevanju še vedno vsak dan večji trebušček. Tako mlada seveda ni pomislila, da ima lahko raka.
Je velika zadnjica res zdravju prijazna?
Rezultatov najnovejše raziskave bodo zagotovo najbolj vesele ženske, ki se obremenjujejo s preveliko zadnjico. Ta naj bi bila namreč zdravju veliko bolj prijazna kakor velik trebuh.
5-letnico ponesreči ustrelili
Petletna deklica je 'umrla' že drugič. Najprej so jo trije maskirani člani tolpe, ki so se želeli maščevati nasprotniku, ponesreči ustrelili, zatem pa se ji je še ustavilo srce in je ostala paralizirana.
Z operacijami se je spremenila v risano junakinjo
Deset lepotnih operacij je bilo potrebnih, da se je danes 29-letna Korejka iz povprečne lepotice prelevila v risano junakinjo, ki ji je bila od nekdaj vzor.
Zakaj morate posteljnino redno prati?
V postelji menda preživimo tretjino svojega življenja, zato je pomembno, da jo ohranjamo čisto. Če bi svojo umazano posteljnino pogledali pod mikroskopom, bi bili presenečeni, kaj bi odkrili.
Danes ga ne bi prepoznali …
Ker je tako rad jedel, ni imel niti 30 let, ko je njegovo zdravje že začelo pešati. Rešitev je videl v operaciji, ki bi mu zmanjšala želodec, toda njegovo zdravstveno zavarovanje ni pokrivalo njenih stroškov. Kako je torej shujšal?
Zdravniki so nad njo obupali – preživela je, ker starši niso
Mala Lilly je preživela hudo obliko raka možganov, potem ko so njeni zdravniki izgubili že vsako upanje, da jo lahko ozdravijo. Njeni starši se niso predali.
Veste, kaj je rotavirusna okužba?
Rotavirusi so še posebno nevarni, ker se izjemno hitro širijo. Bolniki bruhajo, imajo drisko, vročino, krče in hude bolečine v trebuhu. Otroci lahko celo umrejo.
Takšna pač je
Ioana Spangenberg v višino meri 168 centimetrov, tehta pa le 38 kilogramov. Pravi, da dnevno zaužije vsaj tri velike obroke, kljub temu pa obseg njenega pasu znaša le 50 centimetrov.
Pravočasno prepoznajte najpogostejše oblike raka
Število umrlih za rakom bi se lahko bistveno zmanjšalo z boljšo ozaveščenostjo, h kateri prav gotovo spada tudi prepoznavanje simptomov. Zgodnejša diagnoza namreč pomeni tudi večjo možnost preživetja.
Kako shujšati, če si len?
Hujšanje je enostavno: več telovadbe, manj hrane, ki naj bo čim bolj zdrava. Toda kaj, če smo preveč leni, da bi se držali tako strogega režima?
Tudi vas kdaj zaboli v križu?
Vsakogar kdaj zaboli v križu, zato smo se s priznano fizioterapevtko Tatjano Mezeg pogovarjali, kako lahko te nadležne bolečine olajšamo, preženemo oziroma kar preprečimo.
Alicia Keys brez sramu pokazala močnejše noge
Slavna pevka pozna svoje prioritete. Namesto da bi se na vse pretege trudila shujšati, jo prav nič ne motijo malo močnejše noge. Raje se ukvarja s svojim otrokom.
Rodila, čeprav naj bi bila neplodna
Pri 18 letih so Madeleine odkrili Hodgkinov limfom in zaradi kemoterapije je nesrečnica ostala neplodna. Potem pa se je zgodil čudež, ki je šokiral celo zdravnike – Mad je zanosila in rodila povsem zdravega dečka.
Kate, le kako ti uspeva?
Kate Bosworth je razkrila, kako ohranja svojo vitko postavo. Nekaj časa je sicer bila za številne celo preveč suha, vendar se je sčasoma naučila prehranjevati bolj zdravo.
Preprečite pridobivanje teže
Vsak, ki se je kdaj lotil diete, ve, kako dober občutek je, ko tehtnica pokaže nekaj kilogramov manj. Toda v resnici se trdo delo takrat šele začne, saj je želeno težo treba tudi obdržati.
