pričakovanja

Britanska balerina tehtala le 30 kilogramov
Najnovejši film Črni labod, v katerem Natalie Portman igra psihotično mlado balerino Nino, je zbudila spomine marsikatere balerine. Ena izmed njih je tudi ena najbolj priznanih britanskih balerin Ali Townsend, ki se je prepoznala v marsikaterem prizoru.

Kako ga prepričati, da vas zaprosi?
Če ste z nekom v dolgi zvezi, je verjetno težko gledati ostale prijatelje, kako korakajo proti oltarju, medtem ko ste vi še vedno daleč od zakona. Siljenje moškega v zakon vam ne bo v pomoč, zato preverite, kako ga na taktičen način prepričati, da vas zaprosi.

Če duša trpi, lahko telo boli
Psihosomatska obolenja so posledica nakopičenih čustvenih napetosti in strahov, ki jih posameznik ne zna oziroma ne zmore izraziti drugače kot skozi telo in telesne organe. O psihosomatiki smo podrobneje povprašali psihoterapevtko dr. Andrejo Pšeničny.

Zakaj mi ne stoji?
Seveda v teoriji moški nimajo težav z erekcijo, vedno naj bi bili pripravljeni in pokončni ... A dejstvo je, da so teorije nekaj, resničnost pa nekaj drugega.

Premagajte praznično depresijo
Kljub temu, da naj bi bil december mesec veselja, se za veliko ljudi lahko hitro sprevrže v čas otožnosti. Napetost, stres, preobremenjenost in (pre)velika praznična pričakovanja lahko namreč hitro vodijo v praznično depresijo.

Kako se spopasti s prazničnim stresom?
Decembrski tempo, ko se skušamo dobiti z vsemi prijatelji, nakupiti darila in vse potrebno za božično ter silvestrovo pojedino, je lahko izjemno naporen. Če k temu dodamo še nepovabljene goste, zabave, čiščenje … Toliko o srečnih in mirnih praznikih.

Pomagajmo ženskam, ki so žrtve nasilja!
Na Društvu SOS telefon vsak mesec prejmejo več kot 250 klicev prestrašenih in obupanih žensk, ki so žrtve nasilja. V dveh varnih hišah, ki jih imajo, mesečno v povprečju živi 10 žensk in pet otrok. Prav vsak od nas pa lahko po svoje doprinese k zmanjšanju nasilja nad ženskami.

''Mož umira, prosim, pridite čim prej!''
Sem prostovoljka slovenskega društva Hospic. Poklicala je žena bolnika, ki sem ga spremljala: “ Mož umira, težko diha, hrope in ne zaveda se več. Prosim, pridite, če morete!” “Bom prišla, medtem pa pokličite svoje otroke,” sem odgovorila.

Ko je človek bolan, ima le eno željo ...
Pred tednom dni sem nekaj dni preživela v bolnišnici. Prišla sem s hudimi bolečinami, ki so trajale že osem tednov in niso pojenjale. Bila sem obupana in težko sem našla kaj optimizma. V bistvu sem mislila, da bodo bolečine kar ostale.

Ob odkritju diabetesa ukrepajte takoj!
Pri sladkorni bolezni je pomembno, da bolniki čim bolje poznajo bolezen in jo znajo nadzorovati. V Sloveniji imajo na voljo kar nekaj institucij, na katere se lahko obrnejo, poleg tega pa jim je na razpolago tudi DIA-FON, svetovalni telefon za vse diabetike.

Grem na estetsko operacijo: Kaj moram vedeti?
Estetske operacije lahko izboljšajo vaš videz ali popravijo anatomske nepravilnosti. Vendar je dejstvo, da niso za vsakogar. Se zavedate, kakšno je tveganje pri takšnih posegih? Preden greste pod skalpel, preberite, na kaj vse morate biti pozorni.

Ste nezadovoljni in nesrečni?
Ste se znašli v položaju, ki vam jemlje vso življenjsko energijo in ste nenehno nezadovoljni ter nesrečni? Potem je čas, da prenehate tarnati in usodo vzamete v svoje roke. Kako, preverite spodaj.

Zakaj nenehno izbirate napačne partnerje?
Se vam dogaja, da nenehno izberete napačnega partnerja, da ste nenehno razočarani nad svojimi preteklimi zvezami? Vzrok za to najpogosteje ni v vaših partnerjih, ampak v vas, saj imate morda napačno predstavo o ljubezni.

Napad s kislino je bila potegavščina
28-letna Bethany Storro, ki je trdila, da jo je neznanka na cesti napadla s kislino in ji zadala hude opekline obraza, je priznala policiji, da si je rane zadala sama.

Rodila se je brez spodnjega dela telesa
Joanne Fluke je presegla vsa pričakovanja. Rodila se je namreč brez spodnjega dela telesa in takrat so zdravniki napovedali, da bo živela le nekaj dni. A ne le da je danes stara že 34 let, prav tako živi polno življenje in je vsak dan na lovu za svojimi sanjami.

Če 11-letnik zaspi, lahko umre
11-letni Liam je pravi čudežni deček. Vsakič, ko zaspi, namreč neha dihati, zdravniki pa pravijo, da je pravi čudež, da je dosegel starost enajstih let. Ob rojstvu so mu namreč napovedali le šest tednov življenja.

Kako se soočiti s šolskim neuspehom otroka?
Bliža se konec šolskega leta in prav vsi starši zagotovo ne bodo zadovoljni s končnimi rezultati svojih otrok. Kako v tem primeru ravnati in s kakšnimi nagradami nagraditi otrokov uspeh, smo se pogovarjali s psihologinjo mag. Matejo Hudoklin.

Kako se spopasti z motnjami hranjenja?
V svetu, kjer vitkost velja že skorajda za modno zapoved, ima vse več ljudi težave s hrano. Pri motnjah hranjenja je pomembno, da znamo prepoznati tiste prve, še dokaj skrite znake, in da znamo k takšni osebi pravilno pristopiti.

Dejstva o beljenju zob
Želja po bleščečem nasmehu in belih zobeh je praktično preplavila svet. Glede na to, da obstaja kar nekaj načinov beljenja zob, je dobro vedeti, katere metode so za vaše zobe dobre in katerim se je bolje izogniti.

Iti ali ne iti na ... Liposukcijo?
Če ste upali, da vas bo liposukcija za vedno rešila odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, ste se zmotili. Da bo postava, pridobljena z liposukcijo, ostala, je namreč treba tudi v prihodnje zdravo jesti in se veliko gibati.

Sta ženska in moški res lahko samo prijatelja?
Ženske, je na seznamu vaših najboljših prijateljev tudi kakšen osebek moškega spola? Moški, ste tudi vi spletli tesno prijateljstvo s kakšno pripadnico nežnejšega spola? Pa je med vama res samo prijateljstvo ali se plete kaj več?

Je vaše ljubezensko razmerje nezdravo?
Medsebojni odnosi so zapletena in delikatna reč. Zahtevajo veliko prilagajanja, pogajanja in razdajanja. A kaj hitro se lahko razmerje, ki je bilo sprva lepo in za oba partnerja koristno, sprevrže v velik psihični napor.

Spet lahko uporablja odrezan ud!
Potem ko si je John Stirling ponesreči z žago odrezal celo podlaket, je mislil, da z roko ne bo mogel nikoli več ničesar občutiti. No, po dolgem času spet lahko čuti mraz, toploto in prijema stvari.

Kolumna popove zdravnice: ''Bolnik ni zdravnik!''
V mojo ambulanto je prišla mlada bolnica s številnimi problemi. Zaupala mi je, da neprestano 'srfa' po internetu in po forumih z medicinsko vsebino in da tam išče odgovore na svoje težave, tako si je postavila tudi diagnozo.

Kronična bolečina uničuje moj zakon!
Athena Champneys že več let živi v konstantni bolečini. Trpi za fibromialgijo, kronično boleznijo, ki povzroča močne bolečine in zbadanje. Zaradi bolezni pa ne trpi le ona, temveč tudi njen zakon!

Premagajte praznično depresijo!
Stres in depresija lahko uničita vaše praznike in škodita vašemu zdravju. Načrtovanje dogodkov, razporejanje časa in omejitev stroškov vam tako lahko pričarajo prav čudovite praznike!

Novoletne zaobljube: razočaranje ali uresničen cilj?
Prednovoletni čas je čas postavljanja novoletnih zaobljub, te pa velikokrat presegajo naše sposobnosti, da bi jih uresničili, zaradi česar mnogokrat sledi razočaranje. Kakšne naj bodo torej zaobljube, da ne bomo razočarani?

Kaj pomenijo vaše seksualne sanje?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste doživljali najlepšo seksualno izkušnjo v življenju, nenadoma pa ste se zbudili in zavedli, da sanjate? Vaše erotične sanje tudi nekaj pomenijo! Če želite izvedeti, kaj, je to pravi članek za vas.

Strahovi bodočega očka
Niso samo bodoče mamice tiste, ki jih skrbi nosečnost, porod in življenje z novorojenčkom. Tudi bodoči očetje imajo strahove.

Kaj storiti, če se zaljubite v maminega sinčka?
Ste se že kdaj zaljubile v razvajenega moškega, pri katerem so bile na prvem mestu njegove potrebe, vi pa ste prišli na vrsto le redkokdaj? Pogovarjali smo se s seksologinjo dr. Ireno Rahne Ortorepec, ki nam je razkrila, kako naj ženske ravnajo, če se znajdejo v tej situaciji.