pri
VIDEO: Prečistite se z jogo!
Te dni si poskuša marsikdo prečistiti organizem in zabrisati posledice, ki mu jih je pustil veseli december. Ker pa strokovnjaki postenje in druge skrajne ukrepe prečiščevanja odsvetujejo, lahko poskusite z jogo, ki bo dodobra očistila in poživila tako vaše telo kot tudi duha.
VIDEO: Mučna migrena
Tisti, ki ste že kdaj imeli migreno, veste, da gre za eno najhujših bolečin, kar ste jih doživeli. 12 odstotkov Slovencev trpi za migreno, ki življenje izjemno oteži.
Kaj sporoča njena telesna govorica?
Medtem ko je večina moških zelo neposrednih in brez dlake na jeziku povedo, kaj si želijo, so ženske precej manj posredne. Velikokrat ne povedo direktno, kaj hočejo, temveč to pokažejo – z obrazno mimiko ali govorico telesa. Tako moškemu pride še kako prav, da pozna pomen teh njenih kretenj in izrazov.
Zuppa italiana
Zuppa italiana je paradižnikova juha s korenjem, koruzo in grahom. Je zelo nizkokalorična in ne vsebuje holesterola. Tudi priprava je zelo preprosta.
Bo 34-letni slovenski fotograf spet hodil?
Še pred pol leta je bil Dejan povsem hrom. Danes, le pol leta pozneje, pa s pomočjo bergel že prehodi okrog 200 metrov. Zasluge za tako hitro in dobro okrevanje gredo tudi lokomatu – robotski napravi, namenjeni treningu hoje otrok in odraslih s hudimi omejitvami gibanja.
Goli Adam Levine v boju zoper raka
Priljubljeni ameriški pevec skupine Maroon 5 Adam Levine se je slekel za britansko revijo, ki bo izšla februarja. Z njo želi moške spodbuditi, da bi si redno pregledovali testise in da bi poznali znake, ki kažejo na raka moških genitalij in prostate.
Vas boli 'tam spodaj'?
Vaginalne bolečine, ki so lahko posledica medicinskih, psihičnih ali fizičnih težav, so izjemno pogoste, res pa je, da je ženskam o tovrstnih težavah običajno nerodno spregovoriti.
Novi gel proti okužbi s HIV 100-odstotno uspešen?
Novi gel, ki naj bi ščitil pred virusom HIV in aidsom ter je še v fazi preizkušanja, se je med testiranjem na opicah izkazal za 100-odstotno uspešnega.
Bodo referenčne ambulante skrajšale čakalne vrste?
Ministrstvo za zdravje bo letos namenilo 2,2 milijona evrov za pilotni projekt uvedbe 40 t. i. referenčnih ambulant. Njihov glavni namen bo bolj učinkovita in celostna obravnava bolnikov na področju družinske medicine. Začetek delovanja velike večine načrtovanih referenčnih ambulant je predviden za marec.
Kako ujeti uspešno žensko?
Uspešne ženske so za moške pogosto uganka. Ti namreč ne vedo natančno, kako bi se poleg njih obnašali, saj se zavedajo, da so po eni strani samostojne, po drugi strani pa še vedno ženske, ki si želijo pozornosti in ljubezni. Kako torej ujeti uspešno žensko?
Mesto, v katerem otroci zbolevajo za rakom
Vsakič, ko eden od njegovih otrok zakašlja, Dave pomisli na najslabše – na raka. Dva od njegovih otrok sta ga namreč že prebolela, najmlajša hči pa trepeta od strahu, kdaj bo zbolela.
So zvezdniške diete zgolj nevarne prevare?
Dieta po krvnih skupinah, ki se je poslužuje Cheryl Cole, razstrupljanje telesa, na katerega prisega Naomi Campbell, in priljubljeno zvezdniško hujšanje preko akupunkturnih točk, so vse prave neumnosti, so prepričani dietetiki. Tako opozarjajo, da so to prej načini samopromocije kot zdrav način življenja.
Hujšajte z negativnimi kalorijami!
Bi radi veliko jedli in pri tem hujšali? Čeprav je slišati nemogoče, je to povsem mogoče. Pomembno je le, da uživate čim več živil, za prebavo katerih organizem porabi več energije kot jo z zaužitjem dobi.
Srbeča koža? Morda imate zimski ekcem
Zimski ekcem ali srbeči izpuščaj na koži nastane kot posledica mraza, ki poškoduje kožo. Ta se nato izsuši in postane luskasta ter srbeča, kar je za prizadetega izjemno moteče. Kako prepoznati zimski ekcem in kako ublažiti srbečico?
Deček, ki pozabi dihati
9-mesečni Joshua Harren se je rodil z motnjo, zaradi katere pozablja dihati. Njegova starša sta presrečna, da je živ, saj sta ga v njegovih prvih mesecih življenja oživljala že devetnajstkrat.
Liposukcijo plačala z življenjem
37-letna medicinska sestra in mati treh otrok je po laserski liposukciji in anticelulitni terapiji v enem od floridskih zdravilišč ostala možgansko mrtva, njeno življenje pa je ugasnilo teden dni po operaciji. Kako varne so lepotne operacije?
Bomo raka odkrivali z enostavnimi krvnimi testi?
Enostaven krvni test bi v prihodnosti lahko nadomestil manj prijetne načine diagnosticiranja, kot so mamogrami, kolonoskopije in punkcije tkiv. Test, ki lahko prepozna eno rakavo celico med milijardo zdravih, razvijajo v ZDA, kjer bodo v štirih bolnišnicah že letos pričeli s kliničnimi preizkusi testa.
Najtežji moški na svetu shujšal še 127 kilogramov
Še pred letom dni je Paul Mason tehtal krepko čez 400 kilogramov. Ni mogel hoditi, se umiti ali obleči, imel je nemalo zdravstvenih težav. Potem pa je le dočakal operacijo zmanjšanja želodca in danes, leto dni po posegu, tehta še 127 kilogramov manj kot takrat, ko je legel na operacijsko mizo.
Budimpeštansko jutro
Budimpeštansko jutro je okusen, zdrav in nekoliko drugačen zajtrk. Gre namreč za mešanico različne zelenjave, ki ji dodamo malo oljčnega olja, kisa in parmezana.
Koliko bi res morali spati?
Koliko in kako spite, je seveda stvar vsakega posameznika. Zdravniki pa opozarjajo, da je količina spanja izjemno pomembna, saj vpliva na splošno počutje, pa tudi na dvig odpornosti.
20-letna Indijka v očesu našla črva
Ko je 20-letna Indijka Radha v očesu začutila nenavadno bolečino, ki ni in ni minila, se je postavila pred ogledalo in si podrobno pregledala oko. Zdelo se ji je, da se v očesu nekaj premika, zato je odšla na pregled.
V enem izlivu sperme 39 milijonov semenčic!
Če načrtujete nosečnost, je zdravje sperme izjemno pomembno. Različni dejavniki vplivajo na moško plodnost, zato je prav, da veste, kaj vse vpliva na zdravje sperme.
Zvezda Nore hiše se je borila z bulimijo
34-letna igralka Candace Cameron Bure, ki smo jo pred leti lahko spremljali v vlogi D.J. v humoristični seriji Nora hiša, je spregovorila o težavah z bulimijo, ki jih je imela pred nekaj leti. Težave je uspela premagati in danes se dobro počuti v svojem telesu.
235-kilogramski debeluh shujšal za kar 150 kg
Nekoč 235 kilogramski Martin Blackburn se je že privadil na dejstvo, da njegovi stari prijatelji hodijo mimo njega. Pa ne, ker bi ga ignorirali, ampak preprosto, ker ga ne prepoznajo. V zadnjih dveh letih je namreč shujšal za kar 150 kilogramov.
Dojenček živi s polovico možganov
Komaj enoletni Evan Stauff je vsak dan doživljal po več kot sto napadov na dan. Čeprav so ga zdravniki zdravili s številnimi zdravili, pa so bili ti vse in vse pogostejši. Edina njegova možnost je bila operacija, s katero so mu odstranili polovico možganov.
Dveletnica, ki je videti kot šestmesečni dojenček
Mala Abbie je stara skoraj dve leti, a tehta le šest kilogramov, velika pa je malo več kot pol metra. Deklica namreč boleha za Russell-Silverov sindromom – redko gensko okvaro, ki zavira njeno rast in razvoj.
Kako cigarete vplivajo na vaš videz?
Če bi posledice dolgoročnega kajenja videli takoj v ogledalu, bi najverjetneje takoj prenehali kaditi. A ker se te pokažejo šele z leti, si številni zatiskajo oči in se nočejo soočiti z njimi. Ne samo da kajenje uničuje vaše zdravje, uničuje tudi vaš videz. Kako, preverite.
Kako preživeti najdaljšo noč v vrtoglavih petah?
Poleg tega da ženske redno mučijo svoja stopala, jim počitka običajno ne privoščijo niti za najdaljšo noč v letu. Še več – na silvestrovo si vrtoglave pete obuje tudi marsikatera ženska, ki jih sicer ne nosi. Kako preživeti v petah in omiliti spremljajočo bolečino?
Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.
VIDEO: Izvirni nasveti za odpravo 'mačka'
Saj poznate mačka, tisti 'prijeten' glavobol, ki se pojavi dan po zabavi in ga spremljata neizmerna slabost in suha usta ... Preberite nekaj povsem novih nasvetov strokovnjakov, kako pregnati mačka.
