priporočljiv
Kateri položaj spanja je najbolj zdrav?
Se zjutraj prebudite nenaspani in v bolečinah, čeprav ste legli dovolj zgodaj? Kako dobro se naspimo, naj bi bilo odvisno tudi od tega, v kakšnem položaju počivamo. Strokovnjaki pravijo, da je en položaj, ki je najbolj priporočljiv, nekaterih pa bi se bilo bolje odvaditi.
Prepoznajte znake, ko morate na pregled k zdravniku!
Ste vedeli, da z vsakim kašljanjem in kihanjem v okolico posameznik izloči več kot 10 tisoč kapljic? Če ima prehlad ali gripo, lahko vsaka vsebuje okoli sto virusov. Ko zbolimo, je zato za vse bolje, da ostanemo doma, pravi specialistka družinske medicine prim. dr. Nena Kopčavar Guček, dr. med. Povprašali smo jo, kaj je dobro vedeti o prehladu in gripi.
Gripa, angina, prehlad – kaj se vas loteva?
Sezonske viroze v jesenskem in pomladnem času, ko so značilna izrazita temperaturna nihanja, vsako leto prizadenejo več kot polovico Slovencev. Ste tudi vi med njimi?
5 superživil, ki jih uživajte septembra
Zaradi velikih temperaturnih razlik v prejšnjem mesecu je številnim v tem času močno upadla imunska odpornost, kar se kaže v pogostejših prehladih in drugih zdravstvenih težavah, ki privrejo na dan. Z nekaj superživili, ki so na voljo septembra, pa si lahko znova okrepite odpornost.
Hrana, ki se ji raje izognite za zdravo srce
Kako pogosto uživate ocvrto hrano? Ameriška študija je pokazala, da ta lahko poveča tveganje za pojav koronarne srčne bolezni. Do te pride, ko srce ne dobiva dovolj krvi, kar je lahko posledica delne zamašitve žil, ki jo dovajajo in se imenujejo koronarne.
TESTIRANJE BORELIOZE- SAMOPLAČNIŠTVO, NADSTANDARD
Spoštovani! Od septembra 2013 imam sledeče težave. Začelo se je z omotico, mravljinčenjem udov in nato krči v okončinah. Najbolj so prizadete spodnje okončine, kjer imam občutek da mi je pobralo vse m...
Odstranitev modrostnikov
Spoštovani, imam problem, da imam malo čeljust in s tem manj prostora za zobe, kar so mi tako posledično modrostni zobje nižje v dlesni. Imel sem že napotnico za kirurški poseg oz. odstranitev le teh ...
Domača zdravila za vbod klopa
Lep pozdrav. jaz imam pa eno vprasanje. mene pa nekaj zanima ali obstaja kaksno ucinkovito zdravilo, mazilo, ki bi pomagalo po ugrizu klopa. zanima me zadeva iz domače lekarne. vem da je ognjič ...
Ponovno dileme o mleku
Spoštovani, sem pred leti že prosila za vaše mnjenje o vplivu pitja mleka na osteoporozo,pa bi ,glede na to,da je že lep čas od tega,ponovno vprašala:ali pitje litra do dveh homogeniziranega in pas...
Korekcija spodnjih vek
Pozdravljeni, zanimam se za korekcijo spodnjih vek, gre namreč za vrečice, ki so podedovane in me izredno motijo. Veselilo bi me, če mi lahko poveste čimveč o takem posegu, kako dolgo se okre...
Uv krtacka
Pozdravljeni, odločam se za nakup električne UV zobne ščetke ali zobne prhe. Kakšna je razlika in kaj mi priporočate. Pa še nekaj v zvezi z beljenjem zob: ali morajo biti popolnoma zdravi? Kaj pa be...
Bezgavka
Lep pozdrav. Pred približno 3 meseci sem opazila povečano bezgavko pod levim ušesom. V zadnjih mesecih drugače nimam nobenih problemov z zdravjem in sem tudi na splošno zelo malokrat bolna. Bezgavka ...
Spolni odnos s kondomom in brez ter skrbi okoli zanositve
Pozdravljeni. s fantom sma imela spolni odnos. Za zaščito sma poskrbela s kondomom. S kondomom sma sexala dolgo, vendar malo pred izlivom ga je dal dol in sma sexala brez njega. Takrat še ni prišlo do...
Brazgotina
SpoštovanI! Lansko leto sem imela na levi dojki starostno bradavico,izvid bp,nakar sem kasneje imela grdo brazgotino.Mazala sem jo z raznimi kremami za brazgotine pa je ostalo nespremenjeno.Po ponovne...
SVEŽA KRI NA PAPIRJU
Spoštovani, star sem 17 let in imam en majhen problem. V zadnjem času (trikrat) ko sem šel na blato, sem opazil na papirju nekaj krvi. Ta pa se je nahajala le na levi strani papirja. Sicer pa...
Sprememba kože
Sin je imel na hrbtu majhno izbočeno rjavo piko (že nekaj časa nazaj). Na tem mestu ga je nekaj pičilo in si je spraskal tudi piko. Sedaj pike ni, na tem mestu je samo belo obarvana koža (krogec preme...
Kako pridobiti nekaj teže
Pozdravljeni Imam eno prošnjo.Že dlje časa poskušam zvišati svojo telesno težo.Pri 175 imam namreč 45 kg(kar je občutno premalo) tega se dobro zavedam.Zavedam se tudi da bom težo pridobila z večjim...
Ogroženost VHB
Dober dan. Svetovali so mi vas za odgovor. Imam specifično vprašanje v zvezi z virusom hepatitisa b , če mi lahko pomagate. Imel sem oralni spolni odnos z žensko, ki mi je sumljiva, jaz ne vem ali ona...
Poškodba kolena
L.P. Pred tednom dni sem si poškodoval koleno, opravljena je bila artroskopija kolena, kjer so mi počistili medialni meniskus. Pri tem je operater odkril naslednje: - na fem. strani v predelu trohla...
Zapestje
Zdravo. stara sem 19 let in mam že skoraj 2 leti popokane in natrgane vezi na zapestju. vendar mi moj kirurg ne pomaga napoti pa me tudi ne drugam. ker me močno boli veliko krat padem v nezavest in ma...
Rak
Pozdravljeni! Med informacijami, ki sem jih zbirala o IR savni sem prebrala (na forumu) tudi informacijo, da savne, kakor tudi infrardeča savna ni primerna za onkološke bolnike. Pred letom in pol s...
Pomanjkanje kalija
Pozdravljeni, stara sem 24 let in zaradi anoreksije in bulimije dobivam dnevne infuzije kalija. Že precej časa pa imam težave z okončinami in sicer v nogah od kolena navzdol. Res je neznosno, ker iz č...
Anksiozno-depresivna motnja
Pozdravljeni! Imam nekaj vprašanj in Vas lepo prosim za odgovor. Mojemu možu (star je 30 let) se tri mesece dogajajo nenavadne stvari v povezavi z močnejšim bitjem srca, tesnobo, vrtoglavico, napadi p...
Ponovitev borelioze?
Lep pozdrav. Pred mnogimi leti sem imela velik kolobar na levi nogi. Nisem šla k zdravniku.Težave s sklepi imam že veliko let. Pred tremi leti sem imela v predelu levega gležnja rdečo oteklino.Slika...
Osteoporoza kontrolne meritve
Spoštovani, imam osteoporozo, zlom dveh vretenc,... zanima me če je lahko pregled za osteoporozo februarja če dobim injekcijo elklasta decembra saj bo eno leto decembra od že prejetega elkasta. hv...
Zatrdlina v dojki
Spoštovani! Stara sem 21 let. Pred 3i leti sem v dojki začutila zatrdlino-bulico, ki je na otip kot majhna frnikola. Takrat sem se odločila obiskati svojega ginekologa, ki me je napotil naprej na razi...
Begajo me priporočila II.
Pozdravljeni, odgovarjam na BEGAJO ME PRIPOROČILA. Najprej se Vam zahvaljujem za izčrpen odgovor. Ste mi kar dali mislit (predvsem zato, ker očitno pretiravam in zadeva že skoraj meji na anoreksijo...
NOSEČNOST IN ZDRAVILA ZA IZBOLJŠANJE RAZPOLOŽENJA
Lep pozdrav! redno jemljem po 50mg asentro vsak večer že eno leto. zanima me če želim zanositi je to ovira? moram prenehati jo jemati. hvala
Povišanje odmerka hidrokortizona
Spoštovani, ali ocenjujete kot primerno povečanje odmerka hidrokortizona ob ekstrakciji modrostnega zoba za 20 mg pri pacientu, ki ga sicer jemlje 30 mg na dan? Bi v takem primeru prepustili poseg o...
Distalna okluzija
Pri svojih 11 letih sem začela nositi snemalni zobni aparat in ga zamenjala dvakrat, zadnji zobni aparat pa mi ni več prav, ker ga dobro leto nisem nosila. A bo zdaj nov aparat plačljiv? Drug p...
