priporočljiva
Skrb za ustno zdravje je naložba za polno in zdravo življenje
Ali ste vedeli, da dosledna ustna higiena pripomore k boljšemu počutju in videzu? Ali ste vedeli, da je slaba ustna higiena povezana s povečanim tveganjem za srčne bolezni, bolezni ledvic, sladkorne bolezni, slabšo funkcijo možganov, nastanek Alzheimerjeve bolezni, slabosti v mišicah in kroničnih vnetij?
Kako lahko študentska prehrana vpliva na uspešen študij?
Vas oktobra čaka novo študijsko leto? Da bo kar se da uspešno, si preberite smernice pravilne prehrane, ki bodo vaše telo (predvsem pa možgane) napolnile z zadostno energijo in hranili, s tem pa povečale vašo koncentracijo, produktivnost, spomin in fizično telesno pripravljenost.
Okuženi s to bakterijo, tudi več let ne kažejo znakov okužbe
Marsikateri človek, okužen s sifilisom, tudi po več let ne kaže nikakršnih znakov okužbe. Vendar pa lahko večletno nezdravljenje sifilisa povzroči velike zdravstvene težave.
To so stvari, ki jih je dobro vzeti na dopust
Poletne počitnice so že pred vrati in verjetno že komaj čakate, da se boste spočili od vsakdanjih skrbi. To je čas sprostitve, razvajanja in uživanja, zato si ga nikar ne pokvarite s tem, da bi pozabili na kaj pomembnega. Za vas smo pripravili seznam stvari, s katerimi bo vaš dopust resnično brezskrben in pakiranje manj stresno.
Vam vaša komunikacija pomaga v življenju ali vas ovira?
Asertivnost je učinkovita komunikacija, ki vsebuje dva bistvena elemeta - odločnost in sočutje do sogovornika. Z razvojem asertivnosti vplivamo na medosebne odnose in hkrati krepimo občutek lastne vrednosti. A kako sploh začeti?
Poskrbite za čudovit nasmeh
Da je smeh pol zdravja, ni samo rek, dejstvo je, da so nasmejani ljudje veliko bolj zdravi in priljubljeni. Za samozavesten in čudovit nasmeh pa so ključni zdravi in bleščeči zobje, zato jim namenite svojo pozornost.
Znižuje krvni pritisk, holesterol, izboljšuje razpoloženje ...
Ste že slišali za okro? Okra je živilo, ki ni samo okusno, a je tudi izjemno zdravo. Jedilni oslez ali okra je odlična v enolončnici, juhi ali solati, bogata pa je s številnimi vitamini in minerali. Okra pomaga znižati krvni pritisk, holesterol, izboljšuje razpoloženje in krepi imunski sistem. Priporočljiva je tudi za diabetike, saj pomaga uravnavati krvni sladkor.
PROTETIČNI NAČRT
Pozdravljeni Prosim za nasvet oziroma pojasnitev. Pri 77.letih, mi moj zobozdravnik po odstranitvi totalnih mostičev zdravi preostale še uporabne zobe. Razpored teh menda ne omogoča, da se poleg prote...
Masaža mod
Masaža mod Je masaža mod s strani moderne medicine priporočljiva in blagodejna ? Res spodbuja tvorbo testosterona ter izboljša kvaliteto semena? Obstajajo kakšne nevarnosti pri tem prijetnem početju ?
Ponavljanje angin
Pozdravljeni, sem 19-letno dekle, ki je v roku devetih mesecev 5x zbolelo za bakterijsko angino. Vse se je začelo konec oktobra 2014, ko sem prvič v življenju zbolela za angino, in sicer sem bila na o...
Zvin gležnja
Lep Pozdrav Pisem vam ker me zanima kako dolgo je okrevanje po poskodbi ligamenta v gleznju.Pred 18 dnevi sem utrpel poskodbo ligamenta v gleznju-pretrgan en ligament,in en ligament raztegnjen tetiva ...
Ohlapne vezi
Pozdravljeni, Stara sem 14 let. 8 let sem trenirala odbojko, zaradi bolečin v sklepih sem morala opustiti treninge. In sicer so me že od majhnega boleli gležnji, nenehno sem imela zvit gleženj(do seda...
Nevroborelioza, glavoboli in dodatna zdravila
Pozdravljeni imam diagnozo Nevroborelioza imela sem antibiotik cetriakson 21 dni zdaj sem na tabletah doxy na 12 ur kaj mislite a bi bila priporočljiva kaka dopolnilna zdravila ker po tabletah doxy im...
Različni svetovalci - različni nasveti
Metastaze na jetrih Pozdravljeni. Mene samo zanima kakšno prehrano priporočate bolniku, ki je bil konec marca 2014 operiran za rakom na debelem črevesju ter 3. septembra 2014 še za metastazo na jetrih...
Težave s kompresijskimi nogavicami
Pozdravljeni! Zdravnik specialist mi je predpisal kompresijske nogavice zaradi krčnih žil v predelu meč obojestransko. Zaradi vročine nogavic poleti ne morem nositi. Kakšne so posledice opustitve noše...
Perioralni dermatitis
Pozdravljeni,, Stara sem 33 let in imam problem s kožo na obrazu oz. okrog ust, rdeče pikice podobne mozoljčkom.Pred 12 leti sem že imela problem z parioralis dermatitisom, takrat sem bila pri dermat...
Nihče mi ne zna svetovati
Dober dan. Stara sem 15 let in se redno ukvarjam s športom, zato me zanima kakšna dieta bi bila za mene najbolj priporočljiva. Ne mislim hujšanja, ampak dieta s katero bi moje telo lahko pridob...
Mozolji
Na obrazu se mi pojavlja rdeč madež, zdaj že na več mestih. to so drobni mozolji, ko jih stisneš imajo v notranjosti belo, vendar nikoli ne zginejo. zato sem uporabila olje čajevca, ki je zadevo...
Nega vraščenih presadkov kože
Pozdravljeni! Zanima me čez koliko časa, po transplantaciji kože (približno 40 cm2) na stegnu, se lahko kopam v morju? Oziroma če je to sploh priporočljivo? Že v naprej se Vam zahvaljujem za odg...
žolčni kamni
Pozdravljeni! Zanima me, ali se lahko ŽOLČNE kamne (velikost pribl. 8 mm), ki povzročajo težave, odstrani z izventelesnim drobljenjem/ razbijanjem z globinskimi udarnimi ultrazvočnimi valovi (...
Poskus samomora
Pozdravljeni! Zanima me nekaj. Danes je moja mama naredila poskus samomora. Najedla se je tablet za spanje. K sreči smo jo še pravi čas našli. Zdaj je na intenzivni negi, njeno stanje je stabilno. Zda...
Ekstenzija na vetraku
Že dlje časa imam občasne težave s hrbtenico. V zadnjem obdobju sem bil 3 mesece praktično nesposoben za vsakršno delo zaradi vnetega in vkleščenega živca. Do bistvenega izboljšanja je prišlo šele po ...
Ljubosumje
Živjo, z punco sva srečno zaljubljena že skoraj leto in pol in v sami zvezi nimava nobenih problemov. V zadnjem času pa me vedno bolj napada ljubosumnost do njenih prejšnih partnerjev. Ona mi ...
Revmatoidni artritis
Pozdravljeni! Za revmatoidnim artritisom boleham 5 let. Zanima me, če je akupunktura v takih primerih priporočljiva in uspešna. Hvala za vaš odgovor.
Poškodba mišice
Pozdravljeni, na desnem stegnu zadaj imam zatrdlino, ki je bila sprva boleča, zdaj pa skeli in peče. Po opravljenem UZ je bila postavljena diagnoza RUPTURA PARTIALIS NM EXTENSORIS FEMORIS DEX.S...
Zlom ključnice
Dober dan, pred enim tednom sem si zlomil ključnico (srednja tretjina) in na urgenci dobil oprt.sedaj pa se mi zdi.da se kosti prekrivata za kakšne tri centimetre. čez en teden imam predviden p...
Natrganje trebušne mišice
Spoštovana ga. Mezeg Diagnoza moje težave je: Pri UZ pregledu mišic trebušne stene je videt desna mišica rektusa v srednji tretjini spremenjene strukture na segmentu velikem 3,2cm*0,76cm*2,6cm. Na ...
Rosace
Spoštovani! Že 2 leti hodim dermatologu, ker imam po obrazu predvsem nos in ličnice izrazito rdeč in pojavljajo se tudi občasno majhni mozoljčki, ki so trdi na otip in srbeči. poleti je to bolj izraz...
Poškodba prepone
Pozdravljeni. Dva tedna nazaj sem si med košarkarsko tekmo poškodoval prepono v dimljah. Ob kratkem šprintu me je nenadoma zabolelo in odšepal sem z igrišča. Ta dan je bila bolečina zelo huda, v le...
Nega kože ob Roaccutanu
Pozdrav! Zanima me, katera krema je najbolj priporočljiva, za mazanje po obrazu, v času jemanja Roacutanna? Moja koža je zelo suha. Hvala za odgovor, pozdrav!
