prostate
Preverite, katera oblika raka terja največ življenj
V EU je leta 2011 za rakom umrlo 1,281 milijona ljudi, kar je več kot četrtina (26,3 odstotka) vseh smrti, je danes sporočil evropski statistični urad Eurostat.
Živilo, ki se mu izogibate, a je izjemno zdravilno
Morda zelena zelenjava ni najbolj privlačna na prvi pogled, a je izjemno koristna, saj ščiti pred boleznimi, pomlajuje, razstruplja in pomaga shujšati. Med različnimi vrstami zelene zelenjave pa prav brokoli velja za najbolj zdravega. Tu je nekaj razlogov, zakaj ga je dobro uživati.
Z novim načinom nad več oblik raka
Imunoterapija je razmeroma nov pristop v zdravljenju raka, čeprav je zamisel o tem, da obramba lastnega telesa napade in uniči rakave celice, stara desetletja. In čeprav imunoterapija pri zdravljenju raka trenutno še ni na stopnji, da bi jo lahko označili za čarobno palico, gre razvoj zdravil sodeč po rezultatih kliničnih raziskav prav v to smer.
Privoščite si ga!
Jesen prinaša nove dobrote, med njimi tudi sladko grozdje, ki je dobro poznano po tem, da čisti telo in izboljšuje prebavo. Poleg tega pa ima še mnoge druge pozitivne učinke na telo.
Novo odkritje o granatnem jabolku
Granatno jabolko prinaša novo upanje bolnikom z Alzheimerjevo boleznijo. Strokovnjaki so odkrili, da kemikalije v sadežu preprečujejo vnetja možganskih celic.
Neverjetni učinki paradižnika?!
Čeprav je bilo letos zaradi malo sončnih dni paradižnika manj, pa so britanski raziskovalci opravili raziskavo, ki je pokazala, da tega sočnega sadeža ne gre izpuščati s svojega jedilnika. Še posebej je priporočljiv za moške, saj zmanjša tveganje za razvoj raka prostate za kar 20 odstotkov.
Simptomi, ki jih ne smete spregledati
Nepojasnjene otekline v mečih ter kri v urinu - gre samo za utrujenost in posledico stresa ali tiči morda za tem kaj resnega, morda celo smrtno nevarnega? Katerih simptomov nikakor ne bi smeli jemati tako zlahka?
Sončne kreme bolj rakotvorne kot UV žarki?!
Vse več ljudi je prepričano, da so sončne kreme zaradi nekaterih kemikalij, ki jih vsebujejo, celo bolj rakotvorne kot sončni žarki sami po sebi. Tako se mnogi odločajo za izdelavo doma narejene kreme za sončenje. A dermatologi so jasni. Doma narejene sončne kreme so nevarne.
Resnica o vitaminu D!
Kaj ne bi bilo prečudovito, če bi le en vitamin lahko izgradil močne kosti, nas varoval pred sladkorno boleznijo, multiplo sklerozo, rakom, srčno-žilnimi boleznimi in depresijo? Ali celo še pripomogel k izgubi odvečne telesne teže? Vse to pripisujejo vitaminu D. Pa je kaj resnice v trditvah?
Novo odkritje o paradižniku
Paradižnik je že dolgo poznan kot izjemno priporočljiv za moške, saj likopen v njem zmanjšuje tveganje za razvoj raka prostate. Nove raziskve strokovnjakov pa so pokazale, da lahko uživanje paradižnika močno izboljša tudi kvaliteto moške sperme.
Bil je obseden s fitnesom, nato pa …
Zase je rekel, da je nepremagljiv in v to je očitno tudi močno verjel. Nato pa zaradi prekomerne uporabe anaboličnih steroidov, ki jih je užival tudi po tem, ko je doživel že dva srčna napada in tri kapi, v 20. letu starosti umrl.
Raka preprečite DANES!
Rakava obolenja so drugi najpogostejši vzrok smrti pri nas. Da v prihodnosti sami ne bi podlegli tej bolezni, morate za svoje zdravje poskrbeti že danes. Tu je nekaj ukrepov, ki so vam pri tem lahko v pomoč.
Opazili porast raka penisa! Bi ga prepoznali?
V zadnjih 30 letih so strokovnjaki opazili porast moških, diagnosticiranih z rakom na penisu, kar bi bila lahko posledica spremenjenih spolnih navad, večji izpostavljenosti HPV virusom in nižji stopnji obrezovanja. Tudi moški, ki kadijo, so bolj izpostavljeni raku penisa.
Ljubitelji mesa pozor!
Prehrana pretežno živalskega izvora lahko poveča tveganje za razvoj raka, je pokazala zadnja raziskava objavljena v žurnalu Nutrients. Ugotovitev pa potrjujejo tudi nekatere druge študije.
Poznate pet najpogostejših vrst raka pri nas?
Mednarodna agencija za raziskovanje raka (IARC) je nedavno objavila najnovejše podatke o obolevnosti, smrtnosti in razširjenosti raka po svetu.
Kaj počne Mišo iz Gostilne, ko ni na malih ekranih?
Mišo Stevanović je marsikaj. Očka, podjetnik, komentator – pa tudi ljubitelj zdravega načina življenja. Priprava zdravih obrokov in šport sta del njegovega vsakdana. A le kako mu uspe?
Te napačne diagnoze morate poznati!
Splošni zdravniki se soočajo s številnimi boleznimi in včasih se izkaže, da so preprosto le ljudje in tudi oni ne vedo, kako pomagati. Še huje, se zmotijo in se stvari zapletejo. Tu je nekaj stanj, pri katerih največkrat pride do napak.
Bi prepoznali najpogostejšega raka pri moških?
Rak prostate je lansko leto postal najpogostejši moški rak pri nas, saj za njim vsako leto zboli približno 1350 Slovencev. Zdravljenje je najbolj učinkovito, če ga odkrijemo v zgodnji fazi, po uspešnem zdravljenju pa moške predvsem skrbi njihova nadaljnja erektilna funkcija. Preverite, kako prepoznati raka prostate in ali ta res pomeni konec spolnosti.
Klemen Slakonja znova presenetil!
Da je mesec november posvečen opozarjanju na bolezni, ki v večji meri ogrožajo moške, se je odločil izpostaviti tudi Klemen Slakonja. A seveda spet na njemu svojstven hudomušen način.
Poglejte te šokantne posledice
Dolgotrajno jemanje steroidov lahko pusti zelo hude posledice. Želja po večjih mišicah in manjšem odstotku maščobe brez dvoma škodi srcu in jetrom, poveča tudi tveganje za nastanek izredno smrtonosnega raka prostate.
Zakaj bi morali seksati čim pogosteje?
Čeprav bi si mislili, da spolnost ni pomemben del našega zdravja in da morda ni ključna pri našem telesnem počutju, pa temu žal ni tako. Spolnost je del odraslega življenja, ki je pomembna tako kot zdrava prehrana, vadba in aktivnosti, ob katerih se sprostimo in zabavamo. Preverite, zakaj.
Je mleko res tako zdravo?
''Mleko je resda eno najbolj popolnih živil v naravi, a le za teličke. Ljudje ga v večji količini ne bi smeli uživati, saj vsebuje različne hormone in maščobo, ki povečuje telesno težo, spodbuja razvoj raka in celo osteoporozo,'' je prepričan mednarodno priznani zdravnik dr. Mark Hyman.
Kaj jedo poznavalci zdrave prehrane?
Ste se kdaj spraševali, kaj jedo poznavalci zdrave prehrane? Odgovor na to vprašanje so podali novinarji ameriškega huffingtonpost.com, ki so nutricioniste vprašali, brez česa si ne predstavljajo svojega dnevnega jedilnika. Našteli so naslednja živila.
Preprosto preprečite raka prostate
Zadnja raziskava je pokazala, da redno uživanje oreščkov in rastlinskega olja zmanjša tveganje za razvoj raka prostate za kar 29 odstotkov. Še več, takšno prehranjevanje lahko celo izboljša možnosti za ozdravitev, če se rak že pojavi.
Ta semena lahko preprečijo raka
Ženske bi v svoj jedilnik morale vključiti laneno seme, saj uživanje teh semen zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke za kar 28 odstotkov. Ne le pred rakom dojke, lanena semena varujejo tudi pred drugimi boleznimi. Preverite, katerimi.
Moški, nikar ne spreglejte teh simptomov!
''V mojo ordinacijo je prišel moški, ki ga je na pregled zvlekla njegova hči. Pojasnila je, da že nekaj časa izgublja telesno težo in da je prekrit z večjimi podkožnimi bulami. Te so rasle že dve leti ali več, je povedala. Ko sem ga pogledal, sem takoj vedel, da ta moški umira …''
Ta sok bo pomagal odpraviti bolečine v mišicah
Z bolečinami in napetostjo v mišicah se pogosto spopadajo tisti, ki redno vadijo. Če so si do zdaj pomagali z beljakovinskimi in energijskimi napitki, pa so strokovnjaki ugotovili, da je pri regeneraciji mišic veliko bolj uspešen paradižnikov sok.
Bi prepoznali raka prostate?
1350 Slovencev vsako leto zboli za rakom prostate, tako je ta rak prehitel pljučnega raka in je najpogostejši rak pri moških v Sloveniji. Bolezni prostate se najpogosteje pojavijo po 50. letu starosti, seveda pa lahko obolijo tudi mlajši.
Poznate zdravilne učinke granatnega jabolka?
Slastno rdeče granatno jabolko je bilo zaradi svojih zdravilnih učinkov čaščeno že od antičnih časov, a tudi najnovejša znanost je ugotovila nekatere presenetljive pozitivne učinke granatnega jabolka. Vas zanima katere?
Preverite, kateri rak vas najbolj ogroža
Statistika kaže, da bo med vsemi, ki so se rodili leta 2008, do svojega 75. leta za rakom zbolel vsak drugi moški in vsaka tretja ženska. Toda dobra novica je, da je to mogoče preprečiti.
