puran
Putika
Pozdravljeni! Moram imeti antipurinsko dijeto,in jemati alopurinol 2x1.urat imam 489.najbolj me zanima antipurinska dijeta. Hvala za vaš odgovor
Cink in prehrana
Pozdravljeni! Če se prav spomnim, sem že dolgo tega nazaj nekje bral, da so bele pege na nohtih pomanjkanje cinka. Zanima me v kateri prehrani - jedeh oz. morebitnih dodatkih se nahaja. In ali so k...
Dojenje in prehrana
Lep pozdrav! Imam 8,5 mesečno hčerko, pri kateri so ugotovili alergijo na jajca in mleko. Ker jo še dojim in jo mislim še naprej, moram biti na dieti tudi jaz. Ne vem pa, kako je z ostalo hrano, ki...
Prehrana dojančka
Imamo pet mesecev staro deklico. Ob porodu je tehtala 4500 g in bila velika 57 cm. Zdaj ima 8 kg in 70 cm. Dojila sem jo dva meseca. Zanima me, ali lahko poleg prilagojenega mleka, doma pripravljenih ...
Zakaj morate v svojo prehrano nujno vključiti purana?
V svojo prehrano vključite tudi puranje meso, pravijo strokovnjaki. Vsebuje aminokislino, ki preprečuje, da bi v možganih nastajala škodljiva vnetja. Ta povzročajo bolezni, kot je denimo multipla skleroza.
Do vitkejših stegen in manj celulita v samo 30 dneh!
Če mislite, da se ne morete znebiti celulita in debelih stegen, potem se še kako motite! Preverite, kako okrepiti stegenske mišice in zmanjšati obseg stegen v samo 30 dneh.
Poletne nevarnosti, ki se jim lahko preprosto izognete
Niste edini, ki kar cvetite poleti. V dolgih, toplih dneh se odlično počutijo tudi bakterije in mikrobi, ki se hitro razraščajo in lahko povzročijo zastrupitev s hrano, diarejo ali splošno slabo počutje. Okužba z njimi pa ni edina težava, s katero se lahko spopademo poleti.
Prehrana za boljši spanec
Najbrž smo se že vsi kdaj znašli v situaciji, ko bi po obilnem kosilu kar malce zadremali. Krivec za to je največkrat prav hrana, ki smo jo zaužili, saj obstaja tista, ki prispeva k zaspanosti, in tista, ki nas ohranja budne.
Ne boste verjeli, čigave noge so ujeli
Čeprav so na nogah Melanie Sykes ujeli nekaj pomarančaste kože in celulita, se lahko 43-letnica še vedno pohvali z zavidanja vredno postavo. Preverite, kako ji uspeva.
Zanjo je to težje, kot si mislite
27-letna zvezdnica Scarlett Johansson priznava, da pri ohranjanju lepega videza le stežka ostaja tako disciplinirana, kot to od nje zahteva njen poklic.
Do vitkejših stegen in zadnjice v 30 dneh!
Če mislite, da se ne morete znebiti celulita in debelih stegen, potem se še kako motite! Preverite, kako okrepiti stegenske mišice in zmanjšati obseg stegen v samo 30 dneh.
Jessica Simpson: Želim si mesa!
Američani so včeraj praznovali zahvalni dan. Ob dobro obloženi mizi, na kateri ne smejo manjkati puran in ostale dobrote, se zahvalijo za dobro letino in za tople družinske odnose.
Ukrepi za znižanje holesterola
Več kot 60 odstotkov Slovencev ima v krvi preveliko količino holesterola, ki pa je povzročitelj številnih srčno-žilnih obolenj. Tem pa se lahko izognete že z nekoliko drugačno prehrano.
Sedem razvad, zaradi katerih se redite
V hitrem tempu življenja redkokdo najde čas, da je petkrat na dan, in malokdo skrbno pazi, kaj nese v usta. Tudi redna telesna aktivnost je nekaj, za kar marsikdo ne najde časa. Predstavljamo vam pet najpogostejših razvad, zaradi katerih se vedno bolj redite.
Kako pripraviti zdravo martinovo pojedino?
Martinovo je praznik, ko zadiši po zimskih jedeh. Iz pečice se vali vonj po pečeni gosi ali raci, iz loncev diši rdeče dušeno zelje, ob vsem tem pa seveda ne smejo manjkati mlinci in kozarček “rujnega".
