rast
Je kruh iz kislega testa zdrav ali je le trend?
Zagotovo ste v trgovinah z zdravo hrano, navadnih trgovinah, na tržnici ali v kakšnem supermarketu že videli kruh iz kislega testa. Morda ste o njem zgolj brali. Ne glede na to, ali ste ljubitelj kruha ali ne, je dobro, da veste, kaj je kruh iz kislega testa.
Med delom ugotovila, da ima vse več ljudi te težave
V svetu, kjer vladajo hitri tempo življenja, stres in sintetični izdelki, sta Ines Confidenti in Tilen Pahor izbrala drugačno pot. Zavestna odločitev, da zapustita udobje mesta in se podata na podeželje, kjer sta našla mir med sivkinimi polji, je odsev njunega prepričanja, da lepota prihaja iz narave. S to vizijo ustvarjata naravno kozmetiko, ki je veliko več kot to. Je odraz njunih vrednot, predanosti kakovosti in spoštovanja do okolja. Njuno zgodbo, ki bo predstavljena v nadaljevanju članka, lahko spremljate tudi v 9. sezoni oddaje Štartaj Slovenija, ki je že v polnem teku.
MiYOSMART – očalna leča, ki ne samo izboljšuje vid, ampak tudi upočasnjuje kratkovidnost pri otrocih
Starši bi naredili vse za zdravje svojih otrok. Ali veste, da jim lahko pri kratkovidnosti pomagate z inovativnimi očalnimi lečami MiYOSMART?
Spremembe, ki jih morate narediti v svojih 30-ih
Trideseta leta so pravi čas, da prevzamete nadzor nad svojim zdravjem in življenjem. To je tudi pravi čas, da sledite svojim sanjam in odkrijete, kakšne so vaše prioritete.
Znaki, da v svoji prehrani nimate dovolj maščob
Prehranske maščobe imajo v naši družbi neupravičeno slab sloves. Kljub vsemu, kar ste morda slišali, se z uživanjem maščob ne boste zredili – če jih jeste v zmernih količinah.
Jesenski 'čudež' narave, ki ga ne smete zamuditi
Kmalu bo čas, da ga bodisi skuhamo ali spečemo, poleg izvrstnega okusa, pa prinaša tudi številne dobre plati za naše zdravje!
Minerala, ki sta pomembna za imunski sistem in energijo
Začenja se del leta, ko moramo večjo pozornost nameniti svojemu imunskemu sistemu in krepitvi le-tega. V prvi vrsti moramo okrepiti in nekoliko prilagoditi hladnejšemu vremenu svojo prehrano!
Menite, da dovolj dobro skrbite zase?
Če nimate nobenih zdravstvenih težav, imate srečo, vendar bi lahko še vedno obstajal prostor za izboljšave, ko gre za vaše dobro počutje. Namenite dovolj pozornosti sebi – psihičnemu in fizičnemu zdravju!
Kako prehrana vpliva na zdravje vaših zob?
Zdrava prehrana je ključni del splošnega zdravja, vključno z zdravjem zob in dlesni. Naši zobje in dlesni potrebujejo hranila za pravilno delovanje, rast ter obnovo, medtem ko določena živila lahko povzročijo škodo, če jih uživamo v prekomernih količinah.
Najpogostejši vzrok granuloma
Kaj je zobni granulom? Zakaj pride do njega? Kakšne so rešitve in če obstaja, kakšna je preventiva?
Kako rešiti težavo z ustnim sorom?
Oralni kandidozi pravimo tudi ustni sor. Gre za stanje, pri katerem se glivica Candida albicans kopiči na sluznici vaših ust. Slednja je sicer običajen organizem v naših ustih, ki povzroča težavo le, če in ko se preveč razraste in posledično začne povzročati simptome, ki niso prijetni.
Srbenje sramnih dlak je lahko posledica teh stanj
Zakaj srbijo sramne dlake? Posledica česa je tovrstno srbenje? Poglejmo si vse razloge, rešitve in preventivo.
7 razlogov za krvavitev po spolnem odnosu
Krvavitvi po spolnem odnosu strokovno pravimo postkoitalna krvavitev. Ni nekaj neobičajnega, vendar ima lahko več vzrokov.
Zakaj je v zobni pasti fluorid?
Fluorid je mineral, ki ga naravno najdemo v vodi, prsti in zraku. Skoraj vsa voda vsebuje nekaj fluorida, vendar se lahko ravni fluorida razlikujejo glede na to, od kod prihaja voda. V zadnjem času pa se pojavljajo tudi različne trditve, kaj je fluorid, za kaj se uporablja in kako škodljiv je. Poglejmo si, kaj konkretno je fluorid, ali je res nevaren in ali bi nas moralo skrbeti.
6 znakov, da vam primanjkuje cinka
Ti znaki pomanjkanja cinka so lahko razlog, da vaši lasje niso tako gosti, kot so bili včasih, lahko pa so tudi razlog za tiste lise na nohtih ali obrazu.
Najučinkovitejše odstranjevanje dlak do sedaj, ki ga uporablja tudi znana pevka Eva Boto
V današnjem svetu, kjer so estetski standardi vse višji, je odstranjevanje dlak postalo pomemben del osebne nege. Vendar pa se je z napredkom tehnologije pojavila rešitev, ki je hitro postala priljubljena izbira med strokovnjaki in uporabniki po vsem svetu – DIODNI LASER ICE+.
Ženske naj bi imele večje tveganje za razvoj te bolezni
Degeneracija makule naj bi bila bolj pogosta pri starejših ženskah.
10 razlogov, zakaj vas srbi koža
Srbečica, ki se pojavi na predelih kože, je lahko precej nadležen in stresen dejavnik, pa naj jo spremlja kožni izpuščaj ali ne. Vsekakor pa vam telo poskuša nekaj sporočiti.
Mateja Kunc: Trdno sem prepričana, da se življenje ne odvija naključno
Kaj sta vedska astrologija ali djotiš? Kako nam lahko pomaga pri osebni rasti in osebnem napredku? O tem smo se pogovarjali z Matejo Kunc, učiteljico djotiša in utemeljiteljico življenjeslovja, po poklicu diplomirano ekonomistko, po duši, kot pravi sebi, raziskovalko življenja.
Kaj jesti, če imate endometriozo?
Sama prehrana ne more ozdraviti ali zdraviti endometrioze. Vendar lahko spremembe v prehrani pomagajo pri vzdrževanju in lajšanju simptomov.
Znaki, da je s hormoni nekaj narobe
V našem telesu hormoni igrajo pomembno vlogo. Lahko se zgodi, da pride do neravnovesja, ko je enega preveč ali premalo, vsekakor pa je dejstvo, da pomembno vplivajo na naše zdravje. Poglejmo si, kako.
Bo ChatGPT kmalu nadomestil terapevte?
V zadnjem času je umetna inteligenca (UI) postala sestavni del naših življenj. S hitro razvijajočo se tehnologijo smo se začeli zavedati, da UI prežema skoraj vse aspekte vsakdana. Toda,čeprav je UI koristna pri iskanju podatkov in napovedovanju, uporaba ChatGPT-ja kot nadomestek za terapijo odpira številna vprašanja. Ali je res pametno zaupati svoje najintimnejše misli računalniškemu programu?
Kako začeti z meditacijo?
Ste med tistimi, ki si želijo meditirati, a si 'lažete', da to preprosto ni za vas ali pa da nimate potrebnega znanja? Nihče od nas ga na začetku ni imel. Dovolite si začeti nekaj na novo, brez znanja in brez potrebe po obvladanju na silnem startu. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri začetku in spoznavanju z meditacijo.
15 nasvetov za ohranjanje zdravega mehurja
Ljudje redko govorimo o zdravju mehurja, vendar zadeva vse nas. Kako ga lahko ohranjamo zdravega, zakaj je to pomembno in predvsem katere navade sprejeti, da bo mehur resnično dobro in optimalno deloval za nas?
Najpogostejša vrsta artritisa pri otrocih
Juvenilni idiopatski artritis naj bi bila najpogostejša vrsta artritisa pri otrocih. Kakšni so simptomi, kako poteka zdravljenje? Kako lahko prepoznamo znake pri otrocih?
Čemu se je dobro izogibati med nosečnostjo?
Večini nosečnic se življenje zaradi nosečnosti ne obrne na glavo in lahko nadaljujejo z vsakodnevnimi aktivnostmi in le v manjši meri spremenijo svoj življenjski slog. Nosečnica pa se mora vsekakor izogibati alkoholu, kajenju in določenim živilom ter navadam.
Najboljše živilo, če želite izgubiti kak kilogram
Stročnice so zelo zdravo živilo. Idealno bi bilo, če bi jih prav vsi vključili v svojo vsakodnevno prehrano. Vse vrste stročnic so tudi idealno živilo, če morate izgubiti odvečne kilograme. Težko jih je pojesti preveč. Čeprav jih naenkrat ni mogoče pojesti veliko, vas za dolgo zasitijo. Imajo nizko energijsko vrednost, a obenem z njimi zaužijete veliko vitaminov in mineralov, ki jih telo potrebuje.
Top knjige za lažje doseganje ciljev, ki ste si jih zastavili za to jesen
Poletje je čas, ko si privoščimo oddih od vsakdanje rutine, se prepustimo sončnim žarkom in nabiramo nove moči za prihajajoče izzive. Jesen pa s seboj prinaša svežo energijo, vonj po sveže padlem listju in občutek novega začetka. To je obdobje, ko se vrnemo v rutino in z novim zagonom postavljamo cilje za osebnostno rast ter napredek. S knjigo v roki je ta prehod veliko lažji, zato smo pripravili seznam najpogostejših ciljev in knjig, ki vam bodo pomagale na poti do uspeha in vas navdihnile pri doseganju teh ciljev.
Kako sonce in UV-sevanje povzročata raka?
Na žalost se danes v družbi pojavlja mit, da sonce in z njim sončni žarki sploh niso škodljivi, temveč so celo zdravi. Stroka je jasna, pretirana izpostavljenost soncu je zelo škodljiva za zdravje! Preveč ultravijoličnega (UV) sevanja sonca lahko poškoduje DNK v kožnih celicah in povzroči kožnega raka.
Imate to na vratu?
Bivolja grba, grba na vratu, je lahko problematična, zato posamezniki iščejo informacije in zdravila za olajšanje. Kakšni so vzroki, kako jo zdravimo?
