ravni
Razlogi za krčne žile med nosečnostjo
Krčne žile so pogost pojav med nosečnicami in se pojavijo zaradi sprememb v krvnem obtoku in zaradi povečanega pritiska na žilne stene. Čeprav krčne žile med nosečnostjo niso redkost, lahko povzročijo nelagodje in nekaterim tudi 'estetski problem'. Največkrat pa vseeno niso nevarne.
Otekanje, ki je lahko nevarno
Alergija je le eden od mnogih možnih vzrokov za to stanje.
5 manj znanih simptomov pljučnice
Pljučnica je okužba dihal, ki prizadene pljuča in jo lahko povzročijo različni patogeni, vključno z bakterijami, virusi ali glivami.
Načini, s katerimi telo sporoča, da nekaj ni v redu
Ljudje premalokrat zares prisluhnemo svojemu telesu in upoštevamo, kar nam želi sporočiti. V vsem današnjem tempu se nam venomer mudi, smo neprespani in vse simptome pripisujemo zgolj natrpanemu urniku ter pomanjkanju časa. Včasih pa je dobro, da se za trenutek ustavimo in premislimo o znakih, ki se na novo pojavijo ter s katerimi nas želi telo opozoriti, da nekaj ni v redu.
Potencialni zaplet sladkorne bolezni
Diabetična retinopatija je resna očesna bolezen, ki se pojavi kot zaplet sladkorne bolezni.
Kako se spopasti z napihnjenostjo in vetrovi?
Ste si zaradi nabreklega trebuha in neprijetnega tiščanja, pritiska in polnosti v predelu črevesja že kdaj morali odpeti pas in hlače? Potem zagotovo veste, kako neprijetna tegoba je napihnjenost. Res je, da običajno popusti še isti dan, a če se ves čas ponavlja, je pametno, da poiščete vzrok te prebavne tegobe in jo z ustreznimi ukrepi poskušate omiliti oziroma se ji izogniti. Toda, kako ugotoviti, zakaj ste napihnjeni?
Kdo bi moral jemati dodatke cinka?
So dodatki cinka smiselni in kdaj? Poglejmo si vse, kar morate vedeti o dodatkih cinka.
Lahko preprosto izpiranje ust napove tveganje za bolezni srca?
Bi lahko preprosto izpiranje ust, ki preverja raven belih krvnih celic, napovedalo tveganje za bolezni srca? Raziskovalci menijo, da je odgovor pritrdilen.
6 razlogov, zakaj je zajtrk najpomembnejši obrok dneva
Zakaj zajtrk imenujemo 'najpomembnejši obrok dneva'? Kot bomo lahko videli, obstaja precej dober razlog.
dm trajno znižal cene izdelkov za žensko higieno lastne blagovne znamke Jessa
Od 1. februarja 2024 so izdelki za žensko higieno blagovne znamke Jessa v dm prodajalnah in spletni trgovini dm.si na voljo po novih, nižjih cenah.
5 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan jeste kosmiče
So kosmiči zdravi ali bi morebiti morali za zajtrk ali malico izbrati kaj drugega?
Dihalna motnja, ki se lahko pojavi zaradi debelosti
Sindrom hipoventilacije zaradi debelosti je dihalna motnja, ki lahko prizadene nekatere posameznike z debelostjo oziroma prekomerno telesno težo.
7 živil, ki vam bodo dala energijo in moč
Se počutite izčrpane, brez energije in brez volje za vsakodnevne izzive? Niste edini. Stresni življenjski slog, pomanjkanje spanca in nepravilna prehrana so pogosti krivci za pomanjkanje energije. Vendar pa obstaja način, kako naravno dvigniti svojo energijsko raven in se počutiti močnejše ter pripravljene na premagovanje vsakodnevnih nalog. V prvi vrsti s prehrano.
Zakaj hrepenimo po sladkorju, ko prenehamo piti alkohol?
Ste se že kdaj za dolgo obdobje odpovedali alkoholu in opazili, da povečano hrepenite po sladkorju in sladkarijah? Strokovnjaki imajo odgovor, zakaj prihaja do tega.
Kaj je sindrom aktivacije mastocitov?
Mastociti povzročajo alergijske simptome. So alergijske celice, ki so odgovorne za takojšnje alergijske reakcije. Poglejmo podrobneje, za kaj gre in kaj nam lahko pomaga, ko pride do alergijskih reakcij.
Kaj je trzljaj telesa, preden padete v globok spanec?
Ljudje mislimo, da bomo s krajšanjem spanca pridobili produktivnost in podaljšali dan, v katerem nas čaka mnogo opravil, vendar dolgoročno ta miselnost v realnosti ne bo obstala. Pojavili se bodo namreč utrujenost, kronična zaspanost, pomanjkanje energije, možen pa je tudi razvoj depresije. Včasih ti dejavniki sprožijo tudi čudne kratke trzljaje v času, preden pademo v globok spanec. Kaj to pomeni?
'Leta 2003 sem prenehala piti'
Elle Macpherson pravi, da ji je treznost pomagala, da je 'globlje spoznala sebe'.
To stres naredi našemu telesu
Kortizol je hormon, ki igra ključno vlogo pri odzivu našega telesa na stres.
Kdo je nagnjen k pomanjkanju magnezija?
Magnezij je mineral, ki ima številne ključne vloge v telesu. Njegova pomembnost izhaja iz različnih funkcij, ki jih opravlja, in vpliva na različne vidike našega zdravja. Poglejmo si, na kaj vpliva magnezij, zakaj je pomemben, nekaj zanimivosti o tem mineralu, navsezadnje pa tudi, kdo je nagnjen k pomanjkanju?
10 simptomov raka prostate
Rak prostate je maligni tumor, ki se razvije v prostati, majhni žlezi, ki proizvaja del semenske tekočine pri moških. Gre za enega najpogostejših rakov pri moških, še posebej pri starejših moških.
Najslabše prehranjevalne navade za vaš metabolizem
Če kdaj, bi si morali ob koncu leta zazreti v svoje (prehranjevalne) navade in jih morda začeti z novim letom spreminjati.
Tudi magnezij lahko pomaga pri tej najpogostejši tegobi
Ob vstopu v novo leto imamo vedno občutek, da se vse začne na novo. Pred nami so novi cilji, čakajo nas novi izzivi, vse je videti novo. Zato ne čudi, da si želimo na to svežo pot stopiti prenovljeni in v top formi. Še prej pa je treba obračunati s starimi bremeni, prečistiti telo in duha ter ponovno ali povsem na novo postaviti temelje za bolj zdrav življenjski slog. Kako se pravilno lotiti tega izjemno pomembnega procesa?
Ljudje, ki živijo v zelenih območjih, naj bi se starali počasneje
Bivanje, nahajanje, navsezadnje pa, kot kažejo študije, življenje v naravi, dela čudeže za naše telo. Nedavna raziskava kaže, da nam narava ponuja boljše duševno zdravje, bolj zdravo srce in močnejši imunski sistem. Tako zelo, da nekateri zdravniki celo predpisujejo naravo kot obliko 'zdravljenja'.
2 čaja, ki lahko pomagata pri kašlju, prehladu in gripi
Čaji so odlični zavezniki imunskega sistema. Pozimi nas ne le grejejo, temveč vsebujejo tudi dobrobitna zelišča, iz katerih lahko pripravimo okusne napitke, okrepčila in zaščito za telo pred pogostimi okužbami dihal, ki spremljajo hladnejše zimske mesece.
Se boste letos spet zaobljubili?
Ob koncu vsakega leta se mnogi od nas zazremo vase, premislimo o preteklem letu in si zastavimo nove cilje za prihajajoče obdobje. To tradicijo spremlja val novoletnih zaobljub, obljub, ki jih dajemo sami sebi, da bomo postali boljša verzija sebe.
Zakaj kraljevi družini to zimo grozi bolezen?
Kraljeva družina, vključno s kraljem Charlesom ter valižanskim princem in princeso, ima kot vsako leto natrpane zimske urnike.
Kakšna bi morala biti prehrana pri nosečniški sladkorni bolezni?
Gestacijska sladkorna bolezen predstavlja pogost zaplet med nosečnostjo, kjer pride do stanja povišane koncentracije ravni glukoze v krvi. Po najnovejših ocenah Mednarodne zveze za diabetes (IDF) iz leta 2017 gestacijska sladkorna bolezen prizadene približno 14 odstotkov vseh nosečnosti po svetu, kar pomeni približno 18 milijonov primerov letno.
Kako (pre)hrana vpliva na hormone?
Ali vpliva prehrana na občutljivost celic na hormonske signale, tj. na njihovo sposobnost odzivanja na hormonska sporočila? Z drugimi besedami, ali so tkiva in celice manj odporna ali bolj občutljiva na hormone v odvisnosti od določenih prehranskih sestavin, vzorcev prehranjevanja ali celotne prehrane?
Kaj bi vsaka oseba s sladkorno boleznijo morala vedeti o svojih očeh?
Diabetična retinopatija je resen zaplet sladkorne bolezni in po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vodilni vzrok slepote med prebivalstvom v razvitem svetu.
Že ena porcija tega sadeža bi lahko zmanjšala slab holesterol
Ste vedeli, da avokadu pravijo tudi aligatorjeva hruška ali masleno sadje? Je vrsta jagodičevja, ki raste v toplih podnebjih. Toda kako nam lahko pomaga pri zmanjševanju slabega holesterola?
