razdražljivega
Glivica, ki jo pogosto spregledajo celo zdravniki
Mnogi se spopadajo z utrujenostjo, pogostimi glavoboli, ekcemi na koži, zamegljenim vidom, depresijo, pogostimi glivičnimi vnetji in drugimi težavami, za katere pa zdravniki preprosto ne najdejo vzroka in jih vedno znova pošljejo domov, češ da ne gre za nič resnega. A počutje je še vedno slabo. Eden izmed razlogov je lahko tudi prekomerno razraščena glivica kandida.
Močan antioksidant, ki varuje pred številnimi boleznimi
Maline so izjemno bogate z antioksidanti, zaradi česar so ne samo okusen, ampak tudi zelo zdrav sadež. Poleg tega so bogate še z elaginsko kislino – fenolno spojino, ki varuje pred rakom in preprečuje razrast rakavih celic. Tu je 6 pozitivnih učinkov malin na naše zdravje, ki jih morate poznati.
Jejmo letom primerno. Kaj jesti v katerem življenjskem obdobju?
Ste že kdaj opazili, da danes ne morete več jesti nekaterih živil, ki ste jih z lahkoto pojedli, ko ste bili mlajši. Ali pa da ima vaše telo drugačno reakcijo nanje in da se sedaj zredite, nekoč pa ste jih lahko zaužili povsem brez posledic. Naše telo ima v različnih obdobjih različne potrebe po hranilih. Preverite, kaj jesti v različnih življenjskih obdobjih.
7 znakov, da se spopadate s hormonskim neravnovesjem
Imate občutek, da se zadnje čase počutite vse slabše in slabše? Vzrok je lahko hormonsko neravnovesje. Preverite, kako hormoni vplivajo na vaše počutje.
10 presenetljivih razlogov za zaprtje
Spoznajte glavne razloge za zaprtje. Nekaj najbolj očitnih je zagotovo prehrana s premalo vlakninami, nenehno ignoriranje potrebe po odvajanju, jemanje določenih zdravil in premalo gibanja. A tu je še nekaj razlogov, na katere morda niste pomislili.
'Začela sem redno piti jabolčni kis in zgodilo se je to ...'
''Kot vsakdo, ki se spopada s sindromom razdražljivega črevesa, dobro ve, da bi dal v tistem trenutku vse, da bi težave rešil,'' je dejala blogerka Scarlett Dixon, ki se je z njim spopadala kar 10 let. Poskusila je vse, od uživanja alg, hipnoze, masaže, pitja aloe vere do uživanja različnih probiotikov. A pomagalo ji je šele, ko je začela redno piti jabolčni kis.
Vsako jutro ponavljate isto napako?
Je vaša jutranja rutina pitje kave? Jo skuhate, čim dobro odprete oči in spijete kar na prazen želodec? Preberite si, zakaj ta navada, lahko bi rekli tudi razvada, za vas ni zdrava.
Kurkuma: kaj je res in kaj ni?
Kurkumi so v zadnjih letih začeli pripisovati toliko blagodejnih učinkov, da jo je marsikdo oklical za čudežno začimbo. Vsekakor je zdrav dodatek jedem. Toda ali res tudi primore k bolj zdravemu srcu in ožilju ter celo pomaga preprečevati pojav demence? Kaj je resnica o njenem antioksidativnem in protivnetnem delovanju? To smo povprašali farmacevta.
Kolikokrat na dan odvajate blato?
Hitra prebava je temelj našega zdravja in dobrega počutja. Zaužita hrana se na ta način hitro predela na posamezne dele, absorbira, nas gradi ter nam daje potrebno energijo. Obstajajo določene smernice, kako pogosto je najbolj optimalno odvajati blato in kaj storiti, če v blatu opazimo različne spremembe. Preverite jih.
Krči v trebuhu, driska, zaprtje, napihnjenost ... Tu je pravi vzrok!
Sindrom razdražljivega črevesja je najpogostejša bolezen prebavil, ki večinoma prizadene ljudi v srednjih letih, pogosteje se pojavi pri ženskah. Kaže se z bolečinami v trebuhu, nenehnim napenjanjem, občutkom napihnjenosti, bolečinami ob odvajanju in zaprtjem ali drisko – lahko se stanji izmenjujeta. Dobra novica pa je, da bolezen ni nevarna in le redko vodi v hujše zaplete.
Kakšna je resnica o zloglasnem glutenu?
Obstaja celiakija. Avtoimunska bolezen, ki prizadene celo telo, je pa posledica preobčutljivosti na gluten. Bolniki se morajo celo življenje držati stroge brezglutenske diete. "A če celiakije nimate, vam odrekanje glutenu najverjetneje ne koristi," pravi prehranska strokovnjakinja Mojca Cepuš. Zakaj je torej gluten postal nekaj, česar se mnogi bojijo tako kot nasičenih maščob in sladkorja?
Sir in krekerji v večernih urah so lahko tudi koristni
Veliko je poklicev, ki imajo zaradi narave dela neurejen dnevni ritem ter pogosto zajemajo tudi nočno delo. Kaj je v teh primerih priporočljivo jesti, so raziskali v novi študiji, v kateri so ugotovili, da so za delavce najboljši manjši obroki.
'Vlažilec kože mi je rešil življenje'
27-letna mati Hollie Drynan je nanašala vlažilec kože na svoj trebuh in odvečno kremo nanesla še na prsi, ko je začutila nenavadno bulico v prsih. Zaradi nenavadne zatrdline je obiskala osebnega zdravnika in kmalu se je izkazalo, da se spopada z rakom dojke.
KAKO NAJTI NOTRANJI MIR
Spoštovani! Najprej bi vam rad napisal, da sem že večkrat bral vaše odgovore tukaj in so mi zelo pomagali. Verjetno si sploh ne morete predstavljati, kolikokrat mi je vaš optimističen odgovor že pomag...
GASTROINPSIHOPROTEKTIVNA ZDRAVILA
Spoštovani! Že tri leta jemljem Ecytaro 10 mg na dan zaradi anksioznosti in paničnih napadov. Zelo mi je pomagala, nimam več nobene anksioznosti. Imam pa en drug problem. Pred letom in pol so se mi za...
RAZVOJNO ANALITIČNA PSIHOTERAPIJA
Spoštovani, stara sem 22 let in v svojem življenju sem že dala veliko skozi. Imam očeta, ki že od majhnega izvaja psihično nasilje. Nikoli ni bil fizično nasilen, je pa z besedami naredil ogromno. Že...
Toliko težav na kupu
Pozdravljeni, Že kar nekaj časa imam probleme z napihnenostjo in bolečinami v trebuhu. Po kolonoskopiji so mi poleg polipa, en mesec nazaj, odkrili tudi sindrom razdražljivega črevesja (stara sem 2...
SULPIRID- EGLONYL IN NAČRTOVANJE NOSEČNOSTI
Zanima me, kako je z jemanjem Eglonyla v nosečnosti. Vzamem ga po potrebi 50 do 100mg. Je lahko kaj narobe z otrokom, če ga jemljem in zanosim ali če ga vzamem v prvih tednih nosečnosti?
Vrtoglavica slabost
Pozdravljeni, Moj problem: Nenadna slabost, vrtoglavica, nihajoč pritisk. Pri športnem naporu me velikokrat muči bolečina v trebuhu in driska. Vse to je zdravnik nekako povezoval z psiho in mi pre...
KVĆB
Pozdravljeni!najprej se vam zahvaljujem za tako hiter odgovor.pod"neopredeljen colitis" od 5.9. vas bi prosila še za en odgovor.priporočate mi dijeto brez sadja ,zelenjave,mleka itd.tega sem se držala...
Sindrom razdražljivega črevesa
Spoštovani pozdravljeni! Že nekaj let imam sindrom razdražljivega črevesja, ki so mi ga ugotovili po treh kolonoskopijah. Zasledila sem vprašanje v zvezi s sindromom, kjer odgovarjate, da ni dobro st...
Sindrom razdražljivega črevesa
Lep pozdrav! Letos sem bila dignosticirana s sindromom razdražljivega črevesa (s prevladujočo drisko) in vse kar mi je specialist znal povedati o tem je, da naj se s tem sprijaznem. Stara sem 20 le...
Nervozno črevo
Spoštovani dr. Krevel! Zaradi trebušnih težav sem bil na gastroskopiji novembra 2004(ugotovljena povečana kislina, refluksna bolezen in vneta sluznica), dobil tablete Orotanol in z želodcem je seda...
Sindrom razdražljivega črevesja
Stara sem 28 let in imam pogosto drisko. Največkrat je prvo jutranje blato trdo, nasledje pa v tekoči obliki. To se mi dogaja občasno po par dni, nato preneha in ponovno. V teh dneh me v trebuhu zvija...
Prebavne motnje
Spoštovani! Na vas se obračam v upanju, da mi boste pomagali rešiti mojo uganko. Stara sem 24 let in že več kot 2 leti me neprestano mučijo nekakšne prebavne motnje, ki se pojavljajo kot krči in zv...
Sluz v blatu
Spoštovana! Imam zelo neprijeten problem.Pred kratkim sem opazil rumenkast - sluzasti izcedek iz zadnjične odprtine. Ima zelo neprijeten vonj, krvi v njem ni zaslediti. Pojavil se je enkrat ali dvakr...
Irigografija in kolonoskopija
Spoštovani! Star sem 37 let in imam približno dva meseca občasne bolečine v desnem predelu trebuha-občasno nižje občasno malo višje, večkrat močne vetrove, včasih pa tudi občutek napihnjenosti. Na bla...
Kaj konopljino olje res naredi v vašem telesu?
CBD je močan kanabinoid, ki je v Sloveniji legalen in postaja vse bolj priljubljen tako pri nas kot po svetu. Prodajalci obljubljajo, da CBD pomaga pri najrazličnejših tegobah, a v resnici je na spletu veliko napačnih informacij o tem, kaj CBD je in pri katerih stvareh učinkuje.
Driska
Driska ni bolezen, lahko pa je simptom črevesnega obolenja.
Kronična bolečina v mali medenici
Kronična bolečina v mali medenici jedolgotrajna bolečina v spodnjem delu trebuha oziroma pelvisu.
