raziskava
Priljubljeni napitek poveča možnosti za depresijo
Ste v teh dneh slabše razpoloženi brez posebnega razloga? Morda so za to kriva umetna sladila. Zadnja raziskava ameriških znanstvenikov je namreč pokazala, da so depresiji bolj podvrženi ljudje, ki pijejo dietne napitke z umetnimi sladili ali si te sami dodajajo v napitke.
To bo pomagalo proti mačku ...
Ne želite imeti mačka? Potem bi morali piti manj alkohola. A danes je za to že prepozno, zato vam strokovnjaki priporočajo, da si pomagate s špargljevo juho.
Nazdravljate s kalorično bombo?
Bogato obložene mize nam med prazniki vzbujajo skomine in dobrotam se v upanju, da se ne bi zredili, le stežka odpovemo. Pa ste dosledni tudi pri pijači? Ste vedeli, da je velika količina pridobljenih kilogramov med prazniki posledica prekomernega uživanja alkoholnih pijač?
Njen novi obraz je šokiral vse prisotne
To vprašanje so si zastavili novinarji nekaterih svetovnih medijev ob objavi fotografije 66-letne zvezdnice Cher, ki so jo posneli na LAX letališču v Los Angelesu. Številni namreč menijo, da Cher pretirava z lepotnimi operacijami in da je vse bolj podobna preminulemu kralju popa.
So res odkrili, katerega spola bo otrok?
Britanski otok je razveselila novica, da vojvoda Cambriški in njegova žena pričakujeta otroka. Zdaj pa mediji že ugibajo, katerega spola bo. Pri tem so jim pomagali celo znanstveniki.
Jezik, ki ga razume ves svet
Ljudje se vsi, ne glede na kulturo, vero ali državljanstvo, smejemo. Iz tega izhaja trditev, da je smeh univerzalen jezik, katerega razumejo vsi ljudje po svetu. Raziskovalci, kateri so podrobneje proučevali smeh, pa so odkrili še nekaj zelo zanimivega.
Morda vas bo to prepričalo, da nehate!
Kadilci dobro veste, da kajenje škodi zdravju, da lahko povzroči prezgodnjo smrt in tudi povezava med kajenjem in nastanku neprijetnih bolezni ni več skrivnost. Pa veste, kako kajenje vpliva na lepoto in kaj bi pridobili s prenehanjem te razvade glede videza?
Kako odpor do službe vpliva na naše zdravje?
Vsak, ki se na delo odpravi z velikim odporom, dobro ve, kako neprijetno je takšno življenje, nova raziskava pa razkriva, da takšna čustva do službe nimajo le negativnega učinka na naše razpoloženje, temveč tudi na zdravje.
Razkrivamo pot do sreče
Kako biti srečen, je zagotovo skriti gral, ki si ga želijo odkriti mnogi. Tisto, kar so raziskovalci ugotovili do zdaj, je, da o sreči in o tem, kako jo doseči, pravzaprav ne vedo veliko. A nekaj kljub vsemu.
Ta čaj resnično varuje pred rakom
Pitje črnega čaja je še posebej priporočljivo za ženske, saj je zadnja raziskava avstralskih znanstvenikov pokazala, da lahko prepreči raka jajčnikov. To obolenje je še posebej nevarno, saj nima značilnih simptomov in ga je zato težko prepoznati v zgodnji fazi.
Mesto maščobnih blazinic razkriva naše zdravstvene težave
Znano je, da ima pri tem, kje se nam maščobne blazinice najbolj nabirajo, veliko vlogo dednost. Nova raziskava pa razkriva, da način in mesto kopičenja maščob veliko pove o našem zdravju in prehranjevanju. Kako jih učinkovito in trajno odpraviti?
Čudežni napitek, ki ga imate 'pred nosom' ...
Edini napitek brez joulov in je poceni ter hkrati tudi nujno potreben za vzdrževanje življenjskih funkcij, je voda. Seveda pa to niso edini razlogi, zakaj je voda najboljša pijača.
Ne bi verjeli, kaj imajo skupnega
Migrena sodi med najbolj boleče glavobole, zato posamezniku onemogoča normalno delo in življenje. A da je z njo kljub vsemu mogoče živeti in tudi uspešno delati, dokazujejo nekateri zvezdniki in uspešni posamezniki, ki so se z bolečinami zaradi migrene uspešno spopadli.
To vas bo obvarovalo prezgodnje smrti
Da je treba uživati hrano, bogato z vlakninami, ste zagotovo že slišali. A tega, da si prav z njimi zmanjšate možnosti za prezgodnjo smrt, morda še ne veste. In zakaj so vlaknine tako zdravilne?
Zakaj tretjina žensk po seksu občuti žalost?
Čeprav naj bi imele po seksu sijoč videz in se počutile zadovoljne, nekatere ženske vendarle po njem občutijo tudi žalost, nemir in razdraženost.
Naj vas 'pregrešno' drage kreme za obraz ne zavedejo
Rezultat najnovejše raziskave je pokazal, da kreme za nego obraza dejansko ne morejo prodreti v notranjost kože, kot to trdijo nekateri proizvajalci kozmetičnih izdelkov.
Si želite takšnega?
Si želite takšen trebuh, pa vam to nikakor ne uspeva? Potem ste se morda lotili napačne diete. Kako prepoznati znake, da dieta ne bo uspešna, je razkrila avtorice knjige Flat Belly Diet Liz Vaccariello.
Kako preživeti hitre temperaturne spremembe?
Še pred kratkim smo se sprehajali v lahki jakni, zdaj pa nas zebe že v debeli zimski bundi. Ja, na nizke temperature se zagotovo še nismo privadili. Kako preživeti hitro spremembo vremena, pa preverite spodaj.
Zakaj ne morete vedeti, ali imate ustni zadah?
Se sprašujete, ali vam 'smrdi' iz ust? Niste edini. Nekateri so prepričani, da je slab zadah povezan s slabim okusom v ustih, kar pa ne drži. Napačno je tudi razmišljanje, da si lahko zadah preverimo sami, kot na primer z izdihom sape v pest, ki jo nato 'poduhamo'.
Ste se kdaj vprašali, ali ste odvisni od seksa?
Če je odvisnost od seksa do danes veljala zgolj za izgovor nezvestih moških, pa so ji strokovnjaki nedavno tudi uradno pripisali status nenadzorovane duševne motnje. Preverite simptome in se prepričajte, ali za njo trpite tudi sami.
O čem laže kar 40 odstotkov žensk?
Britanci so se lotili zanimive raziskave, ki razkriva eno izmed najpogostejših ženskih laži v partnerskem odnosu ali pa celo zakonu. Ali veste, kako vas najpogosteje vlečejo za nos?
Ne bi verjeli, kaj vse je lahko posledica slabega spanca
Si ne vzamete dovolj časa za kakovosten spanec in mislite, da boste z nekaj kavami več svoje telo prevarali, da bo funkcioniralo enako, kot če bi se dobro naspali? Potem vas moram razočarati, da žal ta formula ni učinkovita na dolgi rok.
Se zaradi viagre splača oglušeti?
Ameriški znanstveniki so po mnogih letih raziskav vendarle potrdili in upravičili vsa dosedanja opozorila vlade, da je uporaba viagre tesno povezana s trajno izgubo sluha. Ali menite, da je vredna takšne žrtve?
Šokantno odkritje o kavi
Ameriški raziskovalec Jae Hee Kang je našel neposredno povezavo med pretiranim uživanjem kave ter postopnim poslabšanjem vida ali pa celo slepoto. Za to naj bi bil odgovoren pojav glavkoma oziroma zelene mrene, ki jo kofein močno spodbuja.
Česa moški ne bodo izvedeli nikoli?
Dolgo časa je trditev, da imajo moški raje naravno lepoto, odpirala mnoge debate o tem, ali sploh gre resnično za naravno lepoto. Nova raziskava je namreč pokazala, da mnogi moški niti ne vedo za vse lepotne skrivnosti njihovih partneric.
Si jo lahko privoščite brez slabe vesti?
Čokolada je živilo, ki nam sladka življenje, a pogosto si jo privoščimo s kančkom slabe vesti, češ da ni zdrava, da povzroča prekomerno težo, akne in druge zdravstvene težave. Pa je vse to res?
Nadure nas bodo še pokopale!
Zdravstveno stanje zaposlenih, ki z nadurami oddelajo več kot 40 ur na teden, je lahko močno ogroženo, trdijo rezultati finske raziskave. Predolg delavnik naj bi namreč spodbujal k razvoju demence, srčnih obolenj in celo kapi.
Moramo res uživati kar 9 obrokov dnevno?
Zadnja raziskava britanskih strokovnjakov je pokazala, da trije obroki dnevno niso dovolj. Zaužiti bi jih morali kar devet. Na ta način se namreč zmanjša količina slabega holesterola in zniža krvni tlak.
Bomo rakava obolenja zdravili s konopljo?
Sestavina v konoplji naj bi zaustavila širjenje mnogih agresivnih oblik rakavih obolenj, saj zatira gene, ki so odgovorni za nastanek začetnih metastaz, trdijo ameriški znanstveniki. Najpomembneje pa je, da ta kljub izvoru ne povzroča nikakršnih psihoaktivnih posledic.
Najljubša serija vam lahko uniči razmerje!
Mnogi še kako radi pobegnete realnosti in se vsaj za pol ure sprostite pred televizijo, ko je na sporedu vaša najljubša serija. Pa ste vedeli, da lahko ta uniči vaše ljubezensko razmerje?
