rešitev
Stres in prehrana
Spoštovani! stara sem 27 let, lansko leto sem diplomirala, imam lastno stanovanje, ožji krog prijateljev in čudovito, a naporno službo; večjih skrbi nimam in sem kar zadovoljna z življenjem, moti me ...
Široki boki
Imam zelo široke boke, ne ker bi bila debela ampak zaradi kostne konstrukcije. Drugače sem zelo vitka in lepega obraza. Ali obstaja kakšna rešitev zmanjšanja obsega? Hvala za odgovor. LP
Prekomerna poraščenost
Sem prekomerno porascena,najbolj pa me motijo dlake po vratu ter med prsmi.SIcer jih ni veliko,ampak si jih sproti pulim oz. brijem. Po rokah in nogah pa se mi zdi,da sem normalno porascena.Imam bolj ...
Lepši zobje
Draga dr. Mirijam Kovačič! Trenutno sem star 17 let. a) Zelo se zanimam za beljenje zob. Morda bi mi vi lahko svetovala, katera je najučinkovitejša pot do belih zob pri meni. Kot prvo si želim, d...
Brazgotine po aknah
Imam vprašanje glede kože na obrazu. Stara sem 26 let. Nikoli nisem imela prav hudih problemov z aknami, vendarle pa je za menoj bilo nekaj mozoljčkov. Posledica stiskanja (danes vem, da to ni bila na...
Prekomerna poraščenost
Stara sem 34 let. Od kar vem oz. od 14. leta svoje starosti imam problem s poraščenostjo. Najprej ta ni bila tako moteča, sedaj pa iz leta v leto oz. prej bi rekla iz meseca v mesec ugotavljam, da se ...
Vnetje kože po britju
Brijem se že okoli 5 let in vsakič se mi vname koža (pod pazduho,ob spolovilu,...)Kaj naj storim?
Motnje spanja
Imam 7. mesečnega otroka, ki se ponoci prebuja skoraj vsako uro. Ponavadi mu je za tolazbo dovolj le malo čaja ali pa duda, dvakrat na noč pa ga tudi dojim. Zanima me, zakaj se moj otrok tako pogosto ...
Self-mutalitionsamopoškodovanje
Rada bi izvedela kaj več o samopohabljanju, ker ima oseba, ki jo poznam, težave s tem. Kako ji pomagati in kaj sploh je to?
Presaditev trebušne slinavke
Zanima me presaditev trebušne slinavke. Star sem 42 let, sem sladkorni bolnik tipa I (takoj), inzulin si vbrizgavam 5x dnevno, bolezen so mi odkrili pred 4 leti. Ker sem po TV od vas slišal za nov usp...
Akne
Pred slabim mesecem dni mi je ga. dr. predpisala roaccutan. kdaj bi se morali pokazati rezultati. akne imam po obrazu(ličnice) in po prsih in hrbtu. star sem 20 let-a niso to tudi leta ko se akne ne p...
Zatrdlina v penisu
Imam 36 let, lansko leto sem začutil v penisu otrdlino in odšel k urologu. Postavil je diagnozo: penis plastico. Upam, da sem se pravilno izrazil, ker so vsi izvidi pri zdravniku !! Zdraviti me je pri...
Hujšanje s preparati
Zanima me, ali je možno, da kapsule, ki vsebujejo visoko koncentracijo jabolčnega kisa ali ananasa v prahu, zares tako močno pomagajo pri hujšanju kot zatrjujejo v nekaterih reklamah ( izguba petih ki...
Težave z izraščanjem osmic
Lep pozdrav.Imam velike težave z modrostnimi zobmi, pogosto mi oteka dlesen in me strahotno boli .Bil sem pri zobozdravnici .Dala mi je samo en trak ,ki nič ne pomaga. Prosim za nasvet. Hvala . Matjaž
Epleyev manever
Pred nekaj meseci se mi je pojavila vrtoglavica. Dva dni je bila tako intenzivna, da sem bruhal, hodil sem pa lahko le s pomočjo drugih. Nato se je nekoliko umirila in se pojavljala le ob dolocenih po...
Vraščanje dlak
Star sem 27 let in v zadnjih letih se mi vse bolj pogosto dogaja, da mi na licih dlake ne pogledajo na plan, marvec mi rastejo pod kozo. Pri tem se mi praviloma vnamejo oziroma ognojijo in se nikoli n...
Težave pri izraščanju osmice
Lep pozdrav.Pred kratkim mi je začela rasti že tretja osmica. Tokrat levo spodaj. Prejšnji dve mi nista povzročali večjih težav, tokrat pa je precej drugače. Bolečine so neznosne, otekle so mi bezgavk...
Umikanje dlesni
Zanima me, če se dlesni še zarastejo. Kakšni dve leti nazaj sem si kupil pretrdo zobno ščetko in tako sem povzročil, da se je dlesen na več mestih umaknila, tako da mi "gledajo" ven celi zobje. Za odg...
Dietetika
Najprej vas lepo pozdravljam in pozdravljam tudi vaše sodelovanje na tem forumu. Zanima me vaš komentar na naslednje trditve -limona kot taka, vsebuje izredno malo ali pa skoraj nič vitamina C in ni ...
To je rešitev, če ste pojedli preveč sladkorja
S sladko hrano zagotovo že sami veste, da ne bi smeli pretiravati. Toda včasih so posebne priložnosti ali pa ste si vzeli čas in si pripravili najljubšo slaščico … Tudi to je del življenja. Mi pa smo tukaj, da vam povemo, kako lahko zmanjšate slabe učinke takšne nezdrave hrane.
Prava Trnuljčica: Spi 19 ur na dan, da se spočije
27-letna Kristen Devanna iz New Yorka se spopada z avtoimunsko boleznijo ščitnice, imenovano Hashimotov tiroiditis, zaradi katere je nekoč potrebovala tudi 19 ur spanja na dan, da se je vsaj nekoliko spočila. Prav zato ji številni rečejo kar prava Trnuljčica. S hudimi simptomi bolezni se je spopadala šest let, nato pa le našla rešitev. Danes ima več energije kot kdajkoli prej.
Pomanjkanje energije, glavoboli, bolečine v telesu. Tu je rešitev!
Od bolečin, glavobolov, pomanjkanja energije, pridobivanje odvečnih kilogramov do izgubljanja spomina. Vse to so lahko težave, ki jih pripišemo staranju. A ni nujno, da bi bilo tako, pravi dr. Michael Mosley, ki je v svoji zadnji knjigi Life Plan: Live Longer, Look Younger (Življenjski načrt: Živi dlje, izgledaj bolj mladostno), razkril skrivnosti dolgega življenja.
Ste nenehno zaskrbljeni? Obstaja rešitev
Naši možgani razmišljajo tako takrat, ko si mi to želimo, kot tudi takrat, ko bi raje, da nas kakšne misli pustijo pri miru. In to je treba sprejeti. Naši možgani pač razmišljajo. To je njihovo delo. Toda kako kljub temu narediti svoje življenje prijetnejše?
Rešitev, kako izgubiti 16 kilogramov do poletja
Poletje je pred vrati, z njim tudi sezona kopalk. Da bi bili letos na plaži bolj samozavestni, si lahko pomagate s prehranskim dodatkom AdipoSlim. Ta vsebuje ekstrakt soka rdečih pomaranč in druge snovi, ki pospešujejo kurjenje maščob, še posebej na trebuhu.
Zakaj koža navija za bombaž?
Ni vseeno, kakšne vložke uporabljamo. Predvsem zato, ker je koža ženskih intimnih predelov bolj občutljiva, izpostavljena je vlagi in višji temperaturi. Če jo prekrijemo z vložkom iz umetnih materialov, škodljivim mikroorganizmom omogočimo, da se še hitreje razraščajo, na koncu se mikroflora nožnice poruši, nevarnost infekcije pa zelo poveča. Rešitev je preprosta: vložki morajo biti iz naravnih materialov.
Pogosto prepozno odkrita bolezen se lahko konča z amputacijo
Periferna arterijska bolezen pomeni zamašitev žile v udih, najpogosteje v nogah. Ima jo kar vsak šesti Slovenec, starejši od 55 let. A kar 70 odstotkov bolnikov se je zave prepozno. Bolezen namreč tiho napreduje in lahko dolgo ne povzroča težav. Zapleti pa so zelo resni. Tudi amputacija.
Uspeva ji POVSEM BREZ diete
Avstralska manekenka 26-letna Pia Muehlenbeck je razkrila nekaj svojih nasvetov za zdrav slog življenja. Kot pravi, ji uspeva ohranjati lepo postavo popolnoma brez diete. V resnici ne verjame v diete in pravi, da je boljša rešitev uravnotežena prehrana, ki vsebuje veliko zelenjave in redna telesna aktivnost.
Ste izven forme? Z odvečnimi kilogrami, ki se jih ne morete znebiti? Tu je hitra rešitev
Po veselem decembru so številni odkrili, da so popolnoma izven forme, hitro utrujeni in z nekaj odvečnimi kilogrami. Če ste med njimi tudi vi, si lahko pomagate s švicarskim termoburnerjem z XXL močjo, ki kuri kalorije še ure po vadbi in omogoča, da pokurite 5-krat več maščob.
Vas muči nespečnost? Česa ne veste, pa bi morali
Vsaj 30 odstotkov ljudi se enkrat v življenju spopada z nespečnostjo. Takrat ni dobro poseči po uspavalih. Prof dr. Leja Dolenc Grošelj iz Ambulante za motnje spanja v UKC Ljubljana močno odsvetuje tudi zatekanje k marihuani, ki je postalo priljubljeno v zadnjem času. Študije so pokazale, da ne pomaga, še več – ima škodljive stranske učinke. Kaj pa je rešitev?
Želite bleščeče čiste zobe in manj obiskov pri zobozdravniku? Tu je preprosta rešitev
Redno ščetkanje zob je tisto, ki nas edino lahko obvaruje pred nastankom zobnega kariesa. In danes je tehnologija k sreči že toliko napredovala, da zobne ščetke lahko veliko bolj temeljito očistijo zobe, kot bi jih lahko očistila človeška roka z običajno ščetko. Pametna zobna ščetka DiamondClean Smart, denimo, naredi kar 62.000 potez na minuto. Še več, opozori vas celo, če določenega predela niste dobro očistili. Tako ste lahko 100 % samozavestni glede higiene svojih zob.
