redna
Zmanjša tveganje za raka pljuč za 77 %
Redna telesna aktivnost oziroma dobra fizična pripravljenost dokazano zmanjšuje tveganje za razvoj pljučnega raka za kar 77% in tveganje za smrt zaradi raka debelega črevesa za kar 89%, kaže zadnja velika študija raziskovalcev Univerze John Hopkins.
Simptomi, ki jih morate poznati, tudi če ste mladi
Rak debelega črevesa in danke je v zadnjih letih v upadu med starejšimi ljudmi, a raziskovalci v ZDA so odkrili nenavaden trend, da se pojavnost raka debelega črevesa in danke med mladimi povišuje. Preverite, kaj je možen vzrok za to in kateri so simptomi, ki jih morate poznati, tudi če ste mladi.
Nega brazgotine
Brazgotina po operativnem posegu na stopalu. Po odstranitvi šivov čez teden dni bom pričela z, po navodilu kirurga z masažo brazgotine, ki je v velikosti 8 cm, z mastnimi kremami. Ker berem da so zelo...
Zobne paste in pripomočki za čiščemje
Spoštovani dr. Mezeg, Rad bi si razjasnil nekaj splošnih vprašanj o ustni higieni, za katera veljajo različni miti. 1. Ali si je bolje umiti zobe zjutraj pred zajtrkom, ko imamo jutranji zadah, ali po...
Nesnemni aparat
Spoštovani dr.Mezeg! 5 tednov osim fiksni ortodontski aparat na obeh čeljustih. Na zgornji so zvezdice prozorne (akrilatne?). Sem redna kadilka in se mi ti prozorni deli zelo zabarvajo, na kar sem bil...
Napadalna mati
Spoštovani! Sploh ne vem kje in kako bi začela svojo zgodbo. To je prvič, da jo izven družine odkrijem nekomu v celoti ,kakršna je. Počutim se ranljiva in šibka oseba že s tem ko pišem. Stara sem 22 l...
Posledice jojo efekta
Pozdravljeni! Imam vprašanje iz področja metabolizma in sicer(ali prav razmišljam) od kar pomnim imam prekomerno telesno težo za seboj imam nešteto različnih diet z jojo efektom,naenkratpa nobena spre...
Izpušaji na prepogibu-notranji strani
Pozdravljeni! Imam težavo z nekakšnimi izpuščaji, največji je na roku (na prepogibu-notranji strani), pojavljajo se tudi občasno po obru, vratu. Je kakor nek suh izpuščaj, občasno tudi srbi. Moj zdrav...
PRIDOBIVANJE TEŽE
Pozdravljeni! Sem 23 letna ženska. Pred pol leta sem začela pridobivati telesno težo in sicer sem pridobila 6kg, kar sicer ni veliko vendar glede na to da sem imela vedno 50kg (velikost 166cm) in nise...
Rada bi hujšala
Pozdravljeni! Zanima me kako je najbolj zdravo in učinkovito shujšati na tisti meji, ko se teža nikakor več ne premakne navzdol. Ali je treba ustrajati po isti poti ali je potrebno spet spremeniti nač...
Glavica penisa
Pozdravljeni! Star sem 25 let in sem že 4 leta v resni zvezi, zadje 3 mesece imam problem z glavico penisa, ki je začela močno zaudarjati. Ni nobenih čudnih izcedkov ali podobnega higiena je redna sam...
Kronični hepatitis B
Pozdravljeni, decembra sem bila na rednem pregledu na infekcijski, imam Hepatitis b, imela sem 3030 IU/ml, ponovno sem bila na infekcijski sedaj oktobra in virus se je povečal na 5700 IU/ml. Imam...
Kdaj operacija
Pozdravljeni rada bi izvedela ali se da operirat to kar imam in sicer diagnoze so lumboischialgia bil. m54.4 discopathia l iii- et lv-s i m 51.1 spondylosis lumbalis m 49.9 gonarthroosis.bil ima...
Sadje zvečer povzroča sladkorno?
Spoštovani! Star sem 64 let, zdrav, dnevno telesno aktiven (o pravila na vrtu in sadovnjaku, sprehodi..). Z ženo se dokaj zdravo prehranjujeva. Zjtrkujem ovsene kosmiče z domačim suhim sadjem, kosilo...
Barva kože
Pozdravljeni! Imam dva vprašanja glede moje kože. Stara sem 18 let in v otroških letih sem imela zdravo,malo temnejšo polt kože po tatiju.V 8. razredu me je doletela anemija zaradi močnih menstruacij...
Prehranska dopolnila za rast
Rad bi vprašal pred nekaj leti sem bil težek preveč potem sem začel hujšat in bilo je uspešno ampak sem nehal rast ali je to začasno ali je to pač.... Videl razne dodatke h hrani Npr. Centrum sil...
Pretiravanje z vadbp
Živjo:) js mam pa eno uprašanje glede vadbe,pa upam da mi boste znal odgovorit:) sem punca,14 let. od novembra sem zgubila 10kg,jem samo zdravo hrano. Na dan (od novembra) delam 600 ''crunches...
Policistični ovariji, kontracepcija, skrbi okoli zanositve
Pozdravljeni. Stara sem 26 let in imam diagnosticirane policistične jajčnike. Menstruacijo imam zelo neredno ( brez Primolut-Nora je sploh nimam). Vendar odkar jem kontracepcijske tabletke je le-ta č...
Mamine težave
Pozdravljeni Ne vem, če sprašujem pravo stroko a vseeno. Mojo mamo boli hrbet. Pred tremi leti je zbolela za išiasom zaradi nosečnosti. Ta stvar se ji je nekako popravila ali po njenem mnenju p...
Kožne spremembe na spolovilu in modih
Pozdravljeni, star sem 14 let in se mi občasno na penisu ali na modih pojavljajo mehurčki, ki so polni z nekakšno prozorno tekočino... Nisem še imel spolnih odnosov. Kaj to je in ali je nevarno?
OBČASNO POVIŠAN KRVNI TLAK
Spoštovani! Prosil bi vas za nasvet. Sem 23 let star moški, višina 175cm, teža 65kg. Pred dvem mesecoma sem si na obisku pri sorodnikih naključno izmeril krvni tlak 170/100, mesec dni pred tem pa j...
Samplačniška borelijska ambulanta Thermana Laško
Spostovani! Sem mati sedemesečnega fantka. Dva meseca po porodu so se mi začele pojavljati bolečine v sklepih, mišicah, hrbtu ... Bolečine vztrajajo, se stopnjujejo, spremlja jih utrujenost, vrt...
Artroza gležnja
Pozdravljeni! zjutraj sem Vam poslala vprašanje glede MIR gležnja. Hvala za odgovor. zanima pa me tudi kaj sledi? fizioterapija, kakšne tablete, operacija...? seveda če želite na to odgovoriti in mi ...
Pojav bolečin v spodnjem delu trebuha po spolnih odnosih in uvedbi kontraceptivov
Pozdravljeni.Stara sem 21 let in imam 3leta starega sina.Sem redna kadilka in pijem kavo.Na zdravniškem za službo(tehnik zdavstvene nege)je bilo vse O.K.Moj problem je ostra bolečina v desnem jalčiku....
Suha koža in potenje
Spoštovani ! Stara sem 58 let. Imam suho kožo, ki se mi drobno lušči po celem telesu, tudi po obrazu.Poleg tega se zelo potim. Potenje pod pazduho in potenje podplatov je zelo moteče. Imate mogoče ka...
Na videz preprosto ni vedno uspešno
Spoštovani, sem punca stara skoraj 20 let. 9.12.2010 sem imela abortus od takrat je moja teža šla gor za kar 12kg. Sicer sem velika 168cm. Doma se sicer zdravo ne prehranjujemo, zato mi je še to...
Mastna koža
Lepo pozdravljeni ; Na vas se obračam zaradi problematične kože,na obrazu,ki pa je ; izredno mastna .Navkljub vsej dragi kozmetiki,ki jo vedno znova kupujem in preizkušam,navkljub tretmajem ...
Akne
Imam probleme na koži in to predvsem na predelu ramen in malo tudi po hrbtu. kot bi bili mazolji včasih tudi srbi...pojavla se mi že to 4leta...in od takrat sem že veliko poskusila...žal vse neuspešno...
Atopijski dermatitis
Pozdravljeni, pišem vam za svojo 11. letno hči. Že od majhnega so se ji vedno potile dlani in podplati, toda nikoli ni imela nobenega vnetja med prsti. Lani poleti pa je pričela koža med prsti rok in...
Vnetje ledvice
Spoštovana dr. Anamarija! Moja mami Ana Maria tudi, je pred 4 tedni pričela zdravljenjem z CHAMPIX-om. Ona ima okvara oz. afunkcionalna desna ledvica. Jaz sem natančno si prebral prospekt iz Champixa...
