Vizita.si

redna

Zdravje 15. 12. 2009 10.47

10 nasvetov za boljši spanec

Se vam pogosto dogaja, da ste zaspani, potem pa preprosto ne morete zaspati? Spremenite svoje spalne navade in si privoščite kvalitetnejši nočni počitek.

Zdravje 26. 11. 2009 09.55

VIDEO: Se želite končno odvaditi kajenja?

Potem si lahko za zgled vzamete Mojco in Roka. Ne le, da naša zmagovalca akcije Se želite odvaditi kajenja že skoraj tri mesece nista prižgala cigarete, temeljito sta spremenila tudi način življenja.

Moško zdravje 21. 11. 2009 20.42

VIDEO: Tudi moški imajo menopavzo!

Moška menopavza, imenovana andropavza, doleti vse moške, brez kakšne koli izjeme. Pri moški meni gre pravzaprav za padec moškega hormona testosterona. Pri nekaterih lahko povzroči različna obolenja, največkrat motnje erekcije.

Bolezni 29. 10. 2009 10.10

Lahko luskavica napade tudi vas?

Luskavica, imenovana tudi psoriaza, je kronična vnetna bolezen kože, za katero so značilni pordeli, luskasti izpuščaji. Z luskavico v Sloveniji živi od 35 do 40 tisoč ljudi. Zaenkrat pravega vzroka bolezni še ne poznamo.

Bolezni 26. 10. 2009 11.58

Osteoporoza – tiha in zahrbtna bolezen

Osteoporoza je bolezen, ki prizadene predvsem ženske po menopavzi. Zato je dobro, da za svoje kosti poskrbimo že v mlajših letih. Razlog za skrb je tudi dejstvo, da osteoporoza ne povzroča nobenih težav, preden se zlomi prva kost, razlaga endokrinolog dr. Tomaž Kocjan. Prav zato jo imenujejo tudi tiha bolezen.

Novice 19. 10. 2009 11.56

Zaradi solarija dobila izrastke na očeh

Sam Laing je bila redna obiskovalka solarija. Želela je imeti lepo in zapeljivo rjavo polt. A je zaradi pretiranega sončenja v solariju brez zaščitnih očal skoraj oslepela.

Novice 15. 10. 2009 11.40

Z aktivnostjo nad raka dojk

V Evropi na leto odkrijejo približno 430.000 novih primerov raka dojk; 10 do 16 odstotkov naj bi bila posledica preslabe telesne dejavnosti.

Novice 18. 05. 2009 10.41

Premagajte žalost z boksom!

Da je šport zdrav vemo, mi pa vam razkrivamo s katerim športom se začnite ukvarjati, če želite omiliti določene težave ali bolezni. Tako si boste z nogometom olajšali simptome pri astmi, s kolesarjenjem zmanjšali možnost za nastanek kapi, s plesom pa si boste izboljšali spomin.

Lepota 27. 08. 2009 19.30

10 najboljših diet

Se trudite, da bi shujšali? Preverite deset diet, ki so se izkazale za najbolj učinkovite. Med njimi boste zagotovo našli tudi takšno, ki ustreza vam.

Bolezni 12. 05. 2009 17.52

Ubija tiho in brez jasnih opozoril!

Več kot 65 milijonov Evropejcev trpi zaradi previsokega krvnega tlaka (hipertenzije). Tudi v Sloveniji številka ni majhna. Dolgoročno previsok krvni tlak ogroža zdravje in skrajšuje življenjsko dobo. Povzroči lahko resne zaplete, kot je možganska kap in srčni infarkt.

Pediatrija 02. 10. 2009 12.00

VIDEO: Masaža dojenčka

Masaža dojenčka je najstarejša in najbolj naravna oblika zdravljenja, s katero so v svoji zgodovini ljudje novorojenčke ohranjali pri življenju.

Žensko zdravje 31. 03. 2009 21.54

VIDEO: Menopavza - obdobje velikih sprememb

Menopavza nekaterim ženskam ne povzroča nobenih težav, pri večini pa se pojavijo moteči simptomi. Najpogostejše težave, ki pestijo ženske v tem obdobju, so: vročinski oblivi, znojenje, vrtoglavice, utrujenost, nespečnost, glavoboli, depresija, suha koža, izpadanje las, suha nožnica, manjša želja po spolnih odnosih itd.

Žensko zdravje 17. 09. 2009 12.00

Cepljenje proti virusu HPV – PROTI

Predsednik Društva za svobodno odločanje Primož Verbič pravi, naj starši pri odločitvi za cepljenje upoštevajo, da je lahko cepljenje deklic proti virusu HPV celo smrtno nevarno. Zato naj se pred odločitvijo dobro informirajo.

Moško zdravje 06. 09. 2009 18.00

Moški, preverite, ali je vaš trebuh nevaren za zdravje

Če imate nekaj kilogramov preveč, niste edini. Pri tem vam ne priporočam, da sledite množicam. Odvečni kilogrami, posebno okoli pasu, so lahko zelo tvegani. Pa ne gre samo za pivske trebuhe!

Moško zdravje 20. 09. 2009 19.28

Imate tudi moški meno? Oja!

No, srčki, ne ravno meno, ampak andropavzo. Drugačen naziv pa ne pomeni, da ne greste skozi podobne spremembe kot ženske. Staranje ne prizanese nikomur, upad hormonov pa neprijazno doleti tako moške kot ženske. Lepo po vrsti, preden boste začeli kritizirati.

Bolezni 25. 09. 2009 13.00

Koristni nasveti za zdravo srce

28. september je svetovni dan srca. Marsikdo se premalo zaveda, kako pomembno funkcijo igra in kako pomembno je, da ga ohranjamo zdravega.

Novice 15. 03. 2009 20.27

Kako do boljšega spomina in koncentracije?

Zmanjšajte stres, saj lahko stresni hormon kortizol poškoduje dele vaših možganov, ki so odgovorni za učenje in spomin.

Duševno zdravje 04. 06. 2009 17.20

13 pravil za boljši spomin

Kaj ne bi bilo super, če bi le pogledali stran knjige ali zapiskov in si natančno zapomnili, kaj na njej piše? Ali pa da bi vedeli, kje ste sinoči pustili ključe in vam jih zjutraj ne bi bilo treba iskati?

Zdravje 22. 09. 2009 09.52

Zakaj se jeseni zredimo?

Poleti uživamo lažjo hrano, se več gibamo, zato lažje izgubimo kilograme oziroma vzdržujemo težo. Ko nastopijo hladnejši dnevi, se običajno tudi naša prehrana spremeni. Hitro se zredimo, naša prehrana pa postane "težja". Zakaj prihaja do takšnih nihanj, nam je razložil dietetik Jože Lavrinec.

Zdravje 07. 09. 2009 16.20

Poskrbite za svoje intimne predele!

Nega intimnih predelov telesa je zelo pomembna, saj vas pomanjkanje higiene lahko pripelje do različnih zdravstvenih težav. Redna higiena je enako pomembna tako za ženske kot tudi za moške.

Zdravje 15. 06. 2009 17.28

Želite biti zdravi, vitki in lepi?

Ni problema! Le držati se morate nekaj preprostih navodil. Redna vadba in zdrava prehrana sta le dve izmed njih. Preverite, kaj vse je še ključ do zdravja in vitalnosti ...

Novice 15. 06. 2009 12.53

Pornoindustrija v ZDA prikrila, igralce okužene s HIV

Ameriški častnik Los Angles Times je razkril 16 primerov pornoigralcev, okuženih s smrtonosnim virusom HIV, ki jih je kalifornijska pornoindustrija prikrivala. Pornoindustrijo so tako pod drobnogled vzele ameriške zdravstvene oblasti.

Duševno zdravje 11. 06. 2009 17.40

Ko me prime, da bi nekoga ubila!

Imate tri dni pred menstruacijo izjemen apetit in se počutite kot napihnjen balon? Ste najprej presrečni in že čez nekaj trenutkov povsem na psu? Ja, PMS je lahko neprijetna stvar in to ne samo za vas, ampak tudi za vašega partnerja in okolico.

Infekcijske bolezni 03. 06. 2009 17.35

Prihaja poletje! Pazite se glivic!

Topli pomladni in vroči poletni dnevi, ki se nam bližajo, so kot nalašč primerni za razvoj glivic. Tako smo jim v tem obdobju še posebej izpostavljeni, predvsem na skupnih kopališčih, telovadnicah, zdraviliščih in v hotelih. Kako se pred njimi zavarujemo in kako jih zdravimo, smo povprašali dermatologinjo dr. Metko Adamič.

Duševno zdravje 01. 06. 2009 17.15

Vas muči nespečnost?

Ste tudi vi eden izmed tistih, ki nikakor ne morete pred spanjem izprazniti glave in odpihniti svojih misli? Dolgo v noč razmišljate o svojih težavah, nikakor ne morete zaspati, čeprav ste izjemno utrujeni, ko pa vam to le uspe, imate rahel spanec in se zbujate?

Novice 19. 03. 2009 17.59

Za lepe sanje in miren spanec

Dvajsetega marca po vsem svetu obeležujejo Svetovni dan spanja in na ta način opozarjajo na pomen spanja in negativne učinke nespečnosti, za katerimi naj bi po svetu trpelo kar 30 do 45 odstotkov ljudi.

Zdravje 05. 05. 2009 17.46

Kako iz začaranega kroga pomladanske utrujenosti?

Spomladi se številni spopadajo s pomanjkanjem energije, brezvoljnostjo, nespečnostjo in splošnim slabim počutjem, ki mu pravimo pomladanska utrujenost. Ta je posledica upada odpornosti predvsem pri tistih, ki so skozi dolgo zimo jedli enolično hrano in tako pridobili premalo vitaminov in mineralov, ali pa če so zanemarili rekreacijo.

Zdravje 28. 04. 2009 12.50

S hojo do zdravja

Telo lahko razgibamo na različne načine: s tekom, fitnesom in skupinsko vadbo. Vse te dejavnosti lahko prispevajo k temu, da pridobimo nekaj kondicije, vzdržujemo telesno težo ali morda celo izgubimo kakšen kilogram. Toda s hojo je vse to lahko še preprosteje in ceneje.

Novice 26. 03. 2009 21.10

Čudežni serum?

Ameriško kozmetično podjetje je na trg lansiralo serum, ki naj bi pomagal zmanjšati videz pomarančaste kože. Prvi rezultati naj bi bili opazni že po devetih minutah.

Zdravje 23. 03. 2009 19.42

INTERVJU: Do novih moči s postenjem

“Post je najbolj naraven način, ki organizmu omogoči, da se reši nakopičenih strupov in tako ponovno vzpostavi ravnotežje,” meni izkušen poznavalec postenja in svetovalec za zdrav življenjski slog Marjan Videnšek.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310