regeneracija
Udarec v mišico
Pozdravljeni pred natanko enim tednom sem pri igranju nogometa dobil koleno v desno stegensko mišico. Bolečina je bila neznosna. Tri dni sem nogo oz mišico konstantno hladil ter mazal z antine...
Remisija pri diabetesu
Lep pozdrav! mene pa zanima kdaj lahko nastopi remisija pri diabetikih tip1, v kolikšnem času po odkritju diabetisa? in kako močna je lahko? in če je možna kakršna koli regeneracija celic, oz. da jih...
Kako vrniti svojo težo po obolenju
Lepo pozdravljeni! Prosila bi vas, če bi mi lahko odgovorili na moje vprašanje, ki se glasi: Sem laktozno intolerantna in preden so mi to ugotovili nisem imela apetita, sem neprestano izgubljal...
Ko se športnik zaustavi
Pozdravljeni, pred nekaj urami sem vam napisal vprašanje na katerega nisem dobil konkretnega odgovora. Vsi vemo, da verjetno obstajajo v splošnem negativne in pozitivne posledice vnosa veliki...
Prestavitev tetiv
Pozdravljeni. Mene pa zanima, kako je z operacijo tetive pri palcu, kajti imel sem prometno nesrečo, lani oktobra, poškodovan brahialni pletež, in sicer radialno stran, vendar travmatolog in zadovolje...
Poškodba gležnja
Pozdravljeni ! Stara sem 13 let in treniram odbojko. Nedavno sem si zvila levi gleženj in morali smo opraviti operacijo, kajti vezi sem imela hudo pretrgane. Danes sem prišla domov z longeto in ć...
Kemični peeling, Dermobrazija
Široke pore in brazgotinice Pozdravljeni, imam izredno razširjene pore in rahle vdolbinice od stiskanja mozoljev, ki so sicer zelo majhne, okrogle, a vendar ne brezbarvne.Pred slabimi 3 meseci sem ...
Raztrganina na prstu s poškodbo živca
Pozdrav, Imel sem raztrgnino pod levim kazalcem na dlani in sem imel poškodbo živca. Nekaj časa je bilo vse dobro malo mravljincev zjutraj ampak je z razgibavanjem dokaj izginilo. Sedaj imam le...
Vnetje dlesni
Stara sem 69 let in imam še svoje zobe. Na mojo veliko grozo sem pred nekaj dnevi slučajno ugotovila, da se mi spodnji sprednji zob (ne znam ga označiti kako drugače)maje. Šla sem k svoji zobozdravnic...
Kajenje in čiščenje pljuč
Pozdravljena gospa Nisera. Sem 24 let star fant in ze imam za seboj 8 let kajenja... Zanima me ce obstajajo kaksni medicinski pripomocki, ki bi lahko pamagali mojim plucim do hitrejsega ciscenja in re...
Vodena tkivna regeneracija pri umikanju dlesni
Pozdravljeni, slišal sem, da se da dlesni z operacijo obnoviti. To pomeni, da ti spet prekrijejo zobne vratove in se zarastejo. Ali je to res, kdo to opravlja in koliko to stane? Namreč, tudi jaz imam...
Paradontitis
Pozdravljeni! Star sem 40let in že 4 leta imam problem z obzobnim tkivom - ob prednjih zobeh mi manjka cca 2mm obzobne kosti (strokovno: paradontitis kronika marginalis profunda). S pomocjo zobne prhe...
Regeneracija nohta
POZDRAVLJENI!Sin je star tri leta in je imel poškodbo kazalca.Bil je operiran ,saj se mu je kazalec po nesreči zagnojil in so mu morali sčistiti rano ter odstraniti noht.Imel je splošno anestezijo.Men...
Izpah kolena
Spoštovani, Pozdravljam tole obliko pomoči oz. svetovanja prek svetovnega spleta. Zdaj pa kar k vprašanju, oz. najprej k opisu stanja. Star sem 26 let, visok 185 cm, težak 72 kg. Kmalu bo ...
Mlada drsalka Evita razkrila, kako ohranja močno, a vitko telo
Za številne profesionalne športnike je ključnega pomena, da ohranjajo zdravo, močno in vitko telo. To je še posebej pomembno v drsanju. Mlada drsalka Evita Čelesnik nam je zaupala, kako ji je sami v svojem obdobju tekmovanj uspelo tudi s prehrano ohraniti močno, a vitko telo.
Se vam nabira maščoba okoli trebuha? Tu je preprosta rešitev!
Poletje je čas piknikov in večernih druženj, kjer se težko upremo čevapčičem, pleskavicam in hladnemu pivu ali kozarcu vina. A mastna hrana in alkohol na žalost negativno vplivataq na naša jetra, kar vodi do povečanega obsega trebuha in pridobivanja odvečnih kilogramov. Če ste tudi sami pretiravali, lahko telesu pomagate pri izgubi odvečnih kilogramov s prehranskim dopolnilom Hepafar.
Pippa znova navdušila
Sestra Vojvodine Cambriške Pippa Middleton in njen brat James te dni navdušujeta s svojimi športnimi dosežki. Če sta pred kratkim premagala 4800 kilometrsko kolesarsko pot po ZDA, sta sedaj navdušila še s plavanjem. A ključen ni bil dober rezultat, ampak zbrati dobrodelna sredstva za britansko fundacijo za zdravje srca.
Ali se zaradi kardio vadbe redite? Odkrivamo zakaj!
Ste med tistimi, ki 3-4 krat tedensko tečete, kolesarite, a kljub redni telesni aktivnosti ne morete shujšati oz. ste se zredili? Kar boste prebrali, vas bo verjetno šokiralo. Strokovnjaki ugotavljajo, da kardio oziroma aerobna vadba ne pomaga pri izgubi telesne teže, sploh, če smo pod stresom (in kdo danes ni pod stresom?). Še več, učinkuje ravno nasprotno ter lahko škoduje vašemu zdravju.
Zakaj naj jo uživajo tudi rekreativci?
Športna prehrana je, po mnenju strokovnjakov, morda celo pomembnejša pri rekreativnih kot vrhunskih športnikih, saj je veliko rekreativcev starejših, kar pomeni, da je za dober rezultat, ki je njim prav tako zelo pomemben, potrebno še bolj paziti na prehrano, trening, počitek in ostale dejavnike.
Savina svojega Giorgosa ozdravila hude bolezni
Ljubezenska zgodba Savine Atai in njenega Giorgosa se je pričela na idilični Kreti, kjer sta se spoznala na eni izmed njegovih delavnic obrazne joge. Čeprav je Savina že takoj opazila, da so rane na njegovi koži posledica neprijetne bolezni - luskavice, pa je to ni odvrnilo od tega, da ga ne bi vzljubila. Raje mu je pomagala in ga ozdravila neprijetne bolezni.
Kaj jesti pred in po vadbi?
Če želite shujšati ali pa le vzdrževati idealno telesno težo, je pomembno, da uživate prave sestavine ob pravem času. Preverite, kaj je po nasvetu slovenskega strokovnjaka priporočljivo jesti in piti pred, med ter po vadbi, da bi dosegli kar najbolj učinkovite rezultate.
Ta sok bo pomagal odpraviti bolečine v mišicah
Z bolečinami in napetostjo v mišicah se pogosto spopadajo tisti, ki redno vadijo. Če so si do zdaj pomagali z beljakovinskimi in energijskimi napitki, pa so strokovnjaki ugotovili, da je pri regeneraciji mišic veliko bolj uspešen paradižnikov sok.
Osvojite lepo nagrado!
Vsi, ki bi radi preizkusili najnovejšo 24-urno kremo, s katero boste pomladili kožo svojega obraza, odgovorite na nagradno vprašanje in morda boste prav vi osvojili katero izmed lepih nagrad.
'Zdravnik je ugotovil, da je moje telo zakisano'
Počutila sem se zelo izčrpano, nisem mogla več spati, bolele so me mišice, moji treningi teka in aerobike pa so postali prej muka kot užitek. Iz obupa sem se odpravila k zdravniku, ki mi je povedal, da je z menoj vse v redu in da so krivci mojih težav stres, dvakratno prebolena gripa in slaba regeneracija mišic po aktivni vadbi.
VIDEO: Prepoznajte simptome poklicne izgorelosti
Živimo v času, ko marsikdo skoraj ves dan preživi v službi in celo v prostem času težko odmisli službene obveznosti. A pretiravanje z delom in zanemarjanje svoje dobrobiti lahko pripelje do poklicne izgorelosti, ki lahko v skrajnem primeru vodi v fizični in psihični kolaps.
Znebite se strij pred poletjem
Vam je spomladi in poleti neprijetno pokazati noge in trebuh, ker imate strije? Pomagate si lahko z biodermogenezo, ki učinkovito, na naraven način in popolnoma neboleče odstranjuje strije.
VIDEO: Anja na jabolčni negi obraza
Mraz, veter, izsušeni prostori zaradi ogrevanja, zunaj pa veliko vlage v zraku – vse to lahko načne našo kožo. Včasih pa so za kožne nepravilnosti krive tudi hormonske spremembe. Prav to je tudi Anji Križnik Tomažin med drugo nosečnostjo povzročalo nekaj preglavic.
Gongi res zdravijo?
Zvočna masaža s himalajskimi pojočimi posodami je prastara oblika regeneracije telesa, stara že tisočletja. Z zvokom je povezano celotno življenje. Nobeno glasbilo nima tako velikega resonančnega razpona kakor gongi.
Črevesje, naši drugi možgani
Kolonik tretma je izpiranje in regeneracija debelega črevesja. Stara modrost pravi, da se vse bolezni in težave začnejo v črevesju. Moderna medicina pa ugotavlja, da so črevesje naši drugi možgani, ki dopolnjujejo delovanje prvih preko živčnega sistema.
VIDEO: Nova metoda zdravljenja obrabljenih kosti
Bolnikom z osteoporozo, artritisom in drugimi boleznimi ali poškodbami kosti ter sklepov je v Sloveniji na voljo velika noviteta – terapija z magnetno resonanco.
