res
Motnje erekcije razkrivajo resnico o zdravju vašega srca
Motnje erekcije so prvi znak, ki kaže na slab pretok krvi v telesu in so povezane s 59 odstotnim povišanim tveganjem za bolezni srca in ožilja.
Niti sanja se jim ne, da je to lahko znak srčnega infarkta
Na milijone žensk se ne zaveda, da sta lahko močno znojenje ali občutek omotičnosti simptoma srčnega infarkta, je pokazala zadnja raziskava britanskih strokovnjakov. Prav tako strokovnjaki opozarjajo, da ženske pogosto napačno mislijo, da je njihovo tveganje za srčni infarkt izjemno majhno.
Znebite se bremen in 'smeti', ki vam ležijo na duši
Skoraj vsak od nas se je že znašel v stiski na različnih področjih življenja, a če je nismo prepoznali, se zato tudi nismo znali izviti iz njenega objema. Največkrat pravimo, da smo ali zaradi preobilice dela v službi ali natrpanega urnika doma, pod stresom, a v ozadju je veliko več, kar nam greni vsakdan, krha naše odnose, obremenjuje naše srce in um ter zato dolgoročno škoduje našemu zdravju. Nenehni občutki zaskrbljenosti, jeze, strahu, dvoma, hrepenenja, osamljenosti, manjvrednosti, odtujenosti in krivde niso tako nedolžni. Če se jih ne znebimo, se lahko razvijejo tesnoba, depresija, panični napadi, obsesivno-kompulzivne motnje, različne fobije, izgorelost in psihosomatske motnje (glavobol, migrena, bolečine v telesu, okvare notranjih organov, kožne bolezni, težave z rodili in sečili, bolečine v hrbtu, želodcu, motnje v delovanju ščitnice), a če jih znamo prepoznati in pravilno 'pospremiti' iz našega telesa, srca in misli, lahko bistveno izboljšamo kakovost našega življenja in odnosov ter z nasmehom na obrazu premagujemo vsakodnevne izzive.
Želela je izgledati kot Kardashianova. Ji je uspelo?
27-letna manekenka je zapravila skoraj 430.000 evrov, da bi bila videti kot Kim Kardashian. A njen poseg, s katerim so ji povečali ustnice, se je ponesrečil. Sedaj je nad rezultati popolnoma razočarana in pravi, da je čisto iznakažena.
'Ne moreš biti več moja družica, ker imaš raka'
Družici je prijateljica dejala, da ne more več priti na njeno poročno zabavo, ker ima raka in ker noče nositi lasulje. Nevesta se je namreč bala, da bodo fotografije, ki jih bo hranila za spomin, zaradi njene plešaste glave uničene.
Ponovno sta se poročila, saj je mož pozabil na njuno poroko
Par se je znova poročil, saj je mož zaradi demence pozabil na svojo prvo poroko, ki se je zgodila pred 12-imi leti in mislil, da je njegova žena njegovo novo dekle.
Pristali na urgenci, ker sta si želeli izsesati menstruacijo
Kar dve ženski sta pristali na urgenci, po tem ko sta si s sesalnikom skušali izsesati menstruacijo, da bi se prej končala, je na svojem Twitter profilu zapisala ogorčena britanska medicinska sestra.
Miti in resnice o paničnih napadih
Sunkovito dihanje v vrečko, neobvladljiv strah, številne telesne senzacije in dramatično vzdušje spremljajo najbolj tipično predstavo (pa tudi filmske scenarije) o paničnih napadih. A v zvezi s to precej pogosto problematiko se pojavljajo tudi številni miti, ki zamegljujejo resnico. Zbrali smo najpogostejša napačna prepričanja in jih razbili.
Najstnica skoraj umrla zaradi kontracepcijskih tabletk
Britanska najstnica Lexie Nash trdi, da je skoraj umrla zaradi kontracepcijskih tabletk, saj je zaradi njih utrpela krvne strdke in kap. Najstnica še do danes ni popolnoma okrevala.
Najhujše akne, kar so jih videli. A poglejte jo danes
25-letni osebni trenerki so zdravniki dejali, da ima najhujše akne, kar so jih kdajkoli videli. Z njimi se je spopadala že vse od 12. leta starosti, zaradi česar je zapadla že v hudo depresijo. A na koncu je le našla rešitev.
Smo dobili novo zdravilo za najbolj smrtonosnega raka?
Marihuana bi lahko bila ključna v boju zoper raka trebušne slinavke – enega najbolj smrtonosnih rakov. Zadnja študija univerze Harvard je pokazala, da so v njihovem poskusnem zdravljenju s pomočjo kanabisa tumorji izginili pri 70 % miših, ki so jih zdravili. Znanstveniki so bili šokirani in dobili veliko upanja, a previdno, to ne pomeni, da CBD olje zdravi raka!
Terapija s pomočjo živali
Terapija z živalmi je ciljno usmerjena pomoč, pri kateri je žival, ki mora biti ustrezno šolana, bistveni del zdravljenja. Terapijo vodi strokovnjak, žival pa mora biti za terapijo ustrezno veterinarsko pregledana in spremljana.
Tragična zgodba 21-letnice, ki je pretresla tudi princa Charlesa
24-letna Helen Fincham se je pred tremi leti zjutraj zbudila z otečenim vratom in mislila, da je le spala v napačni poziciji. A le v nekaj urah je postala paralizirana od vratu navzdol. Kasneje se je srečala s princem Charlesom, a ta njene zgodbe ni mogel pozabiti in ji pisal ter ji priporočil zdravnika, ki bi ji lahko pomagal.
Imate težave z lasiščem? Morda razlog za to ni tako nedolžen
Lasje so precej pomemben del naše samopodobe. Predvsem, če so gosti, sijoči in zdravi, so nam v ponos. Za zdravje naših las pa lahko veliko naredimo sami s pravilno nego in zdravim načinom življenja.
Dobesedno je prepolovila svojo težo. Poglejte jo danes
29-letna Amanda Eltaher se je dolga leta spopadala z depresijo, ker ji je njena družina govorila, da je preveč debela, da bi lahko našla ljubezen ali imela kariero. A nato ji je uspelo neverjetno. V samo letu dni je prepolovila svojo telesno težo in okrepila svojo samopodobo.
Vas vaše delo ubija? Direktorica razkrila, kako jo je njen delovnik skoraj ubil
Ko je Angie Ceberano pri 20-ih letih dobila delo v pr agenciji, so se ji uresničile sanje. A sčasoma jo je naporno delo tako izčrpalo, da se je na koncu borila za svoje življenje.
Mit ali resnica: korenje izboljšuje vaš vid
Ljudje pravijo, da jabolko na dan odžene zdravnika stran, da nam korenje pomaga, da vidimo tudi v temi, in da moramo prehlad nahraniti, vročino pa sestradati. A kaj je res in kaj je le vraža. To so razkrili zdravniki.
Dragi starši otrok s posebnimi potrebami!
Nezaposljivi starši otrok s posebnimi potrebami smo dobili povišico od našega "delodajalca". Ker dobro opravljamo svoje delo? je zapisala mati otroka s posebnimi potrebami, Suzana Odžič.
Besna Meghan bo temu naredila konec
Meghan Markle je besna zaradi trditev spletne kampanje, ki se trenutno predvaja na družabnih omrežjih, češ da uporablja shujševalne tablete, s katerimi izgublja težo po porodu. Žrtev podobne kampanje je bila tudi Kate Middleton, kjer pa so pisali, da vzdržuje telesno težo s shujševalnimi tabletami, ki jih je sama izumila in da prisega nanje. Buckinghamska palača se trenutno bori, da bi takoj odstranili vse nelegalne oglase, ki njihova imena uporabljajo za prodajo svojih izdelkov.
Srbeča koža se je izkazala za rakavo obolenje
27-letna blogerka, katere srbeča koža in izguba telesne teže, sta se izkazali za Hodgkinov limfom, je razkrila 10 nasvetov, kako gredo lahko pacienti z nasmehom skozi naporno kemoterapijo.
Preprost ukrep, s katerim zmanjšate tveganje za bolezni srca in ožilja
Uživanje več zelenjave in manj mesa lahko zmanjša vaše tveganje za smrt zaradi bolezni srca in ožilja za 32 odstotkov. A znanstveniki opozarjajo, naj se ljudje ne odpovedo popolnoma mesu in mlečnim izdelkom. Pomembna je zmernost.
Kaj pomaga proti oblivom vročine?
Ženskam, ki jih v menopavzi mučijo oblivi vročine, bi te težave lahko omilile vaje za moč, in sicer bi jih morale izvajati intenzivneje ter dvakrat do trikrat tedensko. To je pokazala študija univerze Linköping na Švedskem. Kot pišejo na svoji spletni strani, gre za prvo študijo, ki se je ukvarjala z vplivom vaj za moč na oblive vročine.
Pojasnila, kakšne so prave posledice ugriza okuženega klopa
22-letna študentka Steph Todd je razkrila, kakšne so realne posledice neodkrite limske borelioze, ki jo je povzročil ugriz klopa. Po dolgih letih hudih bolečin so Steph januarja letos le diagnosticirali limsko boreliozo.
Slabe navade, ki bi jih morali odstraniti iz svojega vsakdana
Kakovost vašega življenja je vsekakor odvisna od vašega življenjskega sloga in zdrave prehrane. Če se vsakodnevno poslužujete slabih navad in razvad, se bo to dolgoročno poznalo na vašem telesu in bo vplivalo na končne rezultate vašega življenja. Katere so tiste slabe navade, ki bi jih morali odstraniti iz svojega vsakdana?
Mislila je, da se je 'zasončila', a šlo je za nekaj bolj resnega
23-letna Dionne Lees je kot najstnica mislila, da je le ležala na soncu v napačni poziciji in se 'zasončila', a kmalu se je izkazalo, da se je spopadala z vitiligom. Kožno boleznijo, ki ni nalezljiva, a povzroča izgubo kožnega pigmenta.
Ali lahko veganska prehrana res sestrada raka?
Mnogi, ki se zdravijo zaradi raka, poleg konvencionalnega zdravljenja spremenijo tudi svojo prehrano. Nekateri se odločijo za vegansko prehrano, ki naj bi pomagala 'sestradati raka'. Prav tako se nekateri ljudje odločijo za vegansko prehrano, da bi zmanjšali tveganje za pojav raka. Prav zato so se strokovnjaki iz Univerze Duke odločili, da preverijo, ali je temu res tako.
Hajdi Korošec Jazbinšek hudo zbolela
V primeru dolgotrajnega kašlja, kratke sape že pri manjšem telesnem naporu, ob bolečini v prsnem košu, šibkosti, izkašljevanju krvi, bruhanju in zmanjšanem apetitu, se nujno zglasite pri osebnem zdravniku. To je po tednu slabega počutja ugotovila tudi nekdanja otroška zvezdnica Hajdi Jazbinšek Korošec, ki se zdravi za atipično pljučnico.
Mit ali resnica: je klima zdravju škodljiva?
V trenutku, ko je človek prvič dejal »peklensko vroče je, morali bi se shladiti«, je hkrati iskal načine, na katere bi mu to uspelo. Začelo se je v Egiptu, ko so prostore hladili tako, da so čez in čez obešali mokre cunje. S poskusom hlajenja so nadaljevali tudi stari Rimljani, ki so postavljali akvadukte oz. sisteme hlajenja s pomočjo napeljane vode. Vmes je bilo nekaj ameriških izumiteljev, ki so vsak s svojim delcem prispevali k iznajdbi prve klimatske naprave, leta 1902. Danes si poletje brez klime ne predstavljamo več. Pa je ta razvada zdrava?
Po dveh nepotrebnih operacijah ugotovili, da je postavljena diagnoza napačna
Mnogokrat se zgodi, da zdravniki postavijo napačno diagnozo in bolnika posledično napačno zdravijo. Svojo izkušnjo nam je zaupala tridesetletna Slovenka, ki je šele po nekaj letih in dveh operacijah izvedela, da gre za celiakijo. Kako se je s tem spopadla?
Vadba, ki lahko podaljša življenje
Dvigovanje uteži bi morali vključiti v svoj vsakdan, pravijo brazilski raziskovalci. V njihovi študiji je sodelovalo 3.878 udeležencev, ki so bili stari med 40 in 85 let. Spremljali so jih šest let in pol. Dvigovanje uteži pomeni močne mišice oziroma več mišične mase. To ne pomeni le boljšega zdravja, temveč tudi daljše življenje. Seveda takšno, ki ga preživimo čim bolj kakovostno.
