rezultatov
Neverjeten dosežek 42-letnice
Nekdanja manekenka Melanie Sykes se lahko pri 42 pohvali z veliko lepšo postavo, kot jo je imela pred dobrimi 20 leti. Zato pa je tudi v preteklem tednu brez kakršnega koli sramu razkrila svoj utrjeni trebuh, do katerega lahko s preprostimi vajami pridete tudi vi sami.
V 10 dneh do dih jemajočih rezultatov!
Britanska igralka Vicky Pattison je živ dokaz za to, da je z veliko volje in vloženega truda res vse mogoče. Potem ko se je dolgo borila z odvečnimi kilogrami, je namreč zdaj razkrila izjemne rezultate naporne telovadbe, s pomočjo katere je v pičlih 10 dneh izgubila že nekaj več kot šest kilogramov.
Kaj se dogaja z ženo slavnega nogometaša?
Victoria Beckham je poskrbela za novo, precej negativno presenečenje. Na Twitterju je namreč javno naznanila svojo odločitev, da bo do poletja izgubila še več odvečnih kilogramov, ki pa jih na njenem telesu skorajda ni več mogoče najti. Pri tem ji pomaga celo slavna osebna trenerka.
Danes je spet nasmejana
Nekdanja britanska manekenka Katie Piper, ki si jo je svet zapomnil predvsem kot žrtev grozovitega napada z žveplovo kislino, je v javnosti spet nasmejana. Po več kot 40 prestanih operacijah je namreč končno dobila nov obraz, s katerim je, kot pravi, več kot zadovoljna.
Kako preprosto si je po porodu izklesala postavo!
Nizozemska manekenka Doutzen Kroes je svojim oboževalkam zaupala nekaj nasvetov, kako se v le nekaj mesecih dokopati do čvrstega trebuščka, s katerim se lahko pohvali tudi sama. Preberite si, kako ji je uspelo odpraviti celo odvečne nosečniške kilograme.
Poznate prava dejstva o celulitu?
O celulitu krožijo nekateri miti, ki popolnoma ne držijo. Nekatere izmed njih seveda spodbuja tudi kozmetična industrija, ki si želi prodati svoje proizvode, spet drugi pa so posledica napačnega razumevanja sestave kože in podkožja.
Dokazala, da je to mogoče tudi brez bolečine in trpljenja
Z Otoka prihaja še ena navdihujoča zgodba 42-letne Emme Jones, ki je dokazala, da se vse da, če se le hoče. V pičlih nekaj mesecih je namreč izgubila več kot 50 kilogramov, in to brez bolečine ali trpljenja.
Znanstveniki odkrili skrivnost sijoče polti
Škotski znanstveniki trdijo, da uživanje zadostnih količin sadja in zelenjave ne izboljša le zdravstvenega stanja, temveč tudi videz kože. Šlo naj bi za zanesljiv recept, kako to spremeniti v lepšo in bolj sijočo.
Tega si o znani igralki nikoli ne bi mislili ...
Temnolasa lepotica Padma Lakshmi, ki je zaslovela predvsem v vlogi voditeljice priljubljenega televizijskega šova 'Kuharski mojster', je v prejšnji teden presenetila z novico iz preteklosti, ki jo je dolga leta skrbno skrivala pred očmi javnosti. Ne boste verjeli, kaj lahko doleti celo najslavnejše osebnosti.
Odkrili, kaj ovira hujšanje
Španski in ameriški raziskovalci trdijo, da ni pomembno samo to, kakšno hrano uživate in v kakšnih količinah si jo privoščite. Poleg tega naj bi na uspeh izgube kilogramov vplival še čas, ko sedete za jedilno mizo.
Kako preprosto je izgubila več kot 50 kilogramov!
Veliko Britanijo je obkrožila navdušujoča zgodba 23-letne Jodie Driver, ki ji je v pičlih 12 mesecih uspelo izgubiti kar več kot polovico lastne telesne teže. Kot trdi sama, lahko do takšnih rezultatov pridemo veliko lažje, kot si predstavljamo.
Ko je shujšala, ni mislila, da se ji bo zgodilo kaj takega
Josie Gibson je uspela z močjo železne volje izgubiti 25 kilogramov. Medtem ko je to rešilo mnoge njene težave, je hkrati povzročilo tudi, da zdaj vsak dan živi v strahu. Bo tega sploh kdaj lahko premagala?
Kaj je tako iznakazilo njen obraz?
30-letna Kelly Hughes se je po dolgih 14 letih redne uporabe solarija odločila, da bo zaradi šokantnih rezultatov posebnega slikanja obiskovanje solarija za vedno opustila. Poglejte, kako lahko pretirano izpostavljanje UV-žarkom škoduje zdravju vaše kože.
Tumor, ki je pretresel Otočane ...
Gemma Fletcher si v ranem obdobju svoje nosečnosti niti predstavljala ni, da pod srcem ne nosi le svojega otroka, temveč tudi pošasten tumor, ki je resno ogrožal njuno življenje. Do postavitve diagnoze je namreč v premer meril že več kot njena še nerojena hči Ava.
Nekoč je bila lepa in srečna, danes pa ...
20-letni Naomi Oni se je iz neznanega razloga življenje v enem samem trenutku za vedno spremenilo. Zakrita ženska je namreč v njen obraz nepričakovano zalučala flaško močne kisline, ki njen obraz odela v hude brazgotine.
Zvezdnica pokazala svoj trebušček
Priljubljena ameriška pevka Jessica Simpson je znova šokirala svoje oboževalce, potem ko je na družbenem omrežju Twitter objavila svojo zadnjo fotografijo, na kateri razkriva že precej zaobljen trebušček. Novico o nosečnosti je namreč potrdila šele pred slabim tednom dni.
Se tudi vam zdi, da je igralka malce pretiravala?
Priljubljena ameriška igralka Kate Hudson je pred nekaj meseci jemala dih s svojo korenito spremembo, potem ko je v pičlih nekaj mesecih uspela izgubiti prav vse odvečne poporodne kilograme. Vendar pa je v zadnjem času sprožila nov val ugibanj, ali ni s tem vendarle že nekoliko pretiravala.
Tudi čez praznike s popolno postavo
So prazniki tista vaša šibka točka, pri kateri pozabite na zdravo prehrano in se v izobilju naužijete vseh dobrot? Osebni trener Mitja Doljak nam je pojasnil, kako in kaj naj jemo med prazniki, da ne bi pridobili odvečnih kilogramov.
Novo odkritje o pozitivnih učinkih kave
Ameriški raziskovalci poročajo, da naj bi štiri skodelice kave dnevno kar za polovico zmanjšale tveganje za pojav uničujočega raka ustne votline in žrela.
VIDEO: Špelo Grošelj smo spremljali med operacijo!
Če se je ugibalo, ali je slovenska estradnica Špela Grošelj prestala operacijo prsi, pa vsekakor ni dvoma, da se je odločila za korekcijsko operacijo, in sicer lasersko odstranjevanje dioptrije. Pri posegu smo jo s kamero spremljali tudi mi.
Zakaj bi se morali odločiti zanjo?
Pekoča začimba, kot je pekoča paprika, ni priljubljena le med ljubitelji 'pikantne' kulinarike, temveč svojo veljavo vse bolj pridobiva tudi na nekaterih področjih medicine. Poglejte, zakaj.
Za to je potrebovala le nekaj minut na dan
Svet so popolnoma obnorele fotografije 40-letne igralke Jenny McCarthy, ki je s ponosom pokazala svoje čvrste mišice in zavidanja vreden trebušček. Pa ste vedeli, da lahko to na preprost način kaj kmalu dosežete tudi sami?
Dokazali, kaj nas postara za pet mesecev!
Nizozemski znanstveniki so ugotovili, katera navada nas zagotovo hitreje postara vsaj za pet mesecev. Če bi imeli radi mehko, gladko in napeto kožo dlje, si torej preberite, čemu se je bolje izogniti.
Na Twitterju razkrila osupljive rezultate
Šele nekaj mesecev je minilo, odkar so priljubljeni britanski pevki Michelle Heaton diagnosticirali gen, ki povečuje možnosti za razvoj raka na prsih, danes pa 33-letnica že dobro okreva po preventivni kirurški odstranitvi obeh dojk. Svoje prve pozitivne misli po operaciji je na Twitterju delila tudi s svojimi oboževalci.
Le kaj bo razkrila genetska analiza?
Pred osmimi leti sta v istem letu mati in oče 32-letne Tine Cigale zbolela za rakom. Mati se je borila z rakom dojke in ga uspešno premagala, bitko z rakom trebušne slinavke pa je izgubil njen oče. Njuna bolezen jo je takrat izjemno pretresla.
Je otrok, ki ga vzgajam, moj?
Ali ste kdaj podvomili o očetovstvu otroka, ki ga vzgajate? Veliko slavnih oseb je že opravilo testiranja, na primer Liz Hurley, Mel Gibson in Boris Becker. Bi vi opravili test očetovstva, če bi bili dvomi nevzdržni?
Preverite, kdo ste
Želite imeti večji nadzor nad tem, h katerim boleznim ste nagnjeni? Vas zanima, kakšne so vaše predispozicije za razvoj raka? Ali veste, kako se vaše telo glede na vaš genetski zapis odziva na zdravila? Veste, kakšen življenjski stil je tisti, ki vam daje možnosti za zdravo in dolgo življenje?
5 najpogostejših dilem med hujšanjem
Hujšanje je lahko zelo stresen izziv. Zdrava hrana, telovadba, lakota in čakanje ... Se tudi vi srečujete z grozo, ko telovadite in pazite na vnos energije, tehtnica pa se ne premakne z "mrtve" točke?
Grozljiva diagnoza igralke pretresla svet slave
Priljubljena ameriška igralka Brooke Burke je naravnost šokirala z objavo lastnega videoposnetka, v katerem razkriva svojo grozljivo diagnozo. Zbolela naj bi namreč za hudim rakavim obolenjem, ki ji bo za vedno spremenilo življenje.
Si želite takšnega?
Si želite takšen trebuh, pa vam to nikakor ne uspeva? Potem ste se morda lotili napačne diete. Kako prepoznati znake, da dieta ne bo uspešna, je razkrila avtorice knjige Flat Belly Diet Liz Vaccariello.
