ribe v prehrani

Dileme zdravega prehranjevanja
Pozdravljeni! Imam kar nekaj vprašanj in upam, da mi boste znali pomagati. Starost: 17 Že kakšen mesec nazaj sem se trdno odločila, da bom jedla bolj zdravo hrano in v svoje življenjske navade vkl...

Ali so ogljikovi hidrati res strup?
Pozdravljeni! Mene pa zanima, ali je res da ogljikovi hidrati najbolj redijo, in če je, kje se le-ti nahajajo v največji meri (čemu se izogibati potem) ? Zanima pa me še, v kateri hrani jih je najma...

Dileme o prehranjevalnem slogu
Pozdravljeni! Hvala za to, da si vzamete čas za odgovore. Pohvalno! Želel bi strokovni odgovor zame in za mojo mamo, ki jo skrbi moje zdravje, saj je prepričana, da jem nezdravo in mi prip...

Preprečevanje raka na črevesu
Pozdravljeni! Zanima me kakšno prehrano je potrebno imeti, če imamo v družini črevesnega raka (dedno)? Čemu se je potrebno izogibati ter kaj je priporočljivo? Zanima me še ali je res da je za želo...

Krepitev imunskega odziva pri zdravljenju levkemije
Pozdravljeni! Lansko leto so mami diagnosticirali akutno mieloično levkemijo (AML). S kemoterapijo so razvoj bolezni začasno zajezili, vendar se je bolezen letos ponovila. Sicer v milejši obliki, pa ...

Kaj za zajtrk?
Pozdravljeni! Sem 15 letno dekle sedaj dijakinja. Imela bi nekaj vprašanj oz. prosila bi vas za kakšen nasvet glede prehrane in načina prehranjevanja. V preteklosti sem izgubila očeta kar me je ze...

še nekaj vprašanj o prehrani pri Crohnu
Pozdravljeni. Mogoče je moje vprašanje malce nenavadno, ampak vendarle. 2 leti nazaj so mi postavili diagnozo Chronova bolezen. Prvo leto je bilo v zimskih mesecih kar hudo. Drugo leto je bolezen bolj...

Prehranska dopolnila
Pozdravljeni! Stara sem 24 let z normalno težo in brez večjih zdravstvenih problemov. Zanima pa me če je kljub dokaj zdravi prehrani, ki vključuje sadje, ribe, nekaj zelenjave in druge skupine hrane, ...

Kronična ledvična odpoved in prehrana
Spoštovani! Oče je bil pred približno letom in pol operiran: odstranili so mu eno ledvico zaradi nemalignega tumorja in polovico trebušne slinavke, prav tako zaradi nemalignega tumorja. Sedaj nima vi...

Putika in prehrana
Lepa hvala za odgovor. Za tisto drugo obliko niti nisva vedela, (kamne) in je vaš odgovor čisto pravšen za najin problem. In blitva že lepo uspeva, fižol pa kar vidno pleza! Hvala. Lep pozdrav, Nataš...

Hipoglikemija
Pozdravljeni! Pred dvemi tedni so ugotovili vzork mojih občasno izredno slabih počutij, diagnoza: hipoglikemija. (izvide krvi še čakam) Navodila oz. nasvet je bil izogibanje ogljikovim hidratom in škr...

Policistični ovariji
Stara sem 26 let. Pred dvema letoma so mi diagnosticirali policistične jajčnike (moji znaki so: debelost, prekomerna poraščenost). Endokrinologinja mi je za eno leto predpisala Aldactone, a ni bilo sp...

Uživanje rabarbare med nosečnostjo
Pozdravljeni! Svakinja mi je povedala, da nosečnica ne sme uživati rabarbare. Ker sem tudi jaz zanosila (sem v začetku nosečnosti - 5 teden) me zanima vaše strokovno mnenje o tej stvari. Na vrtu im...

Prenizka telesna teža
Živjo! Imam 22 let in visoka sem 174 cm, imam 59 kg, obseg levega zapestja je 14 cm. Z svojo postavo in težo sem sicer zelo zadovoljna, mogoče bi morala celo pridobiti kakšen kilogram. Imam pa bolj...

Akutni pankreatitis in prehrana
Spoštovani. junija letos sem pristala v bolnišnici zaradi hudega vnetja trebušne slinavke (s komplikacijami, so dopolnili diagnozo). Vzrok so bile povišane maščobe, vrednost trigliceridov je ob spreje...

Hujšanje
Kaj menite o D'Adamonovi metodi - 4 načini prehrane za 4 krvne skupine. Že nekaj časa se skušam prehranjevati po tej metodi, vendar je težko, saj imam krvno skupino A, ki po tej metodi najbolj nasr...

Nosečnost in prehrana
Spoštovani! Najprej najlepša hvala za odgovor o tifol tabletkah. Zanima me pa še, ali lahko s prehrano v nosečnosti in potem med dojenjem preprečim alergijo pri drugem otroku. Dokler bom dojila, ne...

Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in so mi pri krvnih preiskavah pred dvema mesecema ugotovili slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa(Hmb 105 ). Predpisali so mi tudi tablete ferrum lek,in dieto, vendar...

Potrebe po kalciju
Spoštovani, Sin je star 19 mesecev in je zelo malo mlečnih stvari.Na dan poje le en jogurt ali eno skuto.Zanima me koliko kalcija potrebuje otrok v tem obdobju.Ali je potrebno jemati kakšen dodatek k...

Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Pozdravljeni! Na krvnih preiskavah so ugotovili, da imam nizko vsebnost železa v krvi in to je verjetno tudi razlog, da sem bila v zadnjem času precej utrujena, da sem imela glavobole in da sem v zato...

Hiperholesterolemija in prehrana
Lep pozdrav spoštovani g. Lavrinec! Berem sedno vaše rubrike in me zanima ena stvar ker nikjer tega nisem zasledila pa prosim če bi mi vi lahko na to odgovorili Imam povišan holesterol vse tri vrst...

Golšavost
Lepo pozdravljeni. Stara sem 20 let in imam malo povečano ščitnico(golša 1.st,jemljem tablete jodid 100qg).Z jemanjem tablet naj bi to bolezen pozdravila. Zanima pa me če se da še z načinom življenj...

Putika in prehrana
Pozdravljeni! Pred kratkim sem imel hud napad putike. Zanima me predvsem kaj lahko jem od zelenjave, sadja (banane, jagode in ostalo južno sadje?) in katere vrste rib lahko zaužijem? Zanima me tudi. ...

Prehrana in telesna višina
Spoštovani! Stara sem 16 let in nisem zadovoljna s svojo višino (160 cm). Zanima me katera hrana vsebuje največ vitaminov potrebnih za rast. Hvala že vnaprej in LP

Hematokrit in prehrana
Sem cesten kolesar, kako naj s pravilno prehrano zvišam vrednost hematokrita (sedaj ga imam 0.38),star sem 17 let. Lep pozdrav

Vegetarijanstvo
Pozdravljeni! Stara sem 22 let. Razen materinega mleka, sem mleko in mlecne izdelke vedno zavracala. Vem, da naj bi bilo v mleku veliko kalcija, ki je potreben za rast. Vendar vem tudi, da je mleko ki...

Fitness dieta
Lep pozdrav. Ukvarjam se z raznimi športi(rekreativno),najbolj aktiven pa sem v fitnesu.Z normalno hrano (3-obroki)dnevno ohranjam svojo telesno težo, bi pa rad povečal svojo mišično maso. V kolikor...

Atopijski dermatitis in celiakija
Spoštovani, pred novim letom sem Vam že poslala enako vprašanje, vendar nanj nisem dobila odgovora. Gre za 15 letnega sina, ki ima diagnosticirano celiakijo od starosti dveh let in pol. Vseskozi ima ...

Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani! Star sem 47 let. Pred 5 leti je zdravnik odkril povišane vrednosti holesterola in trigliceridov.Visok sem 185 cm, takrat sem tehtal 82 kg. Glede na to, da sama dieta ni dala popolnoma zaže...

Sladkorna bolezen in prehrana
Prosil vas bi za informacijo o pravilni prehrani-dieti v primeru ko imaš malenkost povečano vsebnost sladkorja v krvi.