sadja
Prekomerna teža
V casu ko sem bila noseca sva se s fantom oba zelo zredila.ko sem rodila se najino vecanje telesne teze ni koncalo.mislim da sva odvisna od hrane,ker prvo kar pomisliva zjutraj,je kaj bova jedla.Posku...
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in imam ze drugic v enem letu vnetje zelodca in dvanajstnika. Tezave imam predvsem po obrokih, cez priblizno dve uri, me zacne mocno boleti trebuh, postane mi slabo in d...
Zdrava prehrana
Teorij o hranjenju je verjetno toliko, kot je ljudi, vseeno pa me zanima, kako kombinirati zivila, da iz zauzite hrane pridobimo kar najvec energije za kar najvec casa. Veliko sem prebiral o raznih t...
Hipertenzija in prehrana
Stara sem 50 let. Od svojega 24. leta starosti imam visok krvni pritisk. Do 26.leta starosti sem ga imela tudi 210/130, potem pa sem imela možgansko kap. Do danes se je stanje po kapi znormaliziralo i...
Hepatitis in prehrana
Lep pozdrav! Moj fant ima kronični hepatitis s poz. HBe in HBsAg. Pri tem naj ni pazil pri prehrani, vendar še zdaj ne ve točno kaj "lahko" je in česar naj ne bi. Zato me zanima kakšno hrano Vi pripor...
Premajhna telesna teža
Hčerka je stara 17 let. Pred časom je močno shujšala, pri velikosti 160 cm ima le 42 kg. Prehranjuje se le z zelenjavo in sadjem, nobenih maščob, ogljikovih hidratov in podobno. Tudi bolj kalorične ze...
Celulit
Pozdravljeni!Stara sem 20 let in imam težave s celulitom, ki se pojavlja na zadnjici in stegnih. Visoka sem 166cm in tehtam 48kg,tako da s težo nimam problemov.Redno telovadim(4-krat na teden fitnes,1...
Prehrana
Znima me ali lahko sadje, se posebno kivi, v prevelikih kolicinah skoduje zdravju, in ce koliksna je maksimalna kolicina zauzitega sadja?
Trdo blato
Pozdravljeni! Imam eno vprašanje: Kadar grem na veliko potrebo in imam občutek, da bom iz sebe izločil veliko blata, ga izločim bolj malo in dostikrat se zgodi, da v obliki kroglic. Imam morda p...
Urtikarija
Spoštovani, Ta teden sem se prvič soočila s kakršnokoli alergijo. V sredo zvečer sem na koži opazila nepravilno oblikovane lise kožne barve, ki so se vse bolj širile (in srbele), zato sem šla na urge...
Dnevna poraba kalorij
Lepo pozdravjeni. Stara sem 27 let. Do svojega 26. leta sem vedno imela konstantno težo 52 kg pri višini 160 cm, nato pa sem dobila novo zaposlitev, ki je od 8:00 do 18:00 in v roku leta dni sem pr...
Zdrava prehrana
Lepo pozdravljeni Imam problem s prehrano.Nemaram namreč zalenjave in tudi sadje pride na jedilnik zelo redko.Jedilnik imam sestavljen iz zrezkov in pic,ter vsaj litra majoneze na teden pa rajši dv...
Dnevna poraba kalorij
Lep pozdrav! Imam problem in močno upam da mi boste pri njem pomagali.Stara sem 18 let,velika 176 cm in tehtam 55 kg.Tukaj torej nastopi moja težava-namreč vem da imam kar nekaj kilogramov premalo.Na...
Okrušeni zobje
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in do sedaj nisem imela problemov z zobmi, nimam še nobene plombe. Pred tremi leti se mi je malo okrušil zgornji levi sekalec(ob zob sem udarila s kozarcem). Dve leti ...
Akne
Lep pozdrav! Star sem 17 let in imam že okoli 5 mesecev to težavo, da se mi samo okoli nosu pojavljajo mazolji (tudi na njem). Največji problem pa je, da je koža ves čas rdeča (razdražena). Predvsem ...
Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani Star sem 35 let. Holesterol imam normalen, vendar imam stalno povišane trigliceride, od 2.6 do 3.4. Prehranjujem se precej zdravo. Mesa jem zelo malo (jem samo manjše količine rib in perut...
Izguba teže
Pozdravljeni! Sem študentka 4.letnika... Težave so se začele konec 2. letnika, ko so se kar naenkrat pojavili problemi s prebavo (zaprtje). Ko zdaj gledam nazaj in poskušam analizirati vse kar je mogo...
Prekomerna teža
Sem gimnazijka, stara 17 let in sem glede na svojo višino pretežka; vem, da 20 odvečne teže pomeni debelost. Pri 14. letih sem zbolela za vnetjem sklepov in to bolezen še vedno prebolevam. Na začetku ...
Prekomerna teža
Pozdravljeni! Sem 38 letna mati dveh otrok, tehtam 75 kg in sem visoka 165 cm. Med zadnjo nosečnostjo sem se zredila iz 58 na 90 kg. 9 let po porodu imam težo 75 kg, ki mi pa venomer niha. Rada pa bi ...
Prehrana
Zanima me, zakaj menite da je suho sadje bolj kalorično. Jaz namreč menim, da razlike v kalorijah med svežim sadjem in suhim sadjem NI. Konec koncev je masa sladkorja v suhem sadju enaka kot v svežem,...
Neprimerna prehrana
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in sploh v zadnjih mesecih opažam velike spremembe kar se tiče prehrane. Ker sem zelo aktivna je moja prehrana temu primerna. Ne jem več sadja, zelenjave in toplih ob...
Ponavljajoči prehladi
Spoštovani! Sem Maja, študentka prava (4.letnik), stara 23 let. V casu srednje šole sem le redkokdaj zbolela. Zadnje dve leti pa v zimskem času zbolim tudi 2-3krat. Tudi zdaj se slabo počutim. Vročin...
Napad hitrega bitja srca
Pred dvema mesecema sem imel napad hitrega bitja srca, tako da je po mene prišla hitra pomoč. Opravili so EKG, ki je bil bp. Nato sem šel k zdravniku, ki me je napotil, k internistu ...Za sabo imam 4 ...
Hujšanje
Lepo pozdravljeni! Sem 20-letni študent in imam težave s prekomerno telesno težo. Visok sem 166,5 cm, tehtam pa 84kg. Za sabo imam kar nekaj neuspelih poskusov hujšanja.Poleg tega imam tudi srčne te...
Prehrana in sokovi
Lep pozdrav. Zanima me ali so 100% sadni sokovi (pomaranča, jabolko, grenivka, ananas...) kupljeni v marketih, enakovredno nadomestilo svežemu sadju? Hvala za odgovor.
Nizka telesna teža
Spoštovani! Sprašujemo za hči, staro 22 let. Študira brez problemov. Ima pa naslednjo težavo. Za razliko od večine mladih bi se rada zredila za nekaj kg. Velika je 1,62 m, tehta pa 48 kg. Težava je v...
športna prehrana
Lep pozdrav! Star sem 17.Moja težava me ovira pri ukvarjanju s športom.Treniram namreč košarko in moja premala teža me pri tem zelo ovira.Velik sem 182 in sicer tehtam 68 kg.Vendar sem zelo suhe po...
Prehrana
Lep pozdrav! Zanima me nekaj v zvezi s posušenim sadjem.Jaz imam namreč zelo rada fige - sveže in suhe.V tem času so na voljo le suhe.Tako zjutraj pojem 3 in popijem 2 kozarca tople vode, kar mi zelo...
Boleč spolni odnos
Lep pozdrav! Imam eno vprašanje. Že eno leto jemljem kont.tabletke Femoden. Od nekje takrat se mi pojavljajo pekoče bolečine nekje globje v nožnici-za to me je moj ginekolog zdravil z različnimi table...
Odvajanje od sladkarij
Pozravljeni! Stara sem 21 let in imam že od malega težave s težo.No pred enim letom mi je uspelo nekoliko znižati težo, pa sem nato septembra doživela prometno nesrečo, kjer sem si poškodovala hrbteni...
