Vizita.si

seme

Bolezni 16. 07. 2020 08.38

Jezik razkriva vaše zdravstveno stanje

Jezik razkriva stanje našega telesa. Ko smo zdravi, je ta gladek, mehak, rahlo vlažen, svetlordeče barve z zelo tanko prevleko. Ko pride do sprememb, pa lahko pomislimo na različne bolezni ali pa le na pomanjkanje nekaterih vitaminov.

Alternativa 16. 06. 2020 16.00

Bilka Baloh: Svoj prvi post sem naredila pri 30 letih, ko sem začutila, da moram v svojem življenju nekaj korenito spremeniti.

Bilka Baloh, neodvisna raziskovalka zdrave in uravnotežene prehrane, strokovnjakinja za varno razstrupljanje telesa z dolgoletnimi izkušnjami, mentorica in terapevtka za zdravo prehrano, je tik pred izdajo svoje nove knjige 'Post, seme zdravja', z nami govorila o tem, kdaj se je prvič odločila za razstrupljanje, kako sama vidi poplavo najrazličnejših diet, pojasnila pa nam je tudi to, kakšen mora biti post in da se ga nihče ne bi smel lotiti brez nadzora mentorja. "Post mora biti nežen, neagresiven, ne smemo občutiti lakote, predvsem pa se moramo počutiti varne," pravi Bilka in poudarja, da mora biti po postu postopno in previdno tudi uvajanje nazaj na hrano.

Prehrana 10. 06. 2020 09.00

Odlični naravni viri zdravih maščob

Naše telo potrebuje maščobe. Te telesu dajejo energijo, pomagajo ohranjati zdravo in lepo kožo ter močne lase, ključno vlogo pa igrajo tudi pri ohranjanju primerne telesne temperature. A dobro je, da izbiramo med zdravimi maščobami. Tako vam predstavljamo seznam naravnih virov zdravih maščob.

Lepota 01. 06. 2020 07.43

Kaj je ključno za ohranjanje mladostnega videza?

Kolagen kot prehransko dopolnilo je eden izmed "čudežnih" sestavin, ki lahko pomagajo pri ohranjanju mladostnega videza kože in glajenju gubic. Gre za beljakovino, ki deluje kot lepilo, saj povezuje številne gradnike telesa. Ravno tako ima kolagen tudi veliko drugih lastnosti, ki jih večina ne pozna.

Prehrana 21. 05. 2020 08.00

Zdrav zajtrk za zmanjševanje vnetij v telesu

Če ste taki kot večina ljudi, verjetno vsak dan vedno znova jeste enak zajtrk, ki se ga sčasoma že naveličate. V tem primeru vam predstavljamo recept za zajtrk, ki vam bo pomagal izgubiti nekaj odvečnih kilogramov in zmanjšati vnetja v telesu.

Bolezni 08. 05. 2020 10.00

Glivica, ki jo pogosto spregledajo celo zdravniki

Mnogi se spopadajo z utrujenostjo, pogostimi glavoboli, ekcemi na koži, zamegljenim vidom, depresijo, pogostimi glivičnimi vnetji in drugimi težavami, za katere pa zdravniki preprosto ne najdejo vzroka in jih vedno znova pošljejo domov, češ da ne gre za nič resnega. A počutje je še vedno slabo. Eden izmed razlogov je lahko tudi prekomerno razraščena glivica kandida.

Zdravje 06. 05. 2020 20.30

Brezčasni domači pripravki

Ne glede na to, da se pri večini zdravstvenih težav takoj obrnemo na farmacevtske proizvode, starih ljudskih zdravil ne gre kar takoj pozabiti. Nove raziskave namreč potrjujejo uporabnost zdravil naših prednikov.

Ginekologija in porodništvo 03. 05. 2020 20.30

Kako veste, da ste plodni?

V življenju se nam zdi, da vse poteka po nekem ustaljenem tiru. Šolamo se, hodimo v službo, ustvarimo svoj dom, se poročimo in dobimo otroke. Toda vsak šesti par v Sloveniji ne more zanositi.

Vitamini in minerali 14. 04. 2020 14.22

6 znakov na vašem telesu, ki kažejo, da vam primanjkuje vitaminov

Imate tanke lase? Morda vam primanjkuje biotina. Je vaša koža suha? Morda potrebujete cink. Ameriška nutricistka Charlotte Gilbert je za Healthista.si razkrila, kaj naš videz pove o vitaminih, ki jih naše telo potrebuje.

Zdravje 10. 04. 2020 09.57

Mineral, ki blaži depresijo

Trenutno se po svetu z neko obliko depresije spopada okoli 350 milijonov ljudi, kar je skora 5 odstotkov svetovne populacije. Stanje postaja vse pogostejša diagnoza, a še preden nam zdravniki predpišejo antidepresivi, lahko poskusimo z alternativnimi možnostmi, kot je uživanje več magnezija.

Prehrana 30. 03. 2020 08.04

Top 5 živil za dan za tem, ko ste se prenajedali

Poleg tega, da popijete več vode kot običajno, je dan za tem, ko ste se prenajedali, priporočljivo poseči po naslednjih petih živilih, ki niso nič kaj eksotična, temveč je prav mogoče, da jih že imate v hladilniku in kuhinjski shrambi. Pa si poglejmo, katera so.

Zdravje 13. 03. 2020 11.57

Naravno naredite nekaj za svojo prebavo

Prva stvar, ki jo lahko naredite za svojo prebavo: uživajte pravo hrano. Kaj to pomeni? Uživajte hrano, ki je naravna – sadje, zelenjavo, žita, stročnice, oreščke … Ko se enkrat na to navadimo, ni težko iz teh sestavin hitro pripraviti okusnega obroka. Marsikaj je mogoče pripraviti tudi za več dni vnaprej. Če uživate naravno hrano, boste tudi veliko težje pojedli preveč.

Prehrana 21. 02. 2020 10.07

5 živil, ki razstrupljajo telo in so na dosegu roke

Se vam zdi, da imate premalo energije, da se vas nekaj loteva ali vas pestijo prebavne težave? Potem je morda čas za razstrupljanje. A še preden se odpravite v nakup dragih prehranskih dopolnil, najprej premislite ali imate morda živila, ki lahko razstrupijo vaše telo, že v hladilniku.

Prehrana 17. 02. 2020 08.56

12 naravnih superživil, ki jih morate poznati

Superživila so živila, ki imajo izjemne hranilne snovi in nas varujejo pred boleznimi. Da bi bila lahko učinkovita, morajo biti del uravnotežene prehrane, zato se moramo zavedati, da samo z uživanjem superživil ne bomo živeli zdravo. Če jih priključimo k uravnoteženi zdravi prehrani, pa nas lahko varujejo pred številnimi obolenji.

Prehrana 12. 02. 2020 08.31

5 najboljših živil za vaše srce

Ohranjanje zdravega srca zahteva več kot le izogibanje hitri prehrani in močno predelani hrani. Zdravje srca izboljšate tudi, če izbirate živila, ki pomagajo znižati holesterol, krvni pritisk in vnetja v telesu. Tu je nekaj živil, ki so odlična za vaše srce.

Prehrana 24. 01. 2020 08.29

Najboljša živila za ženske, starejše od 40 let

Z leti telo upočasnjuje proizvajanje določenih hormonov, vitaminov, mineralov in beljakovin. Med drugim se začne spreminjati menstrualni ciklus, pojavi se lahko nočno potenje, slabši spomin, težje je izgubiti odvečne kilograme, gostota kosti začne upadati, libido pa se lahko poveča.

Neplodnost 30. 10. 2019 13.37

Iskrena izpoved Katarine Venturini: To je res težko obdobje.

Profesionalna plesalka Katarina Venturini je bila ena izmed mamic, ki so se za materinstvo odločile pozno. Za njo je bila uspešna tekmovalna kariera, nato pa se je odločila še, da odpre svojo plesno šolo. Ko sta bila s partnerjem pripravljena na naraščaj, pa ni mogla zanositi.

Bolezni 25. 10. 2019 12.58

Krči v trebuhu, driska, zaprtje, napihnjenost ... Tu je pravi vzrok!

Sindrom razdražljivega črevesja je najpogostejša bolezen prebavil, ki večinoma prizadene ljudi v srednjih letih, pogosteje se pojavi pri ženskah. Kaže se z bolečinami v trebuhu, nenehnim napenjanjem, občutkom napihnjenosti, bolečinami ob odvajanju in zaprtjem ali drisko – lahko se stanji izmenjujeta. Dobra novica pa je, da bolezen ni nevarna in le redko vodi v hujše zaplete.

Neplodnost 01. 05. 2019 10.38

Katja: ''Nisva mogla zanositi, a danes sva srečna starša''

Kar 5 leta sta se Katja Gaspari Leben in njen partner trudila, da bi spočela otroka, a jima tudi s postopki umetne oploditve to ni uspelo. Neplodnost partnerjema lahko prinese veliko razočaranje in veliko se jih zaradi te težave tudi razide. A Katja in njen partner sta ostala močna in našla drugo rešitev. Danes sta srečna starša male Iamare Tise.

Srčno žilne bolezni 09. 10. 2019 08.05

Kako uspešno znižati holesterol?

Stresnemu načinu življenja se danes težko izognemo, hkrati pa premalo časa namenjamo skrbi za svoje zdravje. To pušča nemalo posledic. Zaskrbljujoč je podatek, da ima več kot 60 odstotkov Slovencev povišan holesterol, kar med drugim vodi v srčno-žilne bolezni, te pa so tudi najpogostejši vzrok smrti pri nas. Kako si lahko pomagamo?

Zdravje 07. 06. 2019 11.47

6 vrst semen, ki bi jih morali uživati

Semena so izjemno zdrav del naše prehrane, na katerega pa na žalost velikokrat pozabljamo. A semena lahko zelo preprosto vključimo v svojo prehrano. Dodamo jih lahko v jutranje kosmiče, jih potrosimo po solati ali dodamo k omaki kot prilogo. Tu je nekaj semen, ki jih je dobro vključiti v vsakodnevno prehrano.

Neplodnost 14. 05. 2019 12.51

Zgolj 10 darovalcev bi občutno izboljšalo stanje

Približno 5 odstotkov parov, ki potrebujejo oploditev z biomedicinsko pomočjo, potrebuje tudi spolne celice (moške ali ženske) za ta postopek. A darovalk in darovalcev pri nas primanjkuje, zato so čakalne dobe za te postopke relativno dolge in mnogokrat pare, ki se bojujejo z neplodnostjo, prisilijo v reproduktivna potovanja v tujino. Potrebam bi sicer zadostili zgolj z 10 darovalci in darovalkami na leto, a tudi to pri nas predstavlja izziv. V letošnjem letu sta seme darovala zgolj dva moška, jajčec pa niti ena ženska.

Neplodnost 01. 05. 2019 10.45

To bo izboljšalo možnosti za zanositev

Ženske, ki si želijo zanositi, bi morale vsak teden štiri ure posvetiti dokaj intenzivnemu oziroma ne preveč zmernemu gibanju, je pokazala ameriška študija. Pri ženskah s prekomerno težo pa je dovolj že, če vsak dan hodijo po deset minut. Seveda pa je še bolje, če tudi poskušajo izgubiti odvečne kilograme.

Novice 01. 05. 2019 10.36

Pevka iskreno spregovorila o neplodnosti

Znana britanska sopranistka Joanna Forest se je z rakom dojk bila primorana spopasti, ko je bila stara komaj 21 let. Danes jih šteje 39 in je vesela, da je zdrava. Toda nekaj obžaluje, in to je, da se pred začetkom zdravljenja ni odločila za zamrznitev jajčec. S svojo zgodbo bi rada ljudem položila na srce, da so bolj pozorni tudi na to možnost.

POPovi zdravniki 25. 10. 2015 21.15

Zdravljenje težav z želodcem - preveliko izločanje kisline

Pozdravljeni! Odločila sem se, da bom sama svoje stanje želodca popravila kolikor se da, pišem vam ker ne vem na koga se naj obrnem (mi lahko svetujete tudi glede tega)? Da opišem svojo zgodbo. Izloča...

POPovi zdravniki 01. 12. 2014 12.03

Herpes zoster

Spoštovani! HERPES ZOOSTER Letos avgusta in oktobra sem dvakrat prebolela herpes zooster.Zdravila sem se z b komples voitamini , analgetiki in lokalno s pudrom.Sedaj sem zdrava oziroma brez težav.Prvi...

POPovi zdravniki 24. 06. 2014 19.04

Neplodnost

Spostovani,pisem vam,ker,me zanima eno vprasanje.Z partnerjem se trudiva da bi zanosila.imela sem ze 7 umetnih oploditev ,zal vedno negativno.Problem je pri partnerju-ima slabo kakovost semena-repki n...

POPovi zdravniki 03. 05. 2014 18.04

Stiska mlade mame

Pozdravljeni Prosila bi vas da mi pomagate poiskati pot za hčerko. Težave so se začele po porodu ko je otrok moje hčere začel jesti vso hrano. Otrok odklanja hrano in to hčerko spravlja v bes. Otrok j...

POPovi zdravniki 24. 01. 2013 16.54

črevesje

Lepo pozdravljeni.ker drugemu zdravniku nisem mogla zastaviti vprašanja sem se obrnila na vas čeprav niste specializirani za to področje ki mene zanima zato upam da mi boste znali svetovati.imam...

POPovi zdravniki 22. 05. 2012 19.44

Motnje hranjenja, bulimija

Pozdravljeni, stara sem 35 let, z bulimijo se bojujem že 7 let. V zadnjem času ne morem več bruhati, ne vem zakaj...mogoče se mi telo upira. Zato posegam po odvajalnih tabletah (Dulcolax, tablete) in...

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996