seznam
Osem najbolj okuženih javnih mest
Da bi se zavarovali pred virusi gripe in prehlada, pa tudi pred drugimi bakterijami in mikrobi, je dobro, da vemo, katere so najbolj umazane površine, ki smo jim lahko izpostavljeni zunaj našega doma. Po stiku z njimi je dobro, da si temeljito umijemo roke z vodo in milom.
S svetom delila svoje poslednje želje
Britanki Stephanie Knight so zdravniki pri rosnih 17 letih diagnosticirali redko obliko raka, s katero se je borila zadnja štiri leta. Za novo leto so ji sporočili grozljivo novico, da se njeno življenje bliža koncu. 21-letnica je tako sestavila seznam želja, ki ga želi uresničiti pred smrtjo, in ga delila z javnostjo.
Kim razkriva težko pričakovano skrivnost
Priljubljena ameriška igralka Kim Basinger je dolgo zatrjevala, da svojo neminljivo lepoto ohranja zgolj z redno telesno aktivnostjo in zdravo prehrano. Tokrat pa se je vendalre odločila razkriti svojo pravo skrivnost do lepe in zdrave kože, ki je presenetila njene oboževalce.
Nevarni izdelki v vašem domu
Številni izdelki, ki jih uporabljamo v domačem gospodinjstvu, so škodljivi zdravju, posebno če jih uporabljamo dolgotrajno. Preverite, kateri so najbolj nevarni.
Izpolnila svojo zadnjo željo in umrla
Zvezdniki so se ta teden poklonili 17-letni Alice Pyne, ki je zaslovela s svojim seznamom želja, ki si jih je želela izpolniti še pred smrtjo. Kmalu zatem, ko je na seznamu naredila zadnjo kljukico, je pogumna deklica izgubila boj z rakom.
Najpogostejše napake pri hujšanju
Ste si za novo leto obljubili, da boste izgubili nekaj odvečnih kilogramov, vendar vsa vaša prizadevanja ne obrodijo sadov? Preberite si, kaj najverjetneje delate narobe.
Bi bili za kaj takšnega pripravljeni odšteti kar šest tisočakov?
42-letna novinarka Caren Cross je v želji po karseda mladostnem videzu preizkusila moč lepotnih operacij in tudi javno razkrila rezultate, ki so jo stali kar vrtoglavih šest tisočakov. Ali menite, da je razlika res tako očitna?
Najboljša hrana za vašo prebavo
Vzrok vaših prebavnih težav je morda le napačna izbira živil. Predstavljamo vam seznam živil, ki jih za dobro prebavo svetujejo strokovnjaki.
Veste, kaj v resnici jeste v restavracijah?
V restavraciji je, za razliko od tistega, kar imate ali pripravite doma, vse desetkrat bolj vprašljivo tako glede energijske vrednosti kot higiene, so besede Adama Robertsona, avtorja knjige Skrivnosti najboljših kuharjev. Z upoštevanjem nekaterih nasvetov pa si lahko vseeno brez strahu privoščite dobro in zdravo večerjo v vaši najljubši restavraciji.
Je to dokončno slovo od odvečnih kilogramov?
Na seznam zvezdnic, ki so v primežu tako imenovanih 'jo jo' diet, so med drugim uvrstili tudi 29-letno britansko igralko, ki zdaj pravi, da je odvečne kilograme odpravila za vedno in je s svojim telesom nadvse zadovoljna.
Sramovala se je same sebe
Nicky Etherington je vedela, da življenje, kakršno je imela včasih, vodi le v vedno več zdravstvenih težav. Odločila se je za veliko spremembo, ob čemer ji je ves čas ob strani stal njen mož.
Neverjetno, kaj je moral preživljati najstnik …
Robbie Appleby Socket iz Anglije je preživljal pravo nočno moro, ko so ga zdravniki kar dvakrat poslali domov, čeprav je imel v roki zapičen svinčnik. Bolečine, ki jih je preživljal 13-letnik, so bile neznanske, velik pa je bil tudi strah, da bi se rana okužila.
Kaj je storila s svojim dekoltejem?!
V javnosti so se že dolgo pojavljale špekulacije, ali je Cameron Diaz povečala obseg svojih prsi, zdaj pa jo je vendarle izdalo nekaj, česar zagotovo ni nikoli pričakovala. Posledice ponesrečene lepotne operacije so namreč vse bolj opazne ...
Si še vedno želite shujšati?
Običajno smo izgube odvečnih kilogramov več kot veseli, to pa ne velja za 28-letnega Gregga Wrigleya, ki mu je hujšanje uničilo življenje. Okrog trebuha, rok in stegen mu je ostalo za kar dobrih 10 kilogramov odvečne in ohlapne kože.
Si želite takšnega?
Si želite takšen trebuh, pa vam to nikakor ne uspeva? Potem ste se morda lotili napačne diete. Kako prepoznati znake, da dieta ne bo uspešna, je razkrila avtorice knjige Flat Belly Diet Liz Vaccariello.
Bi se morala vpisati v Guinnessovo knjigo rekordov?
Življenje piše najrazličnejše zgodbe in nemalokrat smo soočeni s primerom, ki je nadvse zanimiv in neobičajen. Takšen je tudi primer Indijke Zeenat Bi. Le zakaj je tako posebna?
Preprosti nasveti, kako si polepšati začetek dneva
Če je res, da se po jutru dan pozna, bi bilo vsekakor dobro, če bi si vsako jutro vzeli nekaj minutk, da si ga kar se da polepšamo in dan začnemo brez stresa, zadovoljno ter z veliko energije.
Česa moški ne bodo izvedeli nikoli?
Dolgo časa je trditev, da imajo moški raje naravno lepoto, odpirala mnoge debate o tem, ali sploh gre resnično za naravno lepoto. Nova raziskava je namreč pokazala, da mnogi moški niti ne vedo za vse lepotne skrivnosti njihovih partneric.
Kako odpraviti glavobol?
Glavobol je najbolj razširjena kronična bolečina, ki lahko prizadene vse starostne skupine. Ste poskusili že vse metode, a ga nikakor ne morete odpraviti? Morda lahko rešitev najdete prav v tem članku.
V katerih poklicih spijejo največ kave?
Znano ameriško podjetje, ki proizvaja kavo, je opravilo raziskavo, pri čemer jih je zanimalo, v katerih poklicih ljudje spijejo največ kave. Prišli so do zanimivih rezultatov.
Se tako res lahko zaščitite pred rakom kože?
Kava znižuje tveganje za najpogostejšo obliko kožnega raka. Tako dokazuje najnovejša ameriška raziskava.
Nikar se ne odrecite sladoledu!
Čeprav se sladoledu marsikdo odreče v prepričanju, da zaradi vsebnosti maščob in sladkorja ni ravno najbolj zdrav, predvsem pa postavi koristen, pa ga nutricionisti v zmernih količinah toplo priporočajo kot osvežitev v vročih poletnih dneh.
Srce parajoča zgodba ganila svet
Ko so zdravniki staršem Roberts povedali, da za življenje komaj 21-mesečnega sinčka Ryana ne morejo storiti ničesar več, se je malčkova zgodba dotaknila na milijone ljudi.
Kaj si moški želijo pri seksu, pa jim je nerodno reči?
Pogosto si moški želijo popestritve v postelji, a jim je nerodno partnerici zaupati svoje fantazije. Namesto njih je strokovnjakinja za razmerja Johanna Lyman sestavila seznam, kaj vse si moški želijo od vas, pa ne 'upajo' prositi.
Umrl pred očmi nemočne medicinske sestre in staršev
19-letni Blake Fought je v bolnišnici umrl na dan, ko bi jo moral zapustiti. Treba mu je bilo le še odstraniti intravenozno terapijo, ki jo je imel speljano v vrat, nato pa bi s starši lahko odšel domov.
Kako je Oprah Winfrey izgubila 30 kg?
Skoraj vsaka druga ženska ima težave z odvečnimi kilogrami. Najtežje pri vsem je, kako se lotiti pravilne diete in poskrbeti, da bodo kilogrami v dokaj uglednem času skopneli. Preverite, kako je to kar nekajkrat v življenju naredila Oprah Winfrey.
Je izgubiti 160 kg res tako enostavno?
Izgubil je že več kot 160 kilogramov, in to brez kakršnih koli dragih operacij, strokovnjakov ali pomagal. Njegov recept je veliko bolj enostaven, toda očitno še kako učinkovit.
Kako je Oprah izgubila 30 kilogramov?
Ameriška lastnica medijev, gostiteljica, igralka, producentka in še bi lahko naštevali, skratka ženska, ki je osvojila svet s svojo človekoljubnostjo in izjemnim čutom do sočloveka. To je seveda Oprah Winfrey. Ne glede na vse dosežke pa je kljub vsemu le ženska, ki ima kot veliko drugih težave z odvečnimi kilogrami. Preberi si, kako je težave z debelostjo rešila Oprah Winfrey?
Brezplačno merjenje krvnega tlaka
Zvišan krvni tlak je eden največjih dejavnikov tveganja za srčno-žilna obolenja, možgansko kap in obolenja ledvic, zato je pomembno, da imate svoj krvni tlak nenehno pod nadzorom. V tednu od 4. do 18. maja 2012 ga boste lahko nadzorovali brezplačno.
V čem je skrivnost uspešnih ljudi?
Se sprašujete, kako nekaterim uspeva? Vi garate od jutra do večera in že jutro začnete nervozno, ker vas čaka kup dela, medtem ko so nekateri vaši sodelavci uspešni, pa imajo še čas za kavo. Vas zanima, v čem je njihova skrivnost?
