sezonsko
Kaj ugotovimo, če primerjamo koronavirus s sezonsko gripo?
Vsak virus ima svojo inkubacijsko dobo in rok trajanja. Kadar se pojavi, zboli veliko ljudi, vendar s časoma izzveni. Kako dolgo bo trajala epidemija, je odvisno od ljudi, ki so ga preboleli, in ljudi, ki se lahko okužijo. Tako naj bi bilo tudi s koronavirusom, trdijo strokovnjaki.
Kako doseči, da bi bili prej siti in bi manj pojedli?
Na Nizozemskem so na univerzi Wageningen izvedli zanimivo raziskavo. Z magnetnoresonančnim slikanjem želodca in možganov so ugotovili, da so bili udeleženci prej siti ter so manj pojedli, če so ob obroku spili nekaj vode.
Kako se znebiti jesenske anksioznosti?
Menjava letnih časov in posledično vremenskih razmer lahko znatno vpliva na posameznika in njegovo počutje. Ko se začne obdobje deževja in krajših dni, lahko mnogi občutijo posledice tudi na duševnem zdravju in splošnem počutju, kar se kaže v odražanju nervoze, žalosti in izgube volje do vsakdanjih aktivnosti.
Zelo prijetna navada zelo ugodno vpliva na zdravje srca
Rezultati nedavne raziskave so pokazali, kako pomembno je za naše zdravje, da ne delamo ves čas. Enostavno si je treba vzeti tudi čas za oddih. Treba se je odklopiti od obveznosti in skrbi. To dejansko pozitivno vpliva na naše srce, je pokazala študija univerze Syracuse v New Yorku. Manjše je tveganje za pojav bolezni in tudi srčnega infarkta ali možganske kapi, ki se ju še posebej bojimo.
Je sladkor lahko rešilna bilka, ko smo utrujeni?
Ste si kdaj privoščili čokolado, ker ste želeli več energije? Ali pa ste morda posegli po piškotih, ker ste želeli izboljšati svoje razpoloženje? To, da sladkor izboljša razpoloženje, je žal mit, pravijo raziskovalci dveh britanskih in ene nemške univerze. Skupaj so analizirali 31 do sedaj narejenih študij ter ugotovili, da se po zaužitju sladkorja ne počutimo nič bolje. Nasprotno. Smo le bolj utrujeni in se težje osredotočamo.
SAMOOBVLADOVANJE
Pozdravljeni, mogoče bi bilo moje vprašanje oz. moji problemi bolj primerni za katero drugo kategorijo, ampak upam da mi boste tudi Vi znali odgovoriti oz. pomagati. Stara sem 20 let. Imam težave s ču...
Telesna teža
Spoštovani. pišem vam, ker imam težave z prekomerno telesno težo. imam 79 kg in 166 cm. Stara sem 19 let in se prehranjujem dokaj normalno razen sladkarij, ki me ubijajo. kilogrami so sicer doka...
Modrice
Pozdravljeni, imam dva problema. Eden je močno izpadanje las. Lahko bi rekla da mi je v roku polovice leta izpadla skoraj slaba polovica las. Pri tem sem uporabljala vedno isti šampon. Po umivanju in...
Rdečina na koži dojk
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in se na vas obračam zaradi suma da imam vnetnega raka. Že na koncu OŠ se mi je na notranji strani desne dojke sezonsko (v hladnih mesecih) pojavil rdeč flek(3x2cm) koža...
Izpadanje las
Pozdravljeni! Sem dekle, stara 15 let in pol. Pred kakšnim mesecom sem opazila izrazito izpadanje las. Res je, da sem takrat zamenjala šampon. Je mogoče to vzrok za povečano izpadanje las? Ko sem p...
Vrat
Spoštovani, na levi strani zadnji strani vratu (torej na tilniku), sem zatipala malo bulico, ki je do sedaj tam ni bilo. Lahko jo primem, je kot mala kroglica, trda, na otip malo boli. Stara sem 28 le...
Prehrana sladkornega bolnika tipa 2
Katera prehrana je najboljša za sladkornega bolnika tipa 2? kaj najbolj škoduje? katero sadje raje ne uživati? kje bi se dalo dobiti kakšno vašo literaturo o prehrani za sladkorne bolnike? hvala
Nosečnost in cepljenje
Nosečnost in cepljenje Sem 7 tednov noseča zanima me vaše mnenje glede cepljena proti novi gripi. Kako lahko stroka svetuje da se cepimo za novo gripo če se nosečnica ni smela cepiti za sezonsko grip...
Zdravljenje nove gripe
Spoštovana Ga. Doktor vljudno Vas naprošam če mi konkretno odgovorite katero je zdravilo potrebno jemati ob ugotovitvi da sem zbolel s svinjsko gripo.Pa še to ali so Naklofen 100 SR,, Flumikan,,aspiri...
Pridobivanje teže s telesno dejavnostjo
Živjo! Stara sem 23 let, tehtam 49-50 kg, sem visoka 170 cm, zapestje meri 14,5 cm.Osebna tehtnica pravi da imam približno 19,3% maščobe, okoli 40% mišične mase in 58%vode. Približno 2 leti nazaj s...
Androgenetična alopecija
Pozdravljeni, 5 mesecev nazaj sem prenehala z jemanjem KT Diane 35 (jemala sem jih leto in pol). S prekinitvijo le teh so mi začeli lasje močno izpadati. Ni to navadno sezonsko izpadanje, temveč izpa...
Prekomerno izpadanje las
Spoštovana ga.Adamič, stara sem 44 let in že dva meseca me muči močnejše izpadanje las, zlasti pri pranju- okoli 70 in več, nato pri vsakem potegu z glavnikom 1 las ali dva. Pregledi krvi in ščitni...
Potenje
Zakaj se potim samo spomladi in jeseni,čez poletje pa ne.Stara sem 51 let in to imam že leta.Menzes še vedno imam,tako,da dvomim,če bi bila to mena,ali kako se temu reče.Lep pozdrav Branka
Kronični gastritis
Pozdravljeni že pre kratkim sem posla eno vprašanje glede te bolezni pa ni bilo še odgovora. Zanima me če pri diagnozi kronični gastritis potrebno večkrat na gastroskopijo glede na znake ki so enaki ...
Ginekomastija in liposukcija
Lep pozdrav. Star sem 39 let, visok 189cm,težak 91kg.Tudi s športom se ukvarjam,čeprav bolj sezonsko,vendar hodim v hribe itd.Ne počutim se debelega,vendar imam že od mladosti povečane prsi,izgledajo ...
Pityriasis rosea
Pozdravljeni dr. Korsika - Mrak! Na roki se mi je pred kakšnim mesecem pojavil rdečkast lišaj, v notranjosti suh in srbeč. Teden dni za tem so se mi pojavili podobni lišaji po vratu, prsih, trebuhu, v...
Rinitis in astma
Pišem vam drugič in se bi vam na začetku rada zahvalila za odgovor na prejšnja vprašanja.Ker pa v vašem pismu nisem morala razumeti ene bolezni bi vas danes vprašala.!1).KAJ JE RINITIS? 2).ALI OBSTAJA...
Izpadanje las
Pozdravljeni! Jaz imam eno vprašanje, ki zadeva izpadanje las. Že približno dobro leto mi izpadajo lasje. Sprva sem mislila, da je to samo sezonsko, saj je npr. jeseni popolnoma normalno, da lasje izp...
Bronhiolitis
Bronhiolitis je vnetje malih dihalnih poti v pljučih.
Alergije
Nekatere osebe zbolijo, ko pridejo v stik s snovjo, ki večini ljudi ne povzroča težav.
To pomaga izgubiti maščobo na trebuhu
Marsikaj je mogoče storiti, da bi izgubili škodljivo in nadležno maščobo, ki se nabira na predelu trebuha. Prvo pravilo, ki bi se ga bilo dobro držati, je tako, da poskušamo užiti toliko kalorij, kot jih tudi porabimo. Naše telo namreč presežke energije shranjuje za prihodnost v obliki maščobe. To imamo še iz časov, ko hrana ni bila vedno na voljo.
Zato bi morali zjutraj spiti skodelico kave
Si privoščite zjutraj skodelico kave? Marsikdo to naredi celo z nekoliko slabe vesti, kajti tudi kava spada med živila, pri katerih marsikdo ni več prepričan, ali so zdrava ali ne. Toda skodelico jutranje kave si le privoščite. Sedaj so kanadski raziskovalci ugotovili, da pomaga v boju proti demenci in Parkinsonovi bolezni.
Naturopatski nasveti za lažji prehod v jesen
Iz toplih poletnih mesecev počasi prehajamo v hladnejše jesenske. Letnim časom pa se je treba prilagoditi. Naturopatija je veda, ki človeku pomaga, da na naraven način krepi svoje telo, nam je razložila naturopatinja Erika Brajnik. Zato nas je zanimalo, kakšni so naturopatski nasveti za lažji prehod v jesen.
Napačno mislite, da so ta živila zdrava
Pogosto nam določena živila predstavljajo kot zdrava, jih prodajajo s takšnimi obljubami. A v resnici to niso. Prehransko strokovnjakinjo Niko Klančar smo povprašali, katera so takšna živila in zakaj bi se jim bilo bolje izogibati. Ter kaj je v resnici zdrava hrana in kako to znati presoditi sami.
Maščoba na trebuhu? To je lahko posledica
Prevelik trebuh poveča tveganje, da vas v starosti preseneti demenca. To je kronična bolezen možganov, ki sčasoma vpliva na vse možganske funkcije. Človek ne more več skrbeti zase. Ker zdravila za demenco ni, je zelo pomembna preventiva.
