shujšati
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni. imam en zelo velik problem.stara sem 15 let,domači so me strašili če pridem na težo 100 kg lahko umrem. zdaj imam 107 kg. in imam zelo psihične težave. ali bom res umrla? trudim se,če pa...
Vnetje srčne mišice in osrčnika
Pozdravljeni,zanima me kaj moraš vse posebno paziti po/pri akutnem miokarditisom in mioperikarditisu."Prebolela" sem mioperikarditis čeprav so vsi izvidi trenutno vredu,jem še vsa zdravila ki so mi ji...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 20 let, imam 165 cm in 70 kg. Vem, da sem pretežka, in vas prosim za nekaj nasvetov, kako naj se znebim odvečnih kg. Ne gre za to, da ne bi vedela, kaj in koliko na jem. Manjka...
Visok krvni tlak
Lepo pozdravljeni!Imam eno vprašanje.Sedem let sem jemal tablete za visok krvni pritisk Bloxan sedaj mi je uspelo shujšati za dobrih 34 kg in s tem se mi je zniž al tudi tlak.Vprašanje pa je ali lahk...
Antidepresivi in prekomerna telesna teža
Spoštovani! stara sem 27 let,tehtam 66 kil,problem je v tem,ker po naravi nisem debela,ampak jemljem zdravila-antidepresive ipd-cipralex in risperdal in sem se znatno zredila,čeprav imam najmanjše mo...
Fitness dieta
Pozdravljeni! Prebrala sem večino vaših odgovorov in ugotavljam, da ste prava zakladnica znanja na svojem področju.Tudi sama imam nekaj vprašanj za vas:Stara sem 18 let visoka 168 in imam 72 kg,zato ...
Hujšanje in sadje
Pozdravljeni! Že leta se trudim shujšati in delam vse za to. Prehranjujem se zelo malo, vedno manj in zdravo, pojem ogromno sadja. Od kosila naprej ne jem nič več in se gibam cel dan, skoraj cel dan ...
Prenajedanje in bulimija
Pozdravljeni! Stara sem 19 let. Navidezno prijazno, vedno nasmejano bitje, ki je vedno pripravljena pomagat, svetovat. Vendar sedaj jaz potrebujem pomoč. Do nedavnega sem šla nekajkrat na pogovor k...
Idealna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 39 let, visoka 170 cm in tehtam 68 kg. Obseg desnega zapestja imam 16,5 cm. S težo se obremenjujem večji del mojega življenja, zato me zanima, koliko znaša moja idealna oz. op...
Sindrom policističnih jajčnikov in prekomerna telesna teža
Že dvakrat sem imela ciste na jajčnikih. Prvič popolnoma zasičene, rečeno je bilo kot biserna ogrlica, drugič pa malo manj.Nisem imela mesečnega perila,le enkrat na leto hude krvavitve. Po dveh operac...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni! sem študentka,stara 21 let,167 cm, 67-68 kg,obseg zapestja 15,5 cm.problem je v tem, da nikakor ne morem shujšati-jem veliko zelenjave(surova/dušena),polnozrnate izdelke, veliko vode,sl...
Odvečna koža po hujšanju
Spoštovani, Tako kot že nekaj bralcev pred mano imam tudi sam vprašanje glede odvečne kože ki je posledica hujšanja. Star sem 29 let, visok 175 cm, moja trenutna telesna teža pa je okoli 160 kg. P...
Prenizka telesna teža
Lepo pozdravljeni. Upam da mi lahko kako pomagate. Že odkar pomnim se borim s prenizko telesno težo. Trenutno pri 162 cm, tehtam 44,5 kg. Obseg zapestja na desni roki imam 14 cm. Stara sem 24 let. Si...
Prenajedanje po anoreksiji
Dolgo časa odlašam s pisanjem tega vprašanja. Težko je razložiti na kratko moj problem. Pred približno tremi leti sem vam velikokrat pisala in vsakič ste mi odgovorili ter mi dajali nasvete, ki mi jih...
Povišan spodnji krvni tlak
Spoštovani. Obračam se na vas v zvezi s krvnim pritiskom. Stara sem 53 let. Vedno sem imela krvni pritisk v redu. V zadnjem času pa se mi je spodnji krvni pritisk povišal, medtem ko zgornji ostaja na ...
Prekomerna telesna teža
Spoštovani! Velikorat berem vašo rubriko in sedaj sem se odločila, da Vam tudi sam pišem. Vem da niste zagovornica diet, vendar Vam bom vseeno predstavila svoj problem. Stara sem 16 let in obiskujem...
Hujšanje pri zdravniku
Morda bom začela z zelo staro frazo. Debela sem že od otroštva. V začetku so mi starši pomagali zgubljati kilograme, nato sem se tega lotila sama, nato so mi zopet pomagali starši...in nazadnje sem pr...
Metabolni sindrom
Spoštivani g. Lavrinc! Pri pregledu krvi so mi našli povišan sladkor v krvi 7,4, prav tako tudi povišan holesterol in trigliceride (vse na zgornji meji, pa še vedno v meji 5,3,2,1). Sedaj sem se po...
Povišan krvni tlak
Pozdravljeni, stara sem 39 let in imam povišan krvni tlak (spodnji je vedno preko 100), večkrat me boli v prsih, v obraz pa sem vsak dopoldan rdeča in vroča, kot bi mi kri butnila v glavo. Prav tako m...
Idealna telesna teža
Lepo pozdravljeni! Stara sem 23 let,visoka sem 163cm,tehtam 67kg, obseg zapestja je pa 16cm. Glede na to, da imam precej močne kosti, me zanima kakšna bi bila moja idelna teža? Hvala za vaš odgovor...
Hujšanje
Pozdravljeni! Sem 15letna punca, ki si nadvsem želim shujšati. Visoka sem 173cm in tehtam 74kg. koliko kilogramov bi morala imeti da bi imela idealno težo? Prosim, če bi mi lahko poslali kakšen dietn...
Hujšanje in najstniki
Lep pozdrav! stara sem 16 let,visoka sem 159 cm in 53 kilogramov...vem da je moj imt prav vredu, ampak pred kakšnima 2 mesecema sem imela okrog 48 kilogramov samo se redim in že okrog mi vsi ljudje pr...
Razširjeno srce
Lep pozdrav! star sem 29 let. Pred 7 meseci me je prvič prešla slabost. Pritisk mi je narasel na 180/90, srčni pulz se mi je povišal na 100. Obiskal sem splošnega zdravnika, ki je opravil EKG in pregl...
Hujšanje
Pozdravljeni, zanima me vaše mnenje o t.i. čudežni zeljni juhi, ki v enem tednu stopi od 4-7kg. Ali je takšna dieta nevarna za dekle, staro 21 let, 61kg, 166cm? Rada bi izgubila kg ali dva, ki sem ...
Celulitis
Ciao. Pišem iz obale. Stara sem 30 let, visoka 175 in težka 59 kg.S svojo zunanjostjo in kilogrami sem bila vedno zadovoljna a vendarle imam velik trn v peti in to je CELULITIS. Pojavil se je že pred ...
Visok krvni tlak
Radi povišanega krvnega tlaka(star sem 64 let)že nekaj let jemljem tablete oz.kapsule. Radi stranskih učinkov (kašelj,glavobol,driska)sem sedaj pristal na kapsulah (2 mg) Gopten-a, ki skupaj s Coriolo...
Ločevalna dieta
Lep pozdrav!! Stara sem 20 let, visoka 166cm, tezka pa 65 kg. Slučajno sem brskala po internetu pa sem našla vas. Mislim, da sm naletela na pravo osebo. Torej, moj problem je v tem da bi rada shujš...
Idealna telesna teža
Spostovani, pridruzila se bom mnozici, ki vam je ze zastavila vprasanje o ITT. Visoka sem 167,5 cm, obseg zapestja je 19 cm in tehtam 73 kg. Stara sem 30 let. Lepo prosim, da mi poveste zgornjo mej...
Podhranjenost
Pozdrav. stara sem 20 let, visoka 171.5 cm, težka 52.5 kg obseg zapestja je 15 cm... glede na norme agencije za manekenke bi morala shujšati za 2kg-ali je zame to primerno?se vam zdi vredno? včasih se...
Obsedenost s težo
Pozdravljeni. O motnjah hranjenja ste že veliko povedali, pa bi samo vprašala, za kakšno motnjo gre pri meni in kje naj poiščem pomoč. Naj vam opišem moje težave. Stara sem 22 let, velika 170 cm, teht...
