slaba
Srce parajoča izpoved mame ganila številne
32-letna Kerry je spregovorila o svoji nosečnosti, med katero je doživljala žalost in veselje hkrati. Po eni strani se je pripravljala na prihod enega življenja, po drugi pa se je poslavljala od drugega.
Očistite se zastalih strupov!
V jesenskem času pogosto grešimo, saj si privoščimo več mastnih, sladkih jedi in alkohola. Če k temu prištejemo še premalo gibanja, stres in druge razvade, kot je kajenje, pa se ’grehi’ kaj hitro seštejejo in se začnejo kazati na našem počutju. Takrat je čas, da prečistimo svoje telo. Vas zanima, kako.
Že 21 let živi s 'smrtonosno' boleznijo
Ko je pred leti legenda košarke "Magic" Johnson po zdravniškem pregledu izvedel grozljivo diagnozo, da je HIV-pozitiven, se mu je podrl svet, a kmalu se je odločil, da ne bo obupal, ampak da se bo z boleznijo naučil živeti. Enaindvajset let pozneje je tako simbol "upanja" za številne ljudi po svetu, ki živijo z virusom HIV.
Koliko kave lahko v resnici spijemo na dan?
Na podlagi nekaterih raziskav ena skodelica kave znižuje krvni tlak, dve ščitita možgane, s štirimi pa naj bi bila verjetnost, da boste dobili raka na ustih, manjša. To so dobre novice o kavi, a obstajajo tudi slabe.
Kako se rešiti bolečine zaradi aft?
V hladnih dneh in ob pogostejših prehladih mnogi postanejo žrtve pekočih in zelo bolečih razjed ali tako imenovanih aft. Čeprav za afte ni kriva slaba ustna higiena, pa to ne velja za druge spremembe in moteče pojave, ki se še lahko pojavijo v ustih in ki jih omenjamo v nadaljevanju.
Prepoznajte moškega, nagnjenega k varanju
Ženske pogosto ne prepoznamo tistih očitnih znakov ali rdečih zastav, kot jih je poimenoval moj prijatelj, ki kažejo na to, da je njihov partner pač nagnjen k varanju. Kako prepoznati moške, ki pogosteje varajo, pa je tema, s katero so se spopadli tudi strokovnjaki.
Si želite takšnega?
Si želite takšen trebuh, pa vam to nikakor ne uspeva? Potem ste se morda lotili napačne diete. Kako prepoznati znake, da dieta ne bo uspešna, je razkrila avtorice knjige Flat Belly Diet Liz Vaccariello.
Vsakdanje tegobe so lahko znak srčnega obolenja!
Nekatere tegobe, s katerimi se srečujemo praktično vsakodnevno, se na prvi pogled zdijo minljive in skorajda nedolžne, v resnici pa so lahko simptomi nevarnega srčnega obolenja.
Zdravstvene težave, ki povzročajo nespečnost
Pomanjkanje spanja in slaba kakovost spanja kratkoročno vplivata na pomanjkanje energije, zmanjšano pozornost in koncentracijo, slabšo delovno učinkovitost in slabše odzivanje v prometu. Dolgoročno pa lahko povzročita resne zdravstvene težave.
VIDEO: 'Saj bo še prišla nazaj ... ko bom spet suh in lep'
Po samo šestih dneh na zelo nizkokalorični NUPO dieti so rezultati štirih zmagovalcev nagradne akcije ter dveh znanih Slovencev neverjetni. Skupaj so izgubili že 20 kilogramov in 35 centimetrov. Mnoge sanje, ki so se doslej zdele nedosegljive, počasi postajajo resničnost.
Alen Kobilica se je moral soočiti z najhujšim
Slepi in slabovidni se v vsakodnevnem življenju srečujejo z mnogimi ovirami, ki drastično spremenijo in obremenijo njihov način življenja. Zato je ob svetovnem dnevu vida o svojih težavah in osebnem boju spregovoril tudi svetovno priznani model Alen Kobilica, katerega življenje se je praktično čez noč ovilo v temo.
Česa moški ne bodo izvedeli nikoli?
Dolgo časa je trditev, da imajo moški raje naravno lepoto, odpirala mnoge debate o tem, ali sploh gre resnično za naravno lepoto. Nova raziskava je namreč pokazala, da mnogi moški niti ne vedo za vse lepotne skrivnosti njihovih partneric.
Katera zvezdnica se je tako razlezla?
Kim Kardashian, ki slovi predvsem po svojih mamljivih oblinah, si je v zadnjem času z izborom oprave privoščila že več nerodnih spodrsljajev. Nič drugače ni bilo niti tokrat, ko se je njena obilna zadnjica naravnost dušila v neprivlačnem tesnem krilu.
Si želite končno shujšati?
Ste se že trudili izgubiti odvečne kilograme pa vam ni nikoli uspelo? Prijavite se na novo nagradno akcijo in končno izgubite odvečne kilograme z dietno prehrano Nupo. Zakaj ta deluje in zakaj bi sploh morali shujšati, nam je pojasnil dr. Andrej Kravos.
Razkrili najpogostejše izgovore, zakaj opustimo dieto
Kolikokrat ste določen datum izbrali za dan, ko pričnete z dieto, ki ste jo na 'dan D' le preložili na kak drug datum ali pa jo po slabem tednu že opustili? To naj bi storilo kar 86 odstotkov ljudi, strokovnjaki pa so izluščili najpogostejše izgovore, zakaj dieto tako zlahka opustimo.
Kaj razkriva vaša prebava?
Slaba prebava razen neprijetnega in slabega počutja običajno ne povzroča resnejših težav, a kaj, ko zanjo ni vedno kriva zgolj neustrezna prehrana. Ali veste, da lahko v ozadju stojijo tudi nekatere nevarne bolezni?
Si jih tudi vi grizete?
Tudi zvezdniki, ki jih mediji radi prikažejo kot brezhibne, včasih ne morejo skriti kake slabe navade, s katero svojemu videzu, ki je velik dejavnik v njihovem poklicu, tudi škodijo …
Vse se je začelo z navadnim izpuščajem
Komaj 9-letno dekle, ki je prepozno opazilo izpuščaj na svojem telesu, je danes zaradi tega ujeto v lastnem telesu. Že eno leto namreč nepremično leži v svoji postelji in le opazuje svet okoli sebe.
Še ena tragedija v družini akcijskega zvezdnika
Družina Sylvestra Stallona se je že morala spopasti z veliko prezgodnjo izgubo sina; sedaj jih je komaj nekaj tednov pozneje prizadela še ena tragedija.
Zakaj kilogrami kljub telovadbi nočejo stran?
Kako učinkovita je naša dieta, je odvisno od več faktorjev, od načina prehranjevanja in pogostosti vadbe, pa vse do tega, ali si privoščimo dovolj spanca. Strokovnjaki tokrat pojasnjujejo, zakaj se kljub redni telovadbi ne moremo znebiti odvečnih kilogramov.
Okrepite si samopodobo
Skok v kopalke pogosto pomeni tudi test naše samopodobe. Če je ta pozitivna, bomo znali sprejeti kakšen odvečen kilogramček in uživati v radostih poletja, če je negativna, se lahko zgodi, da bo obisk plaže pravi boj z uničujočimi mislimi.
Kaj je Timu zagrenilo dopust?
Tim Kores, sicer velik ljubitelj potapljanja, nam je opisal dogodek, ki mu je pred leti lagodno dopustovanje za nekaj trenutkov spreobrnil v strašljivo izkušnjo.
Se nevarni razvadi predajamo tudi Slovenci?
Pomanjkanje fizične aktivnosti je enako nevarno kot kajenje in je druga najpogostejša zdravju škodljiva razvada. Ste prepričani, da si vzamete dovolj časa za fizično aktivnost?
Kaj povzroča neprijetni telesni vonj?
O neprijetnem telesnem vonju se le redko govori, zna pa biti nadvse nehvaležna nadloga. Pa vendar, če si priznamo ali ne, se v telesu dogajajo določeno procesi, ki so krivi za smrad. Zagotovo za marsikatere krivce niti niste vedeli.
7 napak, ki jih delamo pri negi kože poleti
Splošni napotki glede nege, ki jo naša koža potrebuje poleti, so verjetno znani vsem, a kljub temu še vedno delamo napake, s katerimi ji škodimo. Katere so te napake?
Katere nevarnosti prežijo na nas ob bazenih?
V vročih poletnih dneh marsikdo poišče osvežitev na bližnjem kopališču, kjer pa je pred brezskrbno uživanje vselej potrebno postaviti previdnost, saj na bazenih na nas preti kar nekaj nevarnosti.
Nevarnosti, ki pretijo na daljših potovanjih!
Vsi, ki se na dopust odpravljate v eksotične kraje, bodite pozorni na bolezni, ki tam prežijo na vas. Katere so najpogostejše in kako se pred njimi zaščititi?
Naravno nad menstrualne krče
Načinov, kako ublažiti nadležne menstrualne krče, je veliko. Čeprav marsikatera ženska takoj poseže po tabletah, je mogoče veliko storiti tudi z uživanjem določene prehrane in gibanjem.
Mila, si to ti?
Potem ko je Mila Kunis za vlogo v filmu Črni labod izgubila kar devet kilogramov, si je sedaj lahko dala duška. Njena nova vloga namreč zahteva polnejšo postavo, zaradi česar je 28-letna igralka pridobila kar nekaj kilogramov.
Še kar ne odneha ...
Gre zvezdnica resničnostne televizije res še enajstič pod nož? Njen mož je dejal, da jo je kritična opazka enega voditelja spravila v takšno depresijo, da načrtuje še eno operacijo.
