slabe
Piščančje meso v rdeči omaki
Imate holesterol? Brez slabe vesti si lahko privoščite piščančje meso v rdeči omaki. Predstavljamo vam recept za štiri osebe.
Pa naj mi kdo zaboga pove, kaj sploh še lahko jemo?
Zapovedi o zdravi prehrani so postale tako močne, kot so zapovedi o mladostnem videzu, vitkosti in sreči. Če nisi srečen, si najbrž bolan, mi je zadnjič povedal moj sogovornik, zdravnik. In če ne ješ zdravo, boš očitno tudi zbolel.
Prebivalce Obale ogroža predvsem kožni rak
Na Obali za rakom že desetletja zboleva več ljudi kot drugod v Sloveniji. Na vrhu je rak kože, sledijo pljučni rak in rak debelega črevesa, navaja predsednica Obalnega društva za boj proti raku Jadranka Vrh Jermančič.
Kako shujšati brez stradanja in naporne vadbe?
Že res, da je treba za izklesano postavo trdo garati, a če želite izgubiti le nekaj odvečnih kilogramov ter maščobnih blazinic, vam ni treba vsak dan teči, telovaditi in se držati stroge diete. Poskusite lahko z nekaj preprostimi triki.
Iz kome ga je zbudila novica, da je postal dedek
Med padcem iz strehe si je 60-letni David močno poškodoval možgane in po pet ur trajajoči operaciji, s katero so mu kirurgi iz možganov odstranili krvni strdek, je možakar padel v komo. Kljub slabim napovedim pa ga je iz kome zbudila novica, da je postal dedek.
Novo upanje za tiste, ki jecljajo
Raziskovalci že vrsto let ugotavljajo, kaj povzroča jecljanje, a pravih vzrokov te govorne motnje niso uspeli odkriti. Zdaj pa je, kot kaže, njihov trud obrodil prve sadove. Pravijo namreč, da bi za jecljanje lahko bila kriva okvara genov, ki povzroča tudi hude prebavne težave.
Bolniki nimajo le pravic, ampak tudi dolžnosti!
Čeprav vsak od nas kdaj odide k zdravniku, pa marsikdo ne ve, kakšne pravice ima, ko se znajde v vlogi bolnika. Dobro pa je tudi vedeti, da se lahko v primeru kršenja teh pravic obrnemo na pristojne organe – na varuhinjo ali zastopnike bolnikov pravic.
Shujšal sem 130 kilogramov!
Kar osem let je bil Paul Mason priklenjen na posteljo, saj zaradi 445 kilogramov ni mogel več hoditi. Ker pa je debelost močno načenjala njegovo zdravje, se je Britanec odločil za operacijo želodca in tako izgubil 130 kilogramov.
Preverite, kateri tip kadilca ste!
Ljudje kadijo iz različnih razlogov. Nekatere v kajenje pahne stres, drugi kakšnega pokadijo le, kadar so v družbi, tretji kadijo preprosto zato, ker jim kajenje predstavlja užitek. Preverite, kateri tip kadilca ste vi!
V polovici gaziranih pijač našli fekalije
V Združenih državah so testirali gazirane pijače in ugotovili, da kar polovica vsebuje bakterije, ki so v fekalijah (v blatu). Kar 11 odstotkov pijač pa je vsebovalo bakerijo Escherichiju coli, ki najpogosteje povzroča drisko.
Poskrbite za varnost na smučišču!
Ali ste že pripravljeni na smučarsko sezono? Če še niste, še ni prepozno, da začnete s pripravami! Pred vami je nekaj najpomembnejših nasvetov za brezskrbno smučanje, brez neprijetnih presenečenj.
Kako pomagati vinjenemu človeku?
Silvestrska zabava se lahko ob prekomernem pitju zelo hitro spremeni v pravo nočno moro. Tisti, ki pregloboko pogleda v kozarec, se lahko namreč zastrupi z alkoholom in nujno potrebuje pomoč. Kako torej pravilno ravnati z vinjeno osebo?
KOLUMNA: 'Ovca mode'
Za mano je težek teden. V šoli sem dobila tri slabe ocene, učitelji so se spravili name.. Doma ni kaj bolje. Starši komplicirajo za vsako malenkost, ki jo naredim narobe. Pa še časa mi je zmanjkalo za fanta in prijatelje.
Praznične jedi so lahko koristne za zdravje!
Silvestrovo je pred vrati in mize bodo spet polno obložene. Na krožnikih se bo znašlo marsikatero živilo, ki zdravju ni najbolj prijazno. A vendarle kot dodatek k prazničnim jedem pogosto uporabimo tudi kaj takšnega, kar je dobro za naše telo.
9 nenavadnih stvari, ki smo jih o sebi izvedeli v letu 2009
Glede na to, da znanost človeka proučuje že tisoče let, bi si mislili, da o človeku vemo že vse. Pa ni tako! Preberite, katere nenavadne stvari smo o nas izvedeli v letu 2009!
Nahranite možgane in izboljšajte spomin!
Se vam je že zgodilo, da ste šli v trgovino po mleko, domov pa prišli s polno vrečko in brez mleka? Ste po večerji ugotovili, da na mizo niste dali solate? Izboljšajte svoj spomin s hrano!
Znanstveniki odkrili dimenzije popolnega obraza?
Če bi upoštevali rezultate študije, s katero so raziskovalci v Torontu ugotavljali dimenzije popolnega obraza, igralka Angelina Jolie nima idealnih obraznih mer. Njihovim idealnim proporcem pa ustreza obraz kanadske pevke Shanie Twain.
10 načinov, kako z domačimi pripomočki odpraviti težave
Obstaja kar nekaj zdravstvenih pripomočkov, ki jih morate imeti vedno doma. Vendar pa se lahko veliko manjših zdravstvenih težav znebite tudi s predmeti, ki jih najdemo v vsakem gospodinjstvu! Preberite, kako!
Šampanjec je dober za srce in možgane
Letos si boste ob praznovanju novega leta šampanjec lahko privoščili popolnoma brez slabe vesti. Znanstveniki so namreč ugotovili, da je dober za srce in možgane.
VIDEO: Razkužila so lahko bolj nevarna kot virusi
Tudi vi v strahu pred novo gripo in drugimi virusnimi obolenji posegate po dezinfekcijskih sredstvih? O pretiranem razkuževanju rok in prostorov pa raje dvakrat premislite, kajti dolgoročno si lahko s tem naredite več škode kot koristi.
Je slabe spomine možno izbrisati?
Si predstavljate, da bi lahko slabe stvari, ki so se vam zgodile, preprosto izbrisali? Da se ne bi nikoli več obremenjevali s travmatičnimi dogodki iz svoje preteklosti? Znanstveniki pravijo, da je s pravim pristopom to mogoče!
7 nasvetov, kako jesti po pameti
Ker je pametno prehranjevanje ključ do zdravega in vitkega telesa, vam ponujamo nekaj preprostih nasvetov, kako se z majhnimi triki izogniti nezdravim prehranjevalnim navadam.
Banana za srce in ožilje
Banane vsebujejo veliko kalija in malo natrija. Natrij sicer telo nujno potrebuje, a večina ljudi ga zaužije preveč. Natrijev klorid je namreč sol, brez katere v gospodinjstvu ne gre. Posledice so povišan krvni tlak ter z njim povezane srčno-žilne bolezni.
V osemnajstem
Imam se za eno redkih 18-letnih srečnic, ker lahko rečem, da sem že doživela svojo prvo ljubezen. Fanta, s katerim sva bila skupaj skoraj dve leti, sem imela rada in sem bila vanj močno zaljubljena.
Zvezdniki z diabetesom
Zvezdniki običajno živijo izjemno dinamično. So torej živ dokaz, da sladkorna bolezen ni omejitev, temveč način življenja, s katerim se da živeti polno življenje.
Sesanje škodi moški spermi
Moški so končno dobili pravi izgovor, s katerim bodo lahko prepričali svoje partnerice, da jim ni treba sesati. Znanstveniki namreč menijo, da nekatera gospodinjska opravila škodijo njihovi spermi.
Kako pripraviti zdravo martinovo pojedino?
Martinovo je praznik, ko zadiši po zimskih jedeh. Iz pečice se vali vonj po pečeni gosi ali raci, iz loncev diši rdeče dušeno zelje, ob vsem tem pa seveda ne smejo manjkati mlinci in kozarček “rujnega".
S čokolado nad gube
Nikar ne izgubljajte na stotine evrov za tretmaje, kjer vam bodo pomladili kožo, raje si vsak dan privoščite čokolado. Znanstveniki so namreč ugotovili, da je izjemno učinkovita pri odpravljanju gub.
Televizija ustvarja male agresivce
Nove raziskave so pokazale, da je gledanje televizije pri otrocih povezano z agresivnim vedenjem.
7 mitov o prehranjevanju
Miti o prehrani so po navadi opravičila za razvade. Razkrili vam bomo sedem najpopularnejših mitov, ki ne držijo.
