slabosti
Preprečite pridobivanje teže
Vsak, ki se je kdaj lotil diete, ve, kako dober občutek je, ko tehtnica pokaže nekaj kilogramov manj. Toda v resnici se trdo delo takrat šele začne, saj je želeno težo treba tudi obdržati.
Odlično masira brez rok
Sue Kent je lahko navdih mnogim invalidom in tudi vsem ostalim smrtnikom, ki tarnajo, kako jim je v življenju težko. Rodila se je namreč brez rok, toda kljub temu je uresničila svoje sanje in danes je odlična ter uspešna maserka.
Ne boste verjeli, koliko je shujšal
Trenutek, ko je mislil, da umira, mu je spremenil življenje. Takrat je dokončno spoznal, da je hujšanje bolj pomembno od uživanja v hrani.
V šoli se je nepričakovano zgrudila in kmalu za tem umrla
11-letna šolarka se je sredi šolske ure nenadoma zgrudila. Pred tem ni bila bolna, zato so bili tako njeni bližnji kot tudi njeni sošolci in učitelji popolnoma šokirani, ko so jim povedali, da je preminila.
Naj vas ne muči zaprtje
Če prebavni sistem ne deluje dobro, se to kaj kmalu pokaže. Občutite lahko zaprtje, ki ga lahko običajno s pravilno prehrano zopet hitro odpravite.
Ahil, Fikus, Neandertalec ... Kakšen je vaš moški?
Sociolog in avtor knjige Številni obrazi moških Stephen Whitehead je moške osebnosti razdelil na 12 osnovnih. Iz njih naj bi bilo tako razvidno, ali so primerni partnerji za vas ali ne. Preverite.
Je najpopularnejša dieta res tudi najnevarnejša?
V zadnjem letu je ženske po svetu obsedla Dukanova dieta, kateri je zagotovo največjo reklamo naredila Jennifer Lopez, saj se je na ta način znebila odvečnih kilogramov po porodu. Pa je res tako uspešna, učinkovita in zdrava?
Bruha kar 40-krat na dan
Alisha se pri svojih 12 letih spopada z zelo redko boleznijo, sindromom cikličnega bruhanja, zaradi česar bruha kar 40-krat na dan, kar ji močno otežuje življenje.
Zvezdniške bolezni, ki so to leto šokirale svet
Dokler ne zbolijo, se včasih niti ne zavedamo, da so tudi oni samo ljudje. Zvezdniki namreč – ki s svojimi težavami tudi najlažje dvignejo splošno zavest o bolezenskih stanjih, ki sicer pogosto ostajajo neznana ali nerazumljena.
Česa za božič ne smete izreči ...
Smo sredi najlepših praznikov v letu, ki pa jih vse prevečkrat pokvarijo prav prepiri med partnerji. Da se ti ne bi več dogajali, smo pripravili seznam stvari, ki jih moški med božičem ženski ne bi smeli izreči.
Težave z zgago in želodcem med prazniki
Ali ste vedeli, da v več kot polovici primerov zgage ne povzroča preveč želodčne kisline, temveč napačno mesto, kjer se ta nahaja?
Izberite najboljšo obliko kontracepcije zase
Ko govorimo o oblikah kontracepcije, jih je na voljo toliko, da se zlahka zmedemo. Preverite prednosti in slabosti določene oblike ter se na podlagi tega odločite za tisto, ki vam najbolj ustreza.
Jessica je debelejša kot kadar koli
Tako vsaj pravi sama zvezdnica, ki bo rodila šele spomladi naslednje leto, a ima že izdelan načrt, kako bo izgubila odvečne kilograme, ki se ji bodo nakopičili med nosečnostjo. A ne le to – s hujšanjem bo zaslužila skoraj tri milijone evrov!
Amputirana gigantska noga ji spet raste
Mandy Sellars je lepa in vitka ženska, ki ima redko bolezen, zaradi katere ima nenormalno povečane noge in stopala. Zdravniki so ji eno nogo amputirali; sedaj ji začuda znova raste.
Kako obdržati zvezo na daljavo?
Globalizacija ima svoje prednosti in slabosti; med drugim se čedalje manj ljudi poroči v svoji vasi, zato se jih čedalje več sooča z ohranjanjem razmerja na daljavo.
Izberite pravšnji čaj zase
Čaj odžeja, v hladnih mesecih pogreje, s svojim omamnim vonjem pa razveseli. Toda to še ni konec njegovih blagodejnih učinkov: lajša prebavne težave, preprečuje napihnjenost in vetrove, topi maščobne blazinice, varuje srce in celo odganja raka.
Kaj jesti in piti pred in po vadbi?
Hrana predstavlja enega pomembnejših, če ne celo najpomembnejši aspekt treninga. Če želite doseči zares dobre rezultate, preverite, kaj je priporočljivo jesti in piti pred vadbo in po njej.
Preprosti nasveti za vitko postavo
Hladnejši dnevi s seboj prinesejo tudi malo več poležavanja doma ter nekoliko bolj krepko, kalorično hrano. A z malo previdnosti lahko tudi v hladnih jesenskih dneh ohranite vitko postavo, za katero ste pred in med poletjem tako zelo garali.
'Bruhala sem tudi 50-krat dnevno!'
20-letna Hannah pravi, da sta bili zadnji dve leti njenega življenja pravi pekel. Zaradi paralize želodca namreč skoraj ne more jesti, brez da bi zaužito hrano izbruhala, zato so jo zdravniki hranili kar prek cevke. Zdaj upa, da bo posebni spodbujevalnik, ki so ji ga vstavili v želodec, rešil njene težave.
Kaj razkriva barva vašega urina?
Ste med odvajanjem urina ugotovili, da je vaš urin vse prej kot običajne barve, morda celo zelenkast ali moder? Naj vas nikar ne popade panika, saj je lahko to morda le posledica hrane ali zdravil, ki jih uživate. No, morda gre pa za kakšno resnejšo težavo. Preverite, kaj vse lahko obarva urin!
Prednosti in slabosti zveze s starejšim moškim
Se nad zvezo Playboyevega mogotca Hugha Hefnerja in njegovimi mnogo let mlajšimi dekleti nikakor niste mogli načuditi? Ne razumete, kako sta lahko Michael Douglas in njegova 25 let mlajša žena Catherine Zeta-Jones še vedno srečno poročena?
Devet stvari, ki so skupne nesrečnim ljudem
Vsi si želimo biti srečni in pomirjeni, da bi to dosegli, moramo vedeti, kaj nas onesrečuje. In čeprav se nam zdi, da imamo drugačne težave kot vsi drugi, so raziskave pokazale, da imajo nesrečni ljudje marsikaj skupnega.
Preverite, kakšna je vaša seksualna osebnost!
Je vroč in strasten seks v dolgotrajnih zvezah mogoč? Seveda, da je! Ključ do zdravega spolnega življenja pa je, da s partnerjem najprej odkrijeta, kakšna je vaša seksualna osebnost. Preverite!
Naj vam poletna 'golazen' ne uniči dopusta
Morski ježki, ose, čebele, škorpijoni in meduze lahko še kako pokvarijo dopust, ki bi sicer moral biti čas, ko odmislimo vse skrbi in se sprostimo. Kako si pomagati ob ugrizu, piku ali ožganini?
Bi 21-letna April šla na lepotni poseg?
Pevka, ki je na letošnji Emi zasedla drugo mesto, nam je zaupala, da sicer ni proti lepotnim posegom, če ti pomagajo posamezniku do boljše samopodobe, a da bi bilo absurdno, če bi pri 21 letih šla pod nož. Povedala nam je še, kako skrbi za svoje telo in zdravje.
Koristni nasveti za premagovanje potovalne slabosti
Vožnja na dopust – naj bo to z avtomobilom, ladjo ali letalom – je za marsikoga prava nočna mora. Med potjo mu je namreč slabo, bruha, je omotičen in se mu vrti. Vse to so tipični simptomi potovalne bolezni oziroma slabosti, ki jo lahko z nekaj preprostimi ukrepi omilite ali celo odpravite.
Notranjo krvavitev zamenjali za slabo prebavo
Bil je čas kosila, ko se je Ivan Massow vrnil iz fitnesa in se po vadbi tuširal. Kar naenkrat pa ga je zajel val slabosti, začelo se mu je vrteti, padel je na kolena in začelo se mu je megliti. Prepričan je bil, da doživlja srčni infarkt.
Nekoč najmočnejša Britanka zdaj anoreksična
Njena koža je danes še bolj bleda in upadla, oči izbuljene. Malissa Jones, nekoč najmočnejša Britanka, je danes zaradi želodčnega obvoda anoreksična, razmišlja pa le še o tem, kdaj se bo njeno naporno življenje končalo.
Česa ne smete pozabiti vzeti na dopust?
Poletne počitnice so pred vrati in mnogi se boste že v naslednjih dneh odpravili na dopust. Verjetno vam po glavi roji tisoč stvari, na katere ne smete pozabiti pri pripravah na oddih in pakiranju. A kaj je tisto, kar morate res nujno urediti in vzeti s seboj?
VIDEO: Katera zdravila vzeti s seboj na dopust?
Če nočete na dopustu tratiti časa z iskanjem lekarne, s seboj vzemite vsaj nekaj osnovnih zdravil. Takšen osnovni paket potovalne lekarne vas bo stal približno 50 evrov, farmacevt pa ga bo prilagodil glede na to, kam potujete.
