Vizita.si

sladko

Zdravje 31. 10. 2011 08.04

Naredite kalorično hrano manj redilno!

Bi radi končno izgubili nekaj odvečnih kilogramov, pa se nikakor ne morete upreti svojim priljubljenim jedem, kot so na primer hamburgerji, pice, sladkarije? Dobra novica je, da se tem jedem ni treba povsem odpovedati, le malo jih prilagodite …

Novice 17. 10. 2011 11.15

Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa

Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.

Kje vas boli? 14. 10. 2011 08.32

Kako ublažiti boleč zobobol?

Zobobol se včasih prikrade brez kakršne koli napovedi ter nam povsem uniči ves dan ali noč. Seveda je znak, da moramo pohiteti k zobozdravniku; toda kako si vendar pomagati, dokler se ne znajdemo na njegovem stolu.

Zdravje 18. 09. 2011 08.58

Miti o aknah – kaj je res in kaj ne?

Akne nastanejo zaradi mašenja žlez lojnic in porušenega hormonskega ravnovesja v telesu. Pa vendar o tem, kaj vse jih lahko povzroča in kaj lahko to kožno nadlogo še poslabša, krožijo številne govorice. Katere so resnične in katere ne?

Lepota 06. 08. 2011 00.52

Kako enkrat za vselej shujšati?

Čeprav smo že krepko zakorakali v poletje, se številni še vedno trudijo izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov, a jim nikakor ne uspe. Tukaj je nekaj nasvetov, kako enkrat za vselej shujšati in vitko postavo tudi obdržati.

Duševno zdravje 01. 08. 2011 13.50

Preverite, v kakšnem tipu odnosa ste

Psihologi pravijo, da se sicer pari med seboj razlikujejo po kakšnih malenkostih, a v grobem lahko skorajda vsak par uvrstimo v enega od šestih tipov. Prav prepoznavanje tega, v katero skupino sodite vi, vam lahko pomaga do kakovostnejšega razmerja, še pravijo strokovnjaki.

Zdravje 10. 07. 2011 10.07

VIDEO: Poleti je treba jesti lahko hrano!

V vročih poletnih dneh se je dobro izogibati mastni, sladki in slani hrani. Na jedilnik raje vključite perutnino, ribe, polnovredne žitne izdelke, sadje in zelenjavo, obroke pa pripravljajte s čim manj maščobe. Hkrati poleti ne pozabite na zadostne količine tekočine.

Bilke 04. 07. 2011 11.29

Privoščite si okusen in zdrav ribez

Poletje je čas, ko je ribeza v izobilju. Najbolje je, če si ga privoščite svežega, kajti tako ohrani vse vitamine, minerale in vlaknine, ki jih vsebuje. Lahko pa iz njega pripravite tudi okusno pecivo, marmelado ali domač sok.

Novice 03. 07. 2011 13.12

Iz 170-kilogramske debeluške v zapeljivo mladenko

Komaj 21-letna Rachel je tehtala skoraj 170 kilogramov in zdravniki so bili zaradi njene debelosti zelo zaskrbljeni. Potem pa je mladenki na pomoč priskočil priznani osebni trener in s trdim delom ji je uspelo izgubiti kar 87 kilogramov.

Zdravje 01. 07. 2011 06.18

Naj vam poletna 'golazen' ne uniči dopusta

Morski ježki, ose, čebele, škorpijoni in meduze lahko še kako pokvarijo dopust, ki bi sicer moral biti čas, ko odmislimo vse skrbi in se sprostimo. Kako si pomagati ob ugrizu, piku ali ožganini?

Zdravje 27. 06. 2011 08.01

Kako tudi poleti ohraniti izklesano postavo?

Vroči poletni tedni so čas, ko marsikdo zanemari vsakodnevno športno aktivnost in neha paziti na prehrano. Kaj narediti, da boste tudi v poletnem času ohranili lepo postavo?

Zdravje 21. 06. 2011 11.24

5 najpogostejših vzrokov za nespečnost

Če se ponoči pogosto zbujate in ste zjutraj nenaspani ali pa če zvečer težko zaspite, potem je čas, da dobro razmislite o svojih vsakodnevnih navadah. Če ste sicer zdravi, so namreč lahko prav vaša ravnanja čez dan in proti večeru kriva za moten spanec.

Novice 22. 06. 2011 06.54

Bi 21-letna April šla na lepotni poseg?

Pevka, ki je na letošnji Emi zasedla drugo mesto, nam je zaupala, da sicer ni proti lepotnim posegom, če ti pomagajo posamezniku do boljše samopodobe, a da bi bilo absurdno, če bi pri 21 letih šla pod nož. Povedala nam je še, kako skrbi za svoje telo in zdravje.

Okužbe in zastrupitve 21. 06. 2011 09.50

Nevarnosti, ki vam grozijo to poletje

Čeprav je poletje za večino ljudi najlepši del leta, smo v tem času izpostavljeni številnim nevarnostim. Katere so najpogostejše, na kaj morate paziti in kako se lahko zaščitite?

Zdravi z 10. 06. 2011 13.54

Kako naredimo domači sladoled?

Sladolede danes večinoma kupujemo že narejene, vendar pa je priprava domačega sladoleda lahko zelo enostavna in zabavna. Domači sladoled je nekaj posebnega, vendar je najprej potrebno poznati osnove. Osvojite jih in presenetite svoje najbližje.

Zdravi z 30. 05. 2011 10.35

Jagodna torta z belo čokoladno kremo

Okus bele čokolade se odlično ujema z jagodami na biskvitni posteljici. Ker so v tem času jagode že sočne in okusne, je zdaj pravi čas, da pripravite to slastno sladico.

Zdravje 27. 05. 2011 11.06

Ste se na hitro zredili? Preverite, zakaj!

Če ste v zadnjem času nenadoma pridobili nekaj kilogramov, potem dobro premislite, kaj počnete drugače kot prej. Morda pogosteje posegate po sladkarijah? Vam zmanjkuje časa za telovadbo? Preverite, kaj vse je lahko vzrok za nenaden skok teže.

Zdravje 13. 05. 2011 08.49

Kako zjutraj lažje vstati iz postelje?

Ste tudi vi med tistimi, ki se zjutraj nikakor ne morejo spraviti iz postelje in si budilko večkrat prestavijo še za deset minut? Morda pa vam bo pri tem, da boste lažje in hitreje vstajali, pomagal kateri od naslednjih nasvetov …

Zdravi z 05. 05. 2011 13.52

Ajdove palačinke z javorjevim prelivom in svežim sadjem

Ajdove palačinke so že same po sebi nekaj posebnega, če jim dodamo še javorjev sirup in sveže sadeže, dobimo izvrstno in predvsem bolj zdravo sladico.

Zdravje 06. 04. 2011 08.40

Kaj pomaga pri hujšanju?

Polivke, narejene iz živalske ali rastlinske maščobe, je treba izbirati in odmerjati previdno, da z njimi ne bi škodili videzu ali zdravju. Še bolje je, če jim dodamo dišave in začimbe. Katere izbrati?

Bilke 22. 03. 2011 09.53

Ste že poskusili liči?

Liči je subtropsko sadje sladko-kislega okusa, ki izvira iz jugovzhodne Azije, natančneje iz Kitajske, Indonezije in Filipinov. Sadež je v teh predelih izjemno cenjen, saj je bogat vir vitamina C, kalija, bakra, fosforja in magnezija. Kupite ga lahko tudi pri nas.

Bilke 21. 02. 2011 08.15

Odkrijte svojo došo in ustvarite harmonijo

Ajurveda je znanost, ki se dotika vseh ravni našega življenja – psihične, fizične in duhovne. Njena filozofija temelji na došah, umsko-telesnih tipih, s poznavanjem katerih lahko razumemo, katere aktivnosti, hrana in življenjski stil ohranjajo naše zdravje v ravnovesju. Odkrijte svojo došo!

Zdravi z 14. 02. 2011 07.47

5 manj kaloričnih valentinovih sladic

Če niste pristaš tega, da se za praznik zaljubljencev na veliko obdarujeta, potem lahko svojo boljšo polovico presenetite s kakšno sladko pregreho. Tukaj je nekaj zamisli za manj redilne in bolj zdrave valentinove sladice.

Zdravi z 01. 02. 2011 14.45

Hladna torta iz robidnic in limone

Če imate radi sladko, a se ga za voljo zdravja in vitkosti izogibate, potem si lahko košček te sadne sladice privoščite brez slabe vesti. 100 gramov hladne torte iz robidnic in limone ima namreč le 180 kalorij.

Zdravje 21. 12. 2010 08.13

7 priročnih in zdravih božičnih daril

Prazniki se nezadržno bližajo in marsikdo že tuhta, kaj podariti svojim najdražjim. Saj ni treba, da jim podarite velika, draga darila, dovolj bo že majhna pozornost. Če bo poklon praktičen in zdravju prijazen, pa bo še toliko bolje.

Novice 03. 12. 2010 14.55

'Tehtala sem 28 kilogramov!'

Že pri 13 letih se Samantha lotila hujšanja, a so ji stvari kaj kmalu ušle izpod nadzora. Hrano je, namesto da bi jo jedla, le vonjala, in se tako v nekaj letih izstradala na 28 kilogramov. Pristala je bolnišnici, postavljena pred dejstvo – ali začne jesti ali bo sčasoma umrla.

Zdravi z 22. 11. 2010 13.47

Cvetačna solata

Če boste cvetači dodali arašide, koščke pomaranče, grah in sladko koruzo, boste dobili zanimivo kombinacijo okusov. Ta nekoliko drugačna cvetačna solata bo morda prepričala celo tiste, ki sicer nad cvetačo niso tako zelo navdušeni.

Bilke 16. 11. 2010 14.46

Omamna vanilija

Vonj po vaniliji marsikoga spominja na decembrske dni in praznike, ki se nezadržno približujejo. Čeprav blagodejni učinki vanilije še niso povsem raziskani, pa so jo v preteklosti dojemali kot afrodiziak in sredstvo, ki pomaga pri vročici.

Bilke 07. 10. 2010 13.04

Acerola za boljšo odpornost

Acerola je zimzeleno drevo, ki raste v srednji in južni Ameriki, sčasoma pa so ga začeli gojiti tudi drugod, na primer v Indiji. Je bogat vir vitamina C in se uporablja tako za krepitev imunskega sistema kot tudi v lepotne namene.

Novice 05. 10. 2010 09.56

Kako prepoznati ženskarja?

Mariskatera ženska, ki išče partnerja za vse življenje in ne zgolj avanture, naleti na nepoboljšljivega ženskarja, ki trati njen čas in lahko načne njeno samozavest ter samospoštovanje. A z malo previdnosti lahko takšnega moškega še pravočasno razkrijete in se mu izognete.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996