smer
To je resnica o antidepresivih, ki jo morate poznati!
''Antidepresivi niso neučinkoviti ali teorija zarote – v resnici delujejo,'' ob zadnji študiji Univerze Oxford, ki je pokazala, da antidepresivi v resnici delujejo, piše časopis The Guardian. A mnogi se s tem ne strinjajo. Preverite, zakaj je resnica o antidepresivih veliko bolj večplastna.
Imate občutek, da bi potrebovali samo nekaj več motivacije?
"Življenje je dinamičen proces, zato vsi živi organizmi, tudi človek, potrebujemo mehanizem, ki nam sproti sporoča, da je nastala vrzel med trenutnim in želenim stanjem," pove psihologinja in psihoterapevtka dr. Andreja Pšeničny. “Ta mehanizem nas nato usmeri ter ohranja našo pozornost na tistih aktivnostih, ki bi lahko to razliko zmanjšale.” Če začutite željo, da bi radi to jesen bili karierno na drugi točki, kot ste trenutno, vas bo motivacija silila, da razmišljate, kaj bi v ta namen lahko storili. Pa vas kdaj muči občutek, da vam manjka motivacije? Imate občutek, da prehodite že dobršen del poti in se naenkrat ustavite?
Tveganje za raka povečuje za dvakrat več, kot smo mislili prej
Debelost povečuje tveganje za raka za dvakrat več, kot smo mislili prej, opozarja nova študija Mednarodne agencije za raziskave raka. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko debelost povzroči na tisoče smrti, ki bi se jim lahko izognili. V študiji se je pokazalo, da se je tveganje podvojilo od prejšnjih napovedi pri raku ledvic in trebušne slinavke.
Čas je, da sebe postavite na prvo mesto
Tako za telesno kot za duševno zdravje je izjemnega pomena, da znamo prisluhniti sebi in svojim potrebam ter da si na različnih področjih v življenju postavimo prioritete. To pomeni, da se moramo naučiti reči NE, kadar nečesa ne zmoremo, da znamo presoditi, kdaj se upreti določeni razvadi, ki nam tako ali drugače škoduje, da ne vztrajamo v odnosih, ki nas ne osrečujejo in da pravočasno poiščemo pomoč, ko nas telo opozori, da nekaj ni v redu. Če ne znamo ali se bojimo reči NE, s tem sporočamo, da so nam drugi pomembnejši od nas samih, nam potrdi tudi psihologinja dr. Eva Boštjančič.
Koraki zdravljenja koreninskih kanalov
Pozdravljeni! Zadnjič ste mi odgovorili kaj je pulpitis. Res bom rabila zdravljenje zoba z iglicami. Kako to poteka? Hvala. Marija
Ortodontski aparat
Pozdravljeni se enkrat, v zvezi z ortodontskim zdravljenjem me zanima samo se nekaj. Ker imam po koncanem stiriletnem zdravljenju iba zobna loka ozja in posledicno upadel obraz in tudi ne vec tako sir...
Prehrana
Spoštovani ! Ima problem in sicer, da se že kakšni dve leti ukvarjam s tem kaj in koliko jesti . Sem aktiven športnik, treniram 6x tedensko, star sem 19 let, 178cm, 70kg. Imam vidne trebušne mišice am...
OCD IN ZDRAVLJENJE
Pozdravljeni! Imam znanca za katerega mislim da trpi za obsesivno kompulzivno osebnostno motnjo, pa me zanima kaj so vzroki za nastanek te in kako lahko taki osebi pomagaš? Hvala in lep pozdrav
KAKO NAJTI NOTRANJI MIR
Spoštovani! Najprej bi vam rad napisal, da sem že večkrat bral vaše odgovore tukaj in so mi zelo pomagali. Verjetno si sploh ne morete predstavljati, kolikokrat mi je vaš optimističen odgovor že pomag...
O ŽIVLJENJU
Stara sem 13 let. Ze 3 mesece sem zalostna in obupana in to sploh nevem tocno zakaj. Nic vec me ne veseli.Veliko jocem brez razloga in se izogibam druzbi ( ze ponavadi nisem rada v druzbi). Tezko se z...
Hernija L1-L2
Spoštovani! hčerka je dobila izvid magnetne resonance hrbtenice, pa me zanima vaše mnenje, če se da kaj narediti za lajšanje v času, ko čakamo na ortopeda. Ali je stanje resno in bi bilo dobro, da gre...
Telesna teža
Lep pozdrav.Stara sam 19 let in imam trenutno 56 kg, visoka sem pa 171 cm. leto nazaj sem imela 64 kg,nato sem pa čez leto začela zgubljati kilograme nenamirno.Sem bila že pri zdravniku in je rekel da...
Anksioznost, depresija
Pozdravljeni, star sem 16 in trpim z hudo anksioznostjo in depresijo, sem moški. Imam hipohondrijo. Hipohondrijo sem dobil Januarja ko sem se razšel z bivšo punco. Od takrat naprej imam simptome, ki s...
RECIDIV
Spoštovani! Star sem 23 in imam generalizirano anksiozno motnjo, panično motnjo in OKM. Pred dvema letoma sem začel z jemanjem Ecytare 20 mg. Bilo je res neznosno, več si nisem upal nikamor, vsako min...
Ali prehrana vpliva na pojavnost miomov?
Ali prehrana vpliva na pojavnost miomov? Spoštovani, Najprej hvala za nasvete. Deloma sem se že usmerila v to smer. Prosim pa še za nekaj pojasnil? Ali pomeni 400g živil živalskega izvora tedens...
KONTAMINACIJA PROCESA ŽALOVANJA
Spoštovani! mene pa zanima koliko časa v povprečju se zdravi človek po mnenju psihiatra s psihozo in depresijo? Sam nisem imel normalnega otroštva in sedaj ko sem odrasel se mi skoz nekaj dogaja...
Splošno
Mene pa zanima kakšno izobrazbo imate, da ste postali zdravnica za motnje hranjenja? Ker bi bila rada to po poklicu tudi jaz, pa sploh ne vem, kam moram na fakulteto, da pridem do tega. Pa če lahko ...
Telesna teža
Moj sin daniel je star 27 let in je v roku leto in pol shujšal za 60 kg.zdaj ga pa izredno moti odvečna koža ki mu je ostala.redno obiskuje fitnes vendar pa koža okrog trebuha še vedno visi.zelo si že...
AD PROFILAKSA
Stara sem 33 let in sem eno leto jemala ciprelex, ker se imela tesnobo in nemir. Obiskala sem psihiatra, ki je postavil diagnozo 41.0 in 41.9. Sedaj mi je predpisal cymbalto 60 mg, ker se mi je tesnob...
Povačane bezgavke v pljučih
Pozdravljeni! Sem v zelo velikih skrbeh zaradi brata. Imel je težave z vraščanjem dlak na zadnjici. Po drugi operaciji čiščenja so mu začele zaotekati noge (nad stopalom) imel je tudi vročino nakar s...
Asimetrija obraza
Simetričnost obraza/lobanje. Rad bi vprašal, če je normalno da imam eno stran obraza dosti manjšo. Naprimer ena ličnica (kost) je manjša kot druga, kostni del nosu se mi nagiba v eno smer, obrvi...
Telesna dejavnost in?
Pozdravljeni! Že pred leti so mi odkrili kandidozo. Moji osebni zdravnici (splošna in ginekologinja) me vedno zdravita z raznimi kremami in antibiotiki, ki sicer učinkujejo hitro, ne pa tudi ...
Kineziotaping
Pozdravljeni! Že dalj časa imam slabo držo in rahlo ukrivljenost hrbtenice. Hodim na fizioterapije kjer delam vaje za izboljšanje. To počnem tudi doma. Nedavno sem zasledil trakove za mišice kinesio,...
Velik trebuh
Pozdravljeni! Ta problem me me spremlja že štriri leta! imam namreč zelo velik trebuh ,da me že vsi sprašujejo v katerem mesecu nosečnosti sem trenutno. Mogoče ali pa tudi ne ,da je kriva hrana ke...
Bula v podkožju
Pozdravljeni! Dvomim, da sem se obrnila na primerno vejo medicine, ampak na seznamu nisem našla nevrologije. MOrda pa me boste lahko glede na napisani umerili v pravo smer. Skratka, gre za zade...
SCINTIGRAFIJA, RENTGENSKO SEVANJE
Spoštovani dr.Mantel Hauptman! Zaradi bolečin v hrbtenici in sicer v ledvenem delu, ter zgoraj med lopaticama, oz. v celem zgornjem delu zadaj in tudi spredaj v prsnem, me je ortoped napotil na MRI l...
Srbečica
Pozdravljeni! Sem Ana, stara sem 23 let in imam že kar nekaj časa težave z lasmi,kožo in nohti. Pred približno dvema letoma sem opazila da so mi lasje začeli prekomerno izpadati,dobila sem rumen...
VENLAFAKSIN IN BUPROPION
Spoštovana dr. Kordičeva, poizkusil sem že vrsto AD-jev, ampak so mi stanje še poslabšali (najbolj kombinacija Aurorix+Risperdal in Valdoxan). Sedaj 1,5 leta jemljem Wellbutrin 150 mg. Stanje je kar ...
Telesna teža, samozavest
Imam en problem. Stara sem 19 let Visoka sem 160cm, imam pa le 42kg. Zaradi svoje teže sem nesamozavestna, bojim se poletja in posledično nošenja kopalk, saj se mi vidijo kosti. Vsi , ki me vidijo pra...
Telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in sem predebela. Težave so se seveda začele, ko sem stopila v puberteto in zdaj gredo kile samo še navzgor. Velika sem 160 cm in imam 78 kg! Vem, ogromno preveč! Pro...
