Vizita.si

smisel

Osebna rast 29. 05. 2020 10.30

Kaj se zgodi, ko zapustite nefunkcionalen odnos?

Vztrajanje v nefunkcionalnih partnerskih odnosih je največkrat posledica težkih izkušenj v otroštvu. Oropajo nas občutka vrednosti, zadovoljstva, svobode in odvzamejo smisel. A če zberemo toliko moči, da prekinemo moč preteklosti in se odločimo postaviti na svoje noge, pridemo do čustvene osvoboditve, ki nam zopet da vero vase.

Bolezni 29. 04. 2020 11.15

Izvedeli ste, da je za hudo obliko raka zbolel vaš prijatelj. Kaj storiti?

Rak zagotovo poseže na vsa področja človekovega življenja. Človekov položaj v skupnosti se spremeni, kadar zboli za rakom. Sem spadajo medosebni odnosi, razmišljanje o lastni karieri, razmišljanje o življenju. Gre namreč za celostno področje. Kako in na kakšen način nuditi podporo bolniku pri rehabilitaciji, nam je svetovala dr. Vesna Radonjič Miholič, specialistka klinične psihologije.

Duševno zdravje 29. 04. 2020 08.01

9 navad ljudi v najbolj zdravih odnosih

Zdravi odnosi niso nujno tisti, ki vključujejo najmanj truda in v njih ni konfliktov. So pa ljudje, ki so v najmočnejših in najdaljših odnosih bolje opremljeni z veščinami, kako se soočiti s konflikti na zrel način. Prav tako so odločeni, da se bodo skupaj razvijali tako kot ljudje, kot romantični partnerji.

Odnosi in spolnost 23. 04. 2020 09.14

Znaki, da partnerski odnos umira

Partnerski odnos je nekaj fluidnega. So trenutki, ko se cedita med in mleko in je vse ena sama harmonija čutenj. So pa tudi obdobja neizmernih razočaranj, težjih konfliktov in brezupnih misli: ’Ali je to res to, kar si zaslužim?’ Vzponi in padci, zatišja in strasti – vsak odnos je izziv in v vsakega moramo dati celega sebe, če si želimo, da ta tudi uspe.

Duševno zdravje 14. 04. 2020 08.07

Vsak lahko postane bolj psihološko odporen, to je recept za večjo srečo

Kaj pomeni, da smo bolj ali manj psihološko odporni? "S tem označujemo nekakšno prožnost, s katero se odzivamo na življenjske izzive, na težave in razne stiske, ki nas slej ko prej doletijo, saj je to del življenja," pojasnjuje Maja Bajt, psihologinja in specializantka integrativne psihoterapije. V življenju se ne dogajajo le lepe stvari. Ljudje, ki so bolj psihološko odporni, negativne trenutke lažje prebrodijo. Dobra novica je, da vsi lahko postanemo bolj psihološko odporni.

Prehrana 27. 03. 2020 09.12

Strokovnjakina razkriva: kakšna mora biti prehrana v času koronavirusa?

Ste ostali doma in razmišljate, kako prilagoditi prehrano, da se ne bi preveč zredili ali pa vas je strah, da bo stres vplival na vaše zdravje? Po nasvet smo se obrnili na nutricionistko Mojco Cepuš.

Osebna rast 26. 03. 2020 07.35

Kdaj je (navidezna) pozitivnost toksična?

Verjetno vsi poznamo tiste znane stavke in afirmacije: bodi pozitivno naravnan, ohrani nasmeh na obrazu, razmišljaj le o pozitivnem izidu, dovoljene so samo pozitivne vibracije, tu ni prostora za negativnost … Vse lepo in prav, a ne vedno in za vsako ceno. Konstruktivno je, da smo v življenju pozitivno usmerjeni in se trudimo to tudi ohranjati, a pri tem ne smemo zanikati vseh ostalih čustev, ki jih doživljamo. Včasih nekateri posamezniki v veliki želji živeti pozitivno potlačijo vse tisto, kar se jim zdi, da v tak način razmišljanja ne sodi. V tem primeru lahko govorimo o zlagani pozitivnosti, ki v odnosu do sebe in drugih naredi več škode kot koristi.

Duševno zdravje 11. 09. 2019 07.37

Človek, ki razmišlja o samomoru

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije smo v Sloveniji glede na število samomorov nad evropskim povprečjem. V letu 2018 je bilo 17,08 smrti zaradi samomora na 100.000 prebivalcev, na evropski ravni pa samomorilni količnik znaša 11. Vendar v zadnjih dvajsetih letih števil samomorov upada, in sicer za približno 30 odstotkov. Samomorilni količnik, ki smo ga zabeležili v preteklem letu, je namreč najnižji od leta 1965.

Duševno zdravje 26. 02. 2020 08.52

13 nenavadnih fobij, za katere še niste slišali

Vsi smo že slišali za fobije pred vožnjo z dvigalom, iglami, kačami, letenjem, temo, javnim nastopanjem, višino, vožnjo avtomobila in podobnimi vsakodnevnimi aktivnostmi, stvarmi in živalmi. A raznovrstnih fobij je toliko, kolikor je različnih ljudi in nekatere so zares nenavadne. Ste že slišali za strah pred baloni, zvokom in ogledali? Kaj pa strah pred dežjem, dolgimi besedami in zardevanjem? Zbrali v 13 najbolj nenavadnih fobij, ki so jih strokovnjaki izpostavili v različnih znanstvenih študijah.

POPovi zdravniki 17. 12. 2019 10.22

Zmanjšana aktivnost zaradi zdravil

Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.

Imunski sistem 09. 12. 2019 08.59

6 najboljših spodbujevalcev imunskega sistema

Ste v teh dneh nenehno prehlajeni in kar ne pridete na zeleno vejo? Potem preverite, kako lahko okrepite svoj imunski sistem, da boste bolj odporni in pripravljeni na nove izzive, ki jih prinaša novo leto.

Duševno zdravje 18. 08. 2017 08.04

40 sporočil, ki jih moramo včasih napisati sami sebi

Nekateri izmed vas ste srečno poročeni, zaljubljeni, spet drugi v času bolečega razhoda in ste osamljeni. Nekateri greste skozi boleče preizkušnje na drugih področjih življenja. Ne glede na to, kje ste, si je včasih dobro reči nekaj vzpodbudnih besed. Tu je nekaj 'ljubezenskih' sporočil, ki si jih je včasih dobro izreči.

Duševne motnje 11. 10. 2019 11.06

10 skritih sprožilcev tesnobe, ki se jim morate izogniti

Tesnoba postaja vse večji problem sodobne družbe. Okoli 18 odstotkov populacije se v zahodnih državah spopada z njo. In to velja le za primere, ki so diagnosticirani. V resnici je številka veliko večja.

Življenjske zgodbe 11. 03. 2019 07.47

Razkrila modne trende za kemoterapijo

40-letna Lollie Todd, ki se spopada z neozdravljim rakom jajčnikov, je na svojem blogu, ki ga bere 100 000 ljudi, razkrila modne nasvete, kako se urediti za kemoterapijo. Kot pravi, se na zdravljenje vedno odpravi urejena, saj ji to vliva moč in pogum.

POPovi zdravniki 21. 10. 2016 15.26

Ledvični kamen

Pozdravljeni, na UZ so mi v sredini leve ledvici (srednji ledvični čašici) odkrili ledvični kamen (2 - 3mm). Veliko sem prebrala o odstranitvi le-tega. Za tako majhne kamne se priporoča le pitje velik...

POPovi zdravniki 10. 07. 2014 17.52

Putika

Pozdrav zanima me, če lahko pri putiki uživam mleko in mlečne izdelke . ali obstaja kakšen čaj, ki bi pomagal odstranjevati sečno kislino.

POPovi zdravniki 01. 07. 2014 17.40

Visok HDL?

Spoštovani, na službenem sistematskem pregledu so ugotovili, da imam povečan holesterol in mi predpisali dieto. Ker se vsak dan gibam, imam normalno težo, stara pa sem šele 30 let, me je kar "pretresl...

POPovi zdravniki 08. 03. 2014 18.51

ŽIVLJENJSKA ŽELJA IN POSLANSTVO?

Pozdravljeni sprašujem glede svoje hčere in njenih življenskih pričakovanj. Stara je 14 let in se bo morala odločit o nadaljnem šolanju. Stvar je v tem, da že šest let hodi k baletu in to ji pomeni vs...

POPovi zdravniki 07. 03. 2014 20.28

Preoblikovanje zob med ortodontskim zdravljenjem

Pozdravljeni! S svojimi zobmi nisem bila nikoli zadovoljna, še posebej ne s svojima zgornjima dvojkama, ki zelo izstopata, ker sta zoba v primerjavi z enkama in trojkama zelo majhna. Sedaj ortodontski...

POPovi zdravniki 07. 03. 2014 20.29

Ortodontska terapija

Pozdravljeni! S svojimi zobmi nisem bila nikoli zadovoljna, še posebej ne s svojima zgornjima dvojkama, ki zelo izstopata, ker sta zoba v primerjavi z enkama in trojkama zelo majhna. Sedaj ortodontski...

POPovi zdravniki 03. 12. 2012 20.08

Mnogo presuh vegetarijanec

Pozdravljeni Star sem 17 let, velik 170cm in tezak le 53kg. Zanima me kako se (cim bolj zdravo) zrediti. Jem 5 obrokov na dan in sem ze eno leto vegetarijanec, vendar sem ze bil odkar se spomni...

POPovi zdravniki 13. 08. 2012 14.03

Zlorabljena

Lepo pozdravljeni, naj Vas na začetku vprašam kako ste in hkrati pohvalim Vaše članke v revijah. Rada jih preberem. Stara sem 21 let, študentka drugega letnika. Bilo mi je sedem let, ko sta se star...

POPovi zdravniki 12. 06. 2012 10.05

Hypnoterapija

Spoštovani dr. Pajntar obračam se na vas, ker sem se znašel v precej prelomni življenjski situaciji iz katere si nekako sam ne znam več pomagati. Pred dobrima 2 mesecema je oče povsem nepri...

POPovi zdravniki 08. 03. 2012 19.55

Poškodba zapestja

Pozdravljeni, pred nekaj dnevi sem bila na artroskopiji desnega zapestja. kirurg je predvideval, da mi bo potrebno neki okrog vezi pobrust a nazadnje se je izkazalo se veliko vec... ko mi je kirurg pr...

POPovi zdravniki 17. 12. 2011 03.12

Ponavljajoči celulitisi

Spoštovani! Star sem 26 in se mi je letos že tretjič pojavil celulitis (okužba kože s stafilokokom). Prvič se mi je junija, ko sem se opraskal po prstu. Potem se mi je na zadnjici, ker sem si med k...

POPovi zdravniki 16. 12. 2011 21.01

življenje po težki bolezni

Pozdravljeni! Stara sem 42 let in sem 2010 zbolela za nehormonskim rakom dojke. Letos julija sem končala kemoterapijo in v tem času sem se kar precej zredila ( 8 kg ). Dobila sem 6 ciklusov ( citostat...

POPovi zdravniki 14. 06. 2011 15.59

ŠTRLEČA UŠESA

Lp. Imam eno vprašanje glede štrlečih ušes. Zanima me do katerega leta operacijo krije ZZZS, če bi mi lahko prosim odgovorili. Za odgovor se vam lepo zahvaljujem.

POPovi zdravniki 01. 06. 2011 08.57

Bulice v dimljah, limfom?

Spoštovani, piševam vam glede bulic-bezgavk v dimljah, namreč 10 dni nazaj sem si zatipala v dimljah bulice. Mogoče so že dlje, vendar sem si jih jaz zdaj zatipala. Bulice ležijo identično kot na dru...

POPovi zdravniki 29. 05. 2011 10.09

Omotice, žeja

Pozdravljeni nevem ali ste pravi naslov pa bom vendarle poskusila ker nevem kam bi zastavila moje vprašanje, stara sem 23 let in pojavljajo se mi naslednje težave šumenje v ušesih, glavoboli kot nekak...

POPovi zdravniki 07. 11. 2010 18.02

Zelenjava j pozno jesenskem in zimskem času

Zanima me kolikšna je vrednost - minerali, vitamini - zelenjave in sadja ki sta dostopni na naših prodajnih mestih. Večkrat imam občutek da je več vitaminov ohranjenih v zamrznjenih izdelkih ali ploče...

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996