sonce in zdravje
To se zgodi ob stiku z rastlino, ki raste tudi pri nas
Tako huda je lahko opeklina, če pridemo v stik s sokom orjaškega dežena, hkrati pa smo izpostavljeni soncu. Pri nas tako hudih primerov še ni bilo, ker gre za vrsto rastline, ki je tu redka. A ker se širi, smo vodjo Centra za zastrupitve vprašali, kako reagirati, če imamo vseeno ravno to nesrečo, da nas opeče.
Nekaj najboljših nasvetov proti napihnjenosti
Se spopadate z napihnjenostjo in bolečinami v trebuhu? Priznana britanska novinarka je združila nekaj najboljših ajurvedskih nasvetov za premagovanje težav s prebavo, ki jih je dodbra spoznala v svoji dolgoletni novinarski karieri. Preverite, kaj svetuje ob napihnjenosti in drugih težavah s prebavo.
11 priporočil, s katerimi se lahko obvarujete pred rakom
Danes se pričenja teden boja proti raku, ki ga vsak prvi teden v marcu organizira Zveza slovenskih društev za boj proti raku. Letos svetujejo, da se držite 11 priporočil za zdravo življenje, ki so zapisana v evropskem kodeksu proti raku. Z upoštevanjem le-teh bi se število obolelih lahko zmanjšalo za tretjino.
Kako preprečiti neprijeten vonj telesa?
Končno so se temperature nekoliko dvignile in posijalo je sonce. Kljub radostim, ki jih prinesejo višje temperature, pa obstaja tudi nekaj neprijetnosti – med njimi zagotovo potenje. Razkrivamo, kako preprečiti neprijeten volj telesa zaradi potenja.
Poznate zdravilne učinke morja?
Ni naključje, da se največ ljudi poleti odpravi na dopust ravno v obmorska letovišča. Morska klima in tudi morje samo ima namreč dolg seznam naši duši in telesu zdravilnih učinkov.
Idealno za sončenje
Police trgovin se kar šibijo od najrazličnejših proizvodov, ki vsebujejo visoke faktorje za zaščito kože pred soncem. Resnica pa je v tem, da veliko teh proizvodov v stiku s soncem in potom lahko povzroča najrazličnejše alergije. Poskusite z orehovim oljem.
To morate vedeti o sončnih očalih!
Morda imate sončna očala le za modni dodatek, vendar se v tem primeru motite. Preberite si, zakaj bi jih morali nadeti na nos prav vsak dan, in to celo zgodaj zjutraj ter pozno popoldne.
Previdno v vročih dneh!
V vročih dneh na nas prežijo številne nevarnosti. Zaradi močnega sonca nas lahko močno opeče, razvijemo lahko alergijo na sonce, dobimo sončarico. Če premalo pijemo, pa običajno pride do dehidracije, v ekstremnih primerih pa lahko celo do odpovedi ledvic ali vročinske kapi.
300-kilogramska ženska prvič po sedmih letih vdihnila sveži zrak
300-kilogramska Bonnie je kar sedem let živela zaprta v svoji hiši priklenjena na posteljo. Tako je doživela pravi šok, ko je nedavno zapustila svoj dom in po tolikih letih prvič v pljuča zajela sveži zrak na svojem vrtu.
Resnica o vitaminu D!
Kaj ne bi bilo prečudovito, če bi le en vitamin lahko izgradil močne kosti, nas varoval pred sladkorno boleznijo, multiplo sklerozo, rakom, srčno-žilnimi boleznimi in depresijo? Ali celo še pripomogel k izgubi odvečne telesne teže? Vse to pripisujejo vitaminu D. Pa je kaj resnice v trditvah?
Metka Albreht noseča pretekla maraton
Prejšnji teden je v medije prišla novica, da stilistka Metka Albreht skupaj s svojim partnerjem Matjažem pričakuje otroka. Veselo novico je z nasmehom priznala tudi za naš spletni portal, razkrila pa tudi, da jo je dojenček presenetil, ko se je pripravljala na tokijski maraton. Prav zato je svoj zadnji želeni maraton pretekla v dvoje.
Propolis – vsestransko zdravilo
Danes na zdravilni učinek propolisa prevečkrat pozabimo. Ta napol skrivnostna snov namreč deluje protivirusno, antibakterijsko, protivnetno, lajša bolečine in krepi imunski sistem. Preberite, zakaj vse je še zdrav!
Propolis – vsestransko zdravilo
Danes na zdravilni učinek propolisa prevečkrat pozabimo. Ta napol skrivnostna snov namreč deluje protivirusno, antibakterijsko, protivnetno, lajša bolečine in krepi imunski sistem. Preberite, zakaj vse je še zdrav!
Ne bi verjeli, pred čem vas lahko obvaruje
Ne samo, da je bogat z antioksidanti in vas varuje pred boleznimi srca in ožilja, ameriški strokovnjaki so pred kratkim odkrili, da vas lahko brokoli varuje tudi pred sončnimi opeklinami in kožnim rakom.
5 napak, ki uničijo ljubezen
Ste srečno zaljubljeni? Uživajte v tem magičnem obdobju - hkrati pa se zavedajte, kako se ne smete obnašati, da bi svojo pravljico pokvarili. Spoznajte pet hudih napak, ki lahko uničijo skupno srečo.
Odkrijte naraven pripravek za prvo pomoč!
Aloe vera je že tisočletja znana po svojih zdravilnih učinkih, kot sta blažitev sončnih opeklin ter vlaženje suhe poškodovane kože, ki so poleti še posebej učinkovita pomoč. Preberite si, kako lahko boleče posledice sončenja z njenim naravnim gelom odpravite takoj in kar doma.
5 dejavnikov, ki dokazano večajo tveganje za raka
Kožni rak spada v Sloveniji med vsemi rakavimi obolenji med enega najbolj razširjenih. Določene skupine prebivalstva pa so ogrožene še bolj, zato preverite, ali ste med njimi.
Naučite se preprečiti tako hude posledice
Metka Albreht si zaradi svoje temnejše polti ni nikoli mislila, da bo imela kdaj zaradi izpostavljanja sončnim žarkom trajne posledice. Danes zaradi tega ve, kako pomembna je redna in zadostna uporaba sončne kreme.
Poznate pozitivne učinke vitamina D
Vitamin D je eden od izjemno pomembnih vitaminov za naše telo, ki ga lahko pridobimo v nekaterih živilih, v našem telesu pa nastaja tudi ob manjši izpostavitvi soncu. Ker sonca v tem času nekoliko primanjkuje, je dobro, da veste, s katerimi živili ga lahko nadomeščate.
V kakšni meri vreme vpliva na razpoloženje?
Ko smo že mislili, da bomo počasi lahko oblekli lažja oblačila in se končno naužili sonca, pa se vreme kar noče in noče izboljšati. To pa vpliva tudi na naše razpoloženje.
Razkrili nevarnost geliranja nohtov
Newyorški dermatologi opozarjajo, da geliranje nohtov ne uničuje le njihove plošče, temveč celo veča tveganje za pojav kožnega raka. UV-lučka naj bi škodila podobno kot solarij.
Nevarne bolezni, ki lahko prizadenejo tudi mlade
Ko smo mladi, mislimo, da smo nepremagljivi, a žal nismo. Nekatere bolezni, ki jih najpogosteje povezujemo z ljudmi v šestdesetih in sedemdesetih letih, lahko izbruhnejo celo dve do tri desetletja prej. Z rednimi pregledi in s pravimi ukrepi se lahko pred njimi zavarujete že danes.
Kako odpraviti zgago?
Četudi običajno pazimo, da s hrano ne pretiravamo, se nam kaj hitro lahko zgodi, da se pregrešimo prav v tem bolj prazničnem času.
Poskrbite, da ne bo pozimi to vaš glavni problem
Poleti posledice na koži pusti sonce, pozimi pa nizke temperature, veter in suh zrak. Glavna težava pozimi je tako suha koža – pordela, popokana, se lušči ali je vneta – ki pa jo lahko s preprostimi ukrepi učinkovito pomirite in poskrbite, da bo letošnjo zimo zdrava, sijoča in voljna.
Slavni voditelj ni vedel, kaj se mu je zgodilo ...
Po dveh urah snemanja prizorov na portugalski obali je slavnega ameriškega novinarja in televizijskega voditelja Andersona Cooperja sredi noči presenetila precej neobičajna zdravstvena težava.
S takšno usodo se je težko sprijazniti …
V Vietnamu so odkrili primer dečka, ki trpi za zelo hudo obliko luskavice oziroma psoriaze, ki je ena najpogostejših kožnih bolezni, za katero pa zaenkrat ni učinkovitega zdravila.
Je brez ličil še tako popolna?
Simpatična igralka se je po ulicah Brentwooda sprehodila brez ličil in si privoščila kavo, med tem pa so jo ujeli fotografi, ki ne počivajo nikoli. Spočit videz pa je vsekakor izkazovala zvezdnica, ki za brehibno polt ličil očitno ne potrebuje.
Poletne navade, ki jih ne opustite jeseni!
V poletnih mesecih, ko so temperature višje in je vreme prijetno, je lažje ohranjati zdrave navade kot pa jeseni, ko se nam ritem malce upočasni. Kljub vsemu obstajajo načini, kako poletno razpoloženje obdržati tudi v bolj mrzlih mesecih.
Ima sploh še kak odvečen kilogram?
Ko je pred nekaj časa ena najbolj popularnih srbskih pevk v medijih presenetila z opazno povečano telesno težo, je zbudila ugibanja o tem, kaj je razlog za njene odvečne kilograme, ki pa so zdaj le še preteklost …
Kako ravnati v vročini?
Kot sporočajo vremenoslovci, nas ta teden čakajo pasje vroči dnevi s temperaturami tudi do 36 stopinj Celzija. Prav zato je dobro, da veste, kako se ohladiti in kako ravnati v vročini.
