Vizita.si

spanja

Novice 01. 08. 2014 15.06

Devet let je bila priklenjena na posteljo. Poglejte jo danes!

Jessica Taylor je bila zaradi sindroma kronične utrujenosti kar devet let priklenjena na posteljo, pred dnevi pa se je 23-letna Britanka postavila na noge in naredila prve tri korake k samostojnosti. Kako ji je uspelo?

Zdravje 01. 08. 2014 13.26

Veste, da je apetit mogoče zmanjšati?

Kolikokrat se vprašate, kako ste vendar lahko že spet lačni, če ste se najedli pred komaj uro in pol? Če se vam to dogaja veliko prepogosto, si preberite, kako je mogoče zmanjšati svoj apetit.

Bolezni 24. 07. 2014 10.31

Zvezdnica ne skriva več svojega zdravstvenega stanja

Govorice, da se pop princeska Britney Spears spopada z luskavico, so se pojavile že pred časom, pred kratkim pa so jo fotografi ujeli med nakupovanjem živil ter opazili, da so njeni gležnji resnično prekriti s kožnimi izpuščaji, ki bi lahko bili posledica te kronične vnetne bolezni.

Novice 21. 07. 2014 08.13

Tako lahko zmanjšamo možnost prometnih nesreč

Da bi na zaslužen dopust prispeli varno, morajo vozniki na pot spočiti. Če začutijo utrujenost ali zaspanost, pa naj nemudoma poiščejo prostor za počitek. Zaradi zaspanosti se namreč zgodi več kot desetina prometnih nesreč, ocenjujejo na Agenciji RS za varnost prometa.

Novice 10. 07. 2014 08.31

Grozljivo, kam je pripeljala želja po popolnosti!

Motnje hranjenja so zelo pogost problem, predvsem med dekleti. Pojavljajo se celo pri otrocih, mlajših od deset let, z njimi pa so se v preteklosti spopadale tudi številne zvezdnice, ki so o svojih težavah odkrito spregovorile tudi v medijih. V fotogaleriji poglejte, katere so med njimi!

Ginekologija in porodništvo 05. 06. 2014 15.51

5 vsakodnevnih stvari, ki uničujejo naše zdravje

Nezdrave navade, kot so kajenje in prekomerno pitje alkohola, lahko močno vplivajo na naše splošno zdravje. A navadno se tega dobro zavedamo. Drugače pa je pri nekaterih vsakodnevnih stvareh, ki se zdijo samoumevne, a zanje ne vemo, da nam škodijo.

Zdravje 06. 06. 2014 13.23

Revolucija v hujšanju?

Kadar hujšamo, običajno manj jemo in več telovadimo. Toda študija je pokazala, da je enako pomembna še ena življenjska navada.

Zdravje 04. 06. 2014 13.42

Tako preprosto se napolnite z energijo!

Ste nenehno utrujeni in se spopadate s pomanjkanjem energije? Morda vam pri dvigu energije pomagajo naslednji nasveti, ki jih je za Yahoo Shine podala ameriška kuharica, pisateljica in televizijska osebnost Candice Kumai.

Zdravje 22. 05. 2014 08.16

Ohranite energijo skozi ves dan

Se vam že sredi dneva zgodi, da imate občutek, da so vaše baterije že popolnoma izpraznjene? Tu je nekaj rešitev vaših težav.

Novice 18. 04. 2014 13.36

Kaj o vajinem odnosu razkriva pozicija spanja?

Ste bili kdaj pozorni na to, v kakšnem položaju spi vaš partner oziroma partnerica in kako blizu sta si, ko se odpravita spat? Če niste, je čas, da preverite, saj naj bi bilo prav od položaja spanja in bližine v postelji odvisno, kakšna osebnost ste in kako srečni ste v razmerju.

Zdravje 13. 03. 2014 08.10

Zakaj telefon ne sodi v posteljo?

Naslednjič, ko ne boste morali zaspati, ker bodo vaši možgani mrzlično premišljevali o službenih skrbeh, sestankih, ki vas čakajo, nakupovalnem seznamu in računih, ki jih morate še plačati, iz spalnice umaknite svoj mobilni telefon in zagotovo boste bolje spali.

Imunski sistem 10. 03. 2014 10.21

To dokazano krepi imunski sistem

V zimskih mesecih je nevarnost za bolezni večja, še posebej če je imunski sistem, temelj našega zdravja, oslabljen. Da bi imunski sistem lahko opravljal svoje delo dobro in vi ne bi zboleli, lahko poskrbite z naslednjimi petimi preprostimi, vendar pomembnimi ukrepi.

Duševno zdravje 18. 02. 2014 08.04

Ubije vas lahko dvakrat prej kot debelost

Osamljenost in občutek neljubljenosti vas lahko ubije dvakrat prej kot debelost, so opozorili ameriški strokovnjaki, ki želijo starejše spodbuditi k temu, da ostanejo družabni in socialno aktivni kljub starosti in upokojitvi.

Zdravje 10. 02. 2014 14.05

Ne bi verjeli, kako lahko vaša žimnica vpliva na vaše zdravje

Kar tretjino svojega življenja prespimo, prav zato je naša žimnica – čeprav o njej navadno ne razmišljamo tako – pomembna za naše zdravje. Kvalitetna žimnica je ključna za dober spanec. Preverite, kako lahko vpliva na naše zdravje.

Zdravje 04. 02. 2014 12.58

Odkrili skrivnost dolgega življenja

Zadnja študija avstralske univerze je pokazala, da se skrivnost dolgega življenja razlikuje glede na spol. Odkrili so, kaj je za zdravo in dolgotrajno življenje ključnega pomena pri moških in kaj pri ženskah.

Bolezni 22. 01. 2014 08.10

Nočno delo nevarno za vaše zdravje

Opravljanje nočnega dela v telesu povzroči pravi kaos in včasih tudi dolgoročno škodo, svarijo raziskovalci. Odkrili so namreč spremembe, ki jih delo v izmenah povzroči na ravni genov. Obseg, hitrost in resnost povzročene škode so jih presenetili, poroča britanski BBC.

Starostne bolezni 20. 01. 2014 09.56

Tako povečate tveganje za umrljivost!

Starejše ženske, ki večino časa sedijo in počivajo, imajo večje tveganje za zgodnjo smrt, je pokazala zadnja raziskava ameriških strokovnjakov. Ti so prepričani, da morajo tudi starostniki živeti čim bolj aktivno življenje.

Zdravje 30. 12. 2013 08.01

Kaj naredi alkohol našemu telesu?

Nekaj rujnega si bo v teh dneh zagotovo privoščila večina in tako nazdravila novemu letu. In prav je tako. Kljub vsemu pa je dobro, da pazimo na pravo mero. Tu je nekaj dejstev, ki vas bodo morda prepričala v to.

Kje vas boli? 23. 12. 2013 10.37

Ne boste verjeli, kaj povzročajo

Trpite za glavoboli? Potem je morda čas, da se odpoveste žvečilnemu gumiju. Strokovnjaki iz Izraela so namreč ugotovili, da bi lahko pri 87 odstotkih najstnikih, ki redno žvečijo in trpijo za glavoboli, te bolečine odpravili le tako, da bi prenehali z žvečenjem žvečilnih gumijev.

Novice 23. 12. 2013 07.18

Vas mučijo bolečine? Nespečnost? Ste nenehno utrujeni?

Dolgotrajna bolečina postane bolezen sama po sebi. Huda kronična bolečina močno okrni kakovost življenja: povzroča trajno nespečnost in s tem kronično utrujenost, kar bolniku onemogoča opravljanje dnevnih domačih in službenih obveznosti, jim jemlje veselje do druženja in do življenja nasploh.

Novice 16. 12. 2013 11.06

Je to vzrok vaše neprespanosti?

Dobro je znano, da nespečnost prinaša vrsto zdravstvenih težav, kot so depresija, bolezni srca in ožilja, osteoporoza in še bi lahko naštevali. Sedaj pa je ameriško združenje za motnje spanja opravilo še eno študijo, ki je pokazala, kaj je najpogosteje vzrok za slab spanec.

Bolezni 06. 12. 2013 08.09

Ne boste verjeli, kaj je to ...

Španski kirurgi so odstranili ogromen tumor iz trebuha 47-letne ženske, ki je bil kar 43 centimetrov dolg in je tehtal neverjentih 23 kilogramov. Kot je pojasnil vodja ginekološkega oddelka bolnišnice, česa takšnega še niso videli.

Imunski sistem 04. 12. 2013 11.49

Preprosto okrepite imunski sistem

Ko vas imunski sistem pusti na cedilu, splavajo po vodi vsi vaši načrti. Ne dovolite, da bi se to zgodilo. Držite se pet preprostih pravil in tako poskrbite, da vas vaš imunski sistem v vsakem trenutku brani kar se da učinkovito.

Srčno žilne bolezni 07. 11. 2013 08.04

Ste danes zajtrkovali?

Ste danes zajtrkovali? Če je vaš odgovor nikalen, potem ogrožate svoje zdravje – vsaj tako trdijo harvardski strokovnjaki, ki so opravili študijo, s katero so ugotovili, da izpuščanje tega pomembnega obroka poveča tveganje za debelost, sladkorno bolezen in srčno-žilne bolezni.

Pediatrija 24. 10. 2013 09.55

Polesova utrpela zaplete med porodom

Prejšnji teden smo poročali o tem, da je izbranka priljubljenega voditelja Petra Polesa Nika Veger povila drugega otroka. Njuni prvorojenki Amalji se je pridružila še ena deklica, ki sta jo poimenovala Bela. Kot pišejo naši tabloidi, pa je med porodom prišlo do zapletov.

Operacije 18. 10. 2013 08.11

Carski rez: DA ali NE?

Ko so začele s carskim rezom rojevati zvezdnice, kot sta Victoria Beckham in Angelina Jolie, je pričela ta oblika poroda delovati skoraj glamurozno. A dr. Stanko Pušenjak iz ljubljanske porodnišnice pravi, da je predstava, da je carski rez lažji način rojevanja, povsem napačna.

Novice 16. 10. 2013 10.02

Zlatar Loboda doživel srčni infarkt?!

Najbolj znani slovenski zlatar Tomislav Loboda naj bi pred kratkim doživel srčni infarkt, poroča revija Lady. Po tem, ko so roparji popolnoma izpraznili njegovo stanovanje in menda odnesli celo kovčke in obleke, je Loboda moral zaradi pretresa in bolečin v prsih poiskati zdravniško pomoč.

Bolezni 16. 10. 2013 09.31

Na kaj kaže izpuščaj na komolcu?

Zadebeljen, rdeč izpuščaj, ki se lahko lušči, je običajno posledica luskavice – kronične vnetne bolezni kože, ki se običajno pojavi na zadnji strani komolcev, kolen, na trupu, lasišču in hrbtu, lahko pa prizadene tudi nohte in celo sklepe. Preverite, kako si pomagati.

Novice 15. 10. 2013 13.44

S svojo lepoto služi milijone! A poglejte jo zjutraj ...

S svojo lepoto služi milijone, a je zjutraj videti takole Najbolje plačana manekenka na svetu Gisele Bundchen je na svojem Facebook profilu objavila fotografijo, na kateri je jasno videti, kako izgleda lepotica takoj po bujenju.

Kje vas boli? 04. 10. 2013 15.32

Proti glavobolu z eteričnim oljem

Natrpani urniki, ki običajno spremljajo naš vsakdan, nemalokrat povzročijo tako neželen glavobol. To je opozorilo telesa, da se morate malo odpočiti. Bolečino lahko poleg tega poskusite prej pregnati z eteričnim oljem sivke.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1169