spati

Poglejte jo pred tem, ko je bila povsem običajno dekle
Mama šestih otrok Lacey Wildd je v oddaji Moja nenavadna odvisnost na televiziji TLC, priznala, da ji še vedno ni dovolj. Kljub temu da ima ogromne prsi, ki jo omejujejo pri vsakodnevnih opravilih, si 45-letnica želi še večjih.

Kraljica fitnesa pokazala svoje rezultate
22-letna igralka v realistični seriji The Only Way Is Essex Lucy Mecklenburgh je na svojem Instagram profilu objavila rezultate trdega dela v fitnesu in tako k vadbi skušala spodbuditi tudi svoje sledilce.

7 stvari, ki poslabšajo vaš prehlad
Ko trpimo za prehladom, lahko z nekaterimi napakami svoje stanje le še poslabšamo. Predstavljamo vam sedem stvari, ki bodo preprečile hitro okrevanje ali celo poslabšale vaše stanje.

Preprosto okrepite imunski sistem
Ko vas imunski sistem pusti na cedilu, splavajo po vodi vsi vaši načrti. Ne dovolite, da bi se to zgodilo. Držite se pet preprostih pravil in tako poskrbite, da vas vaš imunski sistem v vsakem trenutku brani kar se da učinkovito.

S svojo neverjetno zgodbo osupnila celo zdravnike
"Izgubila sem vso voljo do česar koli, moje življenje je bilo grozno, najraje bi se kam skrila," pripoveduje komaj osemnajst let staro dekle, ki je z lastno prizadevnostjo uspelo svoje življenje spet obrniti na bolje.

Še vedno ji ni dovolj ...
45-letna Lacey Wildd, ki je zaslovela s svojim gromozanskim dekoltejem, bo kmalu prestala še en lepotni poseg. Svojo MMM velikost silikonskih vsadkov bo namreč zamenjala za trojni Q, saj si želi, da bi zaslovela kot ženska z največjimi prsmi na svetu.

Kirurg jo je v zadnjem trenutku odrešil z osupljivo idejo
Potem ko je Karen med družinskim piknikom utrpela strašne opekline, se je njeno življenje spremenilo za zmeraj. Nenehen občutek srbečice jo je prisilil, da si je začela želeti smrti. Nato pa je imel njen kirurg izjemno idejo ...

Bodo kdaj nehale rasti?
35-letna američanka Chelsea Charms se lahko z XXX košarico nedrčka pohvali z največjimi prsmi na svetu. Ker se njeni polipropilenskih vsadki polnijo samodejno, pa so ti vsak mesec večji še za približno dva centimetra in pol.

Tole je vredno videti pobliže ...
Igralka Diane Kruger toliko verjetno ni mislila pokazati. Je pa kratka obleka razkrila, da ima 37-letnica res osupljivo postavo. To je bil razlog, da nas je začelo zanimati, kaj je njena skrivnost.

Glavni vzroki, zaradi katerih ne spimo dobro
Danes v povprečju spimo šest ur in 27 minut na dan, kar je za uro in 33 minut manj od priporočenih osem ur spanja. Razlogi za to, da ne moremo spati so sicer različni. Preverite, kateri so najpogostejši.

Položaj spanja razkriva, kakšni ste v zvezi
Nekateri so prepričani, da položaj spanja razkriva, kakšni ste v zvezi. Ali temu verjeti ali ne, prepuščamo vaši presoji, tule pa je nabor nekaj položaj spanja in razlaga, na kaj kažejo. Preverite, v katero kategorijo spadate.

Ne boste verjeli, katera ima takšno postavo!
To je preprosto neverjetno! Jennifer Flavin, žena slavnega akcijskega zvezdnika, ima tri otroke, skoraj 45 let in postavo, ki je nima niti marsikatera ženska, ki je več kot pol mlajša.

Odkrijte skrivnost bolj uspešne zveze!
Nasvet ameriških znanstvenikov je preprost in očiten. Po domače bi lahko rekli, da ga narekuje zdrava kmećka pamet. Vendar je realnost takšna, da prav na najbolj enostavna vodila, ki lahko kakovost našega življenja močno izboljšajo, večkrat pozabimo.

Ga čaka žalostna usoda?
8-letni 'ribji deček' Pan Xianhang zaradi redke, a hude kožne bolezni ihtioze, trpi neznosne bolečine in se spopada s hudo srbečico, zaradi katere ne more spati in je nenehno razdražen. Žal pa zdravniki ne vedo, kako bi mu pomagali.

Nekdanja lepotica znova žrtev brutalnega napada
33-letna Tina Nash, ki je bila žrtev brutalnega napada svojega fanta, se je v začetku letošnjega leta pojavila v oddaji This Morning na komercialni britanski televiziji ITV, kjer je razkrila posledice njegovega napada. Kot da to ni bilo dovolj, pa je nesrečnica doživela še en napad svojega novega partnerja.

Kam jo je pripeljal nasvet Kim Kardashian …
V želji po večni mladosti je Britanka Kerry Katona preizkusila terapijo pomlajevanja z lastno plazmo, ki jo je za pomlajevanje uporabila tudi zvezdnica Kim Kardashian. 32-letnica je svoje dejanje še kako obžalovala.

Pred vsemi temi operacijami je bila prava lepotica …
Zvezda resničnostnih šovov Lacey Wildd, ki je zaslovela s plastičnimi operacijami, se še ne misli ustaviti. Čeprav je bila že prej prava lepotica, bo zdaj svoje prsi iz obsega, ki zapolni košarico MMM, povečala še na trojni Q.

Veste, zakaj spati v svili?
Svila je material, ki je v svetu poznan kot eden najbolj luksuznih za prijetno spanje. Vanjo so se med spanjem ovijale že kitajske cesarice, njena uporaba pa se je nato razširila tudi drugod po svetu. Svila ni le udobna, ampak omogoča tudi zdrav spanec.

VIDEO: Ste čez dan nenehno utrujeni?
Ne le po jutru, tudi po neprespani noči se dan pozna. Nekakovosten spanec namreč povzroči, da naslednji dan slabše delujemo, smo utrujeni, neučinkoviti in hitreje delamo napake. Preverite, kako si pomagati.

Kaj povzroča vaše nočne more?
Se pogosto sredi noči zbudite iz grozljivih sanj, ki so tako žive, da ste popolnoma iz sebe? Raziskave kažejo, da kar 85 odstotkov odraslih občasno doživlja nočne more, 5 odstotkov ljudi pa kar enkrat na teden. Veste, kako spati bolje?

Boji se, da pridobiva preveč kilogramov
Potem ko je dolgo časa tajila svoje težave z neplodnostjo, se je pred kratkim razveselila, da ji je le uspelo zanositi. Toda namesto da bi v tem uživala, jo zdaj skrbi, koliko se bo zredila.

Lahko boljši spanec dosežemo še preprosteje?
Če boste na začetku novega leta sprejeli eno zaobljubo, naj bo ta, da se boste trudili vsak dan dovolj dobro odpočiti. Čeprav si morda želite, da spanja sploh ne bi potrebovali, vam lahko namreč dovolj časa, preživetega v miže, spremeni življenje.

Po ločitvi vsak dan lepša ...
Da je šport najboljše zdravilo za zlomljeno srce, dobro ve Elin Nordegren, nekdanja žena enega najboljših golfistov na svetu Tigerja Woodsa. Svojo dih jemajočo postavo je Elin razkrila na počitnicah na Bahamih.

Devet stvari, ki jih o sanjah zagotovo niste vedeli
Sanje so še precej nepojasnjen pojav, s katerim se mnogi strokovnjaki podrobno ukvarjajo in skušajo opraviti čim več raziskav, da bi jim prišli do dna. A nekaj zanimivih podatkov o sanjah in spanju je že znanih.

’’Nismo lezbijke, a preprosto ne maramo seksa’’
Vsa ta lepa dekleta imajo skupno točko, in sicer da so aseksualna. Nobena od njih si namreč ne želi spolnosti in tudi nikoli ni imela želje po njej.

Ob objemu je hčerki polomila 12 kosti
Veliko Britanijo je pretresla boleča izpoved 29-letne mamice Charmine Cowan, ki se lahko komajda še dotakne svojih novorojenih hčera. Ubožici imata namreč redko bolezen lomljivih kosti, ki jima lahko počijo že ob najmanjšem dotiku.

Zaščitite organizem pred sezonsko gripo
Sezonska gripa je pred vrati, zato je pomembno, da telo pripravite nanjo. To lahko storite že s petimi preprostimi triki, ki ne zahtevajo veliko truda, ampak le manjšo prilagoditev vsakdana.

Zato ne morete spati …
Vsakomur se lahko zgodi, da ga kakšno noč ali dve pesti nespečnost, če ta traja dlje časa, pa je dobro premisliti o možnih vzrokih. Pri nekaterih izmed njih je namreč rešitev lahko povsem preprosta.

Zakaj so preobilni obroki lahko zelo nevarni?
Preobilni obroki in hitro 'goltanje' hrane so vzrok mnogih težav, med njimi tudi pekoče bolečine ali neprijetnega občutka za prsnico. Takrat veste, da vas, kot vsakega desetega človeka, muči zgaga. Če se težava pojavi le občasno, so lahko rešitev že preprosti ukrepi, v nasprotnem primeru pa lahko težave z zgago napredujejo celo v razvoj raka.

Preverite, kako pomaga ura spanca več!
Ura spanca več ne pomeni le manjšega občutka utrujenosti. Ameriški raziskovalci trdijo, da je lahko celo učinkovitejša od protibolečinskih zdravil.