spremenila
Minus 62 kilogramov. Poglejte jo danes, ko je prava lepotica
34-letna Zoe Batchelor iz Melbourna v Avstraliji je izgubila neverjetnih 62 kilogramov in popolnoma spremenila svoje življenje. Za spremembo življenjskega sloga se je odločila, ko je tehtala 127 kilogramov in še danes se spominja, kako se je nekoč pretvarjala, da si je zapela varnostni pas na letalu, čeprav si ga ni mogla zapeti, danes pa to storil z lahkoto.
Brez diete je dosegla take rezultate
Osebna trenerka in mati štirih otrok Sophie Guidolin je razkrila, kako ji uspeva ohranjati tako vitko in popolno postavo. Poleg tega še, kaj je potrebno za mišičast trebuh, s katerim se ponaša.
32-letni mamici dvojčkov je odvečna koža močno načela samozavest
Številne telesne pomanjkljivosti, ki so bodisi prirojene bodisi so posledica nezdravega življenjskega sloga ali na primer nosečnosti, lahko močno načnejo našo samozavest. Tega se še kako dobro zaveda 32-letna mama dveh otrok s Primorske, ki se po rojstvu dvojčkov nikakor ni mogla znebiti odvečne kože na trebuhu. Odločila se je za poseg preoblikovanja telesa z lastno maščobo, in sicer s pomočjo najsodobnejše tehnologije.
Poglejte jo danes, ko ima 58 kilogramov manj
24-letna Ariana Omipi iz Nove Zelandije je že drugič izgubila 58 kilogramov, saj se je po prvem hujšanju znova zredila. Tokrat ji je uspelo shujšati iz 126 kilogramov na 68 kilogramov in danes je prava lepotica.
Še sama ne more verjeti, kaj ji je uspelo
25-letna Annie McManis iz Nove Zelandije še sama ne more verjeti, kako velika transformacija ji je uspela v le nekaj letih. Annie je nekoč tehtala že 129 kilogramov, a po diagnozi multipleskleroze popolnoma spremenila svoje življenje. Uspelo ji je izgubiti kar 51 kilogramov, pred kratkim pa so ji plastični kirurgi odstranili še dva kilograma odvečne kože.
Zvezdana Mlakar razkrila, kako se je soočila z menopavzo
Slovenska gledališka in filmska igralka Zvezdana Mlakar, ki v družbi Helene Blagne, Urške Vučak in Salome igra v predstavi Špas Teatra z naslovom Menopavza, je za vizita.si razkrila, kako se je sama spopadla z menopavzo.
To se zgodi po prenehanju uživanja marihuane
Pri najstnikih in mladih odraslih, ki so za mesec dni prenehali uživati marihuano, se je izboljšal spomin, ki je pomemben, da se v šoli lahko učijo. To je pokazala ameriška študija, v kateri je sodelovalo 88 mladih, ki so pred tem marihuano uživali vsaj enkrat tedensko.
Salome se bliža veliki prelomnici
Salome se približuje svojemu abrahamu, ki ga praznuje 23.11., tokrat v velikem slogu, saj bo v ta namen priredila tudi veliko zabavo v enem od ljubljanskih klubov. Ne le to, v kratkem bo nastopila tudi v gledališki predstavi Špas Teatra z naslovom Menopavza, kjer bo na šaljiv način razkrila, kako se zrela ženska spopade z nekaterimi neprijetnimi simptomi menopavze.
Poglejte jo danes, ko je prava lepotica
18-letna študentka Josie Desgrand je v samo 12 mesecih izgubila kar 63 kilogramov in prepolovila telesno težo. Zdaj je mlada lepotica razkrila preproste trike, s katerimi ji je uspelo doseči zdravo telesno težo in popolnoma preobraziti svoje telo. Poglejte jo danes, kakšna lepotica je.
Odpravite glavobol na povsem enostaven način!
Glavobol je neprijetna bolečina, s katero se vsake toliko časa spopadajo mnogi. Najpogosteje se spopadamo s tenzijskimi glavoboli, pri katerih občutimo bolečino kot stiskanje okoli glave in napetost v predelu senc, čela, obraza in vratu. Najmočnejši glavoboli pa so migrene. A ob glavobolu si lahko pomagamo tudi z jogo obraza. Preverite, kako.
Zaradi hude bolezni povsem spremenila življenjski slog
Anna Paynich, ki smo jo letos spoznali kot tekmovalko v 4. sezoni kuharskega šova MasterChef Slovenija, se je odločila, da se preizkusi še na Kmetiji. Velika zagovornica živali, ki je pred vstopom v šov povedala, da je pripravljena s prašiči tudi spati, da bi jih zaščitila pred smrtjo, pa je v preteklosti prestala kar nekaj hudih bolezni.
Tako se je zavarovala pred virusom Zika
Otok Fidži in Tonga, ki sta ju na avstralski turneji obiskala Meghan Markle in princ Harry, sta na seznamu področij, kjer je povečano tveganje za okužbo z virusom Zika. Prav zato je priporočljivo, da se nosečnice tem področjem izogibajo. Ker je kraljevi par ravno pred odhodom na turnejo sporočil, da je Meghan noseča, so se številni vprašali, ali je sploh pametno, da obiščeta ta dva otoka.
Po porodu so se nabrali kilogrami, a poglejte jo danes
Bila je na veliko dietah in pravi, da se je trudila shujšati, kar pomni. Že kot najstnica je vedno poskusila vsako dieto, ki je obljubljala, da jo lahko pripelje do tako želene vitkosti. Zaradi tega pa je razvila zelo nezdrav odnos do hrane – zanjo je postala način, da se nagradi ali kaznuje. Po dveh porodih je bilo odvečnih kilogramov še več.
To je najboljši način, da preprečite vnetje mehurja
Že dlje časa velja navodilo, da se z uživanjem dovolj vode lahko izognemo neprijetnemu vnetju mehurja. Sedaj pa je to potrdila tudi študija medicinske fakultete univerze v Miamiju. Uživanje zadostnih količin vode prepreči, da bi se v mehurju nabirale bakterije, ki okužbo povzročijo.
Mojci se je končno uresničila želja
"Očala so me motila zaradi prask na steklih, hitro so se zapackala. Včasih me je zaradi okvirjev bolela tudi glava," pove Mojca Plestenjak in doda, da se je zato posluževala kontaktnih leč, ki pa so jo vedno bolj motile, pojavljala se ji je srbečica, oči so jo pekle. Zaradi slabega vida in omenjenih težav je že dalj časa razmišljala o laserski odpravi dioptrije, pred kratkim pa se ji je želja končno uresničila. Nad rezultatom operacije je več kot navdušena.
Playboyjeva zajčica z možganskim tumorjem zavrnila kemoterapijo. Zdravila se bo sama
Nekdanja Playboyjeva zajčica, 34-letna Kerri Parker, je zavrnila kemoterapijo in razkrila, da bo možganskega raka zdravila s konopljinim oljem. Mladi lepotici so pred štirimi leti diagnosticirali raka možganov in ji ga z operacijo odstranili. A sedaj se je rak vrnil in zdravniki so ji predpisali kemoterapijo ter radioterapijo, a jih je Kerri zavrnila, češ da se bo zdravila s konopljinim oljem.
'Rak mi je rešil življenje'
''Spominjam se sestanka s kirurgom, ko mi je povedal, da je moj rak jajčnikov v tretji fazi 'res zoprn' in da bom izgubila del črevesja in nekaj mojih ženskih delov, ki bi jih lahko kasneje rekonstruirali iz mišic na trebuhu. V hipu sem bruhnila v jok,'' se na svoji spletni strani svoje druge diagnoze raka spominja Američanka Emilee Garfield.
Mojstrančanka, ki je pokazala neverjeten pogum
Zbolela je stara komaj 31 let, a med zdravljenjem pridno dokončala študij. Ko je že mislila, da je kalvarije konec, je odkrila, da se je rak razširil. Takrat se je prvič zjokala, je pa jok takoj zatem spet zamenjal optimizem.
17-letnica preživela raka jajčnikov. Opozarja na naslednje simptome
Caly Bevier se je leta 2015 ravno vrnila z družinskih počitnic v Orlandu, ko je skupaj s svojo mamo spoznala, da je nekaj hudo narobe z njo. Njen trebuh je bil napihnjen, ves čas je bruhala in počutila se je grozno.
Izpoved matere, ki je izgubila 11-letno hčer
''Sem mati dveh deklet, ene, ki živi in druge, ki živi z mano v mojem duhu,'' se na svoji spletni strani predstavi newyorčanka Jacqueline Dooley, ki je za The Huffington Post spregovorila o svojem žalovanju, ki ga doživlja po smrti svoje 11-letne hčere Ane, ki je izgubila boj z rakom.
Tehtala je samo še 26 kg, ko je popolnoma spremenila svoje življenje
29-letna osebna trenerka iz Sydneyja je danes lahko srečna, da je še živa, saj se je kot najstnica spopadala z anoreksijo in v enem trenutku tehtala le še 26 kilogramov. Takrat je bila stara 10 let in bila na robu smrti. A kasneje je popolnoma spremenila svoje življenje in danes je močnejša kot kdaj koli.
Minus 75 kilogramov v samo letu dni. Poglejte jo danes
Potrebujete malo inspiracije, da se boste še naprej lahko držali svojih začrtanih ciljev pri izgubi odvečnih kilogramov? Jessica je zagotovo oseba, ki vam jo lahko podari. V samo letu dni ji je namreč uspelo neverjetno. Izgubila je kar 75 kilogramov in popolnoma spremenila svoje življenje.
Prenehala jesti eno vrsto živil in izgubila 41 kilogramov
Američanka Shandra Redwine je pred kratkim čistila svojo omaro, ko je našla svojo poročno obleko. Spomnila se je, kako je takrat tehtala kar 41 kilogramov več in na svojem Instagram profilu zapisala, da jo je obleka spomnila na njeno pot hujšanja in kako ponosna je lahko na svoje rezultate.
Fotografije, ki vas lahko presenetijo
Te fotografije dokazujejo, da ljudje, ko govorimo o zdravi teži, enostavno preveč pozornosti posvečamo številki, ki jo kaže tehtnica. V resnici ta ni edino merilo tega, ali je naše telo zdravo ali ne. Pomembna je tudi sestava našega telesa. Lahko smo vitki, a, če imamo malo mišic, je naše telo lahko še vedno nezdravo.
Streznila jo je šele fotografija. Danes ima 30 kg manj
Mati dveh otrok Danielle Cooper iz britanskega mesta Berkshire je izgubila kar 30 kilogramov v letu dni, potem ko je tehtala že skoraj 100 kilogramov in svojo podobo videla na fotografiji na prijateljevi poroki. Spremenila je prehrano, pričela telovaditi s hula hopom in popolnoma spremenila svoje življenje.
Anita iz Ljubljane: bolezen te spremeni
“Življenje se zelo spremeni. Začneš postavljati prioritete. Dan ima samo 24 ur. Kar sodi v en dan, sodi. Kar ne sodi, ne sodi.” Tako je Anita Štricelj začela razmišljati pred štirimi leti, ko so ji diagnozirali raka. Prej je živela v naglici. Danes pa veliko bolj ve, kaj res pomeni živeti.
Plesalka na svojo obletnico poroke izvedela, da ima raka
Avstralska učiteljica plesa Jessica Cainieri je na svojo obletnico poroke izvedela, da ima Ne-hodginov limfom v tretji fazi. Za Mail Online Female je povedala, da je bila grozljiva novica zadnja stvar, ki jo je pričakovala pri svojih 28-ih letih in na svojo prvo obletnico poroke.
Naredila sem plank vsak dan, dva tedna zapored. Zgodilo se je tole
''Ko so me vprašali v uredništvu, kdo hoče preizkusiti izziv deske (plank), sem takoj dvignila roko, saj so mi bili bili taki izzivi na fakulteti eni najboljših. A tokrat izziv ni bil tako zabaven,'' je priznala novinarka spletne strani popsugar, ki je preizkusila, kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan zapored naredi vajo imenovano deska. Preverite, kako ji je šlo.
Spila sem skoraj 4 litre vode na dan in zgodilo se je tole
Novinarka Jenny Sugar je na spletni strani popsugar.co.uk pisala o svoji izkušnji, ko se je odločila, da bo spila skoraj 4 litre vode na dan, tri tedne zapored. Zapisala je tudi, kaj se je zgodilo po treh tednih z njeno kožo, apetitom in prebavo.
Takšna razlika v samo 100 dneh!
Spremenila je štiri stvari in v 100 dneh izgubila 13 kilogramov ter prekrasno preoblikovala svoje telo. Vas zanima, kaj je spremenila? 100 dni je jedla povsem zdravo. Pregrešila se ni niti enkrat. Poleg tega se je vsak dan gibala. Živela je torej zelo aktivno. To pa še ni vse.
