Vizita.si

sta

Alergije 14. 04. 2023 05.00

Naravni pripravki, ki lahko lajšajo simptome alergij

Sezona alergij je skoraj na vrhuncu. Pisali smo že o preventivi, kurativi ter načinih, ki pomagajo lajšati alergije, nismo pa še zajeli najboljših naravnih pripravkov in pristopov, ki bistveno olajšajo življenje ljudem z alergijami! Tokrat zajemamo slednje!

Duševno zdravje 13. 04. 2023 05.00

Kako prepoznati simptome anksioznosti pri najstnikih?

Od šolskih izpitov, odraščanja in problemov, ki pridejo z njim, do pretirane uporabe družbenih omrežij. Veliko stvari lahko povzroči tesnobo pri najstnikih. Kaj storiti, če in ko jo prepoznate? Navsezadnje, kako jo sploh prepoznati?

Novice 11. 04. 2023 09.27

Vse pogostejša bolezen zamaščenih jeter in izkušnja Jureta Koširja

Jetra so eden najpomembnejših organov v našem telesu. Kljub temu da skrbijo za nešteto življenjsko pomembnih funkcij, je zaskrbljujoče, da ima že vsak četrti Slovenec zamaščena jetra, pa se tega sploh ne zaveda! Premalo gibanja, nezdrave prehranjevalne navade, kajenje, alkohol, stres in pomanjkanje spanja, vse to in še več lahko vpliva na vaša jetra. Več o tem kako ukrepati in kako as slovenskega smučanja Jure Košir skrbi za delovanje svojih jeter si lahko preberete v nadaljevanju.

Prebava 11. 04. 2023 05.00

Preproste spremembe za izboljšanje prebave

Kako izboljšati črevesni mikrobiom? Poskusite z naslednjimi navadami in spremembami.

Bolezni 11. 04. 2023 05.00

Bakterijska okužba, ki prizadene predvsem najmlajše

Škrlatinka je bakterijska okužba, ki prizadene predvsem otroke, lahko pa tudi odrasle.

Zdravje 07. 04. 2023 05.00

Zakaj se potimo?

Potenje je naraven proces, ki pomaga uravnavati telesno temperaturo, vendar pa je prekomerno potenje lahko neprijetna nadloga.

Zdravje 07. 04. 2023 05.00

Najboljše vaje za osebe z visokim krvnim tlakom

Kakšne vaje so optimalne za ljudi, ki imajo visok krvni tlak?

Lepota 06. 04. 2023 05.00

Tega nikar ne delajte

Kljub temu, da veliko pozornosti namenimo skrbi za svoje lase, da bi bili ti čim lepši, zdravi in sijoči, se več kot polovica odraslih sooča z izjemno neprijetno nadlogo – s prhljajem. Ta se sicer največkrat pojavi v blažji obliki, a se ga vendarle številni sramujejo, celo tako zelo, da omejujejo svoje družabno življenje. Ni treba, da je temu tako, saj s pravilnim pristopom lahko uspešno kljubujete nadležnim belim luskam.

Bolezni 06. 04. 2023 05.00

Imate tudi vi te simptome? Bolezen, ki je vrsta vnetnega artritisa

Ankilozirajoči spondilitis je vrsta vnetnega artritisa, ki povzroča vnetje hrbtenice.

Prehrana 05. 04. 2023 05.00

So polne vitamina C, mangana, kalcija in tudi vitamina K

Maline lahko uživamo vse leto, sveže ali zamrznjene, samostojno ali v različnih sokovih. Niso le okusne in vsestranske, temveč imajo tudi zdravstvene prednosti. Poglejmo si, kaj je o njih znano.

Zlata leta 05. 04. 2023 05.00

Najpogostejši vzrok za slabovidnost pri starejših

Katarakta oz. izgubljanje prosojnosti očesne leče je pri starejših najpogostejši vzrok za slabovidnost. Nastane predvsem zaradi spreminjanja beljakovinskih vlaken v leči. Kaj jo povzroča, kakšni so simptomi in kako si lahko pomagamo?

Rakave bolezni 03. 04. 2023 05.00

Ena krvna skupina naj bi bila bolj na udaru za ti dve vrsti raka

Bi bila lahko ena krvna skupina bolj na udaru za določeni vrsti raka?

Prebava 03. 04. 2023 05.00

Ali kakanje pomaga pri izgubi teže?

Verjetno smo že vsi doživeli, da smo se po opravljanju velike potrebe počutili veliko lažje in udobnejše. Toda – ali kakanje dejansko pripomore k hujšanju?

Osebna rast 03. 04. 2023 05.00

Kaj je objektivna morala?

Objektivnost se nanaša na idejo, da je nekaj dejansko ali objektivno brez pristranskosti. Moralnost pa pomeni občutek, da je nekaj prav ali narobe. Objektivna morala je znana tudi kot moralni objektivizem. Gre za koncept, da prav in narobe dejansko obstajata brez subjektivne opredelitve.

Imunski sistem 29. 03. 2023 05.00

Imunski sistem: kako deluje, genetika in preventiva

Optimalno delovanje imunskega sistema je bistvenega pomena za ohranjanje našega zdravja, a ga pogosto jemljemo za nekaj samoumevnega, dokler tudi sami ne zbolimo. Od trenutka, ko se rodimo, je naša prva obramba pred škodljivimi patogeni in drugimi nevarnimi tujki.

Prehrana 28. 03. 2023 05.00

Vse fantastične koristi kefirja, ki jih morate poznati

Kefir vsebuje številne hranilne snovi in probiotike, prav zaradi tega pa je med mnogimi zelo priljubljen. Določeni posamezniki nanj prisegajo celo bolj kot na jogurt.

Srčno žilne bolezni 28. 03. 2023 05.00

Kaj je hipotonija?

Hipotonija je pogosto zgodnji znak kroničnega stanja, kot je nevromuskularna motnja, genetska ali presnovna bolezen. V osnovi pa pomeni zmanjšan mišični tonus.

Prehrana 27. 03. 2023 05.00

Znaki, ki kažejo, da bi morali uživati več vlaknin

Prehranske vlaknine so odgovorne za zdravo prebavo in imajo preventivni učinek na pojav bolezni žilnega in prebavnega sistema, vendar različne raziskave kažejo, da jih ne jemo dovolj. Na srečo lahko pomanjkanje vlaknin zlahka prepoznamo, to pa so glavni simptomi.

Koža 27. 03. 2023 05.00

Ste vedeli, da obstaja več vrst kožnega raka?

Ko je govora o kožnem raku, večina ljudi pomisli na melanom. A poznamo kar tri glavne vrste kožnega raka – bazalnocelični karcinom, ploščatocelični karcinom in melanom.

Simptomi in bolezni 23. 03. 2023 05.00

Ste vedeli, da alkohol ne vpliva slabo le na vaša jetra?

Ko govorimo o alkoholu, velikokrat omenjamo škodljive posledice, ki jih ima na naša jetra, navsezadnje tudi na našo psiho v povezavi z odvisnostjo. Toda ali ste vedeli, da pretiravanje z alkoholom vpliva tudi na druge organe v našem telesu? Poglejmo si, kako.

Novice 21. 03. 2023 09.33

''Z nami, ne za nas'' je geslo letošnjega svetovnega dneva Downovega sindroma

Downov sindrom je genetska motnja, ki nastane, ko nenormalna delitev celic povzroči dodatno popolno ali delno kopijo kromosoma 21. Ta dodatni genetski material povzroči razvojne spremembe in fizične značilnosti Downovega sindroma.

Prehrana 21. 03. 2023 05.00

Lepa hrana ni nujno zdrava hrana

Raziskave so pokazale, da nas vizualno lepa živila še vedno hitro pritegnejo, vendar to nikakor ni zagotovilo za njihovo kakovost in visoko hranilno vrednost.

Prebava 20. 03. 2023 15.02

Imate te simptome? Previdno!

Mesec marec je posvečen ozaveščanju o zgodnjem odkrivanju raka danke in debelega črevesa, ki je četrti najpogostejši vzrok smrti zaradi raka v Sloveniji. Zakaj nastane, še ni znano, a številne študije potrjujejo, da je bolezen najverjetneje posledica medsebojnega delovanja dednih dejavnikov in vplivov okolja. Na gensko predispozicijo ne moremo vplivati, z vpeljavo zdravih življenjskih navad pa lahko bistveno zmanjšamo tveganje za razvoj bolezni.

Simptomi in bolezni 20. 03. 2023 05.00

5 nenavadnih simptomov, ki lahko kažejo na povišan holesterol

Velika verjetnost je, da imate vi ali nekdo, ki ga poznate, povišan holesterol, a tega ne veste, saj simptomi niso vedno očitni.

Zdravje 17. 03. 2023 10.30

Bolečina v zobu ali ob njem: razlogi, načini zdravljenja in rešitve

Bolečina je neprijeten senzorni in emocionalni odgovor na dražljaj. Je zaščitni odgovor telesa, ki nam sporoča, da je situacija neprijetna in potrebuje rešitev. Isto velja za bolečino v ustni votlini, zelo neprijeten simptom, ki pa se razlikuje glede na stanje, ki je v ustni votlini prisotno. Bolečino čutimo zaradi reakcije živca, ki se nahaja v korenini zoba in je odvisna od tipa in stopnje dražljaja.

Seks & razmerja 17. 03. 2023 05.00

Kako lahko veš, da fant še ni prebolel bivše?

Ni prijetna situacija, vsekakor pa ni redka.

Prehrana 16. 03. 2023 05.00

Proteini: vse, kar morate vedeti

Vse, kar morate vedeti o pomenu proteinov in njihovi razgradnji.

Prehrana 15. 03. 2023 05.00

Ne boste verjeli, za kaj vse jo lahko uporabite

Kopriva je že od antičnih časov stalnica v zeliščarstvu. Poglejmo si, za kaj vse je dobra, kako jo lahko uporabimo, predvsem pa, kaj vsebuje.

Seks & razmerja 15. 03. 2023 05.00

Psihološka dejstva o prvi ljubezni, ki jih moraš poznati

Četudi spadate med tiste, ki nikoli več nočejo slišati za svojo prvo ljubezen, morate priznati, da, pozitivno ali negativno, le-ta ostane v našem spominu. Verjetno za vedno.

Prehrana 14. 03. 2023 10.11

Ste že nabrali regrat? Preverite, za kaj vse je dober

Regrat se že dolgo uporablja kot zdravilna rastlina in je v 'ljudski medicini' še posebej cenjen. Zaradi naslednjih značilnosti pa velja za pravega zaveznika našega zdravja.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996