Vizita.si

staranje in telo

Novice 10. 11. 2014 13.42

Poglejte, kako stres vpliva na vaš obraz

Stres nas lahko močno postara. Raziskave kažejo, da lahko povzroči prezgodnje sivenje las, gube na obrazu in naš obraz postara celo za 10 let. Poglejte, kako se vaš obraz spremeni v nekaj letih, če ste dolgotrajno izpostavljeni stresu.

Novice 26. 09. 2014 13.19

4 presenetljiva dejstva, zaradi katerih jih boste nehali piti

S sladkimi gaziranimi pijačami imamo nekako nenavaden odnos. Po eni strani se zavedamo, da so nezdrave, po drugi strani pa se jim težko odpovemo. A tu je nekaj presenetljivih dejstev, zaradi katerih boste morda dokončno opustili to razvado.

Zdravi v jesen 08. 09. 2014 15.20

Preprosto preprečite zakisanost telesa

Zakisanost telesa zmanjšuje imunsko odpornost, s tem pa je naše telo izpostavljeno številnim obolenjem. A težavo lahko odpravimo s pitjem bazične vode, ki znova vzpostavi kislinsko-bazično ravnovesje v telesu. To si lahko pripravite kar sami, in sicer s pomočjo stekleničke, ki je prejela naziv najbolj pametna steklenička. Preverite, kako deluje.

Prehrana 17. 09. 2014 14.06

Zdrava živila, ki jih ni dobro pojesti preveč

Vsi dobro vemo, da ni dobro, da na enkrat pojemo celo škatlo piškotov, zaradi česar se pogosto še pravočasno ustavimo. A pri nekaterih zdravih živilih včasih pozabimo na pravo mero. Nekatera nam to dovoljujejo, spet druga je treba omejiti. Preverite, s katerimi zdravimi živili ne gre pretiravati.

Novice 05. 09. 2014 14.25

Ko leta niso ovira …

Spoznajte najstarejšo učiteljico joge na svetu Tao Porchon-Lynch, ki je stara častitljivih 96 let, a bolj gibčna in raztegljiva kot številni njeni učenci. Njena leta je namreč niti najmanj ne ovirajo pri temu, da bi počela tisto, kar ima najraje – poučevanje joge.

Prehrana 04. 09. 2014 10.00

V kateri hrani je največ vitamina C?

Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C.

Zdravi v jesen 02. 09. 2014 13.18

Poznate zdravilne učinke kisa?

Zagotovo ste že slišali o pozitivnih učinkih kisa, zlasti jabolčnega, a ta starodavna 'začimba' v zadnjem času doživlja pravi preporod. Številne prečiščevalne diete in sokovi, ki postajajo vse bolj priljubljeni, namreč pogosto vključujejo tudi kis. Tu je nekaj razlogov, zakaj je temu tako.

Zdravje 30. 08. 2013 08.54

V kateri hrani je največ vitamina C?

Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C.

Zdravje 12. 08. 2014 09.21

Poznate neverjetne učinke kokosove vode?

Kokosova voda je tropski napitek, ki postaja vse bolj priljubljen po svetu. Njegova prodaja vsako leto naraste za kar 120 odstotokov, kar pa ni nenavadno, saj vsebuje malo kalorij in je bogata z minerali. K vse večji priljubljenosti pa so zagotovo pripomogle tudi zvezdnice, ki prisegajo nanjo.

Zdravje 04. 07. 2014 13.09

Previdno v vročih dneh!

V vročih dneh na nas prežijo številne nevarnosti. Zaradi močnega sonca nas lahko močno opeče, razvijemo lahko alergijo na sonce, dobimo sončarico. Če premalo pijemo, pa običajno pride do dehidracije, v ekstremnih primerih pa lahko celo do odpovedi ledvic ali vročinske kapi.

Zdravje 09. 06. 2014 11.30

Prepoznajte, ali je vaše telo starejše od vas

Raziskave so pokazale, da ima vse več ljudi telo starejše, kot so stari v resnici. Vzrok za to je nezdrav življenjski slog, kot so slaba prehrana, premalo gibanja, stres, alkohol, kajenje … Obstajajo pa znaki, ki kažejo na to, da je vaše telo starejše od vas. Preverite, ali ste v skupini, ki mora bolje poskrbeti za svoje zdravje.

Dieta 02. 06. 2014 11.45

IZJEMNO HITRA dieta, ki jo je svetoval celo kardiolog

Že povsem običajna sprememba vašega prehranjevanja lahko povzroči, da hitro in učinkovito izgubite odvečne kilograme do poletja, je prepričan eden najbolj priznanih kardiologov dr. William Davis. Preverite, kaj svetuje.

Bolezni 26. 05. 2014 15.09

Resnica o vitaminu D!

Kaj ne bi bilo prečudovito, če bi le en vitamin lahko izgradil močne kosti, nas varoval pred sladkorno boleznijo, multiplo sklerozo, rakom, srčno-žilnimi boleznimi in depresijo? Ali celo še pripomogel k izgubi odvečne telesne teže? Vse to pripisujejo vitaminu D. Pa je kaj resnice v trditvah?

Novice 20. 05. 2014 07.46

Ali se zaradi kardio vadbe redite? Odkrivamo zakaj!

Ste med tistimi, ki 3-4 krat tedensko tečete, kolesarite, a kljub redni telesni aktivnosti ne morete shujšati oz. ste se zredili? Kar boste prebrali, vas bo verjetno šokiralo. Strokovnjaki ugotavljajo, da kardio oziroma aerobna vadba ne pomaga pri izgubi telesne teže, sploh, če smo pod stresom (in kdo danes ni pod stresom?). Še več, učinkuje ravno nasprotno ter lahko škoduje vašemu zdravju.

Novice 18. 04. 2014 11.54

V vsega devetih tednih je tako izklesala svoje telo

Jodie Marsh je britanska medijska osebnost, ki je znana po svojih kontroverznih razmerjih, golih fotografijah in nenavadnih potezah. Pred leti se je odločila, da bo postala 'bodybuilderka' in v vsega devetih tednih povsem spremenila svoje telo. Le kako ji je uspelo?

Imunski sistem 10. 03. 2014 10.21

To dokazano krepi imunski sistem

V zimskih mesecih je nevarnost za bolezni večja, še posebej če je imunski sistem, temelj našega zdravja, oslabljen. Da bi imunski sistem lahko opravljal svoje delo dobro in vi ne bi zboleli, lahko poskrbite z naslednjimi petimi preprostimi, vendar pomembnimi ukrepi.

Razveljavite svoja leta 24. 02. 2014 08.02

Preprost način, s katerim se lahko znebite svojih gub

Ste se kdaj vprašali, kako se nekaterim uspe tako učinkovito boriti proti gubam? Kot pravi kozmetičarka Alenka Fefer Grubar, je skrivnost v redni in pravilni negi kože ter izogibanju dejavnikom, ki posprešujejo staranje. Kakšen je torej pravi recept za mladosten videz?

Zdravje 22. 01. 2014 08.07

Pozor! Pazite se skritega sladkorja

Že desetletja nas strašijo, da je nasičena maščoba ena najslabših stvari, ki jih lahko zaužijemo. A v resnici je sladkor veliko slabši. Nevaren pa je predvsem tisti, za katerega se sploh zavedamo ne, da smo ga zaužili.

Zdravje 17. 01. 2014 10.33

Preverite, koliko je vaše telo staro v resnici

Britanski strokovnjaki so pred kratkim naredili zanimivo raziskavo, s katero so ugotovili, da so v povprečju telesa Britancev kar štiri leta starejša, kot so v resnici. K temu predvsem pripomore nezdravi način življenja. Vas zanima, ali v to skupino ljudi spadate tudi vi?

Zdravje 18. 10. 2013 10.25

Poglejte, kako cigarete vplivajo na vaš videz

Dobro je znano, da je kajenje glavni sprožilni dejavnik za nastanek pljučnega raka. Pa ste vedeli tudi za druge grozovite posledice, ki jih imajo cigarete na vaše telo in zdravje?

Novice 04. 10. 2013 13.22

Kako se je spremenila!

50-letna Lisa Rinna je bolj kot po svoji igralski in voditeljski karieri znana po pretiravanju z obiskovanjem plastičnih kirurgov. A očitno niti njihova pomoč ne more povsem zaustaviti staranja. Narava je močnejša.

Razstrupljanje 23. 09. 2013 13.15

Razstrupljanje in vzdrževanje zdravja z vulkanskimi minerali

Znanstveniki, ki se ukvarjajo z raziskovanjem zdravja in staranja so različnih mnenj glede dolžine življenja, vsi pa so si enotni, da je proces staranja možno upočasniti in z razstrupljanjem obdržati visoko raven zdravja.

Zdravje 19. 09. 2013 08.10

FOTO: Nekoč so bile lepe in mlade, danes pa …

… zrele in še toliko lepše. Videti je, da se je čas za nekatere zvezdnice že pred desetletji popolnoma ustavil, saj se niso postarale niti za minuto. Njihovi obrazi so še vedno sveži in mladostni, sprememb pa skorajda ne moremo opaziti. Preverite, kako lahko to uspe tudi vam.

Novice 06. 09. 2013 13.24

Poglejte, kaj so ujeli paparaci!

Charlize Theron spada med zvezdnice, ki so kljub svoji slavi ostale povsem prizemljene. Tako so jo paparaci ujeli po intenzivni vadbi, ko ni prav nič skrivala, da je zaradi hudega napora kot vsaka navadna smrtnica tudi ona postala rdeča.

Zdravo zame 04. 09. 2013 14.27

Prehrana za boljši spanec

Najbrž smo se že vsi kdaj znašli v situaciji, ko bi po obilnem kosilu kar malce zadremali. Krivec za to je največkrat prav hrana, ki smo jo zaužili, saj obstaja tista, ki prispeva k zaspanosti, in tista, ki nas ohranja budne.

Novice 27. 08. 2013 08.01

Ups, kaj je med kopalkami pokukalo na plano?!

Čeprav se lahko resničnostna zvezdnica Cristy Rice pohvali z zavidanja vredno postavo, so se tuji mediji obregnili ob nekaj ohlapne kože na trebuhu in celulita. Kaj pa vi porečete na telo 42-letne mamice treh otrok?

Novice 27. 08. 2013 08.00

Svet ganila nenavadna družinska zgodba

Nabi in Razia Hussain sta svojo ljubezen želela okronati tudi z veliko družino, a žal nista vedela, da nosita gen, zaradi katerega bodo skoraj vsi njuni potomci trpeli za hudo boleznijo in umrli veliko pred svojim časom.

Novice 02. 08. 2013 13.16

Ne boste verjeli, katera ima takšno postavo!

To je preprosto neverjetno! Jennifer Flavin, žena slavnega akcijskega zvezdnika, ima tri otroke, skoraj 45 let in postavo, ki je nima niti marsikatera ženska, ki je več kot pol mlajša.

Novice 15. 07. 2013 08.11

Tega ji ne bi pripisali ...

Ameriška igralka Lisa Rinna bo v tem tednu dopolnila že 50 let, a se lahko kljub temu še vedno pohvali z lepo mladostno postavo. Preverite, kako ji je to uspelo.

Novice 27. 06. 2013 07.51

Pogled od blizu presenetil celo kritike ...

Ameriški igralki Meg Ryan so še nedolgo tega očitali, da pretirava z botoksom, ki je uničil njen obraz, zdaj pa so kritike presenetile tudi njene okončine. Te so namreč polne izbočenih žil, ki naj bi bile posledica pretiranega napora in staranja.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070