staranje telesa
Zaščitite se proti virozam!
Imunski sistem je obrambni sistem našega organizma, ki nas varuje pred škodljivimi vplivi zunanjih in notranjih dejavnikov. Zaradi različnih dejavnikov, kot so nezdravo življenje, stres, dedne in presnovne bolezni, okužbe, poškodbe, zdravljenje z antibiotiki in staranje, lahko imunski sitem oslabi.
Tega ni želela razkriti
50-letna Demi Moore ima postavo, ki je naravnost fantastična. Toda niti ona ne more ubežati nadlogi, ki pesti večino žensk: ima nekaj celulita.
Naučite se podaljšati mladost
Želite svojo mladost ohraniti čim dlje? Potem ne morete pričakovati, da boste lahko dan za dnem brez posledic uživali katero koli hrano. Priporočamo vam, da se izognete naslednji.
Zadnje fotografije razkrile njeno resnično podobo ...
Charlize Theron je med dopoldanskim sprehodom v soboto znova šokirala s svojo precej zanemarjeno podobo in s spremembami, ki jih od nje res ne bi pričakovali. Bi igralko sploh še lahko prepoznali?
Njen novi obraz je šokiral vse prisotne
To vprašanje so si zastavili novinarji nekaterih svetovnih medijev ob objavi fotografije 66-letne zvezdnice Cher, ki so jo posneli na LAX letališču v Los Angelesu. Številni namreč menijo, da Cher pretirava z lepotnimi operacijami in da je vse bolj podobna preminulemu kralju popa.
Pri 40 letih je videti bolje kot kadarkoli!
Cameron Diaz, ki je nedavno dopolnila že četrto desetletje starosti, je v svojih zrelih letih videti veliko bolje kot marsikatera mladostnica danes. Očitno se čas za slavno igralko resnično vrti nazaj.
Njihova prava leta vas lahko presenetijo!
Čas še kako hitro beži, z njim pa tudi leta zvezdnikov, ki smo jih že pred mnogimi leti opazovali v filmskih uspešnicah ter na glasbenih odrih. Pa ste vedeli, koliko so že stare največje hollywoodske zvezde danes?
Kaj se je zgodilo s slavno zvezdnico?
Helen Mirren se je v javnosti pojavila z močno povitim obrazom, ki je vidno otečen in hudo zdelan. Le kaj se je zgodilo s slavno igralko?
Na odru zapeljiva – v prostem času …
Ameriška pevka ni znana le po svojem čudovitem glasu, temveč tudi po precej zapeljivem videzu. Toda kot razkrivajo fotografije paparacev, se v prostem času svoji zunanjosti posveča veliko manj.
So kreme proti celulitu učinkovite?
Številni proizvajalci trdijo, da lahko z nanosom kreme proti celulitu močno zmanjšamo videz pomarančne kože. Kaj pa kažejo znanstvene raziskave in kako se lahko resnično znebimo celulita?
Prepoznate nekdanji simbol vročih hlačk?
58-letno ameriško igralko, zaradi katere so postale 'vroče hlačke' tako priljubljene, so ujeli med dopustovanjem na Havajskem otočju.
FOTOGALERIJA: Je morda pretiravala?
V teh poletnih dneh pazite, da ne boste pretiravali z nastavljanjem sončnim žarkom, kot so to storili nekateri zvezdniki. Oglejte si fotogalerijo z najslabšim zvezdniškim tenom, spodaj pa preverite, zakaj je treba na svojo kožo paziti.
Tega nikar ne počnite!
Prvi korak do lepe in mladostne kože je vsekakor pravilen izbor kozmetičnih preparatov, ki ustrezajo vašemu tipu kože, vendar pa k prezgodnjemu staranju kože bistveno pripomore tudi neustrezen življenjski slog.
Nekoč je bil sanjski moški, danes ...
Leta očitno ne prizanašajo niti največjim lomilcem ženskih src. Tako je danes videti igralec, ki je dolgo utelešal najbolj sanjskega moškega.
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
Fotografija, ki je pretresla javnost
Ko je v javnost prišla fotografija obraza 66-letnega Američana, je marsikdo od začudenja ostal brez besed in se zamislil. Njegova leva stran obraza je namreč veliko bolj zgubana od desne.
Katera ima takšen celulit?
Tako kot navadne smrtnice se tudi zvezdnice borijo s celulitom. A kmalu bo treba v kopalke in žal nam taka tolažba ne bo kaj preveč pomagala. Preverite, kako se ga znebiti.
S prehrano se zavarujte pred rakom
Vodilni britanski medicinski znanstvenik dr. Richard Doll je prepričan, da je večina vrst raka posledica zunanjih vplivov, kot so nepravilna prehrana, onesnažena voda in zrak. Da bi te vplive ublažili, moramo po njegovem mnenju uživati živila, ki nas ščitijo pred rakom.
Igralka obžaluje vse svoje operacije
Lepotne operacije so že naravno lep videz legendarne francoske igralke popolnoma spremenile. Zdaj svari pred njihovimi posledicami in zatrjuje, da se zanje ne bi več odločila.
'Zdravnik je ugotovil, da je moje telo zakisano'
Počutila sem se zelo izčrpano, nisem mogla več spati, bolele so me mišice, moji treningi teka in aerobike pa so postali prej muka kot užitek. Iz obupa sem se odpravila k zdravniku, ki mi je povedal, da je z menoj vse v redu in da so krivci mojih težav stres, dvakratno prebolena gripa in slaba regeneracija mišic po aktivni vadbi.
Zakaj je dobro, da ste zaljubljeni?
Čeprav smo v ljubezni včasih tudi razočarani in si dopovedujemo, da se ne bomo več zaljubili, se ljubezni nikakor ne smemo otepati, saj deluje blagodejno na celotni organizem, ne le na razpoloženje.
Ves njen denar ji pri tem ne more pomagati ...
Ne glede na to, ali je oblečena v elegantno večerno obleko ali športna oblačila, Madonna zadnje čase nikoli ne pozabi doma rokavic, kar pa ni nič nenavadnega, glede na to, kaj skriva pod njimi.
Kako upočasniti staranje?
Hitreje se staramo ob stresnih situacijah, intenzivni športni aktivnosti in ob slabem prehranjevanju. To povzroči t. i. "oksidacijski stres" oz. "zakisanost telesa". Kako se lahko temu uspešno upremo?
Je vaše telo zakisano? Pomagajte si sami
Ste kronično utrujeni? Vam manjka energije, čutite nemir in ste depresivni? Ste nagnjeni k okužbam in čutite bolečino v mišicah? Imate prebavne težave ali težave z zaprtjem? Ponoči ne spite, čutite migreno in imate težavo s koncentracijo?
Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa
Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.
Znebite se podočnjakov
Ste se dobro naspali, vendar zjutraj ob pogledu v ogledalo še vedno vidite samo velike podočnjake? Na žalost pomanjkanje spanja in utrujenost nista edina krivca za potemnjeno kožo pod očmi, zaradi katere ste takoj videti veliko starejši.
Pet vzrokov za bolečine v hrbtu
Težave z bolečinami v hrbtu so pogoste. Samo z razbolelim ledvenim delom se vsaj enkrat v življenju sreča več kot 80 odstotkov ljudi, marsikdo pa trpi tudi zaradi bolečin v vratu ali predelu lopatic. Tukaj je pet možnih vzrokov za težave s hrbtom.
Je bolj zdravo mehko ali trdo ležišče?
V preteklosti so ortopedi trdili, da je bolj zdravo trdo ležišče, saj premehka podlaga ne prinaša primerne opore hrbtenici. Danes pa je dokazano, da najbolj primerno ležišče ni ne pretrdo ne premehko, ampak takšno, ki omogoča enakomerne pritiske na različne dele telesa.
Zvezdniki in njihovi bizarni lepotni obredi
Kaj vse bi zvezdniki naredili, da bi večno navduševali s svojim privlačnim videzom? Očitno marsikaj. Če gre verjeti govoricam, si nekateri na kožo namreč nanašajo človeško posteljico in ptičje iztrebke, drugi trpijo v ledenih komorah, tretji pustijo, da jim kri sesajo pijavke.
Odpravite in preprečite kandido na naraven način
Ne glede na to, ali se borite s prekomerno razraščenostjo glivice kandida ali se želite zgolj zaščititi pred njo, so zelišča odlično naravno sredstvo za preprečevanje kandide. Katera so najučinkovitejša?
