starejši ljudje
Kaj storiti, če vaši bližnji ne jemljejo resno situacije s koronavirusom?
Najstniki in starejši sta dve skupini ljudi, ki trenutne situacije s koronavirusom ne jemljejo dovolj resno. Še vedno se jih veliko ne drži ukrepov, ki jih je razpisala vlada, še vedno se gnetejo v gručah po trgovinah, družijo zunaj in še vedno menijo, da gre zgolj za bolezen, podobno gripi, in da bo kmalu vse dobro. Kako jih soočiti z realnostjo?
Z bolečinami v sklepih se spopadajo ne le starejši
Z bolečinami v sklepih se spopadajo ne le starejši ljudje. Okoli 10 milijonov ljudi se samo v Veliki Britaniji spopada z artritisom in podobnimi stanji. Nutricist Rick Hay je zato za spletno stran Healthista razkril 5 naravnih načinov, kako ublažiti bolečine v sklepih.
Kako uspešno znižati holesterol?
Stresnemu načinu življenja se danes težko izognemo, hkrati pa premalo časa namenjamo skrbi za svoje zdravje. To pušča nemalo posledic. Zaskrbljujoč je podatek, da ima več kot 60 odstotkov Slovencev povišan holesterol, kar med drugim vodi v srčno-žilne bolezni, te pa so tudi najpogostejši vzrok smrti pri nas. Kako si lahko pomagamo?
Kaj je za kar 107 % povečalo tveganje za smrt zaradi bolezni srca?
Vse več ljudi je danes zaposlenih v službah, kjer večino časa sedijo. Avstralski raziskovalci so pri vzorcu 150 tisoč ljudi, ki so bili starejši od 45 let, ugotovili, da so imeli tisti, ki so sedeli več kot osem ur dnevno, tedensko pa so se z zmerno ali intenzivno telesno aktivnostjo ukvarjali manj kot 150 minut, v primerjavi s tistimi, ki so sedeli manj kot štiri ure dnevno in so se vsak dan gibali vsaj eno uro, za kar 107 odstotkov večje tveganje za smrt zaradi bolezni srca in ožilja.
Nevaren rak, ki je v Evropi v porastu med mladimi
Kolorektalni rak ali rak debelega črevesa in danke je nekoč veljal za raka, ki prizadene le ljudi starejše od 50 let. A ta oblika raka je po novih podatkih nizozemskih raziskovalcev močno v porastu v Evropi tudi med mladimi - starimi od 20 do 39 let. Strokovnjaki so opozorili na vzroke, ki lahko pripeljejo do tega.
Pogoste anestezije pri otroku
Pozdravljena, imam otroka, ki je star 7 let. Od rojstva pa do danes je bil na raznoraznih operativnih posegih. Bilo jih je 14. Večina teh posegov je bila kratkih od 10 minut do pol ure (bronhoskopija...
Partnerska terapija
Pozdravljeni! Pišem vam v upanju, da bi mi lahko pomagali z nasvetom. Hvaležna bom vašega odgovora. Stara sem 27 let. Odraščala sem v družini nezdravih odnosov. Oče je pil in tudi večkrat bil nasil...
Fantova družina
Spoštovani! Fant ima dva starejša brata in starejšo sestro. Sestra ima dva odrasla otroka, starejši brat ima tri otroke, 14let, 6let in novorojenčico, mlajši brat ima punčko staro 10 mesecev. Njegova ...
Ponovitev tuberkuloze
Lp pred 3dnevi me je začelo zbadati v desnem spodnem delu pljuč imam konstantno temperaturo 37.Pred 10 leti sem imel tbc pa me zanima ,če je možno,da se mi je ponovilo dal semkri moji doktorci in slik...
VSESPLOŠNA ZASKRBLJENOST
Spoštovana! Moje vprašanje bo daljše. Vseeno upam, da mi boste utegnila odgovoriti. Ker se že dolgo časa "spravljam" pisati, mi bo tudi kasnejši odgovor prišel zelo prav. Sem srečno poročena in mami...
Spolnost v srednjih letih
Sem starejša ženska, od mladega sem imela negativno vzgojo glede seksa, tako je takrat bilo, imela sem v vsem živjenju en sam odnos, drugače se samozadovoljujem, zato nisem ne poročena ne nimam otrok,...
Koncentrati in zdrava prehrana
Zanima me, ali uporaba vegete in jušnih kock res ne sodi v zdravo prehrano. Jaz namreč oboje še kar precej uporabljam, saj se mi zdi, da precej izboljša okus hrane. Hvala za odgovor!
Bulimija in rana na želodcu
Situacija je taka. Moja mati ima bulimijo in rano na želodco. Stara je 45let. Bulimijo ima že kar 7let (mislim da od ločitve in oče še vedno živi pri nas, samo v spodnjem stanovanju, z nami pa živi la...
Vnetje sklepov
Lepo pozdravljeni! Na notranji strani zapestja in na nogi na začetku palca sem opazila, da mi izstopata členka in sta bolj rdeče barve. V zadnjih dnem na roki čutim rahlo bolečino, če pišem ali uprav...
Depresija
Čez nekaj mesecev bom dopolnila 24 let. S fantom sva skupaj 5 let in tri leta že živiva pri njegovih starših. Od doma sem šla, ker smo doma imeli hude nesporazume in težave. Tu pa se moja zgodba še ni...
Nizek krvni tlak in zaspanost
Pozdravljeni. Stara sem 22 let, imam pa zelo nizek krvni tlak- ponavadi okoli 104/65. ali je to zelo slabo? Druga stvar je pa, da stalno spim in tudi ko ne spim sem ves čas zaspana. Ali je to zaradi ...
Zaspanost
Lep pozdrav.Zadnje čase zjutraj težko vstanem,inko se peljem z avtom v službo se me loteva zaspanost v avtu ali potem še v službi.Star sem 30 let in se tudi aktivo ukvarjam z športom (borilne veščine)...
Navada, ki zmanjša tveganje za smrt zaradi bolezni srca
Marsikatera zdrava navada zmanjša tveganje in mednje naj bi spadalo tudi redno obiskovanje savne. To so ugotovili na Finskem, kjer so 15 let spremljali 1688 moških in žensk, ki so bili starejši od 50 let. Tisti, ki so savno obiskali štiri- do sedemkrat na teden, so imeli za četrtino manj tveganja kot tisti, ki savne niso obiskali več kot enkrat na teden.
Ima 42 let in je videti bolje kot kdaj koli
Pred štirimi leti je bila Joanne Peters mamica dveh otrok. Čutila je, kako postaja vse bolj utrujena. V svoji koži se ni dobro počutila. Marsikdo bi si rekel, da je tako, ko postaja človek vse starejši. Joanne pa se je odločila, da poskusi, kaj se zgodi, ko si rečeš, da bo od zdaj tvoja prioriteta zdravje.
2 kozarca pomarančnega soka skoraj razpolovita vaše tveganje
Dva kozarca sveže iztisnjenega pomarančnega soka za kar 40 odstotkov zmanjšata vaše tveganje za zlom kolka. Vitamin C, ki ga vsebujejo pomaranče, je nujen za močne kosti, zato bi ga morali, sploh ko postajamo starejši, uživati vsak dan.
Se želite znebiti očal? Za lasersko operacijo dioptrije se odloča vse več ljudi
Laserske operacije oči se že več kot 30 let uporabljajo za odpravo dioptrije pri mladih ljudeh, ki so aktivni in jih motijo očala in leče. A vse pogosteje se za te operacije odločajo tudi ljudje po 40. letu, ki potrebujejo tudi očala za branje. Prav zato se razvijajo nove tehnologije operacij tudi na tem področju. O najsodobnejših trendih refraktivne kirurgije so si pred kratkim znanja izmenjevali strokovnjaki z vsega sveta na konferenci v Ljubljani. Našo prestolnico je obiskal tudi priznani ameriški strokovnjak dr. Roberto Pineda.
To lahko starejše obvaruje pred padcem
Starejši, ki se ukvarjajo s kitajsko obliko vadbe tai chi, ki gibanje združuje z meditacijo - imajo manjše tveganje za padce. To je pomembno, saj lahko padci v teh letih nenadoma dramatično zmanjšajo kakovost življenja.
Znanstveniki prišli do zanimivega odkritja!
Ameriški znanstveniki do prišli do ugotovitve, da vitamin D pomembno vpliva na proces staranja ter pojav demence. Rezultati raziskave, ki so jo izvedli, namreč kažejo, da manj kot imajo starejši v krvi vitamina D, bolj so nagnjeni k demenci.
Pozor! Čistila nevarna tudi za starejše!
Pisana čistila, ki dišijo po limoni ali gozdnih sadežih in jih prodajajo v zanimivih pakiranjih, niso nevarna le otrokom, temveč se z njimi vse pogosteje zastrupijo tudi starejši, opozarjajo nemški strokovnjaki.
Cepljenje proti gripi - miti, resnice in dileme
Za gripo vsako letno zboli med 5-10 odstotkov slovenskega prebivalstva, torej do 200.000 ljudi, za cepljenje proti tej bolezni pa se odločijo le štirje odstotki prebivalstva. Posebej težavna je nizka precepljenost rizičnih skupin, pri katerih so lahko zapleti zaradi gripe tudi usodni, so opozorili strokovnjaki.
Tragično preminil 17-letni Sam Berns
Sam Berns je bil vedno nasmejani 17-letnik, ki je kar prekipeval od življenjske energije. A že na daleč se je videlo, da ni povsem običajen fant. Bil je precej manjši od vrstnikov, prav tako je bil videti precej starejši – vse to je bila posledica progerije.
Zakaj mlada dekleta ljubijo starejše moške?
Ni redkost, da se dekleta pri dvajsetih zaljubijo v moške, ki so stari prav toliko kot njihovi očetje. Nekateri se temu še vedno čudijo, a dejstvo je, da je pojav vse pogostejši. In kaj imajo starejši moški, česar mlajši nimajo?
Neverjetno, kaj ji je uspelo
Potem ko jo je 40 let starejši upokojenec v šali zmerjal z dve toni težko Nessi, se je 29-letna Angležinja pridružila lokalni skupini za hujšanje in v 18 mesecih izgubila 64 kilogramov.
Kdaj se hitreje staramo
Odločitve, ki jih sprejmemo kot mladi ljudje, povzročijo, da se pozneje staramo hitreje ali počasneje. V mladih letih sicer res ne razmišljamo, kako bomo živeli, ko bomo starejši – vendar pa bi morali.
V Sloveniji manj samomorov kot nekoč
Slovenija po številu samomorov še vedno sodi med bolj ogrožene države, a v zadnjih nekaj letih je število samomorov vendarle nekoliko upadlo. Še vedno so najbolj ogrožene regije na severovzhodu države in ljudje, starejši od 65 let.
