starejšim
Vse, kar moraš vedeti o paničnih napadih
Kako jih prepoznaš, kateri so najpogostejši vzroki in kako si lahko pomagaš?
Vitamin D nadomeščajte vse leto
Dokazano je, da vitamin D pomembno vpliva na delovanje imunskega sistema, zato že vse od začetka epidemije covida-19 o njem potekajo številne raziskave in strokovne razprave. Ker večini slovenskega prebivalstva tega vitamina primanjkuje, strokovnjaki svetujejo, da ga nadomeščamo vse leto. Zaradi sodobnega načina življenja namreč tudi v toplejših mesecih na soncu ne preživimo tistega dela dneva, ko so sončni žarki dovolj močni za zadostno tvorbo vitamina D.
Nasveti za bolj kakovostno življenje v zrelih letih
Dejstvo je, da postaja osamljenost vse večja problematika današnjega časa. Zajema vse starostne skupine ljudi, med katerimi so še posebej ogroženi starostniki. Po upokojitvi se življenje močno prestrukturira, kar s seboj prinese tudi zmanjšanje socialnih stikov in posledično slabše psihofizično počutje. Predstavljamo nekaj koristnih ukrepov, ki pripomorejo h kakovostnemu in izpolnjujočemu življenju tudi v zrelih letih.
Gre za eno najpogostejših težav v času covida-19
Situacija, v kateri smo se znašli, nas je vrgla iz vsakodnevnega ritma in nas prisilila, da se ustavimo. Med nas sta se naselili strah in negotovost. Skrbi nas, kaj bo z našo službo, financami in seveda z zdravjem ... Marsikdo se počuti tesnobno in nelagodno in ne ve, kako se soočiti s stresom. Zaradi tega se še dolgo v noč premetava in obrača v postelji ter stremi k stropu, zjutraj pa se prebuja še bolj utrujen, kot je odšel spat. Nespečnost je zagotovo ena od najbolj pogostih posledic stresa, s kakršnim nas je soočila epidemija covida-19, posledica neprespane noči pa ni le utrujenost, ampak tudi oslabljen imunski sistem.
Pomagajmo starejšim, da bodo čim boljše prebrodili čas izolacije
Ena najranjljivejših skupin v trenutni situaciji širjenja virusa Covid-2019 so zagotovo starejši ljudje. Mnogi med njimi so bili že pred tem izolirani po več dni, brez da bi spregovorili s kom od sosedov, sorodnikov ali prijateljev, zato jim sama samoizolacija ne predstavlja takšnih težav, kot strah pred neznanim in boleznijo. Na kakšen način jim lahko vi pomagate, da bodo kar se da najboljše prebrodili trenutno dogajanje?
Kaj storiti, če vaši bližnji ne jemljejo resno situacije s koronavirusom?
Najstniki in starejši sta dve skupini ljudi, ki trenutne situacije s koronavirusom ne jemljejo dovolj resno. Še vedno se jih veliko ne drži ukrepov, ki jih je razpisala vlada, še vedno se gnetejo v gručah po trgovinah, družijo zunaj in še vedno menijo, da gre zgolj za bolezen, podobno gripi, in da bo kmalu vse dobro. Kako jih soočiti z realnostjo?
STRAH PRED BOLEZNIJO DUŠE
Moja zgodba je precej dolga, v upanju, da mi boste lažje pomagali. Mami me je rodila pri 17. letih. Ker je hodila še v šolo, me je čuvala stara mama, katero sem imela zelo rada. Do mojega 7. leta sta ...
Motorični in govorni razvoj dvoletnika
Zapoznel govorni in motorični razvoj? Pozdravljeni, imam 2,3 leta starega fantka. Opažam, da njegov govorni razvoj zaostaja, saj uporablja nekje cca.40 besed in vprašalnico Kaj je to. Razume navodi...
Akne doksiciklin
Spoštovani, zanima me ali je za zdravljenje aknaste kože pri 13 letnici varno jemati Doxyderm tbl 50mg 2tbl na dan 4 tedne, potem po eno. Zelo me skrbi zaradi stranskih učinkov in nikjer ne najdem, da...
SEROQUEL IN STAREJŠI
Oče je star 86 let. Včeraj sem ga pripeljal iz bolnišnice in predpisali so mu SEROQUEL 2x50mg (demenca). Ko prebiram navodila priložena zdravilom?? ni za starejše, povzroča ... ali obstajajo po učink...
Pogoste vnetne bolezni pri otrocih in homeopatsko zdravljenje
Imam 4 leta in 20 mesecev starega otroka. Smo nenehno bolani. Starejši je sedajle v kratkem že 2x prebolel škrlatinko, vmes je bila pljučnica. Imel tudi kar nekaj laringitisov, mlajši pa vneta ušesa, ...
TINITUS, NESPEČNOST
Pozdravljeni prej sem pozabil pripisati da tudi slabo slišim zakar pa niso ugotovili vzroka me pa zelo zanima zakaj mi tako piska v ušesih kajti ponoči ne morem spati zaradi piskanja v ušesih in ...
Kaj pa če je mleko strupeno?
Pozdravljeni! Imam par vprašanj glede kravjega mleka in mlečnih izdelkov. Stara sem 20 let in imam nevrodermitis že od rojstva. Bi lahko bil posledica pitja kravjega mleka? Moja mama ga je pila med...
Ustni zadah
Pozdravljeni! Odločila sem se, da vam pišem, zato ker imam neprijetno težavo. Že nekaj tednov imam težave z zadahom, ki je večino časa prisoten. Bila sem pri zobozdravniku in z zobmi je vse v redu. Sk...
Obsedena z moškim
OBSEDENOST Z MOŠKIM Pozdravljeni! Sem v svojih začetnih 20.letih.Pred 2 letoma in pol sem se zapletla z 20 let starejšim moškim(42),ki mi je dobesedno zmešal glavo in je bil prvi,katerega sem re...
Odstranitev zoba
Pozdravljeni, stara sem 35 let. Z zobnim kirurgom se dogovarjam za vsaditev implatata - petice desno zgoraj. Po pregledu rtg ortopana mi je rekel, da moram nujno odstraniti šestico levo spodaj, ke...
Psevdofolikulitis brade
Star sem 15 let in sem zelo poraščen po celem telesu. Vendar moj glavni problem je brada. Raste mi hitreje kot očetu in skoraj vsem starejšim moškim, zato se brijem vsak dan. Koža pod brado je vedno v...
Prenajedanje in ločitev
Lepo pozdravljeni! stara sem 21 let in sta se mi starša pred 3 leti ločila. živim z očetim in starejšim bratom. mama se je preselila v hišo, ki je od nas oddaljena 10km. ne mene, ne brata ni vprašala,...
Zdravljenje golše z jodidom
Spoštovani!Jemala sem 2 tableti (jodid) na dan 1 leto.Stanje se mi ni poboljšalo ne poslabšalo.Trenutno sem nehala jemati tablete(6 mesecev)in stanje je pravtako nespremenjeno. Zanima me ,če ozdravlji...
Nadomestna testosteronska terapija
Ali se pri nas že izvaja nadomestna testosteronska terapija za paciente z ugotovljeno starostno obliko TD (Testosterone Deficiency). Če se, na kakšen način? Z injekcijami, obliži, gel-preparati? Hva...
Odpor pred vrtcem
Pozdravljeni, imam 5 let starega sina Jureta in 4 leta staro hči Majo. Problem imam s starejšim otrokom, zadnje mesece nikakor noče več hoditi v vrtec. Ko se z njim pogovarjam mi pravi, da ga v vrtcu...
Korekcija ušes pri mladoletnikih
Pozdravljeni! Zanima me, koliko casa ostanejo otekline po operaciji uses. Nekje sem zasledila, da je okrevanje po operaciji dolgo priblizno mesec ali dva, vendar pa se mi zdi, da so te informacije net...
Dimeljska kila
Pozdravljeni!Že pet let imam dimeljsko kilo ki me niti ne moti (rahlo pikanje v levem spodnjem delu trebuha). Zanima me ce je opercija nujno potrebna Hvala za odgovor.
Težava z erekcijo
Lep pozdrav! Zanima me kje se lahko dobi viagra in kaksni postopki so da prides do nje? In ali je nenormalno da imam te tezave ze pri 15ih? Ali gre to za enako bolezn kateri je viagra pripisana! Splov...
Odvajanje od kajenja
Kadim že 7 let, zadnje čase me zbada v pljučih in vem da imam težave ter že kar nekaj senc na pljučih. Rada bi nehala kaditi in sicer sem že poslušala marsikaj od "potrebna je volja" itd., saj bi rada...
Po tem soku boste tekli hitreje
Rdeča pesa naj bi nam dala moč, da hitreje tečemo, je pokazala nova študija. To pa zato, ker njeno uživanje poveča raven energije, ki jo lahko izkoristijo celice mišic. Starejšim naj bi njeno uživanje celo pomagalo, da lahko lažje premagajo stopnice. Najlažje jo je zaužiti v obliki soka.
Samo TAKO vam lahko uspe!
Celulit povzroča težave številnim ženskam – tako mladim kot starejšim, vitkejšim in močnejšim. Razlogov, zakaj nastane, je več, prav tako pa tudi načinov, kako se ga znebiti.
Zdravnik vedno z vami.
Starejšim, mlajšim, družinam in skupinam namenjena zdravstvena storitev, ki je v stiski vedno enostavno dostopna.
Včasih smo jo občudovali ...
Prepoznate plavolasko, ki je bila nekoč znana po neskončno dolgih nogah in popolnih oblinah, seveda pa tudi po poroki s še enkrat starejšim legendarnim rokerjem.
Kaj razkrivajo težave z mehurjem?
Težave z mehurjem običajno pripisujemo starejšim in slabotnim, vendar se lahko pojavljajo pri osebah vseh starosti in osebah, ki so na prvi pogled povsem zdrave.
