starosti

Novo odkritje o tem zdravilnem čaju
Ste že slišali za oolong čaj? Pridobivajo ga iz iste rastline kot tudi zeleni in črni čaj, a pri nas ni enako poznan in priljubljen. Študija, ki so jo opravili na univerzi St. Louis v ZDA, pa je pokazala, da bi oolong čaj tako kot zeleni lahko deloval preventivno v boju proti raku dojk.

Bronhiolitis
Bronhiolitis je vnetje malih dihalnih poti v pljučih.

Poglejte, za koliko vas je kajenje postaralo
Vsi imamo v resnici dve starosti - kronološko in biološko. Ameriški znanstveniki so ugotovili, da se pri kadilcih ti dve starosti lahko močno razlikujeta. Kadilci, ki so po rojstnem datumu mlajši od 30, so imeli biološko starost med 31 in 40 ali celo med 41 in 50.

Vročinski krči
Vročinski krči so najbolj pogosta oblika krčev pri otrocih. Najpogosteje se pojavljajo med šestim mesecem in šestim letom starosti.

Urinska inkontinenca (Uhajanje seča) in preveč aktiven sečni mehur
Čeprav zaradi uhajanja seča trpi več milijonov ljudi, predvsem žensk, je inkontinenca še vedno tabu.

Sterilizacija pri ženskah
Sterilizacija je operativni poseg za trajno preprečevanje nosečnosti.

Sladkorna bolezen
Sladkorna bolezen velja za eno od najpogostejših kroničnih bolezni v razvitem svetu.

Rak na grlu
Rak na grlu pogosto povzroča trdovratno hripavost.

Rak debelega črevesja in danke
Kolorektalni rak je izraz za maligne spremembe v sluznici debelega črevesa in danke.

Prirojene nepravilnosti nog in stopal
Prirojene nepravilnosti nog in stopal se pojavljajo v različnih starostnih obdobjih.

Povečana prostata
Povečanje prostate je običajni del staranja.

Pasavec
Pasavec povzroča isti virus kot norice, ki vse življenje ostane v živčnih celicah.

Menstruacija
Prva menstruacija se navadno pojavi okrog 12. leta.

Kolorektalni rak
Kolorektalni rak je izraz za maligne spremembe v sluznici debelega črevesa in danke.

Juvenilni revmatoidni artritis
Juvenilni revmatoidni artriti (JRA) je vnetje ovojnice enega ali več sklepov.

Izostanek menstruacije (Amenoreja)
Amenoreja, ki pomeni izostanek menstruacije, je lahko primarna ali sekundarna.

Crohnova bolezen
Crohnova bolezen je kronična vnetna črevesna bolezen.

Ciste v dojkah
Ciste v dojki so zatrdline, napolnjene s tekočino, ki so pogosto nenevarne.

Ciste jajčnikov
Ciste so votlinice, zapolnjene s tekočino, ki se lahko razvijejo na enem ali obeh jajčnikih.

Ateroskleroza
Ateroskleroza je bolezen, ki povzroči zožanje arterij.

Amenoreja (Izostanek menstruacije)
Amenoreja, ki pomeni izostanek menstruacije, je lahko primarna ali sekundarna.

'V treh dneh od igralca nogometa do bolnika z rakom'
''V samo treh dneh sem prišel od tega, da sem igral nogomet, do tega, da sem bil bolnik z rakom. To je bil res velik šok,'' je dejal mednarodni nogometaš, 22-letni Courtney Wildin iz Leicestershirea, ki se je spopadal z utrujenostjo, nočnim potenjem in oteklim vratom. Ko je šel k zdravniku, je izvedel, da se spopada z levkemijo. Svoj boj z rakom sedaj redno dokumentira na Instagram profilu.

Ste pretežki in imate preveč maščobe okrog pasu?
Če ste prekomerno težki in imate obseg pasu večji od obsega bokov, je mogoče, da imate večje tveganje, da v starosti zbolite za demenco, je pokazala študija britanske univerze Loughborough. Raziskovalci so pregledali več kot 9600 ljudi, ki so bili stari od 40 do 69 let. Približno 1300 jih je ustrezalo zgornjemu opisu.

V katerih državah ljudje najpogosteje umirajo zaradi nezdrave hrane?
Okoli 610.000 ljudi je umrlo leta 2016 zaradi prehrane, ki povzroča bolezni srca in ožilja. Prekomerno uživanje soli, bele moke in premajhen vnos zelenjave, oreščkov in polnozrnatih žitaric je vzrok za te smrti.

To je posledica telovadbe trikrat tedensko
Telovadba trikrat tedensko ter zdrava prehrana lahko pri starostnikih kognitivno nazadovanje zaradi staranja ne le upočasnita, temveč celo popravita. Povrneta ga lahko celo na stanje izpred desetih let, je ugotovila študija ameriškega univerzitetnega kliničnega centra Duke.

Opustile sedem živil in dosegle neverjetne rezultate
Ste med prazniki pridobili odvečne kilograme in se za novo leto odločili, da boste shujšali? Potem vam morda pridejo prav nasveti ameriške strokovnjakinje za hujšanje Rhiane Allen, ki je pri izgubi odvečnih kilogramov pomagala mnogim in na svojem Facebook profili delila njihove fotografije. Kot pravi, je bilo ključnega pomena, da so opustile spodnjih sedem živil.

Razkrivamo, ali ogljikovi hidrati res redijo
Bi se morali, če vas mučijo odvečni kilogrami, res odreči ogljikovim hidratom? Kar nekakšno splošno prepričanje se je razširilo, da ti redijo. Pa je to res? Ali s prstom kažemo na napačnega krivca? Za odgovor smo prosili prehransko strokovnjakinjo Mojco Cepuš, ki redno pomaga mnogim, ki želijo shujšati. Zato ima veliko izkušenj.

Nobena druga vadba ne zmanjša tveganja za kap toliko kot vaje za moč
Vaje za moč so ključnega pomena za dobro zdravje, še posebej, če niste več tako mladi. Dvigovanje uteži ali vaje z lastno težo pomagajo ohranjati zdrave mišice, izboljšati presnovo in krepijo celo kognitivno in mentalno zdravje. Ključnega pomena so tudi za zdravje srca, kaže zadnja raziskava.

V kateri državi obstaja največje tveganje za kap?
Strokovnjaki so odkrili, da je globalno tveganje za kap naraslo iz 23% v letu 1990 na 25% v letu 2016. Preverite, katere so države, v katerih imajo prebivalci največje tveganje za kap.

To je živilo z največ antioksidanti! In ne gre za borovnice
Antioksidanti so snovi, ki varujejo naše telo pred škodljivimi prostimi radikali, ki povzročajo oksidativni stres in povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja, raka, sladkorno bolezen tipa 2 in kronične bolezni. A k sreči prehrana, bogata z antioksidanti, nevtralizira proste radikale in zmanjša tveganje za te bolezni. Tu so živila, ki imajo največ antioksidantov.