ste
Hrana za zmanjševanje stresa
Ko ste pod velikim pritiskom, na meji 'živčnega zloma' ali pa ste enostavno depresivni in potrti, je čas, da nekaj storite zase. Posežite na primer po hrani, ki dokazano zmanjšuje stres!
Kako uporabiti test za odkrivanje prikritih krvavitev v blatu?
S testom za odkrivanje prikritih krvavitev v blatu lahko že zelo zgodaj ugotovite, ali potrebujete natančnejšo preiskavo črevesa, in načrtujete zdravljenje, preden bo prepozno. Kako pravilno uporabiti test?
10 najbolj samouničevalnih človeških navad!
Ljudje hote ali nehote v življenju počnemo veliko stvari, ki škodijo ne samo našemu zdravju, ampak na dolgi rok tudi celotni človeški vrsti. Katere navade nam najbolj škodijo in zakaj?
Kaj zmanjšuje moški ego?
Večina moških se ima za vsemogočne. A naj bo moški še tako močan, na svetu ni takega, ki ga ne bi prizadela opazka ženske, ki jo ima rad. Kaj torej moške najbolj prizadane?
Šamana, zdravilca in svečenika
Jelka in Drago Zorman sta velika mojstra reikija, posebna zdravilca in šamana. Nista jima tuji psihokineza, regresija, hipnoza, eksorcizem, hoja po žerjavici, kristali in najrazličnejše preobrazbe telesa in duha.
Hoja z bosimi nogami preprečuje Alzheimerjevo bolezen!
Nove raziskave so pokazale, da je bosa hoja veliko bolj koristna, kot so sprva mislili. Preprečevala naj bi poškode stopal in ščitila pred nastankom Alzheimerjeve bolezni. Zakaj?
Ste se kdaj vprašali, kako živi ste?
Biti živ pomeni zavzeti aktivno vlogo pri upravljanju svojega časa, življenja in sreče. V sodobnem svetu pa človek izgublja stik s seboj in svojimi najbližjimi. Izberite barvo in ugotovite, kako živi ste!
S čim lahko moški očara žensko?
Mislite, da smo ženske zahtevne? Verjemite, da ne. Ženske si želimo le, da nas moški obožujete, da ste nam zvesti, da je kopalnica vedno prosta ...
Ste pod stresom? Pomagajte si z vitaminom B
Vitamini so organske snovi, potrebne za življenje. Bistveni so za normalno delovanje telesa, za uravnavanje presnove, rast, razmnoževanje in delovanje tkiv ter organov.
Preverite, kateri tip kadilca ste!
Ljudje kadijo iz različnih razlogov. Nekatere v kajenje pahne stres, drugi kakšnega pokadijo le, kadar so v družbi, tretji kadijo preprosto zato, ker jim kajenje predstavlja užitek. Preverite, kateri tip kadilca ste vi!
Immunal Neo – okrepite svoj imunski sistem
Slabo počutje lahko izboljšamo sami, in sicer tako, da si privoščimo več počitka, ter ob kombinaciji čaja, medu in limone uživamo še nekatera zdravila brez recepta.
10 razlogov, zakaj je pivo lahko koristno!
Pretiravanje s pitjem kakršne koli alkoholne pijače, tudi piva, vam močno odsvetujemo. Vsekakor pa si s pivom lahko tudi pomagate. Preberite kako!
Se bojite, da ste zanosili? Nič hudega ...
Britanski raziskovalci so namreč izdelali novo, menda še bolj učinkovito jutranjo tableto, s katero ženska po nezaščitenem spolnem odnosu prepreči neželeno nosečnost. Čudežna tabletka deluje celo peti dan po odnosu.
Zakaj ženske potrebujejo več spanja kot moški?
Zakaj ženske potrebujejo več spanja kot moški? Zakaj se moški možgani starajo hitreje kot ženske? Kdo je bolj zaspan – moški ali ženske in koliko spanja potrebuje odrasla oseba?
Je vaše ljubezensko razmerje nezdravo?
Medsebojni odnosi so zapletena in delikatna reč. Zahtevajo veliko prilagajanja, pogajanja in razdajanja. A kaj hitro se lahko razmerje, ki je bilo sprva lepo in za oba partnerja koristno, sprevrže v velik psihični napor.
Ženske, pozor! Menstruacija še ne pomeni ovulacije
Imate bolj ali manj redne menstrualne krvavitve, pa vam kljub temu ne uspe zanositi? Potem morda med vašim menstrualnim ciklom sploh ne pride do ovulacije. To pa pomeni, da tudi zanositev ni mogoča.
VIDEO: Do mladostnega videza z diamantnim pilingom
Si želite mladostnega videza, pa vam nobene kreme in lepotni postopki, ki ste jih do zdaj preizkusili, ne pomagajo? Potem razmislite o posebni tehniki negovanja in lepšanja kože – diamantnem pilingu.
Blagodejni učinki joge
So vaši dnevi kaotični in stresni? Ste zaradi skrbi in številnih opravkov, ki jim kar ni videti konca, vse bolj izčrpani in nejevoljni? Potem je joga prava rešitev za vas!
8 stvari, ki jih mora ženska zamolčati moškemu
Odkritost je v zvezi seveda najpomembnejša. Dejstvo pa je, da obstajajo določene reči, ki jih ženska nikoli ne sme povedati svojemu partnerju. Preberite, o čem je bolje molčati!
Kaj nam sporočajo modrice?
Modrice ne nastanejo zgolj zaradi udarcev, temveč so lahko tudi posledica nekaterih bolezni. Preberite, katere bolezni povzročajo nastanek modric, kako ukrepati ob pojavu modric in kako se jih znebiti!
Danes je najbolj depresiven dan v letu!
Današnji dan na splošno velja za najbolj depresivnega v letu. Slaba volja, čemernost in utrujenost danes torej niso nič nenavadnega. Vsekakor pa vam zaradi tega ni treba skrbeti, saj strokovnjaki obljubljajo, da bo že jutri bolje.
LEPOTNE OPERACIJE: Angelina Jolie dobila svojo dvojnico!
Ste si kdaj želeli, da bi bili videti tako kot vaš najljubši junak iz risank? Da bi bili enaki kot vaš najljubši filmski igralec? Poglejte, kaj vse so ljudje pripravljeni storiti zaradi obsedenosti z nekom in koliko so za to pripravljeni zapraviti!
S pravilno izbiro oblačil se lahko izognete prehladu
Pravilna oblačila vam lahko polepšajo zimske dni. Če se boste znali pravilno obleči, boste namreč na toplem in suhem ne glede na to, kakšno je vreme. Postanite močnejši od vremena!
Kako pozimi poskrbeti za obraz?
Zimski meseci so za kožo zelo neugodni. Zunaj so temperature nizke, vlažnost pa visoka, medtem ko so v notranjih prostorih temperature visoke in zrak suh. Koži tako pogosto primanjkuje vlage, postaja suha in razdražena.
Kolački proti stresu, žalosti, boleznim ...
Najnovejše raziskave so pokazale, da so poleg medenjakov, ki preprečujejo stres, zdrave in koristne tudi druge sladice. Najbolj zdravi so predvsem kolački z medom, cimetom, čokolado in vaniljo!
Kaj vaše oči povedo o vas?
Že stari pregovor pravi, da so oči zrcalo naše duše. Odražajo namreč vse, kar se z nami dogaja – naše počutje, misli in čustva. Kaj vse torej lahko razberete iz pogleda sogovornika?
Najpogostejši paraziti, ki vas lahko 'pojedo'
Prazniki so končani in večina ljudi se je že vrnila z dopustov. Če ste dopust preživeli v katerem od eksotičnih krajev, pozor! Morda ste s seboj prinesli katerega od parazitov, ki vas lahko 'poje'.
Kako dolgo smo kužni po črevesno-trebušnih virusih?
V zimskih mesecih krožijo različni virusi, med njimi tudi trebušno-črevesni, ki povzročajo bruhanje in drisko, lahko tudi dehidracijo, zato je treba posebej paziti na otroke, če obolijo. Kako dolgo smo kužni, je odvisno od virusa, ki ga dobimo.
Ohranite zdrave ustnice tudi pozimi
V hladnih zimskih dneh ima veliko ljudi težave s suhimi, razpokanimi in pordelimi ustnicami. Preberite, na kakšen način bodo vaše ustnice ostale zdrave in negovane!
8 bolezni, ki jih lahko podedujemo
Ste vedeli, da naj bi bilo za agresivno vedenje krivo dedovanje gena za agresijo? Ste kdaj pomislili, da je za vašo aknasto kožo prav tako kriva genska zasnova? Preverite, za kaj vse raziskovalci krivijo gene in dedovanje.
