steznik
Bolečine v prsnem delu hrbtenice
Pozdravljeni. Stara sem 15 let in imam bolečine v srednjem delu hrbtenice, ampak samo ko opravljam kakšno fizično aktivnost pri kateri se mi hrbtenica ukrivi, kot so naprimer kakšni prevali, g...
Zlom vretenca
Spoštovani! Moja mama (stara 74 let) je bila sprejeta na travmatologijo zaradi padca. CT torakalne hrbtenice je prikazal stanje po ne povsem svežih insuficientnih fraktura korpusov vretenc Th 10 in T...
Bolečine v prsnem košu in težko dihanje
Zjutraj ko se zbudim in ležim v postelji imam bolečine v prsnem košu in sicer: zaboli me, ko vdihnem, če vdihnem bolj je bolečina močnejša. Kmalu po tem ko vstanem bolečina preneha. Včasih me ...
Po akutnem lumbagu
Pozdravljeni. Star sem 20 let in pred nekaj mesci me je "vščipnilo" v križu, kot rečemo. Nekaj dni sem dobival injekcije in po preležanem tednu, se je stanje izboljšalo. Sedaj pa me ob kakšnih ...
Išias
Lepo pozdravljeni ponovno pišem vam ponovno zaradi išiasa. Zanima me če mi vaje nebi pomagale ali bi mogel obiskati fiziotarapevta ali operacijski poseg? Hvala za odgovor Lepo pozdravljeni
Boleče noge pri teku
Pred dvema tednoma sem pričla s tekom. Tekla sem vsak dan.Hitro so se začele težave z mišicami. Nisem povsem prepričana ali je problem v ahilovi tetivi ali mišici soleus. Pretečem od 2 do 2,5 km. Ko t...
Steznik za hrbtenico
Prosim za nasvet: Rad bi uporabil pas za podporo hrbtenice in krepitev mišic hrbta. Problem je v tam, da imam kardiološke težave (bay passe, stende) in ne vem kako bi se ta tesnitev pasu na to odzval...
Po operaciji HD
Pozdravljeni, Star sem 26 let.V sredini Oktobra 2010 sem bil na nevrokirurgiji operiran hernia discus L4-L5. Stanje sedaj je dobro, vsak dan izvajam vaje, ki so mi jih pokazali v zdravilišču. Nekat...
Bolečina v desni nogi in nasprotnem kolenu
Najprej hvala za hiter odgovor. Zanima me ali vpliva na moje težave morda delo v jasličnem odelku, kjer moram otroke velikokrat dvigovati. Tudi starši jih hočejo vsako jutro odati v naročje. Za k...
Zlom vretenca
Pzdravljeni! Prosila bi vas za nasvet. Leta 2008, sem pri padcu iz višine poškodovala ledveni vretenci L1 in L2. Operirana sem bila v UKCLj. Po operaciji sem še 3 mesece nosila steznik in nato bila n...
Zlom vretenca zaradi osteoporoze?
LP! Stara sem 36 let. Že več kot 2.meseca imam hude bolečine v ledvenem delu hrbtenice. Pred 1. mesecem sem obiskala ortopeda kateri je povedal da imam zlomljeno 11.vretence. Pred tednom dni sem bila ...
Liposukcija
Pozdravljeni, zanima me liposukcija in sicer trebuha in bokov..glede na to da se kar zdravo prehranjujem in se tudi dovolj gibam pa maščobne blazinice nočejo in nočejo izginiti me zanima ce količina i...
Zlom ledvenega vretenca in zlom čolnička
Pozdravljeni. Star sem 20 let in sem si pred 2 mescoma poškodoval hrbtenico. pri smučanju sem padel z višne 2-3 m naravnost na hrbet in si zlomil ledveni vretenec L1 (okrušil) , ter zlom navikularne...
Spondiloza in fitness
Spoštovani!Zaradi spondiloze hrbtenice moram okrepiti mišični steznik. Vaje doma se mi zdijo premalo intenzivne, pa še večkrat jih ne morem izvajati. Je priporočljivo, da se odločim za obiskovanje fit...
Zdravljenje skolioze
Pozdravljeni! stara sem 15let(čez tri mesece 16) in imam skoliozo. Zanima me kakšen je steznik, o katerem velkokrat slišim. Koliko časa ga je treba nositi? Ali se ga da sneti ali ga je treba vedno nos...
Gel, ki izbriše maščobe
Se spopadate z debelimi stegni, zaradi katerih se le s težavo vsako poletje znova spravite v kopalke? Potem si lahko pomagate s SlimJOY Booty GEL-om, ki dokazano zmanjša 2.1 cm okoli stegen. Pozdravite neposredni učinek kurjenja maščob - tam, kjer to potrebujete!
7 naravnih načinov za lajšanje bolečin v sklepih
Z bolečinami v sklepih se lahko spopadejo mladi in stari. Čeprav zdravniki pogosto predpišejo tablete, s katerimi lahko lajšate bolečine, obstajajo tudi bolj naravne metode, s katerimi lahko blažite bolečine. Še posebej plavanje in akupunktura, pomaga pa tudi pravilna prehrana, ki zmanjšuje vnetja v telesu in s tem bolečine v sklepih.
Nicole Kidman si je zlomila rebro, ko je skušala nadeti korzet
Hollywoodska igralka Nicole Kidman je razkrila, da je med snemanjem filma Moulin Rouge leta 2001 doživela pravo nočno moro. Želela je imeti ozek pas, kot Vivien Leigh v filmu V vrtincu ('Gone with the wind), a so ji pri tem tako tesno zapeli korzet, da ji je počilo rebro.
Kako je nekdanja Playboyeva zajčica videti danes?
Holly Madison je kljub nosečnosti po več kot desetletju še vedno videti naravnost fantastično. Preverite, kako jih je v zgolj nekaj mesecih uspelo odpraviti kar 15 kilogramov.
Je to upravičeno razburilo toliko ljudi?
Številni oboževalci so ogorčeni nad domnevnimi trditvami Jessice Albe, ki naj bi po besedah neimenovanega vira razkrila precej ekstremne ukrepe hujšanja. Širijo se govorice, da naj bi več mesecev stradala, kar pa sama strogo zanika.
Kako hitro se življenje lahko zelo spremeni
Štirje zmagovalci nagradne akcije in dva znana Slovenca so nad svojimi rezultati izgube odvečne teže navdušeni. Preberite si, kako se jim je življenje spremenilo in kakšni so njihovi načrti za naprej.
Izklesala telo in uresničila žgečkljive želje
Izguba odvečnih kilogramov ima lahko več pozitivnih učinkov. Britanki Amandi Dodd je zmanjšana telesna teža pomagala pri karieri in uresničitvi žgečkljivih želja.
Tudi vas kdaj zaboli v križu?
Vsakogar kdaj zaboli v križu, zato smo se s priznano fizioterapevtko Tatjano Mezeg pogovarjali, kako lahko te nadležne bolečine olajšamo, preženemo oziroma kar preprečimo.
VIDEO: Vadba v nosečnosti je priporočljiva!
Vendar le, če nosečnost poteka normalno in nosečnica nima kakšnih zdravstvenih težav. Telesna aktivnost namreč pripomore k boljšemu fizičnemu in psihičnemu počutju bodoče mamice, pozitivno pa vpliva tudi na otroka.
Bizarna dejanja v imenu lepote
Ste že slišali za šminko, ki poveča ustnice? Ali pa za poseg, s katerim lahko moškemu zmanjšajo moda? Kaj pa za nenavadno lomljenje in raztezanje nog s kovinskimi opornicami? No, no je le nekaj sila nenavadnih lepotnih pristopov.
Najbolj nenavadne telesne spremembe
Nekateri pozornost vzbujajo na sto in en način. Odločajo se za nenavadne tetovaže, piercinge in številne druge nenavadne posege. Poglejte, katere spremembe telesa so najbolj bizarne!
